<p class="ql-block"> 2020年9月19日瀟湘100第四屆張家界天門山越野賽事，這段刻骨銘心的記憶給我的人生增添了濃墨厚重的一筆！第一次感受張家界山水的 “雄，奇，幽，野，險” 為一體，融 "林，洞，湖，瀑，石" 于一身，極盡華麗的辭藻都無法詮釋她的妙處，張家界之所以名揚天下，其實并非“于今為盛”，遠在一千多年以前，當這里還被稱為蠻夷之地時，就有文人墨客、文官武將登臨觀賞，揮毫贊絕，幾億年的滄海桑田才造就了張家界這無與倫比的自然奇觀！</p> <p class="ql-block"> 9月17日我們和志愿者一起開車提前2天到達張家界天門山，一路上淅淅瀝瀝的下著小雨，心想要是后天參賽還是這樣的天氣那就完了，不過看天氣預報，接連三天都是陽光明媚的好天氣，果不其然我們運氣很好，比賽那天天氣風和日麗，溫度只有22℃，很適合戶外運動。我們到達后入住酒店，我有幸和胡總在同一房間，胡總他是長沙越野圈的大神，已有十多年的戶外越野跑步經(jīng)驗了，雖年齡已有50歲了，但他的精神狀態(tài)與體能素質(zhì)卻遠超一般年輕人，不得不承認喜歡運動的人遠比一般同齡人要更顯年輕與精神。我是第一次越野賽，啥經(jīng)驗也沒有，更不太懂越野賽的一些規(guī)則與細節(jié)，但能和他在一起溝通交流、整理行裝與熟悉環(huán)境，也是一件很幸運而開心的事。我們時間很充裕，到達的下午我們同組委會提前去感受了賽道的環(huán)境與氛圍，一切也都在有條不紊的進行著……</p> <p class="ql-block"> 一路的賽道要通過 大氣磅礴的通天曲道、讓人望而生畏且直抵云霄的999級天梯、腳踩天門山魂到天門洞的石板巖石更讓人腳底發(fā)麻、恍如時空穿梭機的穿山扶梯、懸掛于萬仞絕壁上的鬼谷棧道、搖晃不定的懸索橋、一望無底的高空玻璃橋棧道、落葉紛繁與幽暗曲折的林場斜徑、中柱埡下讓無數(shù)人P降的大碎石陡坡、垂直挺拔的熊壁巖、神秘莫測的七星山、若隱若現(xiàn)的二天門、漫山樹葉但卻暗藏虐心爬升的崇山峻嶺、一望無垠的泥濘山坡、冰冷徹骨卻又清澈無比的長流溪水、叢林中橫飛亂舞的蚊蟲怪象……注定了這是一場奇虐無比 且與眾不同的重大賽事！</p> <p class="ql-block"> 9月18日一清早群里幾個朋友相約要 小跑活動一下，跑到我們賽事的起、終點站天門山山門，酒店距那里來回也剛好十公里。也許跑步者喜歡用腳步來丈量路線與熟悉環(huán)境，5點半的張家界天還沒亮，能感受到的是街邊橘黃且幽暗的燈光，更多的是海拔300多米中煙霧繚繞的清新空氣，給人心曠神怡的美好感覺！沒想到一路小跑中偶遇很多跑步者的矯健身影，開始過去還看不清彼此容貌，等我們都到了終點站才知道那些人都是這次賽事的參賽者或后勤者，一個個好精神與好狀態(tài)不得不讓人佩服與羨慕，也許這就是愛好運動的與眾不同之處吧！所謂天下跑者一家親，相互簡單交流與問候后，一起合影打個卡，后來視頻與相片流出來才知道他們也都是從長沙那邊跑團過來的精英參賽選手！</p> <p class="ql-block"> 跑步拉伸完回到酒店，吃完早餐已經(jīng)快9點鐘了，我和胡總趕到領取裝備的天門山山門，出門才發(fā)現(xiàn)今天的天氣真的是陽光明媚且溫和舒適，想想要是遇見上次崀山越野賽的那種高溫天氣就慘了。還好上午領取裝備的人不多，估計都是集中到下午了。組委會對此次賽事的門檻要求是很高的，要求要有近一年內(nèi)正規(guī)醫(yī)院的各項體檢達標證明，還要有中國田協(xié)認證的全馬成績在430（4小時30分鐘）之內(nèi)的完賽證書，各項強制裝備與補給也是一樣都不能少，越野包，頭燈，手機，充電寶，沖鋒衣，水壺，醫(yī)藥包，手杖，圍脖，手套，帽子，鹽丸，能量膠，干糧等補給準備好，組委會的裝備檢查也是很認真仔細的，逐一核對信息與檢查裝備，差一樣都不讓過！