<h3>——昆明市中小學(xué)心理健康教育觀摩課教研活動</h3> <h3>2019年10月24日，根據(jù)《石林彝族自治縣教育體育局關(guān)于組織教師參加心理健康教育培訓(xùn)的通知》，在教體局楊副局長，桂寶老師、教研室唐潤波老師的精心安排、組織下，我縣教育系統(tǒng)各中小學(xué)校幼兒園專兼職心理健康服務(wù)教師及心理健康教育愛好者共27人，參加本次研討活動。</h3><h3>
秋末霜降，輕寒漸襲，青空朗朗，陽光濃烈。一路風(fēng)塵仆仆，一路期許相伴。9點半，準(zhǔn)時到達(dá)活動第一站——安寧市教體局。</h3><h3>
安寧市教體局基礎(chǔ)教育發(fā)展中心研訓(xùn)員馮彥玲老師帶我們參觀了安寧市未成年人心理健康輔導(dǎo)站，為我們逐一介紹了設(shè)施設(shè)備情況，功能室布置情況，公益課程的安排等，安寧市的心理健康教育特色課程發(fā)展與研究已走上成熟階段，這次的參觀之行老師們大開眼界，增長了見識。</h3><h3>
參觀完畢，集中到會議室作了交流。安寧市教體局基礎(chǔ)教育發(fā)展中心李俊主任，熱情歡迎來自石林的老師一行，并介紹了安寧市基礎(chǔ)教育發(fā)展的現(xiàn)狀，喜人的成績，尤其是介紹了安寧市心理健康教育方面的做法，為我們今后的工作提供許多寶貴的意見及可借鑒的經(jīng)驗。</h3><h3>
馮彥玲老師詳細(xì)講解了她們團(tuán)隊的研究成果：一年級注意力訓(xùn)練。</h3><h3>
石林教體局楊副局長首先對安寧市教體局的熱情接待以及毫無保留的經(jīng)驗分享表示衷心的感謝，并誠摯邀請安寧市教體局到石林指導(dǎo)工作。楊副局長說：安寧市教體局心理健康教育有政策、有機(jī)構(gòu)、有場地、有設(shè)施、有經(jīng)費，走在了前列，希望以后能多多給予石林幫扶。</h3><h3>
石林縣鹿阜中學(xué)陳俊、趙敏兩位老師對石林縣目前心理健康教育方面遇到的困惑作了發(fā)言交流。<br></h3> <h3> 結(jié)束安寧市教體局的參觀座談，一行人馬不停蹄趕往下一個活動地點——昆陽九年一貫制學(xué)校。
13:00到達(dá)昆陽九年一貫制學(xué)校。天藍(lán)如洗，云絮悠悠，一進(jìn)門便是寬闊的場地，拾階而上，一字排開的一整幢教學(xué)樓，左邊是小學(xué)部，中間是綜合樓，右邊是初中部。綜合樓通透的廳廊里，右墻上的學(xué)生笑臉照片組成的大幅圖案，很特別，看到那一張張真實的笑臉，莫名的感動溢滿心間。<br></h3> <h3>由于上課時段重合，第一節(jié)課，部分教師觀摩了一年級的注意力課程，我和大部分老師在多功能廳觀摩了周紅蓮老師的《讓自信飛揚》，授課對象為六年級學(xué)生。</h3><h3><br></h3><h3>由“自知之明”給自己打分引入，用半分鐘鼓掌：預(yù)測，實測鼓掌次數(shù)。得出實測次數(shù)高于預(yù)測數(shù)字，讓同學(xué)知道：我比自己想象的更優(yōu)秀。</h3><h3><br></h3><h3>活動：優(yōu)點大爆炸，每個同學(xué)依次寫出同組同學(xué)優(yōu)點，每個人收集到的優(yōu)點做成炸彈，裝入彈殼——氣球里，吹氣球，再踩爆氣球，收集炸彈，看同學(xué)給自己寫了什么優(yōu)點。</h3><h3><br></h3><h3>結(jié)尾時，每個同學(xué)看卡片上老師寫的（自知之明評分表上相應(yīng)項目的）話語，然后再重新給自己打分，看看兩次打分是否有提高（都有提高）。<br></h3> <h3>
第二節(jié)課是馬利霞老師的《情緒管理——情緒的感知與轉(zhuǎn)化》。開場是互動游戲“雨的變奏曲”，引入負(fù)面情緒，正向情緒。接下來是“情緒傳遞”小活動（和傳話一樣）。游戲結(jié)束后，講述“珊珊的煩惱”事例，通過珊珊和同學(xué)，和媽媽，和老師相處時的情境產(chǎn)生的不同情緒，同學(xué)們討論珊珊的煩惱是什么？原因何在？她該怎么做？該怎么幫助她？老師點出情緒無謂好壞，只要處理得當(dāng)壞情緒可以轉(zhuǎn)化成正向情緒。</h3><h3><br></h3><h3>同學(xué)們寫出各自化解負(fù)面情緒的妙招，裝入錦囊。</h3><h3><br></h3><h3>結(jié)合4月份跳橋男孩的新聞，老師交給同學(xué)，謹(jǐn)記：壞情緒來了，深呼吸，用妙計化解，不要傷害自己傷害別人。
