<h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308">——慶化學(xué)校七年級(jí)2班素質(zhì)拓展活動(dòng)掠影</font><br></h1> <h3><font color="#ed2308"> 為了培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，2019年12月4日，政教處牽頭，我校素拓營(yíng)組織七年級(jí)二班同學(xué)進(jìn)行了為期半天的素質(zhì)拓展活動(dòng)。</font></h3><h3> </h3> <h3><font color="#ed2308"> 活動(dòng)前一周，我們?nèi)w教練員，集體討論，針對(duì)七年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，對(duì)游戲的選擇進(jìn)行了充分的考慮和權(quán)衡，本著寧缺毋濫的原則，制定了切實(shí)可行的活動(dòng)計(jì)劃。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 史鵬年老師以“特別的問(wèn)好”拉開了整個(gè)活動(dòng)的序幕，同學(xué)們激情澎湃，熱情洋溢，都表現(xiàn)出對(duì)活動(dòng)的渴望。史老師首先介紹了參加活動(dòng)的教練團(tuán)隊(duì)，素質(zhì)拓展教練員郭曉麗老師，楊建老師，夏創(chuàng)旭老師，以及特邀心理學(xué)老師賈佩云，班主任丁鳳莉老師。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 團(tuán)隊(duì)建設(shè)，史老師將同學(xué)們分成了人數(shù)、男女比例、身高都相對(duì)均衡的兩個(gè)隊(duì)。對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)提出了“五隊(duì)”的要求，既每個(gè)團(tuán)隊(duì)要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)選出自己的隊(duì)長(zhǎng)、商量出自己的隊(duì)名、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)形以及隊(duì)歌。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 任務(wù)分配好，時(shí)間留給同學(xué)們，這個(gè)間隙教練組也要碰個(gè)頭，再一次對(duì)活動(dòng)的細(xì)節(jié)進(jìn)行磋商，確保萬(wàn)無(wú)一失。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 十五分鐘的時(shí)間很快就過(guò)去，兩個(gè)隊(duì)也按照要求，完成了自己的團(tuán)隊(duì)建設(shè)。首先出場(chǎng)的是1隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng):周麗，隊(duì)名:雷霆隊(duì)，隊(duì)訓(xùn):“春風(fēng)吹，戰(zhàn)鼓擂，我們雷霆怕過(guò)誰(shuí)？”隊(duì)形大家一目了然，隊(duì)歌:團(tuán)結(jié)就是力量！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這是給力隊(duì)，隊(duì)長(zhǎng):賈可凡，隊(duì)訓(xùn):“讓勇敢成為我們的習(xí)慣”，隊(duì)形……兩列橫隊(duì)， 隊(duì)歌:強(qiáng)軍戰(zhàn)歌！ </font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 楊教練閃亮登場(chǎng)。介紹規(guī)則，講解要求，“貪吃蛇”瞬間就點(diǎn)燃了全場(chǎng)，同學(xué)們?cè)跓崃业姆諊凶兂闪艘粭l首尾相接的“蛇”，圍成了一個(gè)圈！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 兔子舞開始，左左右右前后前前前！規(guī)定動(dòng)作，大家一起來(lái)吧！其實(shí)這只是個(gè)最簡(jiǎn)單的小學(xué)版！同學(xué)們千萬(wàn)不要大意，后面難度可就升級(jí)啦！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這幾位同學(xué)的熱情好像不是很高，看來(lái)還得有更高的刺激才能激起他們的興趣啊，沒事，我們的活動(dòng)才開了個(gè)頭，后面的游戲更精彩！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 熱身完畢，夏老師要帶大家一起玩“口香糖了，口香糖……粘哪里？……粘幾個(gè)？同學(xué)們已經(jīng)完全進(jìn)入了角色，他們這是早已忘記了一切的煩惱，只沉靜在游戲中，就連受罰跳卡通跳都笑的那么開心??！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">哈哈哈??，這幾個(gè)同學(xué)漸漸入戲了！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 同學(xué)們做完兩輪體力消耗較大的游戲后，郭曉麗老師帶領(lǐng)大家做一個(gè)“左右兼顧”，調(diào)節(jié)一下氛圍，恢復(fù)一下體力！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 再看這幾名同學(xué)，已漸入佳境，玩的不亦樂(lè)乎，這就是素拓游戲的魅力所在，同學(xué)們通過(guò)游戲在慢慢改變！