“粽子杯”乒乓球體驗賽

幸福路上

2020年的端午假期過得不一樣！我參加了衡東縣2020年“端午情濃粽飄香”乒乓球友誼賽。我從未參加過乒乓球賽，也知道自己水平不行，只想多去學習，感受競賽帶來的刺激與樂趣。因此，我把這次球賽稱為體驗賽。 　　看到約球群里，邊艷珍美女發(fā)的報名信息，我就趕緊跟帖報名了！ 　　我想通過打乒乓球鍛煉身體的念頭源于去年下半年我校開展的第二課堂活動。那時每周星期四的第八節(jié)課，我都要去乒乓球場當丁老師的助教。我負責清點人數(shù)，維持紀律，拍照。有乒乓球臺空余時，學生也和我打乒乓球。打好乒乓球，既能更好地教學生，又能鍛煉自己的身體，何樂而不為呢？ 　　于是，我聯(lián)系了我認識的愛打乒乓球，而且打得非常棒的陳二姣姐姐。問她想打乒乓球鍛煉身體，去哪打。她很熱情，于2019年11月份的某個晚上，帶我來到衡東縣教師進修學校的青少年宮二樓乒乓球館。這里的球友都很友好很熱心，對我這個小白不嫌棄不放棄。每個人都耐心地傳授我打球技巧，陪我練球，鼓勵我。跟球友們在一起，氣氛很融洽，感覺就像跟家人在一起。 　　“我運動，我健康！”確實，打乒乓球給我們帶來了身心健康！笑聲總是伴隨在打球過程中。 　　隨著年齡的增長，我的身體是一天不如一天。如果用“一輛爛自行車，除了鈴鐺不響，哪都響”來形容我的身體狀況，是再恰當不過了！我的五臟六腑都有毛病，肩頸腰椎都疼；怕冷又怕熱，最容易感冒；睡眠質(zhì)量不好，兒子高考前夕，曾經(jīng)徹夜難眠；情緒激動，動不動就生氣，容易疲勞。總之，陰虛陽虛，氣虛血虛…… 　　感受到了打乒乓球帶來的對身體的益處與快樂，我也經(jīng)常約上我的小伙伴一起去球館打球。希望能給她們的身體健康帶來幫助！ 　　小兒科的在一起打球，除了開心還是開心！ 　　終于放假了。6月24日(星期三)，大家吃過晚飯，早早地來到球館，相互對練起來。 　　賽前，修哥陪我練球，進行熱身運動。 　　我的同事兼好友譚蕓慧美女妹妹，來到球館看球賽，讓球館蓬蓽生輝。她還說要幫我拍視頻拍照，讓我感動不已。 　　比賽激烈地進行著，每個隊員都認真地打好每個球。 　　我一共跟六人進行了PK，每次都是零比二輸給對方。意料之中，真得佩服自己料事如神！偶然得到一分，我高興得跳起來。 　　“是騾子是馬，拉出來溜溜?！彪m然這次球賽，我被碾壓得厲害，但是我覺得我雖敗猶榮。因為我積極參與了。 　　通過這次球賽，我看到了我的不足。球友們，也有教練，經(jīng)常說我接球姿勢不對。我體會不到，我不知道自己是怎么個姿勢。這次球賽，譚蕓慧妹妹幫我錄了視頻。我反復看，再加上以前的幾個視頻，突然明白我的姿勢錯在哪。原來我接球動作如此僵硬不堪！今后接球，要先下蹲，向右轉(zhuǎn)身，引球上拍，右腳蹬地轉(zhuǎn)腰，從球中部或中上部擦過去；如果是搓球，從球的中下部摩擦，送球到對方臺上。感謝美女妹妹為我錄了這么多的視頻！ 　　比賽井然有序地進行著……這次球賽，賽出了水平，賽出了熱情，賽出了風格！ 　　看，這些帥哥美女參加了這次球賽。 　　愛運動的人是不是個個精氣神十足啊？ 　　初賽當晚，負責組織球賽的龍紅芳美女，邊艷珍美女，給參賽球友們發(fā)放了紀念品。五芳齋的粽子、咸蛋、皮蛋，還有乒協(xié)資助的兩個乒乓球。這些東西都是非常實惠應景的！感謝乒協(xié)！感謝龍、邊二位美女細心周到的組織安排！ 　　經(jīng)過激烈地角逐，這次球賽的前五名見分曉。四男一女。為他們點贊！我更要為肖文彬美女點贊！唯一的女性獲獎。肖文彬，你是我們婦女半邊天的驕傲！ 　　這次球賽最后一個環(huán)節(jié)——會餐。至此，衡東縣2020年“端午情濃粽飄香”乒乓球友誼賽圓滿結(jié)束。 這次活動能舉辦得如此成功，離不開乒協(xié)領導們的支持指導和關懷，離不開龍紅芳、邊艷珍兩位美女辛苦的付出，離不開各位球友的積極支持！感恩有你們！ “最好的醫(yī)生是自己，最好的藥房是廚房?！被顒踊顒樱胍畹木?，就要多動。通過這次球賽，我悟到了這些道理。我以前愛打牌，一坐幾個小時，加重了肩頸腰椎疼。這幾個月經(jīng)常打乒乓球，對打牌興趣淡然了。 我希望自己能堅持打乒乓球，活到老，打到老。為自己，為家庭，也為國家。我也希望我的球友們能監(jiān)督幫助我，一直堅持下去！