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雨戰(zhàn)西馬、情系成馬、圓夢北馬（龍鳳呈祥）三連賽跑馬帶旅游打卡日記

雲(yún)里霧里

<h3>　　金秋的十月，這個適合跑步的季節(jié)，也讓馬拉松的火苗開始燃燒到每一位跑馬的人，去享受自己跑過的每一步，用腳步和淚水去丈量著每一寸土地，我們所想要的，也只是比現(xiàn)在好一點的那個自己。</h3> <h3>　　這次跑馬背靠背三連賽，報名時選擇的都是口碑不錯的抽簽賽事，10.20西安馬拉松三周年，也是國內(nèi)為數(shù)不多的體驗賽事、10.27成都馬拉松世界大滿貫候選賽事、11.3北京馬拉松國內(nèi)四大滿貫之一，也被稱為國馬、同時撞期了杭州馬拉松（最終選擇放棄），三周三個全馬每場42.195，對于我來說壓力真的不少，賽前經(jīng)過自身衡量調(diào)節(jié)，雖然最終成績沒有原來那么好，但慶幸都安全完賽。</h3><h3> 這次三連賽的選擇主要是圓夢湊巧的《龍風呈祥》以官方的發(fā)布（北馬設計為龍牌）（西馬的設計為鳳牌）（成馬獎牌成“呈”）組合</h3> <h3>　　一提到西安，絕大多數(shù)人首先想到它厚重的歷史及淵源流長的人文精神。秦兵馬俑是史書上濃墨重彩的篇章，大雁塔恩慈寺無疑給這座歷史深厚的城市增添了諸多悲天憫人與祥和慈愛的文化，而王寶釧與薛平貴的故事又讓這座城市充滿了真情與浪漫…</h3><h3> 現(xiàn)代化的生活讓這座城市處處充滿了生機與活力，既傳承著文明又彰顯著時尚。明顯的商業(yè)氣息的植入對這座城市沒有絲毫的違和感，古城的文明與現(xiàn)代的氣息和諧共生。</h3> <h3>　 每一場馬拉松，都有一段奇妙旅程，一個雞血故事，跑步需要的是一種堅持，只有你跑了才會體驗到那種跑后大汗淋淋超爽的感覺和旅游中的樂趣。</h3><h3> 西馬每年福利都很不錯，為跑者提供了免費的景點大餐，讓你高興地去跑馬，超爽地去旅游。</h3> <h3>　　10月20日是西馬三周年的日子，時隔一年，再次參加西安馬拉松。<br></h3> <h3>　　這次參賽的整個過程雖然從起跑到終點都在大雨中奔跑，但這依然沒有阻止觀眾的熱情，大人小孩嗓子已經(jīng)喊啞了，還在加油，真的感動莫名。</h3><h3>　 原以為下雨就沒什么觀眾了，事實證明我想多了，低估了群眾的熱情！</h3><h3> 深深地感受到了西安十三朝古都的文化積淀和冒著大雨為馬拉松跑者一路加油的西安人民，真正體驗到他們對運動的那份熱情。</h3><h3><br></h3> <h3>　　在跑馬路上，真的很多的感動和驚喜，跑馬，源于樂趣，更愛一路同行時即便陌生也相互照應和鼓勵的溫暖。</h3><h3> 我之所以愛上跑步，就是因為這個群體純粹，有愛，溫暖。</h3> <h3>　　西馬也許不是最好的，但絕對是最用心的，觀眾最熱情的，志愿者最美麗的。</h3> <h3>　　用心的西馬組委會給國內(nèi)馬拉松注入了全新的概念，愿西馬越辦越好，越走越遠。</h3> <h3>　　幾年前由于自己身體的原因，血壓，血脂等各項指標過高，每次單位體檢都是以多次重復復檢吃藥來完成達標，嘗試過多種方式也末見其效，后來網(wǎng)上翻閱大量方法跑步確有其效，多年來不間斷地跑步，運動，我的身體和精神始終都保持著良好的狀態(tài)，在跑步的同時我還結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們經(jīng)常結(jié)伴外出長跑。</h3> <h3>　　10月27日清晨，深秋的成都天空才泛起魚肚白，在印證成都悠久歷史和深厚文化底蘊的金沙遺址博物館早已人潮涌動，這里是2019東風日產(chǎn)成都馬拉松的起點。與全國朋友們一起，感受成都這座美麗宜居公園城市的美景與運動激情。</h3><h3> 在這條42.195公里的賽道，穿越了幾千年古老的文明，數(shù)以萬計的跑者們用自己的腳步和淚水去丈量從燦爛古文明邁向澎湃新時代的豪邁。</h3> <h3>　 穿古歷今，大美成馬。</h3><h3> 從距今3000年的古蜀國金沙遺址博物館出發(fā)，</h3><h3> 跑過“萬里橋西一草堂，百花潭水即滄浪”中古樸典雅的杜甫草堂。</h3><h3> 帶有窗扇、雀替垂花柱，具有老成都韻味的寬窄巷子。</h3><h3> 途經(jīng)既有北方建筑的穩(wěn)健雄偉，又有江南樓亭的秀麗玲瓏，隱于茂林修竹的清代古建筑望江樓。</h3><h3> “海納百川，有容乃大”的四川大學。</h3> 最終抵達終點成都世紀城新國際會展中心。一路景色很美 <h3>　　馬拉松是一項神奇的運動，它用它42.195的公里數(shù)，連接起了一個人和一座城，點亮了一個個動人的故事。