<p>扎（zh?。╂兀╣ǎ）那是天然石頭城，位于甘肅省甘南藏族自治州迭部縣西北30余公里處的益哇鄉(xiāng)的一座古城，藏語(yǔ)意為“石匣子”。地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑。</p><p>扎尕那山勢(shì)奇峻、云霧繚繞、宛如仙境。藏寨內(nèi)游牧、農(nóng)耕、狩獵和樵采等多種生產(chǎn)活動(dòng)合理搭配和互補(bǔ)融合，成為人與自然和諧相處的一個(gè)典范。</p> <p>在經(jīng)過(guò)了一天的休整，我們于7月23日上午九點(diǎn)進(jìn)入扎尕那開啟四天三夜的徒步穿越。向往戶外這次做了充分的準(zhǔn)備，領(lǐng)隊(duì)小鑫在六月份獨(dú)自一人三天兩夜完成徒步線路規(guī)劃，速水親自帶隊(duì)還雇了一名向?qū)Э抵骱退年笈＿€有馬為我們帶著行李干糧和蔬菜，我們仨人的配置兩個(gè)領(lǐng)隊(duì)一個(gè)向?qū)^牦牛一匹馬可謂VIP待遇。</p> <p>出行前自拍一張團(tuán)隊(duì)合影</p> <p>牦牛在準(zhǔn)備我們趕緊和牦牛近身偷拍</p> <p>我們這次輕裝，基本上就背雨衣，沖鋒衣，午餐和水，其他物品都給了牦牛</p> <p>一路上陰天，云基本上壓在頭上</p> <p>我的超級(jí)閨蜜</p> <p>年齡最大的姐姐</p> <p>扎尕那地形既像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，又似天然巖壁構(gòu)筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄偉壯觀、璀璨生輝的光蓋山石峰，古稱“石鏡山”因灰白色巖石易反光而有其名；東邊聳峙壁立的俊俏巖壁，凌空入云，云霧繚繞；南邊兩座石峰拔地而起，相峙并立成石門；再南至東哇、納加一帶，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飛輪，流轉(zhuǎn)不息。山勢(shì)奇峻、景色優(yōu)美，猶如一座規(guī)模宏大的石頭宮殿，這片世外桃源雖然早在近百年前就被洛克譽(yù)為亞當(dāng)和夏娃的誕生地，但至今仍是一塊處女地。</p> <p>不同的造山運(yùn)動(dòng)隆起了氣質(zhì)迥然的岷迭峰嶺，在逼仄的空間里，留下了神泣鬼哭的奇峰怪石，扎尕那是山神的棲所，是山鬼的祭壇，也是藏族山民的家園。</p> <p>神仙指路</p> <p>扎尕那植物物種豐富，有很多的名貴藥材，這是著名的紫茜，主治肺傷咳嗦，久咳不愈，不起眼的小花有這么大的功效，可嘆大自然給予人類多少財(cái)富啊</p> <p>向?qū)Э抵魇俏徊簧蒲哉劥緲闵屏嫉牟孛?lt;/p> <p>向往戶外的掌門人速水</p> <p>超帥勇敢的領(lǐng)隊(duì)小鑫</p> <p>這種像倒掛金鐘的植物叫“綠絨嵩”特別吧，名字和顏色差別好大</p> <p>徒步三個(gè)多小時(shí)了我們進(jìn)行補(bǔ)給</p> <p>多葉棘豆，也是一種草藥</p> <p>龍膽，具有清熱解毒，利尿消腫的作用</p> <p>到達(dá)最后一個(gè)埡口我們休整拍照</p> <p>來(lái)個(gè)大鵬展翅</p> <p>唯我獨(dú)尊</p> <p>不知道小鑫在拍啥</p> <p>路上遇到很多新出生的小牦牛，萌萌噠超可愛(ài)</p> <p>這像不像金毛犬，虎視眈眈的看著我們這群不速之客</p> <p>因?yàn)槲易叩穆牡恼掌⒉欢?lt;/p> <p>委陵菜，全草入藥，清熱解毒，也是牦牛最愛(ài)吃的飼料</p> <p>一汪渾水靜靜的倒影著對(duì)面的山峰，等待牦牛群來(lái)這里戲水</p> <p>今天是徒步最多的一天，也是爬升最高的一天，爬升1200米，最高埡口4000多米，我們輕松加愉快的完成了預(yù)定目標(biāo)到達(dá)第一個(gè)營(yíng)地</p> <p>剛剛支好我們的帳篷就下起了大雨，速水煮了奶茶，小鑫忙著做飯，康主去遠(yuǎn)處的森林拾干柴點(diǎn)火煮面</p> <p>吃著熱乎乎的改良版番茄牛肉面，喝著熱乎乎的奶茶，看著眼前被雨水清洗的高山，草甸，我們聊著關(guān)于戶外的故事，心是如此的滿足如此的平靜</p> <p>夜幕降臨，雖然沒(méi)有看到期待的星河，但聽(tīng)著帳篷外的雨聲，溪水聲我漸漸的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)</p>