<p> 韻律操可以提升自身的氣質(zhì)，認(rèn)真按要求練一些基本功可以重新塑造身體的線條。同時(shí)跳舞也能鍛煉身體，增強(qiáng)身體各個(gè)部位的協(xié)調(diào)能力，有利于身心健康，修身養(yǎng)性，永葆青春。再者舞蹈要配合音樂(lè)，隨樂(lè)起舞，可以鍛煉孩子們的的樂(lè)感和舞感，有時(shí)候心情不好跳舞可以發(fā)泄出來(lái)，有時(shí)候心情好了也可以通過(guò)跳舞表達(dá)出來(lái)。</p>