<h1 style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>漳平市實(shí)驗(yàn)幼兒園西園校區(qū)</b></font></h1> <h1>親愛的大朋友、小朋友們：<br><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 在這個(gè)延遲開學(xué)的特別寒假里，寶貝們“宅”家的日子過得充實(shí)而有趣，我們陸續(xù)推出了各領(lǐng)域的相關(guān)內(nèi)容，寶貝們和爸爸媽媽邊玩邊學(xué)，真棒呀????這一期我們又會推薦什么呢？一起來看看吧！</span></h1> <h1 style="text-align: center; "><font color="#b04fbb"><b>??健康快樂動起來??</b></font></h1><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>律動操《咖喱咖喱》</b></font></h3><h3> 寶貝們，在這個(gè)特殊的寒假里，我們宅家太久，可不能總是坐著、躺著喲，學(xué)習(xí)活動開始前，和爸爸媽媽一起來做個(gè)熱身運(yùn)動吧????</h3> <h1 style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>??爭做健康好寶寶??</b></font></h1><p style="text-align: center;"><font color="#b04fbb"><b>春季健康小常識</b></font></h3><h1><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); caret-color: rgb(176, 79, 187);"><font color="#b04fbb"><b> </b></font></span><span style="font-size: 17px; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">春季溫暖濕潤，但粉塵細(xì)菌也隨之增多。在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)，各位家長朋友們更要注意兒童保健。下面就讓我們一起來看看幼兒春季保健小常識。</span></h1> <h3><ul><li style="text-align: center; color: rgb(255, 138, 0);"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><font color="#ff8a00"><b>穿衣篇</b></font></span><br></li></ul></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 看似溫暖的春季，其實(shí)常常伴有涼風(fēng)，孩子穿的多又容易出汗被風(fēng)吹很容易受涼，最有效的春季兒童保健法則就是根據(jù)一天的天氣變化，適當(dāng)?shù)臑楹⒆犹頊p衣服。</h3> <h3><ul><li style="text-align: center; color: rgb(255, 138, 0);"><b style="caret-color: rgb(255, 138, 0);"><font color="#ff8a00">飲食篇</font></b></li></ul></h3><h3><b><font color="#ff8a00"> </font></b><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">春季萬物復(fù)蘇，就連食物中的細(xì)菌病毒也變得猖狂起來。因此我們建議孩子們飲食要有規(guī)律，不吃或盡量少吃冷飲和煎炒烤炸等容易引起上火的東西。當(dāng)然，每種食物都有自己益處，都含有必需的營養(yǎng)素，只有合理搭配、均衡營養(yǎng)才能吃出健康身體。</span></h3><h3><br></h3> <h3><ul><li style="text-align: center; color: rgb(255, 138, 0);"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"><font color="#ff8a00"><b>居家篇</b></font></span><br></li></ul></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 春季開窗通風(fēng)是重中之重，同時(shí)，也能有效的預(yù)防呼吸道傳染病。<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">家長應(yīng)該隨時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，當(dāng)氣壓低、空氣污染嚴(yán)重時(shí)，盡量少讓孩子出門。人多的場合也盡量不要帶孩子去，因?yàn)楹芏嗌虉龆际强靠照{(diào)調(diào)節(jié)，空氣質(zhì)量并不理想。專家說，風(fēng)疹、水痘等呼吸道傳染病成人也會感染，但由于幼兒自身的免疫系統(tǒng)尚未完善，其感染對象主要為幼托兒童和小學(xué)生，能通過空氣飛沫直接傳播。</span></h3> <h3><ul><li style="text-align: center; color: rgb(255, 138, 0);"><b><font color="#ff8a00">運(yùn)動篇</font></b><br></li></ul></h3><h3><b><font color="#ff8a00"> </font></b><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">想要踏青出游的朋友們，怎么能錯過春天?春季正是幼兒爬山、踏青的好時(shí)節(jié)，帶幼兒外出舒展筋骨，不僅可以讓他們心情放松，更有增強(qiáng)抗病能力的功效。如果，家長沒有太多的時(shí)間，平時(shí)可以進(jìn)行空氣浴、日光浴，這些方法對增強(qiáng)抵抗力也有極大的幫助。</span></h3><h3><font color="#ed2308"><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </span><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">溫馨提示：寶貝們，為了安全起見，疫情還沒有完全解除，我們暫時(shí)不能選擇出門踏青，在</span><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">陽臺或露臺進(jìn)行日光浴和空氣浴也是不錯的選擇</span><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">喲??</span></font></h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 早春時(shí)節(jié)，孩子們不但要蓬勃生長，也要時(shí)刻注意這些保健的知識。溫馨提示，春季也是手足口病高發(fā)季節(jié)，除了要注意生活起居，飲食穿衣等問題外，對于幼托兒童或小學(xué)生更應(yīng)該注意玩具、床上用品、毛巾、手帕、茶杯的衛(wèi)生要特別注意，在家長和老師共同的監(jiān)督下，積極預(yù)防手足口病帶來的惡劣影響。