<h3>本文為原創(chuàng)文章,未經(jīng)允許禁止轉(zhuǎn)載。</h3><h3><br></h3> <h3>《知否》的熱潮已過(guò),但是其中女主盛明蘭的人生逆襲,確實(shí)讓人感覺十分意外——盛明蘭從一個(gè)五品文官的庶出女變成侯門娘子和誥命夫人,其中歷程艱辛和逆轉(zhuǎn)可謂看點(diǎn)十足和發(fā)人深思。她逆轉(zhuǎn)的人生離不開原生強(qiáng)大的自我心理韌性,這也是一個(gè)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中最為優(yōu)異的品質(zhì)。到底什么是心理韌性呢,我們看一下——</h3> <h3>所謂心理韌性,韌性,英文為Resilience,原本是物理學(xué)概念指物體受到外力擠壓時(shí)回彈。引申為面對(duì)嚴(yán)重威脅,個(gè)體的適應(yīng)與發(fā)展仍然良好的現(xiàn)象,影響心理韌性形成的因素主要有以下兩個(gè)方面:</h3><h3><br></h3><h3>第一,個(gè)性因素。指?jìng)€(gè)體內(nèi)部的有助于逆境中的個(gè)體克服逆境并能積極發(fā)展的特質(zhì)性因素。第二,環(huán)境因素。環(huán)境因素包括來(lái)自于家庭、學(xué)校和社區(qū)等更大的社會(huì)范圍的積極因素。</h3><h3><br></h3><h3>首先是家庭環(huán)境因素。家庭作為個(gè)體成長(zhǎng)的最初和最重要場(chǎng)所,其環(huán)境和氛圍是壓彈的重要影響因素。</h3><h3><br></h3><h3>其次是學(xué)校環(huán)境因素。學(xué)校氛圍也是壓彈的重要影響因素。積極的學(xué)校氛圍、學(xué)校的歸屬感、良好的同伴關(guān)系等對(duì)于壓彈的培養(yǎng)是非常有意義的。第三,是社區(qū)環(huán)境因素。社區(qū)環(huán)境同樣被認(rèn)為對(duì)壓彈的發(fā)展有著非常重要的影響。一般認(rèn)為,成長(zhǎng)于較差社區(qū)的孩子比成長(zhǎng)于較好社區(qū)的孩子更容易出現(xiàn)消極的適應(yīng)結(jié)果</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">那么明蘭到底在個(gè)體因素和環(huán)境因素兩方面占據(jù)了什么優(yōu)勢(shì),才實(shí)現(xiàn)的人生大翻盤呢?</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>第一.個(gè)性因素——強(qiáng)中有柔,獨(dú)立樂觀</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>不甘壓迫,勇于反抗</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">明蘭從小聰明可愛,但是由于自己特殊的生長(zhǎng)環(huán)境——母親早逝,父親忽視,姨娘和當(dāng)家主母咄咄逼人,可謂夾縫中艱難地生長(zhǎng)著。小的時(shí)候明蘭也是一個(gè)敢怒敢言敢反抗的“小火炮”,她也曾為了母親遭受的不公平待遇而奮起反抗過(guò)——寒冬索碳,為母尋醫(yī);她也曾不甘平凡,想為自己的家族出力,凸顯自己的存在——華蘭出嫁,投壺贏回聘禮。這些是明蘭聰慧的體現(xiàn),更是她不甘于壓力,力求改變的體現(xiàn)。</h3> <h3><b>藏拙守愚,伺機(jī)而動(dòng)</b></h3><h3>母親去世前告訴她:活著最重要,凡事不要拔尖出頭。這是母親基于明蘭小時(shí)候不甘于平凡和壓迫,凡是出頭冒尖的個(gè)性給出的生存忠告。雖然明蘭不懂為何凡事非要伏小做低,但是在這種壓力四伏的環(huán)境中,她漸漸發(fā)現(xiàn)——降低自己的存在感,做個(gè)“藏拙守愚”的“笨木頭”,能讓自己活得更順?biāo)煲恍?lt;/h3> <h3>雖然表面是是“藏拙守愚',但明蘭私下里并沒有放松對(duì)自己的要求——寫的字清秀俊逸,學(xué)習(xí)上更是見解不凡,女工精致大方,投壺齊射樣樣精通(當(dāng)然這些都是自己私下里練習(xí)的,親戚并沒有展示給別人看),為什么她要這么努力地完善自己,因?yàn)闄C(jī)會(huì)始終是留給有準(zhǔn)備的人。