</font></h3> <h3><font color="#ed2308">教練團(tuán)隊(duì)也按耐不住，加入了游戲！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這是我們活動(dòng)的最后一個(gè)游戲，也是本次活動(dòng)的“重頭戲”——運(yùn)送秘密武器，比賽形式為團(tuán)隊(duì)PK，這是我校素拓教練員史鵬年老師根據(jù)陳教授的游戲創(chuàng)意改編，因陋就簡(jiǎn)，利用我們學(xué)?，F(xiàn)有的器材（跳繩，籃球，氣排球，呼啦圈），游戲的規(guī)則附圖，就不再贅述！首先通過(guò)情境創(chuàng)設(shè)來(lái)激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，提高學(xué)生的集體榮譽(yù)感，提高學(xué)生的參與熱情。再給兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)每人一張任務(wù)書，每個(gè)隊(duì)在比賽開始之前有10分鐘的討論和練習(xí)時(shí)間。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 當(dāng)拿到任務(wù)書以后，兩個(gè)隊(duì)都蒙了，10分鐘的時(shí)間很快就過(guò)去了，當(dāng)教練組織第一輪比賽正式開始的時(shí)候，大家都沒想出有效的辦法來(lái)，比賽開始，大家在比賽中繼續(xù)探討吧！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 同學(xué)們沒有氣餒，他們?cè)诓粩鄧L試，實(shí)踐出真理，給力隊(duì)終于找到了很好的辦法。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 10分鐘后，史老師宣布第一輪比賽結(jié)束，兩個(gè)隊(duì)對(duì)沒能成功的運(yùn)送出一枚武器，但是給力隊(duì)已經(jīng)接近成功，所以，判給力隊(duì)獲勝！雷霆隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰——俯臥撐40個(gè)！ 接下來(lái)史老師宣布由于軍工廠生產(chǎn)速度較慢，給起點(diǎn)只放置一枚武器，第二輪比賽前再留5分鐘討論和練習(xí)時(shí)間！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 降低難度以后，第二輪比賽兩個(gè)隊(duì)各自都有所進(jìn)步，在10分鐘的比賽時(shí)間里，雷霆隊(duì)成功的運(yùn)送了1枚武器，給力隊(duì)還是沒能成功的完成一次。給力隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)賈可凡接受懲罰——80個(gè)俯臥撐。</font></h3> <h3> </h3> <h3><font color="#ed2308"> 第三輪比賽，雙方更加熟練，在10分鐘的比賽時(shí)間里，雷霆隊(duì)運(yùn)送了5個(gè)，給力隊(duì)運(yùn)送了2個(gè)，比賽結(jié)果仍然是雷霆隊(duì)獲勝，給力隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)賈可凡將要接受——160個(gè)俯臥撐的懲罰！賈可凡一個(gè)女同學(xué)，毫無(wú)怨言的擔(dān)負(fù)起了這個(gè)責(zé)任，可是畢竟一個(gè)女孩子，對(duì)于這么重的懲罰，體力難支，她仍然再堅(jiān)持。這時(shí)，馬壯同學(xué)第一個(gè)站出來(lái)，請(qǐng)示教練要求代替隊(duì)長(zhǎng)來(lái)完成剩下的懲罰，教練告訴他:“規(guī)則是不允許的，我們要尊重規(guī)則，可是你可以陪她完成”，馬壯同學(xué)含著淚，默默的陪著隊(duì)長(zhǎng)一起做起了俯臥撐。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 這時(shí)候，感人的一幕出現(xiàn)了，給力隊(duì)所有的隊(duì)員都主動(dòng)的陪著隊(duì)長(zhǎng)做起了俯臥撐，相互鼓勵(lì)，相互支持，他們的對(duì)手也加入了為他們加油，鼓掌的隊(duì)伍里，大聲的說(shuō):“加油加油，不要放棄！”</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 在他們集體完成任務(wù)以后，所有的隊(duì)友都眼含熱淚，相互擁抱，相互安慰，盡情的釋放自己的情緒，在哪個(gè)時(shí)刻，在場(chǎng)的所有人都為之動(dòng)容！沒錯(cuò)，我們成功了，我們活動(dòng)一個(gè)下午的時(shí)間要達(dá)到的就是這個(gè)效果，就是要提高孩子們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高班級(jí)的凝聚力。</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 游戲結(jié)束，同學(xué)們都積極的分享了自己的想法和感悟，所有老師們也針對(duì)同學(xué)們的表現(xiàn)，提出了建議和期望！