</h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">??親子健康時(shí)光??</font></b></h1> <h3><ul><li style="text-align: center; color: rgb(255, 138, 0);"><font color="#ff8a00"><b>小班篇～踩石頭過河</b></font></li></ul></h3><h3> 游戲玩法1：親子比賽式跳躍</h3><h3> 玩法2：親子合作式跳躍</h3><h3> 玩法3：寶貝獨(dú)立跳躍式</h3><h3> 游戲目的：鍛煉幼兒身體的平衡感、爆發(fā)力、跳躍能力。</h3> <h3><ul><li style="text-align: center; color: rgb(255, 138, 0);"><font color="#ff8a00"><b>中大班篇～繩子越野賽</b></font></li></ul></h3><h3> 游戲玩法1：雙腿側(cè)向跳 </h3><h3> 玩法2：走直線</h3><h3> 玩法3：曲線走</h3><h3> 玩法4：雙腳前后跳</h3><h3> 游戲目標(biāo)：鍛煉幼兒的平衡能力和腿部肌肉運(yùn)動。</h3><h3><br></h3> <h3><ul><li style="text-align: center; color: rgb(255, 138, 0);"><b><font color="#ff8a00">大班篇～蜘蛛爬</font></b><br></li></ul></h3><h3><font color="#191919"><span style="caret-color: rgb(25, 25, 25);"> 游戲玩法：仰臥地墊上，</span></font><span style="caret-color: rgb(25, 25, 25); color: rgb(25, 25, 25);">腳尖和手掌向前，</span><span style="caret-color: rgb(25, 25, 25); color: rgb(25, 25, 25);">雙手雙腳將身體支撐起來，肚子挺起來（不能貼到地墊上）。（初次嘗試，家長可以一手拖住寶貝的后背，另一只手放于肩頸部保護(hù)，學(xué)會后可以增加難度：可以在肚子上放一本書或者一個(gè)小玩具，不讓其掉落下來??）</span></h3><h3><span style="caret-color: rgb(25, 25, 25); color: rgb(25, 25, 25);"> 游戲目的：發(fā)展幼兒的身體上肢及核心力量，鍛煉身體協(xié)調(diào)性。</span></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">??親子故事時(shí)間??</font></b></h1><p style="text-align: center;"><b><font color="#b04fbb">《牙齒里的地窖》</font></b></h3> <h1> 嘟嘟特別愛吃糖，大家都叫他“糖果大王”。他起床時(shí)吃糖果，玩的時(shí)候吃糖果，就連晚上睡覺的時(shí)候也含著糖果。 </h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 可是最近有件奇怪的事情讓嘟嘟很煩惱。每天晚上睡覺的時(shí)候，嘟嘟就會聽見“叮叮叮、叮叮?！钡穆曇?。這是什么聲音呢？</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 過了幾天，隨著“叮叮?！钡穆曇粼絹碓酱?，嘟嘟的牙也疼了起來。叮叮叮！哎喲！叮叮叮、叮叮叮！哎喲哎喲！<br> 嘟嘟牙疼得都不能吃東西了，他只好給小老鼠醫(yī)生打電話。</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 接到嘟嘟的電話，小老鼠醫(yī)生很快就趕來了。嘟嘟張開大嘴讓醫(yī)生看。哇，牙齒里有個(gè)好大的洞啊！洞里有什么呢？小老鼠醫(yī)生決定到牙齒里面看一看。</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 小老鼠醫(yī)生踏著臺階，小心翼翼地往黑洞里走。<br> <span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">走啊走，走啊走，走到第36級臺階時(shí)，眼前出現(xiàn)了一個(gè)地窖。</span></h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 小老鼠醫(yī)生探頭往里一看，原來，嘟嘟每天晚上聽到“叮叮叮”聲音是這兩只壞牙蟲在挖地窖??！</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 嘿嘿，這么好的糖果地窖，我們再多叫一些伙伴，把地窖挖得更大，這樣我們就有更多的糖果了！<br> 嘻嘻，太美味了，每天都有吃不完的糖果??！</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3> <h1> 小老鼠醫(yī)生決定馬上采取行動.......<br> 不許動！</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </h3> <h1> 哎呀，快跑！</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 小老鼠醫(yī)生制服了兩只壞牙蟲，把他們拖出了嘟嘟的牙齒地窖。</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 為了治好嘟嘟的牙齒，小老鼠醫(yī)生找來自己的伙伴們幫忙。<br> 他們開來了一輛牙齒急救車。</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 原來，牙齒急救車?yán)镉幸环N神奇的牙齒藥膏。<br> 他們用這種藥膏把嘟嘟牙齒里面的地窖補(bǔ)得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 太好了，牙齒終于不疼啦。想起這次牙疼得經(jīng)歷，嘟嘟再也不想當(dāng)糖果大王了。<br> 小老鼠醫(yī)生，再見！</h1> <p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"></h3><p style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h1> 以后要少吃糖，不然壞牙蟲又會來牙齒里挖地窖的！</h1> <h1> ????小朋友們請記住，保護(hù)我們牙齒需要做到以下兩點(diǎn)喲??<br> ??不吃糖，少吃甜，擁有一口好牙，才能吃遍天下美食；<br> ??勤刷牙，勤漱口，保持牙齒清潔，才能有個(gè)好胃口。</h1> <h3> </h3><h3><span style="white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> </span></h3> <h1> 本期活動內(nèi)容就到這里啦，寶貝們、寶爸寶媽們，我們下期活動不見不散喲??</h1> <h1><div style="text-align: center;"> 編輯：陳雅涵</div><div style="text-align: right;">審核：信息報(bào)道組</div></h1>