欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

小班室內(nèi)體育游戲《夾夾樂》

??谑行阌^(qū)東山鎮(zhèn)中心幼兒園

<h3>  游戲名稱:夾夾樂<br></h3><h3> 游戲目標(biāo):</h3><h3> 1.練習(xí)雙腿夾物走、跳的動(dòng)作,樂于參與親子體育運(yùn)動(dòng)。</h3><h3> 2.體驗(yàn)走、跳多種玩法的同時(shí)鍛煉幼兒的身體平衡與協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)游戲的專注性。</h3><h3> 3.增進(jìn)親子間感情,感受和家人共同游戲的樂趣。</h3><h3> 游戲準(zhǔn)備:</h3><h3> 1. 隨手可取的墊子、圖書、毛絨玩具、衛(wèi)生紙、球等物品;</h3><h3> 2. 歡快、舒緩的背景音樂各一首。</h3><h3 style="text-align: center;">游玩法一:夾物走</h3><h3> 家長(zhǎng)根據(jù)自己家的室內(nèi)空間設(shè)置直線距離約3-4米,親子共同站在起點(diǎn)處,兩人均將墊子夾在膝關(guān)節(jié)處,夾住墊子向前走,中途不掉落,到達(dá)終點(diǎn)即為成功。</h3><h3><br></h3> <p style="text-align: center;">玩法二:夾物跳</h3><h3> 家長(zhǎng)設(shè)置直線距離約3-4米,親子共同站在起點(diǎn)處,兩人均將墊子夾在膝關(guān)節(jié)處,夾住墊子向前跳,中途不掉落,到達(dá)終點(diǎn)即為成功。</h3> <p style="text-align: center;">玩法三:夾物比賽</h3><h3> 家長(zhǎng)和孩子走、跳玩法操作熟練后,根據(jù)掌握情況,可適當(dāng)將夾在膝關(guān)節(jié)處的墊子替換為家中大小不同的玩偶、圖書、衛(wèi)生紙卷等,增加游戲難以程度和趣味。</h3> <p style="text-align: center;">玩法四:障礙闖關(guān)</h3><h3> 家長(zhǎng)可幫孩子增加游戲難度進(jìn)行線路變化,如:路線中設(shè)置障礙或設(shè)置“s”型、鋸齒型線路,不但鍛煉幼兒的身體靈活性、協(xié)調(diào)性和平衡能力,還可以增強(qiáng)幼兒的專注力,鍛煉反應(yīng)哦!</h3> <p style="text-align: center;">放松活動(dòng)</h3><h3> 好玩的游戲過后,大、小朋友們肯定都非常累了。這時(shí)候播放溫馨、舒緩的音樂和爸爸媽媽一起來做做放松運(yùn)動(dòng)吧??梢愿职謰寢屢黄痣S音樂節(jié)奏進(jìn)行輕松自然的走步、抖腿,還可以給爸爸、媽媽捶捶腿、按摩肩膀呢!簡(jiǎn)單的放松環(huán)節(jié),不僅可以平復(fù)家長(zhǎng)和幼兒游戲后高亢的情緒,感受親子同樂的溫馨時(shí)刻,還可以使身體肌肉全面得到放松和還原、加快血液循環(huán)消除疲勞。</h3> <p style="text-align: center;">溫馨提示</h3><h3> 《夾夾樂》雖然是室內(nèi)親子游戲,在游戲的過程中孩子們需要掌握一定的技能,并且會(huì)消耗體力,因此提醒家長(zhǎng)們做好以下提示呦:</h3><h3> (1)游戲前要為孩子選擇家中較寬闊、平整的場(chǎng)地哦,注意桌椅角,避免受傷。</h3><h3> (2)游戲中教給孩子一些簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。如:跳躍后的屈膝緩沖,避免關(guān)節(jié)受傷;意外倒地時(shí),盡量側(cè)身倒下、用手臂支撐、保護(hù)好頭部;走、跑、跳時(shí)應(yīng)盡量避免與他人的沖撞等。</h3><h3> (3)游戲中家長(zhǎng)要不斷激勵(lì)孩子堅(jiān)持完成、勇于挑戰(zhàn),培養(yǎng)孩子良好意志品質(zhì)。</h3><h3> (4)可以跟爸爸媽媽和家人們一起玩游戲。在這種輕松溫馨的親子互動(dòng)游戲模式中讓孩子得到了心理和身體上的鍛煉,也增進(jìn)了家長(zhǎng)和孩子之間的情感交流。</h3><h3> (5)游戲結(jié)束后和爸爸媽媽一起喝一大杯水補(bǔ)充水分吧!剛剛運(yùn)動(dòng)后,出汗或者在體溫恢復(fù)正常、呼吸心跳恢復(fù)平緩之前,不能立刻洗澡喲!</h3>

游戲

親子

墊子

家長(zhǎng)

玩法

爸爸媽媽

孩子

幼兒

夾樂

溫馨