<h3> 記得上次還是今年4月份走的戶外，一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)差不多半年沒出去爬山了，想想再不出去手腳都怕要不利索了，一直陪伴我行走江湖的手杖，登山鞋，戶外衣服，背包哈哈??怕都要有意見了呢，說走就走，跟著戶外邦去爬烏石古道，這次的隊(duì)伍由朱涇的，石化的，松江的三隊(duì)人馬20幾個(gè)驢友組成</h3> <h3> 早上6點(diǎn)半石化第一站出發(fā)，7點(diǎn)朱涇第二站，7點(diǎn)半松江最后一站，驢友們都很準(zhǔn)時(shí)，本來么，出去玩就要有組織紀(jì)律性，這也是我們領(lǐng)隊(duì)一直強(qiáng)調(diào)的，這次的領(lǐng)隊(duì)是我一年前跟他走過一次的帥哥領(lǐng)隊(duì)臨風(fēng)和從沒見過面的帥哥領(lǐng)隊(duì)保羅，一路上領(lǐng)隊(duì)特別強(qiáng)調(diào)出行的各種注意事項(xiàng)和行程的情況</h3> <h3> 這次的目的地是在宜興，車程大概要3個(gè)小時(shí)左右，但在領(lǐng)隊(duì)精心組織安排的自我介紹和游戲中，時(shí)間過起來也挺快的，不知不覺就到了</h3> <h3> 烏石古道位于長(zhǎng)興西北部，一端在宜興市湖?鎮(zhèn)龍山村，另一端在浙江長(zhǎng)興的尚儒村（我們是從長(zhǎng)興翻山越嶺到宜興）因有烏石浪奇觀而得名。穿竹林，走亂石坡，山路錯(cuò)蹤復(fù)雜，全程約7.6公里的戶外徒步路線。古道有烏石浪奇觀而得名。大石浪的頂端海拔約450米，接近山頂，底部海拔約360米，此線路穿竹林，走亂石坡，山路路蹤復(fù)雜，適合探險(xiǎn)，途中要經(jīng)過一道由巨大石塊淤塞成的石谷，叫做烏石浪，據(jù)考證，這條石浪形于冰川記<br></h3><h3><br></h3> <h3> 起始的徒步道，緩坡上行，如同散步，行幾十米就可以看到三叉路口，朝前左手轉(zhuǎn)就是烏石古道</h3> <h3>領(lǐng)隊(duì)之一……臨風(fēng)，是個(gè)有責(zé)任心，有創(chuàng)意性的帥哥，跟他走，最喜歡鉆小樹林，超近路，是個(gè)不錯(cuò)的領(lǐng)隊(duì)，口頭禪是……這個(gè)叫</h3> <h3>領(lǐng)隊(duì)之二……保羅，也是個(gè)非常不錯(cuò)的小伙子，第一次跟他徒，印象就非常好，是個(gè)很不錯(cuò)的壓隊(duì)</h3> <h3> 還要感謝的是今天的全程攝影師……張?bào)H友，你辛苦了，代表全體驢友感謝你，每次在途中總能見你等在路上給大家拍照，拍視頻，連喜歡拍照的我都幾乎沒拿出手機(jī)來</h3> <h3> 這也是我第2次進(jìn)烏石古道，還記得上次是17年的12月中旬，雖是同樣的景，但是不同的季節(jié)，不同的天氣，不同的人，那感受也是不一樣的</h3> <h3> 第一段行程是山路臺(tái)階，放眼望去盡是大大小小的石頭，石路排布蜿蜒曲折，中規(guī)中矩，看上去雖很自然，高度卻大小不一，走上一段卻已開始微汗，氣喘吁吁。時(shí)值陽(yáng)光明媚的季節(jié)，我們選擇戶外登山運(yùn)動(dòng)，親近大自然，這一點(diǎn)又算什么，萬事真的開頭難</h3> <h3> 幾乎都是45度斜坡，好在伙伴們體力尚充沛，又加上竹林密集，可以用來輔助攀爬</h3> <h3>戶外路上，淡然而行</h3><h3>將一切的美好悉數(shù)珍藏</h3><h3>等時(shí)光老去</h3><h3>驀然回首</h3><h3>擁有醉心的懷想</h3><h3>人生路途遙遙</h3><h3>也正是因?yàn)閼严?lt;/h3><h3>才更加讓我們懂得珍惜當(dāng)下的每分每秒</h3> <h3>走自己想走的路</h3><h3>爬自己喜歡爬的山</h3><h3>看自己想看的風(fēng)景</h3><h3>珍惜所有值得珍惜的人</h3><h3>塵世很美，我們要溫柔而堅(jiān)強(qiáng)的走過</h3> <h3>我們一直在路上</h3><h3>生命中的每一個(gè)開始和結(jié)束</h3><h3>都是最美的銘記</h3><h3>以歡喜心過生活</h3><h3>心平氣和地過好每一個(gè)當(dāng)下</h3><h3>溫和的接納，溫柔的相送</h3><h3>你笑了，生活才會(huì)對(duì)你微笑??