<p><i style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 18px;"> 淄博市第十屆全民健身運動會持杖健步走比賽淄川分賽場，于2020年7月5日，在留仙湖公園舉行，淄川鐵軍訓練營共有五只參賽隊伍 ，30名參賽人員，數(shù)十名后勤人員，參加全程6公里和4*100米接力兩個項目的比賽，通過賽前健身，規(guī)范整齊、協(xié)調(diào)有序的參賽 ，展現(xiàn)了訓練營團結(jié)一致，突破自我的精神風貌。</i></p> <p> 持杖健步走簡介</p><p><span style="color: rgb(176, 79, 187);"> 越野行走(亦稱持杖行走，北歐健走)，是一種使用兩只手杖行走的運動，主要的運動方式有平路走、山地走、手杖操等。1997年起源于北歐芬蘭，由滑雪運動演變而來。2000年，國際越野行走協(xié)會成立，2003年，國家體育總局體育科學研究院把越野行走引入中國，2005年，與國際越野聯(lián)合會合作，正式在中國推廣越野行走活動。</span></p> <p> 持杖健步走與一般步行相比有如下特點：</p><p> 1.心率提高10%。2.腰腿壓力減輕10%。</p><p>3。疲勞感減弱。</p><p> </p> <p><span style="color: rgb(22, 126, 251);"> 本次淄川鐵軍訓練營從賽前組織，到參加比賽，短短幾天，由于人員的特殊性，只能利用早晚有限的時間，集中訓練 ，早上四點左右，就準備在朝霞的沐浴中集中訓練，晚上在落日余暉中，不忘抓住點滴的時間抓緊訓練。南部森林公園、體育公園、留仙湖公園都留有她（他）們的足跡，汗水澆灌著夏日的青草鮮花，芳香中是期待自我突破的期望，面對肌肉拉傷和高強度的疲勞感，也許會有人萌生退意，自信人生二百年，會當擊水三千里，堅強的意志和信念讓所有人都堅持到最后，有志者，事竟成，百二秦關(guān)終屬楚，苦心人，天不負，三千越甲可吞吳 。賽場上的贊揚和五只參賽隊伍有序協(xié)調(diào)、整齊劃一的終點沖刺，終于讓前面的汗水澆灌出了一片艷麗的鮮花，自我突破的喜悅讓疲憊一掃而光，人生的一個亮點由此定格在留仙湖公園。所有參賽隊員此刻還銘記著因工作不能親臨現(xiàn)場，謀劃關(guān)注比賽的王代建教練、前后辛勤的組織者羅燕 紀曉玲 周文婷 胡國忠以及吶喊助威的后勤人員，還有不能親臨現(xiàn)場但每時每刻都在支持、關(guān)注比賽的訓練營隊員們，你們是參賽人員的最大動力，成功喜悅的陽光將沐浴我們所有的隊員，因為我們是一家人，每一個隊員的成功都值得我們分享，讓我們攜手同行，繼續(xù)分享運動帶來的幸?？鞓?。</span></p>