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如何有效練琴?

麥清

<p>心理學(xué)家研究指出,一項(xiàng)看似簡單的行動(dòng),如果能堅(jiān)持重復(fù)21天以上,就會形成習(xí)慣;如果堅(jiān)持重復(fù)90天以上,就會形成穩(wěn)定習(xí)慣;如果能堅(jiān)持重復(fù)365天以上,你想改變都很困難。</p><p><br></p><p>這樣看來,改掉拖拉、懶散等不良舊習(xí)慣,養(yǎng)成練琴好習(xí)慣,也就沒有想象的那么難了。任何一種行為只要不斷地重復(fù),就會成為一種習(xí)慣。任何一種思想只要不斷地重復(fù),也會成為一種習(xí)慣,進(jìn)而影響潛意識,在不知不覺中改變我們的行為。</p><p><br></p><p>關(guān)于練琴 :如果一周內(nèi),只有兩天練了琴,而每次練琴不超過30分鐘,請不要告訴別人你學(xué)了一年的琴,其實(shí)你只學(xué)了52個(gè)小時(shí);肌肉記憶的前提是單次重復(fù)操作單一動(dòng)作60分鐘以上,且能記憶72小時(shí)。也就是說一個(gè)動(dòng)作練習(xí)一個(gè)小時(shí),3天內(nèi)你不會忘,第4天不練你就清零了。所以假期不是給你休息的,而是讓你突飛猛進(jìn)的。</p><p><br></p><p>那么下面的這一份從周一到周六的一周鋼琴練習(xí)計(jì)劃表,絕對可以讓你有條理性的去溫習(xí)去練習(xí),為即將的開學(xué)和專業(yè)課做好準(zhǔn)備!</p><p><br></p><p>第一天</p><p>當(dāng)老師講完課后的那一天,一定不可以不碰琴。應(yīng)該迅速把老師課上所指出來的問題過一遍,這樣可以加強(qiáng)記憶,如果到了第二天再來彈奏,往往對昨天所講的問題記得很模糊了。每一項(xiàng)新的練習(xí)功課,都必須以過去的練習(xí)為基礎(chǔ)。有些課如果上周還沒有練好,就不要直接跳到本周的功課。</p><p>所以,這一天的練琴重點(diǎn)以上周的缺點(diǎn)為改進(jìn)的重點(diǎn),至少占練琴時(shí)間的百分之五十以上,或練至完全正確理想為止。另外百分之五十的時(shí)間,用來練習(xí)基礎(chǔ)及本周功課的重點(diǎn),不必要求小朋友將本周的功課全部練會。</p><p><br></p><p>第二天</p><p>檢討昨日的練習(xí)是否已經(jīng)將缺點(diǎn)全部改進(jìn)完畢,斟酌情況減少復(fù)習(xí)的量。但前提是,一定是將再續(xù)的課完全彈會。</p><p>如果問題已經(jīng)改進(jìn)完,那么就可以進(jìn)行本周新課的練習(xí)。練習(xí)前,一定要整理出重點(diǎn)來練習(xí),有些上課時(shí),老師已經(jīng)給其圈住,那么對這些新課的重點(diǎn)問題進(jìn)行練習(xí),但不必在一日內(nèi)練得完美,初期練到不會彈奏錯(cuò)誤就可以。先以較慢的速度練習(xí),給予足夠的時(shí)間,讓小孩子熟悉彈奏的方法。</p><p>這一天的基礎(chǔ)練習(xí)份量不必過多,只要大致瀏覽一遍,彈奏一下就可以了,維持往常的基本練習(xí)即可。</p><p><br></p><p>第三天</p><p>經(jīng)過昨日的練習(xí),能不能把本周功課用較慢的速度,彈奏得正確無誤,這只要練一次就夠了。今日練琴的重心,在于將困難、彈不好的地方做重點(diǎn)練習(xí),就好像讀書時(shí),先劃重點(diǎn)、背重點(diǎn)一樣。練好這個(gè)部分,再做基本動(dòng)作練習(xí)。</p><p><br></p><p>第四天</p><p>經(jīng)過兩天的重點(diǎn)練習(xí),應(yīng)該能夠把困難的地方,練習(xí)到正確。今天的重心,應(yīng)該放在整體的練習(xí)上。</p><p>今日應(yīng)要求小朋友做到正確、熟練。起碼要能從頭到尾彈奏不出錯(cuò),如果彈奏時(shí)出現(xiàn)中斷,慢速這都是正常的,沒有關(guān)系,要記得“正確”是彈奏的最基本要求。</p><p><br></p><p>第五天</p><p>當(dāng)然就是從昨天的正確加熟練,到今日的彈奏流暢,把速度調(diào)整到正確的拍數(shù),不完善之處要加緊練習(xí)。那么從這時(shí)有的學(xué)生就會有分化,比如對自己要求比較高的學(xué)生,從這一天起,就開始更高層的要求。就如背演講稿一樣,最基本的就是熟練并不出錯(cuò),不停頓遲疑即可,但熟練后就要在背時(shí)注意聲調(diào)的抑揚(yáng)頓挫,詞句輕重緩急恰當(dāng)。</p><p>因此,流暢的彈奏不能像和尚念經(jīng),要有適當(dāng)?shù)穆曇艉捅砬?。對于表達(dá)方面的問題,一般來說,大部分學(xué)生都要等到老師第二次上課教授后才會有所改進(jìn)。</p><p><br></p><p>第六天</p><p>明天就要上課了,要把本周作業(yè)整理檢查一番,盡量做到理想。如果發(fā)現(xiàn)通過幾天的彈奏,一些地方還是有困難,就要標(biāo)示在樂譜上。上課的時(shí)候好請教老師。</p><p>關(guān)于這一點(diǎn),如果是在第二、三天彈奏時(shí)就發(fā)現(xiàn)有這樣的問題,應(yīng)立即打電話詢問,因?yàn)楫?dāng)小孩子遇到困難,往往只感到灰心挫折,而不懂得分析,如果得不到及時(shí)的解決,很可能按錯(cuò)誤的方式彈奏一個(gè)星期,錯(cuò)的彈奏已經(jīng)養(yǎng)成,再到下個(gè)星期,又要進(jìn)行改正,實(shí)在得不償失。所以發(fā)現(xiàn)問題的初期,及時(shí)和老師溝通。</p><p><br></p><p><br></p>