<h3> 2016年的夏天，我和發(fā)小松哥自駕游來到日隆鎮(zhèn)，在雙橋溝景區(qū)望著四姑娘山上的皚皚白雪，覺得是到了人間仙境。那時候就想，自己一定還會再來這里，再來看這美麗的雪山。</h3><h3> 2019年，我的確又來了，可在當(dāng)時做夢也沒有想過，我會來爬四姑娘山！這個中緣由，一兩句話是說不清楚的，但是這兩年的堅持運動，讓我的身體和心理都一天天強大起來。</h3><h3> 二峰，我的第一座雪山(也是許多人的第一座雪山)????，我來了！</h3> <h3> 12月29日，早上的高鐵站，我們就遇見另外兩個隊友，大包小包的，表明了志同道合的驢友身份。體貼的阿恒買了三秦套餐，緩解了我一大早出門奔忙的轆轆饑腸。</h3> <h3> 從西安到成都三個多小時的車程很快就過去了，我們順利的在成都集合，出發(fā)！</h3> <h3> 這里一定要說一下，到了四川，遍地都是美食。</h3><h3> 由于要避開擁堵的城區(qū)道路，多往前趕一點路，我們沒顧得上午飯，大巴上了高速再下高速之后，司機師傅才將車停到一個普普通通的小吃店門口，這小店只賣酸菜面和炸醬面。由于實在太餓了，我們每人要了一碗面填肚子，結(jié)果很驚艷，這面也太好吃了！四川人確實都是美食家噢！</h3> <h3>(備注:由于從西安出發(fā)，早上趕路急急忙忙，集合時間剛好又是中午，這一段的路餐一定準(zhǔn)備好，否則會很餓滴！</h3><h3>訂高鐵票的時候，推薦9:00出發(fā)的D1917，相比其他車次快一些，而且早上不用太趕。)</h3> <h3><br></h3><h3> 我們順著巴郎山一路爬高，陽光明媚，山色秀麗，順手拍路上的景色，已經(jīng)令人沉醉。<br></h3> <h3> 翻過巴郎山的埡口，遠遠望見四姑娘的真容，大家都略略有點兒小激動，左拍右拍來上幾張。</h3> <h3> 傍晚時分，我們終于到達日隆鎮(zhèn)，晚飯后領(lǐng)隊傳騎和小屈不辭辛苦地召開了行前會，介紹了路線特點和注意事項，并且一一對我們的個人裝備進行了檢查和補充。</h3><h3> 當(dāng)一切都安排好以后，我們在隔壁的茶館里面泡了一壺清茶，緩解一下趕路的疲倦，為明天做好準(zhǔn)備。</h3><h3> 然后洗洗睡吧！</h3> <h3>(備注:日隆鎮(zhèn)海拔3000+，也屬于高原了，到這里你會多多少少有頭暈，頭疼，氣喘，沒胃口等等的反應(yīng)，這都是正常的，不要有過大過猛的動作，不要洗澡，晚餐適量進食。)</h3> <h3><br></h3><h3> 第二天一早，帶著略略緊張的心情，在生死文書上簽字畫押之后，向二峰進發(fā)了。</h3><h3> 一段小小的拔高之后，我們走上山梁的南坡。即使是冬日的陽光，在這里的穿透力也是很強，溫暖略帶張揚，也一下子拉近了我們和雪山，藍天，草坡的距離。</h3><h3> 和著微暖的山風(fēng)，隨意散座在草地上，好像可以和陽光對對話，和它討論一下下“歲月不居，時節(jié)如流”。</h3> <h3> 今天行程的目的地，是二峰保護站，也就是我們喚作的大本營。需要徒步12公里，拔高約1000米。對于常在大秦嶺里面鉆來鉆去的我們，這段路程不算多大事兒。</h3><h3> 我們邊走邊看邊聊邊玩，下午5:00多的時候，到達二峰保護站。