【濮陽縣第三中學(xué)】以夢為馬不負韶華——參加全國中小學(xué)心理健康教育交流研討會觀摩后記

翟淑娜

<h1><font color="#010101">      2019年12月11-13日，由北京師范大學(xué)出版集團、南京大學(xué)出版社主辦的全國中小學(xué)心理健康教育交流研討會在江蘇徐州舉行。</font>全國中小學(xué)心理健康教育部中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會秘書長俞國良、江蘇省教科院基礎(chǔ)教育研究所所長倪娟、徐州市教育局副局長劉桂云、南京師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院教授譚頂良、北京師范大學(xué)出版集團副總編輯饒濤、南京大學(xué)出版社社長兼總編輯金鑫榮、南京大學(xué)出版社副總編輯石磊等出席了開幕儀式。</h1><h3><br></h3> <h1>       濮陽縣第三中學(xué)統(tǒng)籌安排政教處主任宗艷紅與心理教師翟淑娜，參加了此次全國中小學(xué)心理健康教育交流研討會活動，享受了一場精神上的饕餮盛宴。 </h1> <h1>       研討會首日，由中國人民大學(xué)心理學(xué)教授俞國良帶來《新時代中小學(xué)心理健康教育——特點、思路和挑戰(zhàn)》的主題講座。<br><br></h1> <h1>      之后，來自江蘇、浙江、北京教研系統(tǒng)的三位專家分別分享了相關(guān)地區(qū)的心理健康教育進展和經(jīng)驗，讓大家領(lǐng)略了優(yōu)秀省市對于心理健康工作的重視與工作開展，尤其北京海淀區(qū)的心理健康教研員王瑞老師，分享了他們區(qū)域心理健康工作的實際經(jīng)驗，有很強的參考價值與可操作性。</h1> <h3><font color="#010101">     </font></h3> <h1><font color="#010101">    12日，來自全國不同地區(qū)的15位一線教師為全體參會教師呈現(xiàn)了15堂心理健康展示課，結(jié)束后由專家進行點評。我們一起聆聽了五節(jié)優(yōu)質(zhì)的高中心理健康課，五位來自不同地區(qū)的老師展現(xiàn)出了他們自己不同的風(fēng)格與風(fēng)采！</font></h1> <h1><font color="#010101">     謝暉老師的第一課《換個角度解放心情》是余國良老師主編的心理健康課中高一上冊第9課的內(nèi)容。與教材編排有些不同，謝老師利用文中祝杰的故事，從認識覺察感受開始，讓同學(xué)們討論祝杰的內(nèi)心想法，意識到想法是決定感受的原因，再讓同學(xué)們以小組討論，用天使與魔鬼的對話演繹祝杰面對的三個情境，同學(xué)們真切體會到了祝杰的內(nèi)心。學(xué)生們的體驗深刻，最后老師讓扮演祝杰內(nèi)心的同學(xué)談感受時，有位同學(xué)的回答讓人深有感觸：“我會選擇我的天使，但我也想抱抱魔鬼，因為那也是我的一部分，有了魔鬼才會覺得天使更加珍貴?！?lt;/font></h1> <h1><font color="#010101">     肖凱文老師的《注意這件小事》一課，讓大家領(lǐng)略到了別樣的幽默課堂風(fēng)采。肖老師以小游戲“看單詞說顏色”導(dǎo)入，吸引同學(xué)們的注意，點出了課堂主題，以視頻的形式解說了晦澀難懂的注意知識理論和特點，巧妙的設(shè)計“噪音干擾做數(shù)學(xué)題”環(huán)節(jié)，引出了“注意資源是有限的”這一重要知識點，最后以張小飛的案例讓同學(xué)們提出具體解決辦法，清晰的教學(xué)設(shè)計主線，活潑的課堂語言，真是讓人大開眼界。</font></h1> <h1><font color="#010101">     李丹老師的《情緒轉(zhuǎn)化三部曲》,運用藝術(shù)化的手法，將情緒表達在A4紙上，拿起蠟筆和膠水，以“涂”“撕”“粘”的形式表達情緒的“看見”“接納”“轉(zhuǎn)化”，將情緒合理的宣泄升華，向大家展現(xiàn)了一堂別開生面的情緒調(diào)節(jié)課。