欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

樂東黎族自治縣幼兒園第九周食譜

彩云之南

<p><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>　　抗寒食物吃起來</i></b></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">　　立冬之后，天氣就慢慢變得干冷起來，這個(gè)時(shí)候，一定要多給寶寶吃抗寒食物，這些食物，不僅提供給寶寶營養(yǎng)，同時(shí)，也會讓寶寶增強(qiáng)抗寒能力，抗寒食物主要有牛肉、羊肉、雞、魚、蛋類、奶類、豆制品等，在給寶寶吃這些食物的時(shí)候，媽媽們也可以給寶寶配合一些湯品，讓寶寶吃得更香。由于是冬季，蔬菜比較少，但是，媽媽們還是可以給寶寶選擇一些黃綠色蔬菜，比如胡蘿卜、油菜、菠菜、綠豆芽等等，避免寶寶發(fā)生維生素A、維生素B2缺乏癥。除此之外，媽媽們也要保證孩子每天充足的鈣吸收，才可以讓寶寶在冬季也茁壯成長。</span></p> <p>2020年1月2日—11月6日</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">周一</span></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">早餐 瑤柱瘦肉粥</b></p><p><br></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">餐間水果 桔子</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p><b style="font-size: 20px;">米飯</b></p><p><b style="font-size: 20px;">蓮藕燜鴨肉</b></p><p><b style="font-size: 20px;">蘑菇炒青菜</b></p><p><b style="font-size: 20px;">絲瓜蛋花湯</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">午點(diǎn) 清甜地瓜湯</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">周二</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">早餐 雞蛋青菜肉絲炒粉</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">餐間水果 葡萄</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">稀飯</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">香蒸海魚</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">肉炒胡蘿卜西蘭花</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">午點(diǎn) 蛋糕＋牛奶</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">周三</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">早餐 南瓜小米粥＋饅頭</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">餐間水果 柚子</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">中餐</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">米飯</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">木耳腐竹燉雞湯</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">粉絲綠豆芽</b></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">午點(diǎn) 芋頭西米露</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">周四</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">三鮮瘦肉鮮面湯</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">餐間水果 蘋果</b></p> <p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">中餐</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">稀飯</b></p><p><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);">豆腐肉末蒸蛋</b></p><p><b style="font-size: 20px;">清炒南瓜</b></p> <p><b style="font-size: 20px;">午點(diǎn) 香甜八寶粥</b></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">周五 </b><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">花生蝦米粥</b></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">餐間水果 石榴</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">中餐</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">什錦蛋炒飯</b></p><p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">蘑菇菠菜湯</b></p> <p><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 20px;">午點(diǎn) 紅糖饅頭＋牛奶</b></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">樂東黎族自治縣幼兒園第十周食譜</b></p><p><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"><i>2020年11月9日—11月13日</i></b></p>

寶寶

餐間

中餐

午點(diǎn)

抗寒

水果

食物

早餐

樂東黎族自治縣

綠豆芽