</h3> <h3> 這是我和紫魅姐的紀(jì)念照，哈哈??</h3><h3> 注意，此處海拔已經(jīng)4307米了，除了動作大了，有一點點喘氣，一點點頭暈，我們的狀態(tài)都還不錯。不過紫魅姐在第二天的凌晨出現(xiàn)高反，頭痛，嘔吐，沒有力氣的情況下仍然登頂，這份堅持實在強大！???</h3> <h3>(備注:這一段要注意防曬，防風(fēng)和多喝水。要隨著氣溫和天氣變化增減衣服，尤其是到達大本營之后，第一時間增加衣服 ，防止著涼感冒。</h3><h3>高原的特點就是，太陽出來的時候很熱，甚至可以單衣短袖，太陽一旦落山，氣溫驟降，很快變成零度以下，冷得要死。)</h3> <h3><br></h3><h3> 在領(lǐng)隊的帶領(lǐng)下，我們安營扎寨，同時向?qū)円步o我們準(zhǔn)備了熱飯，熱湯，熱水。經(jīng)過一天的路程，大家都很餓很累，也每每在這樣的時候，才會覺得家常便飯會是多么多么好吃！<br></h3><h3> 看看雪山環(huán)抱的營地，是不是挺有感覺？</h3><h3><br></h3> <h3> 接下來的畫面，應(yīng)該是星空了！領(lǐng)隊小屈的攝影技術(shù)杠杠滴，把我們面對浩瀚蒼穹的時刻，完美記錄下來。</h3><h3> 這里真的在人間嗎？白天應(yīng)對艷陽，晚上邀陪星空，人生還復(fù)何求？</h3> <h3> 可是這一晚，我睡的并不好，首先是因為寒冷，雖然睡袋的保暖性還是不錯的，但這里晚上畢竟氣溫最高只有-10°，再來點兒山風(fēng)，蜷縮在睡袋里面，勉強過得去；其次是因為焦慮，第二天的凌晨兩點半就要起床，早餐后出發(fā)登頂，需要行進4公里，拔高1000米，這是我從未到過的高度；最后，今天一路都沒怎么喝水，當(dāng)時沒什么感覺，可是到了晚上嗓子有點兒干痛，不知道明天自己的身體會不會出什么狀況。</h3><h3> 我?guī)缀跏前雺舭胄阎紒y想，也不知道過了多久，帳篷外面開始有人走動和說話，起床的時間到了。</h3><h3> 這時和我混賬的小美女豆豆也醒了，她混混沉沉地說，她好像發(fā)燒了。我一摸她的頭，的確有些燙，連忙起身穿衣服，幫她去找些藥和熱水，這個小忙亂讓我犯了一個錯誤，差點兒令我放棄登頂。</h3> <h3> 等一切都整理好，安排好，我們吃過早飯就要出發(fā)。時間剛好是凌晨三點，我忽然發(fā)現(xiàn)，自己忘記穿兩雙襪子了！這是傳騎在之前一再提醒我們事情！可是已經(jīng)來不及了，我只好從帳篷里面把那雙忘記穿的襪子拿出來，直接塞進小包里，心存僥幸的希望這段路程不會太冷，一雙襪子就過得去。</h3> <h3> 一出大本營，就是一段大約300米的拔高坡度，我保持了勻速上升的速度和呼吸，沒覺得太困難就越過了這一段。之后是一片開闊的緩坡段，走起來很舒服。這段過后，又出現(xiàn)一段較大的爬坡路，我仍然保持勻速運動，體力上沒有不適，但是這時候起風(fēng)了，高海拔地區(qū)在凌晨三四點左右，本來就很冷，這風(fēng)一吹，更是冷進骨頭。而我腳上的襪子，這個時候開始了各種折騰，本來好好的羊毛襪，忽然有點兒松垮，先是左腳的下滑到腳踝，接著右腳的也出現(xiàn)類似問題。