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第三節(jié)課是來自安寧和平學(xué)校的楊婷莉老師講授的《生涯規(guī)劃》。</h3><h3><br></h3><h3>開場是互動游戲“手指抓逃”。課程開始是繪制生命線。在適當(dāng)?shù)牡胤綐?biāo)注現(xiàn)在的時點，并讓每個學(xué)生思考過去到現(xiàn)在影響自己的三件重要的事情，推及到未來的規(guī)劃，為實現(xiàn)未來的目標(biāo)現(xiàn)在應(yīng)該怎樣做？</h3><h3><br></h3><h3>對于現(xiàn)在該怎樣做，為什么要這樣做，讓學(xué)生通過組員之間層層追問法，得出合理答案。最終每個組追問到最后得出的答案都是差不多的，即現(xiàn)在為什么要好好讀書？答：為了美好生活。<br></h3><h3><br></h3><h3>一個人只有有了目標(biāo)才會有奮斗的方向，才會有動力，生涯規(guī)劃的引入，每個人如穿越迷霧見晴空的感覺。</h3> <h3>第四節(jié)課是昆陽九年一貫制學(xué)校副校長矣玉蓮老師的《面對青春》，開場是互動游戲：身份確認(rèn)。</h3><h3><br></h3><h3>課程設(shè)計了三個活動：活動一是給青春調(diào)色板涂色，適時普及色彩代表的性格?；顒佣恰盎▋憾涠溟_”，左邊寫下男生特征，右邊寫出女生特征?；顒尤寒愋越煌齻€事例，逐層深入，讓學(xué)生討論得出男女生交往恰當(dāng)?shù)淖龇ㄅc界限。<br></h3><h3><br></h3><h3>事例比較接地氣，不回避，用事例的方式避免直指學(xué)生，導(dǎo)致反感。</h3><h3><br></h3><h3>在《世界因你而美麗》歌聲中結(jié)束本節(jié)課。意猶未盡，余味回甘，綿綿不絕。</h3> <h3>四節(jié)課結(jié)束后，高校長團(tuán)隊、馮彥玲老師團(tuán)隊、石林縣教體局楊副局長以及部分教師先后對今天的活動作了點評。對今天的活動大家一致表示學(xué)到了很多知識，開了眼界，對所有講課的老師及其團(tuán)隊給予大大的??贊。</h3> <h3>研討活動結(jié)束后，咱們石林教育系統(tǒng)龐大的群體，還激情滿滿，大家圍座一起，依次發(fā)表了自己的感悟。</h3><h3><br></h3><h3>部分節(jié)選：</h3><h3>馮彥玲：We are our own choices , build yourself a great story!（我們是我們自己的選擇，把我們自己書寫成偉大的故事。）<br></h3><h3><br></h3><h3>高校長：一個人一生中遇到一個好老師是幸福，一個學(xué)校遇到一個好老師是幸運，一個民族遇到一個個好老師才有希望。</h3><h3><br></h3><h3>趙敏：世界上最遠(yuǎn)的距離是從頭到腳的距離。</h3><h3><br></h3><h3>曹云萍：老師有一顆溫暖的心，有親和力，學(xué)生喜歡，享受其中。有課的老師都是“有錢人”。</h3><h3><br></h3><h3>夏衛(wèi)庭：心動需要行動。</h3><h3><br></h3><h3>唐潤波：相信融合的力量。</h3><h3><br></h3><h3>桂寶：心理輔導(dǎo)老師要心態(tài)平和，品德高尚，加強(qiáng)學(xué)習(xí)。</h3><h3><br></h3><h3>陳?。焊兄x方方面面的支持，希望老師要踏踏實實，穩(wěn)穩(wěn)地走下去。心里有所動就有希望。</h3> <h3>夕陽西下，結(jié)束了一天的辛勞，帶著收獲，帶著疲倦，我們即將離開昆陽返回石林。</h3> <h3>早上六點起來，晚上19點半了，真可謂披星戴月，除了辛苦還是辛苦。一群愛學(xué)習(xí)的小伙伴在一起，苦中作樂，歌曲唱起來。還有兩個小時的車程，一路的疲倦就讓歌聲來撫慰吧。</h3><h3><br></h3><h3>唱歌的，講笑話的，講故事的，咱這個團(tuán)隊，人才濟(jì)濟(jì)。 </h3> <h3>每一次學(xué)習(xí)都是為了每一個現(xiàn)在更好的出發(fā)。助人自助的道路，道阻且長，但請相信：如若出發(fā)，必將抵達(dá)。</h3><h3>
<br></h3> <h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>后記：昆陽九年一貫制學(xué)校，從進(jìn)入學(xué)校就能感受到學(xué)生滿滿的幸福感。這個學(xué)校小學(xué)部有700多人，初中部400多人，下課了，學(xué)生們都在場上跳繩，打球，玩得不亦樂乎。</h3><h3><br></h3><h3>高校長，矣副校長及上課的老師，臉上洋溢著發(fā)自內(nèi)心的溫和的笑容，且平易近人。高校長給我們講述了笑臉墻是她的點子，學(xué)校里每個老師都接受過這些幸福課程，她把這些課程作為福利送給老師，源于她本人就是這種幸福課程的受益者。</h3><h3><br></h3>