<p>寒冷的冬季如約而至，為給孩子們提供舒適溫暖的游戲生活環(huán)境，幼兒園暖氣已開，室內(nèi)溫度在18-19度左右，為讓孩子們度過一個舒適健康的冬季，城頭鎮(zhèn)春天幼兒園溫馨提示家長朋友們請給孩子這樣穿衣服!讓我們一起為孩子的健康保駕護航！</p> 三暖二涼原則 <p>三暖”即“背暖、肚暖、足暖”</p><p>保持小朋友的背部溫暖可以預防疾病，減少感冒；孩子的肚子連接脾胃，如果腹部受涼的話，會造成脾胃虛弱，從而引起食欲不振或者是消化不良、腹瀉等；小朋友腳上的神經(jīng)比較多，還有很多的穴位，對外部的溫度也是比較敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。</p><p>“二涼”指的是“頭涼”、“心胸涼”</p><p>兒童經(jīng)由體表散發(fā)的熱量，有1/3是由頭部發(fā)散，頭熱容易導致心煩頭暈而神昏，就是中醫(yī)所說的上火，所以，一定要保證孩子頭部散熱；小朋友如果穿著過于厚重臃腫，會壓迫到胸部，影響正常的呼吸與心臟功能，穿著過厚，還容易造成心煩與內(nèi)熱，所以，要保證孩子心胸涼爽舒適。</p> 穿衣摸頸部和背部 <p>判斷孩子穿衣冷不冷，很多家長都習慣摸手，這種判斷方法是非常片面的，因為，孩子手腳末端的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育不全，所以有時候盡管穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻還是冷的；正確的判斷方法是觸摸頸背部，如皮膚溫暖，則表示穿衣合適。</p> 穿衣過于厚重 <p>很多家長總怕孩子凍著，一到寒冷季節(jié)就穿的特別厚。給孩子穿得過厚，反而容易生病。孩子活動的時候會出汗，遇到風吹更容易受寒生病；另外，穿得太厚，還會導致體內(nèi)產(chǎn)生的熱量無法發(fā)散，若短時間內(nèi)大量出汗，還可能導致孩子脫水。</p> 穿衣小提示 <p>給孩子穿衣，需要靠經(jīng)驗加科學，幼兒園的孩子，穿衣可以比家長少穿一件或保持一樣，以不冷不熱，穿著舒適為目的。</p> 教師建議一 <p>推薦：寬松棉質(zhì)運動衣</p><p>不推薦：緊身衣服和褲子</p><p>理由：牛仔褲等近身衣物雖然時尚百搭，但穿著此類衣物不利于孩子運動，甚至妨礙小朋友成長發(fā)育；而較為寬松的運動衣不僅可以吸汗保暖，還能保證小朋友在戶外活動時不受束縛。</p> 教師建議二 <p>推薦：打底衣物+厚外套</p><p>不推薦：N多件薄衣</p><p>理由：有時家長不知道給孩子穿多穿少，所以就給孩子穿很多件衣服，但這種穿法根本沒有考慮孩子的感受，不僅穿脫麻煩，更不利于運動；而將N多件薄衣折合成一件較厚的衣服，不僅方便穿脫，更利于運動，況且，幼兒園室內(nèi)溫度較高，根本不需要太厚的衣物。</p> 教師建議三 <p>推薦：舒適、透氣的運動鞋子</p><p>不推薦：時尚好看的鞋子</p><p>理由：時尚好看的鞋子大多系帶、不透氣，甚至質(zhì)地較硬，不僅不方便穿脫，甚至會影響孩子足部骨骼發(fā)育，或游戲時被絆倒；而舒適、透氣的運動鞋普遍質(zhì)地較軟，方便穿脫，避免給孩子造成運動不便。</p> 教師建議四 <p>推薦：方便穿脫的防風衛(wèi)衣</p><p>不推薦：厚棉衣</p><p>理由：驟然從薄衣物變成厚棉衣，沒有過渡，會影響孩子皮膚散熱，削弱孩子對外界氣溫變化的適應(yīng)能力；一件防風衛(wèi)衣基本可以保證孩子的保暖問題。</p> <p>同時，還要提醒家長，霧霾等重污染天氣也將頻繁發(fā)生，晨送晚接的路上，無論駕車還是步行，務(wù)必提前給孩子準備口罩。如遇孩子有發(fā)燒、咳嗽等癥狀不能按時來園，請各位家長及時和本班老師請假。</p> <p>孩子冬季穿衣，不外乎方便舒適、好活動、好穿脫三點原則，孩子在幼兒園的健康安全，是幼兒園工作中的重中之重，冬季幼兒保健工作，需要各位家長的緊密配合！</p> <p>城頭鎮(zhèn)春天幼兒園歡迎您的加入</p><p>成長熱線:15266169639（微信同號）</p>