“成馬讓成都變的更時尚</h3> <h3></h3><h3> 除了奔跑的快樂，還可以借著跑馬的名義去旅游</h3><h3> 享受清晨的第一縷陽光，帶著露水的青草地</h3><h3> 蕩漾著金光的水波，水中滑行的飛鳥</h3><h3> 天空變幻的云朵，風景如畫的美景。</h3><h3> 成都周邊旅游的地方很多，金沙遺址博物館、杜甫草堂、青羊?qū)m、寬窄巷子、武候祠錦里、樂山、峨眉、都江堰等眾多知名離市區(qū)較近的景點是跑馬旅游最佳的選擇。</h3> <h3>　　寬窄巷子是成都現(xiàn)存的仿古的街道景點，這里不光保留著舊時期的老建筑、舊時的門臉、還有結(jié)合了很多舊成都特色這些都是寬窄巷子的特點，當我走在寬窄巷子的路上就有一種恍若置身古代熱鬧繁華的街道一般，那些舊時代建筑讓我不禁浮想聯(lián)翩的回憶以前的人們生活的狀態(tài)。當然也是成都生活元素的縮影</h3> <h3>　　跑過這一場成都馬拉松 感受這座城市的魅力</h3><h3> 衷心祝福成馬越辦越好，一路跑向世界大滿貫。</h3> <h3>　　跑步是最簡單、最有效，同時也是最廉價的健身運動，它不需要特別的器具和裝備，也不需要特別的場所，只要一雙適合跑步的鞋，有一條馬馬虎虎的路，就可以興之所至，愛跑多久跑多久?？梢哉f是廉價的跑步，無價的健康。</h3> <h3>　　心心念念的北馬中簽了，隨著時間的臨近，就著晚秋的時光踏上了赴京的飛機。</h3><h3> 都說，身為一個跑者，有生之年無論如何都一定要跑一場北馬。</h3> <h3>　　秋天的北京，晨曦微露，蒙蒙秋雨中空氣里透著絲絲寒意，大部分人還在睡夢中，有一波人卻已經(jīng)心情激動的行走在路上，他們就是--北馬跑者。</h3> <h3>　　11月3日，正逢祖國七十華誕，北京馬拉松，從天安門出發(fā)，沖刺于鳥巢前，三萬跑馬人用腳步和淚水丈量著秋日的帝都，以奔跑禮贊祖國。</h3><h3> 對于很多人來說，北馬是一場聚會，是一次朝圣，一次圓夢之旅，一場挑戰(zhàn)極限的探險……而它所承載的內(nèi)容，或許遠遠大于比賽本身。今年是第39屆北馬，北馬也承載了很多人的理想主義，2019年11月3日，北馬帶著它所特有的魅力，如期而至，讓三萬跑者投身其中，并熱愛無比。</h3><h3> 出發(fā)！向著更美好的方向前進</h3><h3> 跑過長安街，跑過古老的城市，跑進自由的風中，跑進首都的天空</h3> <h3>　　從天安門跑向鳥巢，經(jīng)過42.195公里的路程，奔向終點奧林匹克廣場，這是一條屬于跑者獨有的榮耀。</h3> <h3>　　賽道中，當汗水微微從體內(nèi)涌上皮膚的時候，那些焦慮、憤怒、激動等情緒也一起被代謝掉，讓自己變得更陽光，更自信，完賽后的喜悅是一種超強的享受。</h3> <h3>　　北京周邊要去的地方也不少，天安門廣場、毛主席紀念堂、故宮、天壇、國家博物館、升旗儀式、八達嶺長城、鳥巢、水立方、頤和園、清華或北大外景、什剎海、前門大街，和香山上看紅葉。</h3> <h3>　　天安門，北京這座城市，對于我來說不再僅僅是首都，更是找到自我實現(xiàn)自我的城市。希望還有機會跑北馬，希望再來北京做更好的自己。</h3><h3>北京馬拉松??</h3> <h3>　　跑步受益的不僅僅是自己，也可以影響和帶動更多的親朋好友來參與，你的每一張笑臉，每一滴汗水，通過朋友圈，微博，不斷傳遞著運動的正能量，分享運動的快樂。給還在猶豫徘徊十字路口的觀望者提供最好的榜樣和精神動力支持。</h3> <h3>　　在這個激情燃燒的舞臺上，也曾追求速度成績，總想著要一次次的去PB，浮躁的心態(tài)、盲目地加速，最終將會導致各種傷病的發(fā)生，科學訓練，安全跑馬，才是最大的贏家，一定要對馬拉松要心存敬畏，一但受傷，很難復原。</h3> <h3>跑步讓我能真正凝視自己的內(nèi)心，當我向著目標，向著終點，持之以恒地奔跑靠近時，我似乎看到另一個精彩的自己……<br></h3> <h3> 我相信</h3><h3> 沒有比人更高的山</h3><h3> 沒有比腳更長的路</h3><h3> 我知道<br></h3><h3> 只要繼續(xù)奔跑<br></h3><h3> 身體總歸是溫暖的，不會感到寒冷<br></h3><h3> 因為跑步</h3><h3> 你看過日出，見過朝霞<br></h3><h3> 親吻過月光，瀏覽過山川和河流<br></h3><h3> 因為跑步<br></h3><h3> 你結(jié)交了跑友，遇到了知己<br></h3><h3> 敞開心扉接受正能量的懷抱<br></h3><h3> 因為跑步<br></h3><h3> 你變得自信而不自負，感性而不盲目<br></h3><h3> 跑再遠<br></h3><h3> 也知道回家的路。</h3><h3> 2019完美收官 2020年再見</h3>