</h3> <h3>用一生的平淡，守望一段歲月</h3><h3>用所有的光陰，妥帖一處風(fēng)景</h3><h3>一縷花香，半盞清香</h3><h3>還有時(shí)光深處的瑣碎</h3><h3>感謝歲月賦予所有的美</h3><h3>愿每一天都這么美好</h3> <h3>時(shí)光錯(cuò)落有致</h3><h3>生命里的行走</h3><h3>似一朵潔白悠悠的云</h3><h3>不疾不徐的行程</h3><h3>淡淡聽風(fēng)，淡淡看花</h3><h3>淡淡爬山，淡淡賞石</h3> <h3>把一份唯美的心情</h3><h3>寫在流年最美的畫卷里</h3><h3>用詩(shī)意一樣的語(yǔ)言</h3><h3>留住每一段風(fēng)景</h3><h3>留住每一個(gè)過往你生命里的人</h3> <h3>走過一些路，才知道辛苦</h3><h3>登過一些山，才知道艱難</h3><h3>趟過一些河，才知道跋涉</h3><h3>人生如行路，一路艱辛，一路風(fēng)景</h3> <h3>拾一抹嫣然淺笑，靜賞流年</h3><h3>傾聽風(fēng)兒漫過枝頭</h3><h3>任婉韻劃入心海，淺漾漣漪</h3><h3>那份恬淡、靜怡滌蕩著歲月</h3><h3>在古韻的馨香里駐足</h3><h3>思緒，隨之輕輕的蔓延……</h3><h3><br></h3> <h3>流轉(zhuǎn)時(shí)光</h3><h3>都成為生命途中美麗的點(diǎn)綴</h3><h3>看天，看樹，看花，看石</h3><h3>安安靜靜，不言不語(yǔ)，都是好風(fēng)景</h3> <h3>墨色山水里</h3><h3>留下一段美好的回憶</h3><h3>光陰的輾轉(zhuǎn)中</h3><h3>淡淡的余香，將濃縮在短短的文字里</h3> <h3>爬山中</h3><h3>可以讓我們體驗(yàn):</h3><h3>不同人生山路中的</h3><h3>平坦，崎嶇，溝壑，險(xiǎn)峻……</h3><h3>這些不都是我們?nèi)松猛局械默F(xiàn)象嗎</h3> <h3> 到了山頂，終于可以喘口氣了，心情是豁然開朗的，坐下來補(bǔ)充水份和能量</h3> <h3>歲月是一場(chǎng)無休止的旅行<br></h3><h3>人生也有看不完的風(fēng)景</h3><h3>這一路上，挫折會(huì)來，也會(huì)過去</h3><h3>或許有淚，但也會(huì)收起</h3><h3>無論經(jīng)過多少風(fēng)雨</h3><h3>巖石上的苔蘚依舊深綠沉靜</h3><h3>路邊細(xì)碎的花朵，仍在清風(fēng)中搖曳</h3><h3>不為誰開，不為誰落</h3><h3>歲月的洗禮，終會(huì)沉淀真正的美</h3><h3>而我們就在</h3><h3>等待和期盼的路上，一直沒有停歇<br></h3> <h3> 著名的烏石陣區(qū)域，此處視野非常開闊，可遠(yuǎn)眺連綿群山</h3> <h3> 美的事物總是能輕易俘獲人們的芳心，無論是人亦或是物皆是如此，從古至今人類對(duì)于美的追求從未停止過腳步，在這個(gè)唯美主義的年代，如果循規(guī)蹈矩是前行的必須，還有什么新的領(lǐng)地能給人征服的渴望：像烏石古道這樣的自然景觀必然備受矚目</h3> <h3>花兒不說，風(fēng)兒也懂花語(yǔ)</h3><h3>雨兒不說，葉兒也懂雨弦</h3><h3>人生這么短，惟愿留住美好</h3><h3>在時(shí)光深處，散發(fā)著若有若無的香</h3> <h3>趕路看風(fēng)景</h3><h3>讓眼睛去旅行</h3><h3>體驗(yàn)與感悟</h3><h3>讓身體去旅行</h3><h3>尋找和探秘</h3><h3>讓心靈去旅行</h3> <h3>登山不但是鍛煉身體</h3><h3>更可以影響到自己的精神境界</h3><h3>那種“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的感覺</h3><h3>只有登上頂峰的人才懂！