她相信;只有自己才是改變自我命運(yùn)的人。</h3> <h3><b>獨(dú)立自強(qiáng),不求攀附</b></h3><h3>在那個(gè)女兒家都想找個(gè)好婆家,好門第的時(shí)代,我們的明蘭面對(duì)最完美追求者(齊衡小公爺)的態(tài)度,值得我們?nèi)W(xué)習(xí)——</h3><h3><br></h3><h3>出身名門,才貌雙全的齊衡小公爺,心中自然是喜歡的。無(wú)奈小公爺心善而擔(dān)當(dāng)不足,于是,他們的愛情注定無(wú)果。但是明蘭在最后認(rèn)清兩人不可能后,不再糾纏,斷得干脆利落。她不會(huì)為了名頭上的富貴,讓自己低三下四的去攀附,她知道——自己強(qiáng),最靠得住。就如她的祖母所說(shuō):終究要自己撐得住。</h3><h3><br></h3><h3><b>樂觀向上,從不服輸</b></h3><h3>無(wú)論是婚前的盛明蘭,還是婚后的盛明蘭,在她的字典里好像一直都是——向前,向前,向前,遇到問(wèn)題從不服。在娘家時(shí),雖然低調(diào),但是遇到來(lái)自外界的壓力,也從來(lái)不是不作為,而是用”軟回彈“的方式進(jìn)行反擊和自我保護(hù)。從來(lái)不抱怨自己的困難處境,而是面帶微笑,快樂生活。在婚后,面對(duì)自己的婆母小秦氏的處處刁難,她開始了自己柔中帶剛的回應(yīng),處處彰顯自己當(dāng)家主母的風(fēng)范,做事有理有據(jù),不卑不亢;處理問(wèn)題從容不迫,步步為營(yíng)。</h3><h3><br></h3><h3><b>總之,從個(gè)人因素來(lái)說(shuō),明蘭是有目標(biāo),又肯為目標(biāo)付出;有較強(qiáng)的控制情緒和自我欲望的能力;對(duì)于自己面臨的挑戰(zhàn)不畏懼,有信心有方法戰(zhàn)勝的一個(gè)孩子。從這些緯度講,她的心理韌性得分還是挺高的。</b></h3> <h3><b>第二.環(huán)境因素——壓力動(dòng)力,喜憂參半</b></h3><h3><br></h3><h3><b>(一)家庭環(huán)境</b></h3><h3><br></h3><h3><b>長(zhǎng)期被忽視的”小透明“——努力提升,韜光養(yǎng)晦。</b></h3><h3>如大家所知,在盛明蘭小時(shí)候在家里女孩子中的存在感可謂是最低的——既沒有華蘭和如蘭嫡出的尊貴身份,也沒有墨蘭雖為庶出但卻蒙受偏愛的幸運(yùn)。前期只有一個(gè)早逝且低調(diào)的母親,后期是守護(hù)她,且對(duì)她人生產(chǎn)生重大影響的祖母。大家覺得明蘭既沒有尊貴的身份,又沒有父母的寵愛,所以對(duì)于她的成長(zhǎng)除了忽視就是壓迫。</h3><h3><br></h3><h3>正是由于被忽視,所以才有了更加強(qiáng)烈想要證明自己的欲望。雖然明蘭前期低調(diào),但是大家都知道她的特長(zhǎng)可是非常多呢,琴棋書畫,投壺齊射樣樣精通。后來(lái)證明這些特長(zhǎng)都在以后的某個(gè)場(chǎng)合,成為您了讓自己人生逆轉(zhuǎn)的助力——打馬球這個(gè)名場(chǎng)面中,明蘭贏得了許多貴族的另眼相看,也讓小公爺和顧廷燁對(duì)于自己有了更加深很入的了解。</h3> <h3><b>長(zhǎng)期被壓迫的”木頭“——奮起反抗,為親報(bào)仇</b></h3><h3>大多數(shù)的時(shí)候,明蘭都是伏小做低,不爭(zhēng)不搶的,所以在別人的眼里,她仿佛就是那個(gè)任人宰割各壓迫的”木頭“。自己的母親被林噙霜所害,她前期隱忍,之后默默蓄力,尋找證據(jù),到最后為母親翻案報(bào)仇,禁止讓林噙霜進(jìn)入祠堂。對(duì)自己疼愛有加的祖母,被大娘子和其妹妹毒害,明蘭不顧身懷有孕,硬核回?fù)?,毫不手軟。她始終覺得——不反抗,不回?fù)舻脑?,?wèn)題不會(huì)消失,最好的辦法就是面對(duì)它,消滅它。</h3> <h3><b>親人的教育影響——母親低調(diào)善良,祖母自強(qiáng)聰慧</b></h3><h3>在娘家,對(duì)于自己早期的教育影響最大的兩個(gè)人就是母親和祖母——母親教育她”活著最重要,凡事不要冒尖出頭“,為人低調(diào)而善良,從來(lái)不會(huì)有害人之心,這是明蘭性格中柔軟的一面。