云天收夏色，木葉動秋聲——文化路幼兒園立秋??小記

淺笑??安然

“涼風(fēng)至，白露生，寒蟬鳴”， “立秋”節(jié)氣到來，秋天是指立秋至立冬之間的一段時間，其中有立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個重要節(jié)氣。秋天的氣候特點是初秋濕熱較甚；白露后雨水減少，氣候干燥，晝熱夜涼；寒露后天氣很快變冷。 ??立秋 ? 文化 ??立秋 ? 三候一候涼風(fēng)至 　　涼風(fēng)是西風(fēng)肅清之風(fēng)，此時的風(fēng)已不同于暑天中那般盛氣逼人，熱氣蟄伏，涼意日增。熬過了激昂似火的夏天，在溫柔的秋風(fēng)中，我國許多地區(qū)開始刮偏北風(fēng)，偏南風(fēng)逐漸減少。小北風(fēng)給人們帶來了絲絲涼意。刮風(fēng)時人們會感覺到?jīng)鏊?，此時的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)。同時，經(jīng)過大暑的大雨，暑氣漸消，“一場秋雨一場寒”就是此刻。 二候白露降?? 　　由于午熱夜涼，形成了一定的晝夜溫差，清晨的大地和植物上常常會有晶瑩的露珠產(chǎn)生?！奥稄慕褚拱住保资乔镏畼?biāo)志，草木感知一年一度將凋零而憂，由此“露紅凝艷數(shù)千枝”，亦成一種壯美悲愴。 三候寒蟬鳴?? 　　隨著天氣進一步轉(zhuǎn)涼,感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫,仿佛在傳達著夏天即將過去的消息。還有一種說法是：秋涼以后，寒蟬發(fā)聲困難，知生命將盡而變聲凄厲。萬事有跡可尋，而動物往往更敏于感受自然的更替。 　　立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始；時間在農(nóng)歷每年七月初一前后（公歷8月7-9日之間）。“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾谷成熟的意思。秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)，立秋是秋季的第一個節(jié)氣。宋時立秋這天宮內(nèi)要把栽在盆里的梧桐移入殿內(nèi)，等到“立秋”時辰一到，太史官便高聲奏道：“秋來了。 立秋養(yǎng)生---重在“收”與“養(yǎng)”?? 古人有“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”、“春生夏長、秋收冬藏”之說，養(yǎng)生一定要順應(yīng)四時，才能達到延年益壽的目的。 俗話說，“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”，意思是，如果立秋時間在上午，則天氣涼爽；立秋時間在下午以后，就還要熱上一陣。 ??立秋 ? 習(xí)俗 曬秋?? 曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，生活在山區(qū)的村民，利用房前屋后及自家窗臺、屋頂架曬或掛曬農(nóng)作物，久而久之就演變成一種傳統(tǒng)農(nóng)俗現(xiàn)象。 貼秋膘??因為夏天炎熱，飲食清淡，體重大都會減少一點。秋天要補償夏天的損失，補的辦法就是“貼秋膘”。這一天，普通百姓家吃燉肉，講究一點的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。 啃秋??立秋這天有吃瓜的習(xí)俗，叫做“咬秋”，俗稱"咬瓜"。據(jù)說立秋時吃瓜可免除冬天和來春的腹瀉。清朝張燾的《津門雜記·歲時風(fēng)俗》中記載：立秋之時食瓜，曰咬秋，可免腹瀉。清時人們在立秋前一天把瓜、蒸茄脯、香糯湯等放在院子里晾一晚，于立秋當(dāng)日吃下，為的是清除暑氣、避免痢疾。 ??立秋 ? 小知識 　立秋知識知多少？ 老師們根據(jù)幼兒的年齡和認知特點，通過生動、形象的視頻、圖片等形式引導(dǎo)孩子們認識立秋節(jié)氣的一些特點，了解了節(jié)氣與天氣、農(nóng)事的關(guān)系。通過老師深入淺出的講解，孩子們知道“立秋”了，晝夜溫差變大，天氣轉(zhuǎn)涼，季節(jié)從夏天向秋天轉(zhuǎn)換，大家要注意防護，避免生病。 ??節(jié)氣課堂——蟬 　　踩著盛夏的末梢，不經(jīng)意就進入了立秋。盡管立秋伊始，天氣卻和盛夏一樣，炎熱無比。 沒有蟬鳴的夏天是不完整的，但是，你們知道嗎，有的蟬卻在立秋時節(jié)才開始鳴唱。 立秋寒蟬鳴，秋天到了，天氣開始轉(zhuǎn)涼，立秋時的蟬，感覺到陰氣上升，太陽光已經(jīng)成為了強弩之末，一日不如一日，因而叫得更加響亮，凄惻，故叫寒蟬。 產(chǎn)卵 蟬的卵產(chǎn)在枯朽的樹上，看起來像一粒小小的稻米，直到第二年的春天才能孵出幼蟲來。 