<div>水果、小怪獸語錄：“放松的方式有很多種，在無垠的花海里，迎著日落，細(xì)嗅芳香；在湖邊垂釣，一盞清茶，一支釣竿，靜待收獲；在松軟的草坪上，放風(fēng)箏野餐，體驗(yàn)綠蔭間的涼夏……而我們不一樣，我們選擇最愛的最虐的.......越野跑！<br><br>蘇州越野第二次拉練活動(dòng)正式開啟，本次活動(dòng)是越野愛好者的聚會(huì)，自發(fā)自愿，快樂出發(fā)，穹窿山全程樹蔭，夏天拉練的好地方，你還在等什么，趕快報(bào)名吧”<br></div><div><br></div><div>活動(dòng)規(guī)劃如下：</div>【活動(dòng)線路】：穹窿山景區(qū)<br><br>【集合地點(diǎn)】：孫武文化園<br><br>【活動(dòng)主題】：環(huán)線拉練3圈56公里，爬升3600米（可根據(jù)各自體力選擇圈數(shù)）<br><br>【活動(dòng)時(shí)間】：2020年6月6日，簽到集合時(shí)間：報(bào)名3圈者簽到集合時(shí)間早上5:00，5:20準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，17:00關(guān)門。其他圈數(shù)報(bào)名者可自行適當(dāng)延遲開跑時(shí)間，考慮天氣炎熱宜早不宜遲。<br><br>【關(guān)門時(shí)間】每完成一圈均需在起點(diǎn)打卡，由志愿者記錄，跑2圈者未能在下午13:30前完成第1圈，跑3圈者未能在下午13:30前完成弟2圈，則被關(guān)門，不得再進(jìn)行下一圈挑戰(zhàn)。<br><br>【個(gè)人裝備】:越野鞋、遮陽帽、防曬霜、速干衣褲最佳，請攜帶足夠的飲用水及功能飲料，根據(jù)自身情況攜帶能量膠。<br><br>【補(bǔ)給點(diǎn)設(shè)置】起點(diǎn)設(shè)置一個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)，所有選手自備補(bǔ)給，起點(diǎn)可存包， 有志愿者照看，個(gè)貴重物品隨身攜帶，本次活動(dòng)不提供一次性紙杯。贊助補(bǔ)給可聯(lián)系小怪獸。<br><br>【志愿者人數(shù)】3人（歡迎有時(shí)間的朋友來做志愿者，可聯(lián)系小怪獸）<br><br>【交通方式】：自行協(xié)調(diào)順車或自駕。<br><br>【特別提醒】<br>一、本次活動(dòng)參加群友務(wù)必考量自身體力，安全第一，如有不適請勿勉強(qiáng)！<br>二、本次活動(dòng)不收取費(fèi)用，活動(dòng)安排與參加活動(dòng)人員并非專業(yè)人士，可預(yù)測和無法預(yù)測的風(fēng)險(xiǎn)是客觀存在的，請自行評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)承受能力，自擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，發(fā)起人(組織者)與參加活動(dòng)的其他人員屬于免責(zé)范疇；<br>三、建議自行購買意外傷害保險(xiǎn)；<br>四、重要位置有布標(biāo)指示，為防止迷路，請自備具有g(shù)ps功能的手機(jī)導(dǎo)航。<br>五、維持山林環(huán)境，不隨地丟棄垃圾；<br>五、拉練結(jié)束自愿參與聚餐，費(fèi)用AA! <p>本次組織人小怪獸5月27日凌晨發(fā)起活動(dòng)，總名額30人，結(jié)果一天時(shí)間，全部名額爆滿</p><p><br></p><p><br></p> <p>活動(dòng)報(bào)名發(fā)起后怪獸接下來就開始了一系列的準(zhǔn)備活動(dòng)：</p><p>拉贊助、確定路線即軌跡采集、賽道布標(biāo)、起終點(diǎn)落實(shí)等。