想想平時跑馬拉松也就一雙跑鞋就夠了，沒想到這個會如此繁瑣與復雜。當然組委會這樣認真也是有道理的，畢竟誰也不知道這一路長跑中你會發(fā)生什么意外情況，這更多的是對自己的一種負責吧！</p> <p class="ql-block"> 此次賽事分為10.77公里、67公里和102公里三個組別的，全部參賽選手都不到1000人，我認真分析了67公里的路線圖，每段爬坡多少，海拔多少，什么路況，沿路七個SP（補給）點和CP（打卡）點有多遠，盡量想一路合理分配體力，穩(wěn)著配速，壓著心率，看多遠距離再適當補充能量，當時就只希望能保證在每個打卡點關門前安全到達就行，要不然被關了會多沒面子……</p> <p class="ql-block"> 9月19日凌晨4點不到我就醒了，還好晚上睡得很好，此時才發(fā)現(xiàn)旁邊的胡總早已經(jīng)出去跑步了。也許他有自己的生活規(guī)律與道理，習慣賽前跑個三四十分鐘的熱身更適合他放開跑，我是覺得時間還充足，去現(xiàn)場再去熱身也完全來得及。本想下樓去外面吃碗面條會更能儲存能量，哪知早餐店都還沒開門，無奈只能回酒店吃自己準備的早餐，一口氣吃了兩個蘋果，四個雞蛋，一袋面包，也算是吃的飽飽的了，但胡總說不要吃得太多，要不然會怕跑不動，我想自己平時胃口比較大，吃這點也不算太多，就讓自己邊跑邊消化吧。吃完裝備準備上身，胡總一再交代全身衣服與皮膚摩擦處都要擦上凡士林，要不然長距離肯定會磨破皮膚，還好聽了他的（唯一遺憾的就是腳底沒擦，最后讓我雙腳底都磨出了水泡），全身再噴上防蚊蟲叮咬的噴劑，聽說一路叢林中還有不少螞蝗，想想自己不會運氣那么差被螞蝗咬吧，不過也還是要把準備工作做足，壓縮襪褲，膏藥，護膝，壓縮襪，手套，圍脖，帽子，背包等一一上身，只待出征！</p> <p class="ql-block"> 當我們5點40趕到起點天門山山門時，天都還是黑的，但此時這里已經(jīng)是人聲鼎沸了。10.77公里與102公里的選手都已集結(jié)完畢，6點就要準時開跑了！現(xiàn)場動感音樂轟鳴，彩光氣氛高昂，五顏六色的服裝襯托，人來人往的矯健身影，燈光音效的旋轉(zhuǎn)輻射，加上臺上主持人激情四射的高聲澎湃……無不讓現(xiàn)場的激情氣氛一步步推向高潮，這是一場越野高手云集的盛事，也是一群屬于奔跑者的盛況集結(jié)，更是這個時代需要的一種力量與精神，我的心無不被現(xiàn)場熱烈的氣氛所震撼！趕緊再吃兩根能量膠，喝下半瓶水，做做熱身，整理好行裝就待進場了……</p> <p class="ql-block"> 現(xiàn)場很多攝影師也是忙著抓拍每一個精彩瞬間，我和胡總現(xiàn)場也來一張自拍，旁邊高挑美貌、濃妝艷抹的小女子不在少數(shù)，精神抖擻的中年人也有很多，俊男靚女就更別說有多少了，要是放在白天大街上絕對是一道靚麗無比且回頭率超高的風景線，確實人不可貌相，她們一個個身體內(nèi)應該都是蘊含著大大的激情與能量，讓我不由得感嘆到人外有人，山外有山的精彩境界，此時正好旁邊一個小妹妹要我?guī)退恼?，立馬來一張合影留個紀念……</p> <p class="ql-block"> 我們67公里組的六點半準時鳴槍開跑，此時天氣已開始蒙蒙亮了，感覺今天的天氣正如天氣預報所說，特別涼爽舒服且適合比賽，看來天時的條件我們是占有了。