挫折 蟬花是名貴的中藥，也是是幼蟲的悲劇。地下的生活也并不總是安全順?biāo)欤鸹暗挠紫x要時刻提防蟲草菌的感染和寄生，一旦不幸“被俘”，蟲草菌會吸收蟲體的營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為菌絲體，直到蟲體被完全占據(jù)，成為一具空殼，變成像蟲又像植物的蟬花。 羽化 蟬的羽化，又稱“金蟬脫殼”，羽化的過程會持續(xù)1-2個小時，如果在羽化的過程中受到任何干擾，它脆弱的翅膀就會發(fā)育畸形，痛失飛上枝頭的機會，隨時可能葬身天敵之口。 高歌 化后的成蟲多了一對薄如浣紗的翅膀，成蟲飛上樹梢，開始了生命中最莊嚴(yán)華彩的新篇章——他們放聲高歌，吸引同伴，和炙熱的陽光較著勁…完成繁殖使命后，他們悄無聲息地將生命最后的姿態(tài)永遠定格在深秋白露生的那個早晨，讓人感嘆生命的厚積薄發(fā)和自然規(guī)律的精妙。 蟬俗稱知了，它的一生比我們想象的要傳奇。 ??立秋 ? 小表演 　　秋天是莊稼成熟的季節(jié)，也是農(nóng)民伯伯最喜愛的季節(jié)。苞米??咧開了嘴，黃澄澄的玉米粒，像一顆顆金豆子…… 　　梧桐落葉??知立秋，禾谷成熟稻豐收??。涼風(fēng)以至暑方走，又有寒蟬唱不休??～ 　　“一葉梧桐一報秋，稻花田里話豐收。通過這次的主題教育活動，引導(dǎo)孩子們進一步認識二十四節(jié)氣之立秋嘗試從生活中感受節(jié)日變化。秋天是收獲的季節(jié)，讓我們一起去收獲吧！ ??立秋 ? 詩詞 《立秋》[宋]劉翰乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風(fēng)。睡起秋聲無覓處，滿階梧桐月明中。 《山居秋暝》王維 · （唐）空山新雨后，天氣晚來秋。明月松間照，清泉石上流。竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。隨意春芳歇，王孫自可留。 ??立秋 ? 溫馨提示 　　秋天，秋高氣爽，天氣也會越來越冷，而且是傳染病的高發(fā)期，所以家人們最注重的也是寶貝們的身體健康，為了預(yù)防傳染病，寶貝們有一個健健康康的身體，我們要做到以下幾項哦～ ????溫馨提示一 多喝水，身體棒，給我們的小胃做做操，我們都是大水牛???? 溫馨提示二 多活動，多鍛煉，我們的身體會越來越強壯??，身體好，感冒??，傳染病就會遠離我們哦?? 溫馨提示三 午睡要睡好，也要睡飽呦，睡飽了，精神好，多休息，有助于身體健康哦?? 防治“空調(diào)病” 立秋以后，早晚天氣偏涼，稍不注意，就會出現(xiàn)腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒、腰肩疼痛等癥狀。可以把空調(diào)開除濕或者避免正對空調(diào)直吹。這樣，既可降溫祛暑，又可預(yù)防空調(diào)病。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯。生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效，可有效防治“空調(diào)病”。 ??立秋 ? 健康 　　立秋雖至，夏日暑熱并未完全褪去，三伏中的末伏仍在其后，空氣也愈發(fā)干燥，潤燥養(yǎng)肺是重點。立秋后飲食上要“增酸”以增加肝臟的功能，抵御過盛肺氣之侵入。 可多食：蘋果、葡萄、楊桃、柚子、檸檬、山楂。 秋天干燥，人體容易缺水。按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》“秋冬養(yǎng)陰”的原則，應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主。 可多食：銀耳、梨、芝麻、藕、菠菜、豆?jié){、鴨蛋、蜂蜜。 一方面要多喝鹽水和蜜水，另一方面少吃辛辣燒烤之類易上火的食品。 立秋時節(jié)，空氣濕度小，皮膚易干燥。因此，應(yīng)重視水分和維生素的攝入。 春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪，若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)。 “風(fēng)吹一片葉，萬物已驚秋”。 這個秋季，愿我們盡享一程山水的清歡，輕撫一曲秋思幽遠，靜觀秋月星空璀璨，讓煩惱從此煙消云散！ 這個秋季，愿君安好??！ 　　??萊陽市文化路幼兒園是2019年8月29日新成立的公辦園，隸屬于文化路學(xué)校，前身是萊陽師范附屬幼兒園，始建于2001年，是一所全日制省級一類幼兒園。文化底蘊豐厚，交通便利，本著“讓每一個幼兒歡享健康快樂的童年”的宗旨，著力打造一流保教質(zhì)量特色幼兒園。??報名熱線：18596183856