這是一個(gè)耗時(shí)耗體力的活，非常人能完成的，然后小怪獸一個(gè)人完成了這次活動(dòng)的全部安排，本次拉練除了不設(shè)立獎(jiǎng)牌外，全部都是按賽事標(biāo)準(zhǔn)來準(zhǔn)備的，非常的了不起，很全能</p><p>就是軌跡這一項(xiàng)</p><p>小怪獸都采集了3次以上</p><p>最后才確定下來</p><p><br></p> 軌跡出來了全程18+左右，穹隆環(huán)線五上五下，兩個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)CP1/CP2 6.5一整天大暴雨，大家都勸小怪獸不要去布標(biāo)了，他冒雨布標(biāo)還拉了警戒線， 地爺贊助的團(tuán)子糕點(diǎn)，地奶奶也在連夜制作中 男人海洋的500紅包，gary的100紅包，財(cái)大人的100紅包，kelly282.2購物卡，光頭萍鹽丸200粒等等都陸續(xù)到位，就等明天的開練了 昨天一整天暴雨，大家都擔(dān)心今天會(huì)不會(huì)繼續(xù)，還好晚上停了<div>6.6早上5點(diǎn)三圈的大佬陸陸續(xù)續(xù)到場了，遠(yuǎn)點(diǎn)的上海南通等大佬們隔天趕過來在起點(diǎn)附近住宿，5:30集照完畢，開擼</div> 小怪獸趕到第一下的位置等待首位大神<div>子彈28分鐘5公里完成一上一下</div><div>帶魚緊隨其后</div><div>這速度太強(qiáng)大了</div><div>是多少人路跑都玩不成的速度</div> 29分鐘第三人下來<div>都是飛的嗎?</div><div>這么快完成5公里</div><div>還不帶喘的</div> 前面有人第一上一直上了<div>忘記在消防水池處拐下坡了</div><div>下面這個(gè)位置是一下的開始</div><div><br></div> 第二批人員也陸續(xù)在起點(diǎn)集合了 第一批人員9公里處<div>第三下位置<br><div>CP2處<div>小怪獸分別放好補(bǔ)給<div><div>幫忙拍視頻了</div><div>子彈首當(dāng)其沖</div><div>帶魚緊跟其后</div></div><div><br></div></div></div></div> <p>小怪獸趕在第一批人員到達(dá)之前</p><p>cp1處的無人補(bǔ)給位置</p><p>在第二下</p><p>一個(gè)無人寺廟的地方</p><p>西瓜切好、可樂、礦泉水?dāng)[好</p> cp2處無人補(bǔ)給也被小怪獸安排的妥妥的<div>西瓜冰可樂礦泉水一樣不少</div><div>第三下位置軍事禁區(qū)</div><div>西瓜邊上有條小溪流</div> 兩處無人補(bǔ)給安排妥當(dāng)<div>小怪獸馬不停蹄的</div><div>趕來安排第二批到達(dá)集結(jié)的人員</div><div>尋找合適的終起點(diǎn)陰涼補(bǔ)給位置</div> <p>最后選定在原計(jì)劃的起點(diǎn)</p><p>移動(dòng)300米位置為終起點(diǎn)補(bǔ)給處</p><p>選定后就開始擺放補(bǔ)給了</p><p>二批出發(fā)人員一起幫忙整理</p><p>地爺?shù)膱F(tuán)子真的太打眼了</p><p><br></p> 遍擺邊啃<div>餡滿滿的</div><div>糯</div> <div>終起點(diǎn)補(bǔ)給</div>一大桌<div>西式中式</div><div>可樂雪碧</div><div>西瓜</div><div>應(yīng)有盡有</div><div>這是我見過最豐富的補(bǔ)給了</div> 剛擺結(jié)束<div>第一圈</div><div>子彈2：06</div><div>帶魚2 ：10</div><div>相繼抵達(dá)</div><div>這是什么神仙速度啊</div><div>18公里1200爬升</div><div>只能說太強(qiáng)大了</div><div>跪拜</div> 子彈往水壺里補(bǔ)充鹽分<div>帶魚吃小番茄補(bǔ)給</div> 這個(gè)出汗量你服不服 <p>全身濕透</p><p>還好不是拍的正面</p><p>不然100%子彈的蛋都給走光了</p> <div>第二批集結(jié)的小伙伴</div><div>在兩位大神的帶領(lǐng)下開始出發(fā)</div><div>時(shí)間上午8:30</div> 第一圈結(jié)束的部分大神記錄<div>ETHAN：2:45</div><div>謝彪：2:33</div><div>硬漢：2:35</div><div>請收下我的膝蓋吧各位大佬</div> 第二批剛出發(fā)第一批部分人員陸續(xù)到達(dá) 