開跑前胡總還說要我別跑快了，要我?guī)е埽ê髞聿胖浪侵t虛過度，他遠比我快多了），槍響后一個個就像是籠中的野獸奔涌而出，哪里還能看到他的人影，畢竟人太多了，前面都是五顏六色的顏色服裝，背影看上去都差不多，都只顧自己奔跑了……</p> <p class="ql-block"> 開跑第一站就是通天曲道，也就是有99道拐的上坡盤山公路，要跑10.77公里才能到達下一站天門洞廣場，別說上坡路走久了都夠費勁，而我們卻要背著負重迎著上坡一直跑上去，沿途遇見了很多拍照加油的游客，也有很多志愿服務者，還有一起過來鼓勁的朋友，在一路的跌跌撞撞、一路的鼓勁加油、一路的堅持邁進中……終于到達了天門洞廣場，也就是SP1和CP1點，這段路程耗時1小時32分，比關門時間提前了一個半小時到達，也算是為后程壓縮了時間吧。</p> <p class="ql-block"> 到達CP1點，吃了根香蕉和兩粒糖，喝幾口水，稍作停頓休整，繼續(xù)爬行讓人望而生畏且直插云霄的999級天梯，聽說上天梯不但是通達天門的途徑，還是祝愿祈福的靈地，其前置有天門祭祀，它專供燒香拜天之用，集天地眾神之靈氣與?；萦谝惑w，是古時信徒必拜之地。上天梯共有五緩五陡，扣合九九之意，揭示了人生之路的起伏跌宕、歷經(jīng)坎坷之后方可成器的道理。一路的階梯兩側(cè)雖都有扶手，但還是得靠雙腳爬上去的，剛爬了不到幾十級臺階，全身就開始大汗淋漓，呼吸極速加快，雙腿酸痛乏力……抬頭看著前面仿佛還有數(shù)不清的臺階，只能一級一級臺階邁，一步一步腳步踏，堅持到了半階梯中，一直不敢看后面，之前有同行說了，前進一步就是收獲與希望，也就距離終點頂峰近了一步，過去的臺階就不要回頭再去看了，除非到了頂峰……在大口喘氣、雙腿麻木的堅忍中，終于爬到了頂峰，一覽眾山小，真有舍我其誰之感！此刻頂峰風口中的陣陣涼風吹來，給人無限的舒適愜意，仿佛也把自己所有的疲憊與汗水都一吹而光了，轉(zhuǎn)身碰見了一朋友正在此點做后勤服務，呼喊要來個抓拍，完了馬上轉(zhuǎn)身進入下一個穿山扶梯，全程都是在山體隧道中爬行，平時游客在電梯上是通電了運行上去，而今天卻全是靠雙腿爬上去，從天門洞底到到山頂，共七層，扶梯梯級運行總長度897米，提升高度34米，總跨度692米！我們邊爬邊看對面往下運行的扶梯，此刻的心情在想，組委會真是想的出來，讓對面下的電梯開下運行，而把上行的電梯停了，硬是要我們爬行上去……</p> <p class="ql-block"> 爬完到達第二個SP點和CP點，看一下時間我又提前了差不多一個小時，馬上又是一段陡坡，因前天下雨很多路都還沒干，全是泥巴路，遇上有石頭的臺階還好，可以一腳踏得穩(wěn)當一點，至少不會滑吧，還好關鍵時刻手杖起作用了，確實可以省力不少，也還可以用另外一只手抓著樹干或樹枝接力上下，很多泥濘或叢林路線都是組委會臨時開出來的路線，甚至有時都看不到是可以通過的地方，只看得到路線標志帶，沿著紅色標志一路邁進，一邊是山坡叢林，一邊是枯枝懸崖，想想要是恐高或低血壓的人一旦心理素質(zhì)不夠強大，其后果是不敢想象的。一路有很多相互拉一把的陌生朋友，仿佛都是同一條心，只求安全順利就好。但我沿途還是摔跤很多次，還好都只是叢林泥巴地，只能小心翼翼的靠山坡里邊一步步穩(wěn)當前行。我的手杖在我的一次重重的摔倒中不幸骨折了，沒辦法用不了只能舍棄，一路同行的小伙伴都是不同的擦肩度過，有身輕如燕的飛奔而下者，也有受傷摔跤的迷茫痛苦者，也有默默堅持的奮進者，一路在太多的陌生朋友的關心、幫助與鼓勵的情況下，也在經(jīng)歷不知多少次的上坡下坡中，一次次感受到了溫暖的力量，堅持的信心，努力的希望，風雨之后的陽光……</p> <p class="ql-block"> 經(jīng)歷了泥濘不堪的叢林，再到清澈見底的溪水，圓潤黝黑的石頭顯得那么別致動人而富有靈氣，迎面吹來的涼爽秋風，也把自己所有的疲憊都一掃而光了！用溪水沖把臉，也把自己全身沾滿泥巴的褲腿、鞋子和手套都浸泡在溪水中好好的沖洗了一遍，仿佛自己和它融為了一體，也享受到了久違的清爽與舒適……</p> <p class="ql-block"> 從佛曉時分跑到烈日當空，又從日落黃昏跑進夜色闌珊，在山野中多數(shù)時間是一個獨自在奔跑。