祖母平時(shí)教育她,女孩家也是要學(xué)習(xí)的,學(xué)會(huì)管家和管錢,而且最重要的是”自己要撐得住“——自強(qiáng),這就是明蘭自強(qiáng),能反擊的來(lái)源。</h3><h3><br></h3><h3><b>(二)學(xué)校環(huán)境</b></h3><h3><br></h3><h3><b>老師肯定,獲得歸屬感</b></h3><h3>在她們的家里,明蘭曾經(jīng)有過(guò)兩次上學(xué)經(jīng)歷——一次是和男學(xué)生們一起的盛家學(xué)堂,一次是孔嬤嬤專門針對(duì)她們家女孩的內(nèi)眷學(xué)堂。</h3><h3><br></h3><h3>在盛家學(xué)堂,莊學(xué)究為眾人設(shè)下的“難題”,究竟是立嫡還是立長(zhǎng)?為了這個(gè)問(wèn)題,學(xué)堂各位公子小姐那也是不由爭(zhēng)得面紅耳赤,而只有明蘭與小公爺齊衡沒有發(fā)言。盡管明蘭一直秉承著不冒尖不出頭的原則,奈何老師和同伴的一直追問(wèn),只能回答自己見解,說(shuō)出了——無(wú)定論就是定論的獨(dú)特見解,得到了老師和同學(xué)的欣賞。</h3> <h3>宮里交規(guī)律的,孔嬤嬤心中最喜歡的就是明蘭,她曾和老太太聊天透露明蘭是三個(gè)姑娘中最聰明的。可見她心中是極喜歡明蘭的,而她對(duì)于沒有犯錯(cuò)的明蘭的處罰,其實(shí)是為了明蘭好——提醒明蘭父親,自己還有一個(gè)如此優(yōu)秀的女兒。</h3> <h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>三)社會(huì)環(huán)境</b></h3></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>同伴支持,獲減壓出口</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>1.提刀尋醫(yī)的膽氣——獲得一個(gè)金蘭姐妹。</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">為了給張大娘子,在生孩子的危機(jī)關(guān)頭找到醫(yī)生,明蘭不顧自己身懷有孕,大著肚子,提著刀到后院尋醫(yī),把刀架在小鄒氏脖子上,還傷了她的哥哥,最終找到醫(yī)生,救了張大娘子,順利產(chǎn)下孩子。</h3> <h3><b>2.路見不平的俠氣——為了閨蜜,放棄隱忍</b></h3><h3><br></h3><h3>隱忍的明蘭為了給好閨蜜爭(zhēng)奪亡母的簪子,終于大爆發(fā)了。自己在祖母那里偷偷學(xué)來(lái)的馬球絕技,讓這個(gè)平日里從來(lái)不被注意的小姑娘出盡風(fēng)頭。一路扭轉(zhuǎn)了頹勢(shì),贏得了比賽,還獲得了吳大娘子的贊許和小公爺齊衡的支持。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">她獲得的好朋友,也是日后自己逆轉(zhuǎn)翻盤的有力推手,明蘭在幫助別人的同時(shí)也幫助了自己。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在心理韌性的發(fā)展中,外部環(huán)境因素也起著非常關(guān)鍵的作用,因?yàn)椤绊g性”能力就是觸底反彈的能力,而“底”就是外部的負(fù)面或者正面的影響和推壓。心理韌性好的人不懼怕壓力,而是善于把壓力變成動(dòng)力,成為人生逆轉(zhuǎn)的大贏家。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>教育提示——</b></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><b>沒有哪個(gè)孩子的原生家庭是完美無(wú)瑕的,也沒有哪個(gè)孩子的父母是絲毫不錯(cuò)的,我們?cè)诂F(xiàn)在社會(huì)口口聲聲說(shuō)——給孩子一個(gè)良好的原生家庭環(huán)境,不要讓原生家庭的陰影伴隨孩子的一生。我們有沒有想過(guò),如何培養(yǎng)孩子的心理韌性呢?讓他在將來(lái)即使面對(duì)不完美和壓力環(huán)境的時(shí)候,不會(huì)頹然倒下,而是觸底反彈?</b></h3>