與此同時(shí)肥小火在CP2<div>就是第三下位置給第二圈出發(fā)</div><div>及后面的出發(fā)的小伙伴拍視頻及照片</div><div>幾乎涵蓋了每一個(gè)人</div><div>真的特別感動(dòng)</div><div>一個(gè)姑娘在那滿是蚊子的斜坡上站著</div><div>等著每一個(gè)下山的小伙伴</div><div>記錄他們的美好</div><div>不管認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的</div><div>都給對(duì)方</div><div>加油打氣</div><div>感謝你的無私</div><div>默默付出</div><div>越野因你而美好</div> 這個(gè)菇?jīng)霰緛泶蛩愕诙Ω覀円黄鹋艿?lt;div>小怪獸在起點(diǎn)一句話</div><div>小草啊，志愿者不夠</div><div>能不能晚點(diǎn)起跑</div><div>幫我弄弄</div><div>這菇?jīng)鲆痪湓寡远紱]有</div><div>一個(gè)字：行</div><div>大家都知道越晚起跑越熱</div><div>這天氣</div><div>菇?jīng)瞿悴嫜菹⒌臉幼诱婷溃。。?lt;/div><div><br></div> 跑完一圈還到處補(bǔ)給的水果<div>跟小怪獸一直在奔跑于各個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)</div><div>所以導(dǎo)致沒見著這熱心的人兒</div><div>菇?jīng)瞿愣紫聛砬形鞴系臉幼?lt;/div><div>美極了</div><div>本次賽事的財(cái)務(wù)總監(jiān)、文案、報(bào)名等各個(gè)環(huán)節(jié)</div><div>CP2處的補(bǔ)充補(bǔ)給</div> CP1處補(bǔ)給 <p>第二圈</p><p>又有人結(jié)束了</p><p>子彈：2:34</p><p>帶魚：2:34</p><p>大家都在討論帶魚這是要逼死子彈啊</p><p>要把子彈搞到彈盡糧絕嘛</p> 50公里的大佬野人 100公里大神 3圈女大神kelly<div>當(dāng)天的步數(shù)：66666</div><div>就問誰敢不服</div> 大長腿 第三圈又開始了<div>拉練繼續(xù)</div> <p>這是個(gè)什么情況?。?lt;/p><p>CP2補(bǔ)給處</p><p>當(dāng)天回來的時(shí)候</p><p>我朋友也在穹窿爬山</p><p>說她在CP1補(bǔ)給處吃到西瓜了</p><p>說沒有人</p><p>哈哈哈</p><p>我們粗放賽事</p> <p>下午3:08分的時(shí)候</p><p>水果在群里詢問后得知已</p><p>參加人員基本到達(dá)起點(diǎn)</p><p>CP2撤離</p> 快15:30的時(shí)候<div>本群御用攝影師小妖沖沖從工作單位趕來</div><div>越野的小伙伴應(yīng)該大多都用過小妖拍的照片吧<br><div><br></div></div> 拍完必須來擼一圈哇 擼完山<div>群主大腿抱起來</div> <p>結(jié)束后的拉伸及放松環(huán)節(jié)</p> <p>柯大俠啊你看那里呢？！</p><p>本次越野的最佳照片</p> 下午16:00全員結(jié)束本次穹窿山恐龍線拉練<br>根據(jù)簽到表<br>把完賽名單作了個(gè)簡單的統(tǒng)計(jì)<br>詳情如下表： <p>第二天小怪獸還去收集了本次前一天在6.5在賽道布的標(biāo)</p><p>真的太認(rèn)真太負(fù)責(zé)了</p><p>小怪獸語錄：“恭喜蘇州越野第二次穹窿山56公里拉練圓滿成功。完成56k3人，37～50公里20?，本次活動(dòng)報(bào)名參加60多人，實(shí)際參加50多人，感謝子彈跟帶魚給我們帶來了相愛相殺的場面，攜手完成56公里3600爬升7:40左右完成.本次活動(dòng)的記錄2：06分，18.24公里，爬山1200+，由子彈完成，等大家來破，感謝所以志愿者，謝謝你們，期待下次活動(dòng)：壽桃湖100.“</p> 以四位大佬做本次活動(dòng)的結(jié)束篇吧 <p>寫再最后</p><p>一次活動(dòng)的成功舉辦</p><p>真的非常的不容易</p><p>非常操心</p><p>準(zhǔn)備的東西多</p><p>事也多</p><p>感謝小怪獸、水果及幫忙的志愿者</p><p>為本次活動(dòng)忙前忙后</p><p>花費(fèi)了大量的</p><p>人力物力財(cái)力</p><p>讓我們喜歡越野的一群人</p><p>有這樣一個(gè)平臺(tái)</p><p>訓(xùn)練</p><p>認(rèn)識(shí)</p><p>拓展</p><p>交流</p>