<h3> 百公里毅行是我今年的最后一場(chǎng)賽事。之前幾屆都是12月31日開(kāi)始，走完剛好是1月1日，意味著辭舊迎新。我原本也打算以這樣的方式來(lái)辭別2019，迎接2020?？上觳凰烊嗽?，今年元旦只放一天假，毅行的時(shí)間只能放28日。雖然組委會(huì)貼心的給大家時(shí)間申請(qǐng)退賽退錢，但我依舊選擇參賽。我想挑戰(zhàn)一下自己的極限。<br></h3><h3> 賽前，特地請(qǐng)去年挑戰(zhàn)百公里成功的江老師把實(shí)戰(zhàn)心得發(fā)了我一份。根據(jù)江老師的經(jīng)驗(yàn)和自己的實(shí)際情況。我自12月開(kāi)始，每周都報(bào)了一個(gè)賽事，以強(qiáng)迫自己每周有個(gè)長(zhǎng)距離拉練，然后在最后一周稍稍加了一些米飯和肉肉的攝入。</h3><h3> 去年參加50公里毅行，因?yàn)闆](méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)準(zhǔn)備吃的，差點(diǎn)餓死。一直到43公里的補(bǔ)給站才吃到方便面。當(dāng)時(shí)餓的等不及面泡開(kāi)就吃了，邊吃還邊說(shuō):“麻煩再泡一碗?！蹦莻€(gè)狼狽樣，一輩子不會(huì)忘。</h3><h3> 這次有經(jīng)驗(yàn)了，比賽前一天，劉老師說(shuō)給我們做后勤，全力保障我們挑戰(zhàn)100公里。所以27日提前在劉老師車上放了鞋子，襪子和面包。同時(shí)還在自己隨身背包里裝了不少補(bǔ)給。</h3><h3> 28日7:20跟著江老師的車，我們一行7人出發(fā)至融創(chuàng)茂。這次是電子打卡，8:30才能簽到。我們到達(dá)比較早，就在起點(diǎn)拍照、合影，做做準(zhǔn)備。8:30電子打卡開(kāi)放，打開(kāi)兩步路戶外程序，出發(fā)了。劉老師說(shuō)我的背包重，他來(lái)幫我背，讓我保存體力留著后半程。就這樣，我輕裝上陣，劉老師替我負(fù)重前行。</h3><h3> </h3> <h3>毅行小分隊(duì)大合影</h3> <h3>三姐妹起點(diǎn)起跳，預(yù)示必能完賽!</h3> <h3>美</h3> <h3>繼續(xù)美</h3> <h3>小范圍合影</h3> <h3> 劉老師是馬協(xié)的大神，平時(shí)一公里配送都是4分多的。這次陪著我，以6分多一點(diǎn)的速度慢跑到第一個(gè)打卡點(diǎn)。結(jié)果第一個(gè)打卡點(diǎn)9:30才能打卡，我們到早了，只能等到9:30才可以出發(fā)去第二個(gè)點(diǎn)。<br></h3><h3> 第二個(gè)打卡點(diǎn)是10:30開(kāi)放，我們又到早了，就在那兒吃吃喝喝修整了一下。馬協(xié)一姐黃老師和大神楊老師也在那兒等我們。</h3><h3> 10:30一過(guò)，我們四人一同出發(fā)，很快到了中廟。中廟沒(méi)有吃的，我喝了一些熱牛奶和姜湯，把包包里的面包拿出來(lái)分分，我吃了幾口面包實(shí)在吃不下去。劉老師說(shuō)CP4有盒飯，我們四人往第四個(gè)站點(diǎn)跑步。誰(shuí)知和去年一樣，我們跑步到的太早，CP4的盒飯還在路上。此時(shí)是40公里，我們決定到半程終點(diǎn)自己花錢去吃雞湯面。又是一路奔跑，下午14:43我到達(dá)半程終點(diǎn)。</h3> <h3> 這次組委會(huì)比較貼心，運(yùn)了一些盒飯到半程終點(diǎn)。我請(qǐng)志愿者做了腿部放松后開(kāi)始吃盒飯。盒飯里有一個(gè)雞腿，兩個(gè)素菜。吃了兩口雞腿，實(shí)在吃不下，就把素菜吃了，米飯吃了一半，喝了熱水。<br></h3><h3> 劉老師、楊老師、黃老師都是半程，江老師剛剛到，正在吃飯，看來(lái)后半程要一個(gè)人出發(fā)了。這時(shí)碰到了我在黃山越野認(rèn)識(shí)的哥們，我倆一起出發(fā)。跑了一段路，小哥哥說(shuō)跑不動(dòng)了。于是一個(gè)人繼續(xù)跑著出發(fā)。路上聽(tīng)見(jiàn)后面有人喊，沒(méi)聽(tīng)清楚喊什么，所以沒(méi)停。