</font></h1> <h1><font color="#010101">    《認識自我——能力探索》這節(jié)課，謝慶紅老師提前在每個小組桌上都放了幾組能力卡片，以視頻介紹加德納的多元智能理論為基礎(chǔ)，先讓學(xué)生選擇兩個能力卡片進行贈送，請得到卡片最多的同學(xué)分享感受；接著請同學(xué)們邀請好友寫出自己的前三項能力，分享感受；最后兩人一組，運用卡片你說我畫的形式，畫出了自己的能力圖。三個活動層層遞進，讓學(xué)生認識到了一個全面的我，最后以周哈里窗的理論提示大家，拓展自己的盲區(qū)，找到自己的熱愛，將這節(jié)課升華。謝老師淡定從容，面對學(xué)生的分享能夠把控到位，整節(jié)課行云流水般流暢，如春風(fēng)拂面，卻又后勁十足。</font></h1> <h1><font color="#010101">      最后一節(jié)課由東道主——徐州市侯集中學(xué)的朱欣欣老師帶來《探尋生活的意義——苔花如米小，也學(xué)牡丹開》。這節(jié)課是讓人震撼的一節(jié)課，朱老師對本課的設(shè)計，對課堂的把握充分展現(xiàn)了一位優(yōu)秀心理老師的課堂功底，讓人由衷欽佩！</font></h1> <h1><font color="#010101">     </font>朱老師以小南的困惑為主線，以小南的錄音表達出了高中生最常見的“迷?！薄皡捑搿薄皺C械”“無意義”感受，請同學(xué)們幫助小南去探尋生命的意義。首先，同學(xué)們分享自己生命中難以忘記的小事，熱情發(fā)言中有感動有溫馨，大家積極分享生活中的點滴細小卻溫暖的瞬間，朱老師的點評總結(jié)準確到位，照顧到每一個同學(xué)的情緒。緊接著，朱老師自然過渡到我們每個人都在探尋生命的意義，生命的意義是什么？朱老師以畢淑敏老師的那句：<font color="#ed2308">“生活本來就是沒有意義的，我們要為之確立一個意義！</font>”，向同學(xué)們表明了態(tài)度。那么生命的意義會一直存在嗎？會有不同嗎？朱老師以此問題讓學(xué)生思考，并給出了幼年期，青年期，中年期，老年期的四個階段，請同學(xué)們自己演繹出不同階段的對話，總結(jié)生命意義的關(guān)鍵詞。學(xué)生們熱情討論，將幼年的依戀、尋求溫暖，青年的奮斗、積極進取，中年的忙碌、家庭的責(zé)任，老年的對子孫疼愛、健康安好等表演的淋漓盡致，贏得了在場老師們陣陣掌聲！最后，朱老師請每位同學(xué)給小南回信，寫一段簡短的話送給小南，并當(dāng)場打開讀出來，幫她答疑解惑，給這節(jié)課畫上了完美的句號。</h1><h1>     五節(jié)優(yōu)質(zhì)的心理健康課真是讓人回味無窮，滿滿的干貨！</h1> <h1><font color="#010101">      隨后，來自各地的專家分別給小學(xué)、初中、高中的課進行點評，聆聽高中課的專家馬曉燕老師用“二精三度”高度評價了這五節(jié)課：一精：精巧而引人入勝的環(huán)節(jié)；二精：精細而層層深入的主體；三度：氛圍有樂度，參與有廣度，思維有深度。除此之外，專家也提出了自己的思考：選擇內(nèi)容要有取舍，材料的運用要有對比。</font></h1> <h1><font color="#010101">      最后，南京大學(xué)社會學(xué)院心理學(xué)教授桑志芹進行了主題為《人本心理學(xué)在心理健康課程中的運用》的講座，向大家講解了羅杰斯人本主義在心理健康課上的實踐。桑老師的講座親切幽默，妙語連珠，其中有三句話讓人記憶尤深：“在我眼里，所有的學(xué)生都是好學(xué)生，沒有差學(xué)生”！“沒有好學(xué)生，只有好老師！”“老師與學(xué)生，共同成長！”這三句話，表明了桑老師的學(xué)生觀，表明了學(xué)生和老師平等的地位，表明了老師充分展現(xiàn)了人本主義對人內(nèi)心情感、需求的重視。</font></h1> <h1><font color="#010101">     13日，</font>五位心理學(xué)專家老師們帶來五個學(xué)習(xí)工作坊，涉及情景劇、音樂治療、沙盤、校園危機干預(yù)、生涯等主題，各有側(cè)重，讓參與的老師們收獲頗豐。有桑志芹老師的《校園情景劇在班級活動中的應(yīng)用》；白云閣老師的《團體輔導(dǎo)在中小學(xué)心理教育中的創(chuàng)新實踐》；林雅芳老師的《個體箱庭實操訓(xùn)練》；蔡智勇老師的《校園心理安全與危機干預(yù)》；白茹老師的《新高考背景下生涯教育的有效開展》。           