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 李佳霖同學(xué)說(shuō):“通過(guò)這次活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)自己有很多地方需要改進(jìn)，一合作意識(shí)要加強(qiáng)，二要積極的融入集體，三善于表達(dá)自己的想法，我們每個(gè)人都在長(zhǎng)大，但今天我長(zhǎng)大一大截”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 胡建華同學(xué)說(shuō):“團(tuán)結(jié)像是一個(gè)名詞，但是是一個(gè)動(dòng)詞，心要放在一起，一起努力，才會(huì)成功”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 馬壯同學(xué)說(shuō):“經(jīng)過(guò)這次訓(xùn)練以后，我懂得了許多道理，我很期待下一次的拓展訓(xùn)練”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 陳好同學(xué)說(shuō):“剛開始玩前三個(gè)游戲的時(shí)候，我都是不屑一顧的狀態(tài)，什么簡(jiǎn)單的游戲嘛，這也就是用來(lái)哄騙我們這種小娃娃而已的，可當(dāng)我真正全身心投入這幾個(gè)游戲后，我才發(fā)現(xiàn)并不是這樣的，貪吃蛇游戲看似簡(jiǎn)單，其實(shí)是在同時(shí)考驗(yàn)?zāi)型瑢W(xué)們的樂(lè)感與女生在體魄上的差距，口香糖游戲考驗(yàn)的是學(xué)生的敏捷速度，而左右兼顧則鍛煉同學(xué)們左右腦配合與在緊張狀態(tài)下的放松”。</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 李俊奇同學(xué)說(shuō):“這是一個(gè)充滿道理的游戲，這是一次充滿真理的訓(xùn)練，我從每一個(gè)游戲當(dāng)中都學(xué)到了不同的道理，團(tuán)隊(duì)合作責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)，這次拓展訓(xùn)練我收獲真的很多。不但收獲了快樂(lè)，而且收獲了成熟，更可貴的是收獲了好多優(yōu)秀品質(zhì)”……</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 最后，心理學(xué)賈老師作為一個(gè)旁觀者對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)做了一個(gè)分析，她說(shuō):“從活動(dòng)開始到現(xiàn)在，不到四個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，同學(xué)們的變化是非常大的，從你們的站姿，到你們的做事情的態(tài)度，我想，通過(guò)這樣一個(gè)活動(dòng)，在這么短的時(shí)間里，我們班的同學(xué)能有這么大的變化，足以說(shuō)明你們班的未來(lái)是不可限量的！”</font></h3><h3><font color="#ed2308"> 的確，賈老師的話一點(diǎn)也沒有夸張，我們的班級(jí)未來(lái)不可限量，我們素質(zhì)拓展活動(dòng)的能量不可限量！</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> 短短半天的活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但活動(dòng)帶給同學(xué)們的思考和影響并沒有消失、帶給我和我們團(tuán)隊(duì)的思考和震撼并沒有結(jié)束。我和我們的團(tuán)隊(duì)還有很多很多的事要去做，我們的教練員技巧有時(shí)候還很稚嫩，我們對(duì)好多游戲的認(rèn)識(shí)還很膚淺，我們對(duì)有些場(chǎng)面的把控還很生澀等等等等，這都需要我們后面做大量的工作和學(xué)習(xí)來(lái)改善和提高，此時(shí)此刻，我們沒有做完任務(wù)的輕松和解脫，反而是一種沉重的壓力和責(zé)任，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！讓我們變壓力為動(dòng)力，扛起責(zé)任一路向前，鑄和諧團(tuán)隊(duì)，創(chuàng)明日輝煌！</font></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">總編:拓劍華</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">策劃:金剛 丁鳳莉 史鵬年</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">教練:郭曉麗、史鵬年、楊建、夏創(chuàng)旭</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">圖:郭曉麗、夏創(chuàng)旭、史鵬年</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">心理學(xué)顧問(wèn):賈佩云</font></h3><p style="text-align: center;"><font color="#167efb">美篇編輯:史鵬年</font></h3><p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">審</span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">核:魏</span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">婭</span><span style="color: rgb(22, 126, 251);">紅</span><br></h3>