要知道，現(xiàn)在前行的每一步都是有節(jié)奏的，節(jié)奏一亂，再恢復(fù)是非常消耗體能的，而且在嚴(yán)寒中，也不適合解開鞋帶調(diào)整襪子。我本想著堅持一下，可是路還很長，這樣下去不是辦法，糾結(jié)了一下，我還是和登山協(xié)助說了一聲，停下來整理襪子。</h3><h3> 但是這襪子今天似乎就是和我過不去，整理好了，沒一會兒又滑落下來，如此幾番，我也耽擱了時間。這時候和我在一組的紫魅姐出現(xiàn)嚴(yán)重的高反，走走停停，她的行進速度不是很快，也因此我可以追趕上他們。</h3><h3> 隨著我們的前進和海拔上升，山口的風(fēng)越來越大，天也越來越冷，我只穿了一雙襪子，還不斷出狀況的腳，開始冷得沒知覺了！在攀爬一段碎石陡坡的時候，我甚至沒辦法控制自己的落腳，有幾次差點兒摔倒。</h3><h3>我有點害怕了！這樣下去我是沒辦法前進的。糾結(jié)了一下，我向協(xié)理說明了一下情況，問他我是不是應(yīng)該下撤。但是這時候四周全是黑乎乎的，除了我們的頭燈一閃一閃，其它什么也看不清楚，如果下撤，我們?nèi)吮仨毻瑫r下撤！</h3><h3> 為了不拖隊友的后腿，我只好咬牙跟上，但是腳真的刺骨疼。我忽然想起順手塞進包包里的那雙備用襪子，于是，立刻停下來，用最快的速度穿上，然后再用最快的速度趕上紫魅姐。</h3><h3> 再繼續(xù)向前的時候，腳疼開始緩解，也慢慢有了溫度，痛苦的狀態(tài)逐漸消失。</h3><h3><br></h3> <h3> 早上7點左右，我們順利的到達埡口，抬頭就能看見二峰的峰頂。低頭可以看到2019年最后一天的朝陽日出。這時候協(xié)理看到高反更加嚴(yán)重的紫魅姐，就開始勸我們下撤。這可是距離登頂只有40分鐘左右了，我們當(dāng)然不會放棄！！</h3><h3> 在我們的堅持下，我和走一路，吐一路的紫魅姐手腳并用，相互鼓勵，一步一個腳印的前行。終于在40分鐘后，成功登頂！</h3><h3><br></h3> <h3> 這條線路真的艱辛！高原的冷風(fēng)吹得我的臉生疼，加上不斷流出來的清鼻，鼻子和嘴唇周圍的皮膚都變成紅紅的，哈氣使魔術(shù)巾都結(jié)成冰，哈哈，好狼狽????</h3><h3> 不過，二姑娘，我還是來了！</h3><h3> </h3> <h3> 這里更要感謝意志堅強的紫魅姐，一路克服困難，勇往直前！她的堅持和勇敢，讓我們的目標(biāo)得以實現(xiàn)，人生有了一點點的不一樣！????</h3> <h3>(備注:雖然二峰相對是一個入門級的雪山，但是畢竟也是5000+，要有足夠的重視和充分的準(zhǔn)備，睡袋至少g1000，四季帳篷，防潮墊必不可少，當(dāng)然這些一般都是俱樂部提供，但是如果你多備一個防潮墊會舒適很多。防寒羽絨服150g以上，最好外層是防風(fēng)的；雙層手套；雙層襪子；防風(fēng)帽；高幫鞋+雪護+冰爪；墨鏡或者雪鏡；沖鋒褲+抓絨褲+壓縮褲；熱水+高能路餐等等。</h3><h3>還有一個小問題，就是你一定在登山之前剪短自己的指甲，高原寒冷的氣候會把你的指甲變得比較脆，在登頂攀爬的最后一段是需要手拉鋼索上和下，一不小心會傷到指甲，造成劈裂，很痛的！??</h3><h3> 以上是我個人的一點點心得總結(jié)，希望對各位有所幫助????)</h3>