穿過叢林夜徑，跨過溝壑小溪，穿過山嶺陡坡，走過懸崖峭壁，前有健將沖鋒，后有大神追擊，只能在孤獨中咬牙堅持，在煎熬中苦苦掙扎，忍受著各種疲憊，疼痛，焦灼，無助，乃至絕望與崩潰……</p> <p class="ql-block"> 沿途不知道淌了多少次溪水，最深的入水已經(jīng)淹沒到了膝蓋，每次鞋子襪子都被水吸得仿佛千斤重，上岸后鞋子又是沾滿泥巴，一步步邁進，一次次堅持，總有一種信念在支撐自己前行………</p> <p class="ql-block"> 趕到CP4點，已經(jīng)是下午2點40了，距離終點還有差不多30公里，據(jù)我了解，最后幾個點的路線平路會比較多一點，中間的幾個上下坡耗去了我很多時間，我想盡量抓緊時間看能在天黑之前到達。這里的后勤與醫(yī)務人員也很給力，到了就問你想吃什么，有沒有那里受傷，為他們的辛苦服務與敬業(yè)精神點贊！看著各色各樣的補給很豐富，包子，米飯，稀飯，西瓜，香蕉，巧克力，糖果，葡萄干，各種飲料……可惜勞累過度后沒什么胃口，一路自己也吃了一些能量補給，只是簡單喝了幾口飲料后又重新出發(fā)了！</p> <p class="ql-block"> 一路經(jīng)過了很多村莊與田野，有很多老人和小朋友都在為我們加油，也更加給了我們更多堅持完賽的信心與勇氣，一路也很感謝很多陪伴不同路程的各路朋友，但凡是擦肩而過或齊頭并進的參賽者，每個人都會相互的道一聲：加油，加油！那一刻你的心是溫暖的，因為我們都在為同一個方向而努力奔跑……</p> <p class="ql-block"> 到了CP5點后 ，天就快黑了，這時工作人員要求拿出 頭燈戴在頭上，因為天黑后路上看不到賽道上的反光標志，只能用頭燈看路才能跑，原以為最后的十多公里會是平路，沒想到卻也是上坡路，此時的雙腳底已經(jīng)被濕透的襪子和鞋子久泡后磨出了很多水泡，我也不敢去看，只能一瘸一拐的慢跑，心想再堅持堅持，完賽再去看就是了！想想一路四、五十公里都跑完了，也只剩最后一個半馬的距離了，自己一定要堅持，跑到最后五公里時碰到了過來迎接我的朋友，一邊鼓勁，還一邊給我拍視頻，感謝她們……</p> <p class="ql-block">背的充電寶還沒來得及用，才發(fā)現(xiàn)手機與手表都沒有電了，沖鋒衣也沒有用，很多補給都沒吃，也給自己增壓不少，要不然自己一路會輕松很多！畢竟是第一次參賽，沒有任何實際經(jīng)驗，相信下次就知道如何輕裝上陣了。天門山上夜晚的溫度只有十幾度，也不算太冷，不過半夜下雨后溫度一直還在下降，我真的無法想象一夜通宵跑到第二天到達的102公里的很多選手，他們是如何度過這個寒冷的漫漫長夜的，真的由衷的佩服這些冒險挑戰(zhàn)者！完賽的很多人我都是有印象與記憶的，也聽聞他們賽后訴說，跑過了全國各地這么多名川名山的越野賽，很少經(jīng)歷過如此奇虐與艱難的賽道，太佩服組委會的奇思構(gòu)想了。組委會為這次賽事付出了很多，后來聽賽道布置組的人和我們交流，他們一行開路與掛標志都不知克服了多少艱辛與困難，這么多的后勤服務者，這么多天時間的辛苦堅守與付出很不容易，賽前賽后的所有安排也都是很貼心、細致與到位的，還好此次賽事舉辦得很順利成功，都是皆大歡喜，滿載而歸，要為湖南御峰體育文化公司點個贊，感謝公司所有工作人員的辛苦付出！</p><p class="ql-block"> 沒有親身經(jīng)歷誰也不知道這滿身泥濘與疲憊的我們一路到底經(jīng)歷了什么，記得我參賽前也是有很多人對我能否順利完賽是抱有懷疑的，因為我從來沒有過越野賽經(jīng)歷，第一次就來個67公里的長距離，這就是相當于兩個全馬以上的難度與挑戰(zhàn)了！