一會(huì)，喊的那個(gè)小姐姐追了上來(lái)，于是我倆搭伴跑。從50跑到73公里，天已經(jīng)黑透透了。73公里處我們喝了豬頭湯，做了腿部放松，時(shí)間耽擱比較久，我身體都開(kāi)始發(fā)冷了，趕緊出發(fā)。</h3><h3> 這時(shí)劉老師開(kāi)車來(lái)了，江老師也追到了我。我拿了頭燈，和小姐姐、江老師一起出發(fā)。77公里我們還在一起，之后就看不見(jiàn)江老師了。我和小姐姐到了80公里補(bǔ)給點(diǎn)。補(bǔ)給點(diǎn)的志愿者給了我一根超大的玉米，遞過(guò)來(lái)一杯熱牛奶。</h3><h3> </h3> <h3>在57.5公里臨時(shí)補(bǔ)給站喝了一杯暖暖的姜湯后繼續(xù)出發(fā)。</h3> <h3>到了64公里處，在這個(gè)站點(diǎn)吃了稀飯，拿了福袋。美中不足的是開(kāi)始下雨了。</h3> <h3>80公里處的超級(jí)大玉米，我啃了好久才吃完。雨也越下越大了，我的一次性雨衣已經(jīng)破了，志愿者給了我一件新雨衣，余下17公里就靠它了。</h3> <h3>老街</h3> <h3>背影來(lái)一個(gè)。</h3> <h3> 吃好喝好繼續(xù)出發(fā)，跑跑走走，我和小姐姐也分開(kāi)了。我一個(gè)人到了89公里補(bǔ)給點(diǎn)，心里很高興，再有8公里就到終點(diǎn)了?？纯词謾C(jī)，還有20%的電量。此時(shí)是10:05，我想再怎么慢11:30之前肯定能到。于是給劉老師發(fā)微信，讓他在終點(diǎn)等我。<br></h3><h3> 然而，我忽略了手機(jī)電量會(huì)不夠，更沒(méi)想到自己會(huì)迷路。不知道是組委會(huì)沒(méi)安排好還是風(fēng)大，92公里后，我就沒(méi)有再看見(jiàn)提示牌。我知道沿著這條路走是對(duì)的，但是快到終點(diǎn)時(shí)要過(guò)一個(gè)馬路的。于是打開(kāi)手機(jī)導(dǎo)航，沒(méi)想到一開(kāi)導(dǎo)航，電量立馬掉到5%。嚇得我趕緊關(guān)了，想找個(gè)人問(wèn)路。半夜馬路上車少人少，迷迷糊糊終中我竟然走到了渡江戰(zhàn)役館里面。趕緊給劉老師發(fā)個(gè)微信和定位，讓他來(lái)接我。剛剛發(fā)完，手機(jī)關(guān)機(jī)了。我慌了，我連大馬路也找不到了。本來(lái)跑不動(dòng)的我，現(xiàn)在又能跑了。往左跑跑發(fā)現(xiàn)沒(méi)有大路，于是掉頭往右跑。跑一會(huì)終于看見(jiàn)一輛白車，我大喊:“嗨!嗨!停一下?！避囎泳従忛_(kāi)走了，然后又停了。我趕緊飛奔過(guò)去，是一對(duì)小夫妻。我把迷路的情況說(shuō)了一下，他們答應(yīng)送我到融創(chuàng)茂。然后我又借了手機(jī)打給我老公，讓他通知?jiǎng)?huì)長(zhǎng)不要找我，在終點(diǎn)等我就行了。</h3><h3> 打完電話，我心里踏實(shí)多了。小夫妻送我到了融創(chuàng)茂，真心感謝他們?？晌疫@個(gè)大路癡，我居然還是找不到終點(diǎn)。問(wèn)了幾個(gè)人都說(shuō)不知道。好在路邊有店鋪，在鄰幾找個(gè)小哥哥借了充電器。手機(jī)一開(kāi)機(jī)，立刻打電話叫劉老師來(lái)找我。告訴他位置后，劉老師很快就到了。走到終點(diǎn)打卡時(shí)，已經(jīng)是23:46。這8公里用了1小時(shí)41分，讓我由從容轉(zhuǎn)為害怕，由驚心轉(zhuǎn)為安心。100公里毅行，挑戰(zhàn)成功，用時(shí)15:16:31。</h3> <h3>終于到終點(diǎn)</h3> <h3>簽到后立刻出成績(jī)了！</h3> <h3>前半程的簽到及名次</h3> <h3>后半程的簽到及名次</h3> <h3> 本次毅行，感謝劉老師的后勤保障，讓我輕裝上陣，安心挑戰(zhàn);感謝迷路時(shí)送我的小夫妻，沒(méi)有你們我都不知道咋辦了;感謝老公，到家有熱乎乎的雞湯喝。同時(shí)也警示自己，長(zhǎng)距離一定要讓充電寶緊隨自己!<br></h3> <h3>在全程完賽的1136人中，我排名28，真開(kāi)心!</h3>