<p> 為貫徹落實(shí)“綠色辦奧、共享辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧”理念，助力“三億人參與冰雪運(yùn)動”，在國家積極推動冰雪運(yùn)動的號召下，河北省“冰雪進(jìn)校園”活動于11月13日上午，走進(jìn)三河市趙河溝小學(xué)。全校師生在教練員的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了各個(gè)冰雪運(yùn)動的項(xiàng)目，學(xué)習(xí)專業(yè)技巧，了解冰雪運(yùn)動知識，感受到了體育運(yùn)動的快樂。</p> 開幕式 <p> 此次冰雪活動包括“冬奧知識講座”、“陸地冰壺”、“越野輪滑”、“旱地冰球”、“輪滑”五個(gè)項(xiàng)目。每個(gè)項(xiàng)目都由專業(yè)的教練講解指導(dǎo)，為同學(xué)們普及了專業(yè)知識，也讓同學(xué)們體驗(yàn)到了冰雪運(yùn)動的樂趣。</p> 冬奧知識講座 <p> 教練在室內(nèi)通過圖片和視頻為同學(xué)們講解了冬奧會的相關(guān)知識、冰雪運(yùn)動的發(fā)展以及相關(guān)的雪具的使用方法，同學(xué)們聽得聚精會神。</p> 陸地冰壺 <p> 陸地冰壺是冰壺運(yùn)動的陸地版本，與冰壺的比賽規(guī)則基本相同，它保留了冰壺運(yùn)動的重要特質(zhì)，又打破了冰壺運(yùn)動的場地限制，是冰雪運(yùn)動發(fā)展的創(chuàng)新項(xiàng)目。旱地冰壺動靜結(jié)合，注重技巧，無須碰撞，對體能沒有過多要求，講究隊(duì)友間的合作性與策略，會鍛煉參與者身體的柔韌性和對力量的控制能力;同時(shí)可以鍛煉大腦的應(yīng)變能力、判斷能力、對時(shí)機(jī)的把握能力。</p> 越野輪滑 <p> 越野輪滑體力消耗比較大，對腿部、臂部及背擴(kuò)肌肉都有很好的鍛煉效果，是塑造體型鍛煉體力的理想運(yùn)動。</p> <p> 教練為同學(xué)們認(rèn)真講解輪滑和雪仗的使用技巧以及注意事項(xiàng)，同學(xué)們邊聽邊記。最后在教練的指導(dǎo)下練習(xí)滑行。</p> 輪滑 <p> 輪滑是一項(xiàng)比較輕松有趣，全身性的有氧運(yùn)動，有利于身體健康。經(jīng)常輪滑可以促進(jìn)身體肌肉的協(xié)調(diào)性，使平衡感更強(qiáng)，更加有專注力。同學(xué)們在教練的講解下認(rèn)真穿戴護(hù)具，做準(zhǔn)備工作。</p> 旱地冰球 <p> 教練帶著孩子們認(rèn)真做熱身運(yùn)動。</p> <p> 旱地冰球運(yùn)動十分吸引人，充滿了速度和激情。同學(xué)們身處其中，玩的不亦樂乎。</p> <p> 這次活動不僅豐富了同學(xué)們的校園生活，而且激發(fā)了同學(xué)們對體育運(yùn)動的熱愛，也讓更多的學(xué)生了解了冰雪運(yùn)動，拓展了孩子們的知識面。</p>