</h3> <h3>帶一張微笑的臉而來</h3><h3>帶一份快樂的心情上路</h3><h3>路途過程中及時(shí)伸出自己的手去協(xié)助隊(duì)友</h3><h3>戶外是一家，有緣相遇不容易</h3> <h3>陪伴是最長(zhǎng)情的告白</h3><h3>相守是最溫暖的承諾</h3><h3>牽手爬過每一座山，翻過每一座嶺</h3><h3>享受著一起慢慢變老</h3> <h3>不問花開幾許，只問淺笑安然</h3><h3>用一眸恬淡詮釋人生</h3><h3>用一份理解妥貼寬容</h3><h3>縱使身旁荊棘叢生</h3><h3>亦相信：風(fēng)雨后，總會(huì)有云開月朗</h3><h3>不以悲和喜而止步不前</h3><h3>默守心中的一份美麗</h3><h3>靜聽歲月低吟淺唱</h3><h3>經(jīng)年一笑，取一份隨意，前行……</h3> <h3> 爬完亂石坡便是與前面石路截然不同的，直接穿梭于竹林與陡坡之間，坡度真的很大，絕大多數(shù)路程與水平地面要成50度角，最陡之處也有70度以上。我們右手借助登山杖，踩著前人的腳印，左手拉住前面的竹竿，一步一步向上攀爬，走一段歇一段，努力跟上領(lǐng)隊(duì)的步伐，雖說辛苦，但很快樂</h3> <h3>光景一日一日</h3><h3>風(fēng)情，一景一景</h3><h3>把似水流年都帶走</h3><h3>只留眼底欣欣向榮的陌上景</h3><h3>許多呢喃的細(xì)語(yǔ)，隨風(fēng)直到千萬里</h3><h3>漫漫人生路，我們可以輕嗅百花香</h3> <h3> 一路上坡下坡，上坡累，下坡也不簡(jiǎn)單，因?yàn)槭繁豢蔹S竹葉覆蓋，所以特別滑，很多小伙伴因此而摔跤</h3> <h3>歲月悠悠，人生漫漫</h3><h3>行走的路上</h3><h3>總是你偶遇我，我擦肩你</h3><h3>人來人往各有路</h3><h3>花開花落皆是緣</h3><h3>只要光陰還在</h3><h3>天邊總有一抹讓你守望的云彩</h3><h3>只要?dú)q月不老</h3><h3>心中總有一個(gè)你所期望的秋天</h3><h3>讓人醉在秋日里，醉在紅塵中</h3><h3>用生命的微笑迎接每天的陽(yáng)光……</h3> <h3>倚一抹陽(yáng)光，綻放微笑</h3><h3>將平日里那些忙碌折疊成舒緩</h3><h3>暫且攜了清風(fēng)，攜了浪漫</h3><h3>隨眸光去放牧思想</h3><h3>一種幸福，不是在塵間，而是在心里</h3> <h3>古道隱約可見，幽靜延伸</h3><h3>儼若一位久經(jīng)滄桑的老人</h3><h3>古道靜穆，但并非無言</h3><h3>只有那被歲月和行人磨得锃光亮的烏石</h3><h3>忠實(shí)地記載著修建它的紀(jì)元和功用</h3><h3>記載著昔日行人如織的場(chǎng)景</h3> <h3>給生命一個(gè)微笑的理由</h3><h3>別讓自己的心承載太多的負(fù)重</h3><h3>以風(fēng)的執(zhí)念求索</h3><h3>以蓮的姿態(tài)恬淡</h3><h3>盈一抹微笑</h3><h3>將歲月打磨成人生枝頭最美的風(fēng)景</h3> <h3>一路的艱辛萬苦，盡在不言中……</h3> <h3>人生就像是一場(chǎng)旅行</h3><h3>如果你不曾遠(yuǎn)行</h3><h3>那你就永遠(yuǎn)不知道</h3><h3>未知的遠(yuǎn)方有多美</h3><h3>旅行的路上會(huì)有多少驚喜</h3> <h3> 把一顆星的走成了兩顆星，是自己真的老了，弱了，還是早飯忽悠呢？哈哈??加油鍛煉身體吧!這次最應(yīng)該點(diǎn)贊的是一直走在第一梯隊(duì)的小朋友，從剛開始參加戶外時(shí)的一路哭到現(xiàn)在的一路笑，不簡(jiǎn)單，另外，為今天所有的驢友也要點(diǎn)贊，沒一個(gè)不堅(jiān)持到最后的，厲害??</h3> <h3> 爬山是一項(xiàng)對(duì)身體有益處的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常爬山，可以增強(qiáng)肌肉力量、關(guān)節(jié)的柔韌性和身體協(xié)調(diào)能力。因?yàn)閾?jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)隨著肢體運(yùn)動(dòng)，新陳代謝加快，全身營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣的消耗量加大，對(duì)心肺功能有十分獨(dú)到的強(qiáng)化作用。從醫(yī)學(xué)角度來說，它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處！下一次你會(huì)來嗎？山就在那兒！讓我們期待下一次再一起玩……</h3>