工作坊通過多樣的教學(xué)方式，調(diào)動參會老師參與的熱情和積極性，在輕松、活躍中獲得體驗和感悟，得到互助、自助和提高。<span style="color: inherit;">五個工作坊同一時間開展，很遺憾不能全部參與，我們只能有選擇地分開兩個工作坊學(xué)習(xí)，會后將學(xué)習(xí)內(nèi)容互相分享，提高了學(xué)習(xí)效率。</span></h1><h1>      </h1> <h1>　　政教處宗主任參與的是桑志芹老師《校園情景劇在班級活動中的應(yīng)用》工作坊。桑老師風(fēng)趣幽默，通過暖身互動，讓參與者更加開放，更有安全感，用OH卡牌將參與工作坊老師分組，從體驗--對話--交流--演劇--分享，熟悉之后大家共同設(shè)計表演，參與工作坊的四組老師，分別以：《春之聲》、《夏之炫》、《秋之韻》、《冬之戀》四個季節(jié)，用行動式教學(xué)模式將校園心理劇演繹的淋漓盡致，會場里不時傳來陣陣掌聲，老師們個個笑的燦爛。桑老師認為，從孩子到成年人，與其說是過渡，不如說是共存，每個人的身體里有孩子、有父母、有成年人，在不同的場合，我們扮演不同的角色。</h1> <h3><br></h3> <h1>     心理教師翟淑娜參與的是南京審計大學(xué)蔡智勇老師的《校園心理危機干預(yù)》工作坊。蔡老師從事校園心理危機干預(yù)工作經(jīng)驗豐富，一上來就與我們分享他的“驚心動魄”事件。一個愜意的下班傍晚，蔡老師與好友的酒局被學(xué)校的電話打破，一個學(xué)生正在樓頂準備跳樓！蔡老師火速趕往現(xiàn)場，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)場已經(jīng)圍滿了人，一團慌亂。絲毫沒有猶豫的蔡老師與同事商量，決心自己上去，由同事安頓現(xiàn)場，還沒上樓已是一身汗。冷靜思考后，蔡老師從樓上下來，安排了具體工作：①馬上安排學(xué)校保安清理現(xiàn)場，保證要跳樓的同學(xué)視線范圍內(nèi)沒有人；②馬上報警，110,120,119全部撥通，等待消防官兵；③馬上查找學(xué)生信息，聯(lián)系家人。安頓過后，在消防官兵到來時，蔡老師去到樓頂，詢問學(xué)生情況，終于將此事轉(zhuǎn)危為安。在座的老師們無不為蔡老師的機智勇敢點贊！</h1><br> <h1><font color="#010101">      校園心理安全與危機干預(yù)課，蔡老師準備了心理及其發(fā)展、心理危機實質(zhì)、面對心理危機和應(yīng)對心理危機四部分內(nèi)容，但時間緊任務(wù)重，蔡老師重點講了心理和心理危機的實質(zhì)，最后介紹了一個應(yīng)對心理危機的對話案例，讓大家感受到了危機干預(yù)的沉重力量。蔡老師的課，讓我們深層次的了解了自殺，了解到自殺是因為心理需求受挫或扭曲，了解自殺的充分和必要條件，了解到我們該將自傷行為理解成一種希望，意識到應(yīng)該以博大的胸懷去理解、去接納，去挽救每一個對生活失去希望的人。</font></h1> <h1></h1><h1><font color="#010101">     </font><b style="color: rgb(1, 1, 1);"> </b><font color="#333333">此次江蘇徐州之行，聚集了全國各地優(yōu)秀的心理健康教育工作者，是一場成功的全國心理健康教育交流會。本次交流研討會中，既有學(xué)術(shù)研討，又有學(xué)術(shù)與實踐一體的案例分享，還有全國各省市地區(qū)中小學(xué)教師與教研員間激烈的教學(xué)實踐的討論，我們領(lǐng)略了全國各地心理健康教育的精彩課堂，同時更感受到全國各地同行們飽滿的學(xué)習(xí)熱情，滿滿的收獲無時無刻都在鞭策和激勵著我們，時刻提醒著我們肩上的擔(dān)子，只有不斷提升自我專業(yè)知識和能力水平，才能更好的為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)與服務(wù)。今后，我們會將所學(xué)知識有效運用到學(xué)校心理健康教育工作中，讓全體學(xué)生以飽滿的精神，樂觀的態(tài)度，積極、快樂的面對學(xué)習(xí)和生活！</font></h1><h1><font color="#333333">      心理健康教育工作，我們一直在路上……</font></h1>