現(xiàn)在回想起自己這一路經(jīng)歷的一切還是挺后怕的，但我絕不后悔，很值得，誰的人生沒有第一次嘗試呢，說不定我還是有潛力的……</p> <p class="ql-block"> 淌過最后一次溪水，對面的攝像師早已在等著我們一個個過來，要我擺個造型，匆忙一停，希望自己定格的狀態(tài)能留住精彩瞬間！</p> <p class="ql-block"> 一路從黎明到黑夜，從叢林到溪水，從高山到草地，從天梯到石板，從泥濘到沙土，從晴天到大雨，從喧囂到寂靜，從激情到茫然，從失望到驚喜……但最終在自己歷經(jīng)13個半小時的艱難跋涉，邁過終點線的那一刻，鮮花與掌聲都在迎候多時了，攝影師也是抓拍住了每個人最美的喜悅瞬間！一看時間發(fā)現(xiàn)自己比預計時間提前了兩個半小時完賽！從清早六點半奔跑到晚上八點，一路享受了群山環(huán)繞、山勢雄威、溪水滔滔、煙霧繚繞的自然美景，感受了巍峨聳立的大山，蒼翠原態(tài)的叢林，深邃幽靜的峽谷，天然純凈的空氣，一路也看到了很多并行的過路人，也有很多中途受傷或其它原因棄賽的選手，但他們都是敢于挑戰(zhàn)的勇敢者，相信這一路的勇往直前、爬坡踏澗、越山涉水、披荊斬棘能讓他們收獲很多，我最后能一路堅持下來順利完賽，我是幸運的！唯有經(jīng)歷挑戰(zhàn)，才能留下人生深深的記憶。也許越野賽的目的地不是在終點，而是沿途一路的風景與一直堅持奔跑在路上的自己才是最重要的喜悅與收獲，我們的人生又何嘗不是如此，生活中有崎嶇彎路，也有平坦大道；有汗水迷茫，也有感動驚喜；有失望痛苦，也有幸福收獲……生活不只是眼前的茍且，還有詩和遠方的真善美，讓心靈融入大自然的無限魅力，探索未知，崇敬自然，挑戰(zhàn)自我，感受世間最真實美好的存在……</p> <p class="ql-block"> 跑最美麗的山，流最多的汗?? 這次全程耗費13個半小時，總計67公里奇虐旅程，累計爬升與下降近2800米高度，一天的步數(shù)也破紀錄達到了將近十萬步，并在近400人的這個級別參賽隊伍中排名173名，這一路刻骨銘心的經(jīng)歷也已定格在了我的人生記憶中……</p> <p class="ql-block"> 從早到晚不停歇，爬公路，登天梯，翻高山，下陡坡，闖叢林，淌溪谷，累的想哭，幾曾放棄，幾度絕望，但在咬牙堅持與信念支撐下才奔到終點！相信自己今后的人生，也許就要像挑戰(zhàn)越野賽一樣，滿懷希望，堅定信心，無懼困難，越挫越勇，不懼風雨，從容面對…</p> <p class="ql-block"> 組委會的安排很細致與暖心，每個人沖線的終點都安排了專人掛牌與拍照，因為這一個喜悅時刻來的太不容易，要給每一個到達終點站的勇者定格最美的瞬間！當?shù)诙炜吹?02公里最后一個女選手在歷經(jīng)28小時在風雨中沖線的那一刻，她失聲痛哭了，在場迎接她的所有工作人員都無不為之感動落淚，因為她最終還是戰(zhàn)勝了自己！</p><p class="ql-block"> 完賽現(xiàn)場組委會安排了冰水泡腳，還有專業(yè)的醫(yī)護人員負責按摩放松，每人還發(fā)了品牌完賽服裝，可能這就體現(xiàn)了越野賽的不同之處吧！當然完賽牌也很別致，它的獲得只是我人生一段旅程的見證！它源自我強大的內(nèi)心與毅力，這也就是信念吧，我想一個人只要有了信念，還有什么辦不到的事了！也要謝謝一路朋友們的鼓勵與信任，還有我們湘陰跑團的朋友們，感謝一直默默的關心、鼓勵與問候！我只是一個跑步愛好者，希望未來的歲月都為更加幸福、健康而美好的生活而努力奔跑，享受跑步的激情與快樂，有一群志同道合的朋友的陪伴，生活肯定會更加多姿多彩，不畏艱難，一往無前！</p>