<h3> 出征在即，難免情緒波動。近日，為評估心理情緒變化，緩解焦慮、抑郁情緒，2019年省援外醫(yī)療隊開展心理測試。</h3><h3> 測試包括焦慮量表（SAS）和抑郁量表(SDS)兩項(xiàng)內(nèi)容，均采取自愿、不記名的方式進(jìn)行，要求根據(jù)現(xiàn)在或過去一周的情緒體驗(yàn)，獨(dú)立作答，第一時間如實(shí)選擇答案。</h3><h3> 通過測試，隊伍里SAS有5%的人達(dá)到50分以上，符合輕度焦慮狀態(tài)；SDS有7.5%的人達(dá)到53分以上，符合輕度抑郁狀態(tài)。此外，還有約20%的人，兩份表格分?jǐn)?shù)在45左右，雖然沒有達(dá)到焦慮抑郁狀態(tài)，但提示情緒波動仍然明顯。</h3><h3> SDS問題集中在：夜間睡眠不好、無故感覺疲勞和比平時更容易激怒等。SAS則問題多表現(xiàn)在：較平時容易緊張、急躁，容易衰弱或疲乏，不能心平氣和、不容易安靜坐著和感覺未來會發(fā)生不幸等。</h3><h3> 針對凸現(xiàn)出來的異常情緒，建議直面問題，敢于自我調(diào)節(jié)，增加同隊友、家人的言語溝通，給予自我和團(tuán)隊的肯定，盡快做到健康、積極和樂觀。</h3><h3> 總隊長李士虎表示，援外醫(yī)療隊長期工作和生活在境外，是個較特殊的醫(yī)療服務(wù)群體，情緒波動在所難免。第24批援突尼斯醫(yī)療隊已成立心理咨詢領(lǐng)導(dǎo)小組，將定期開展一系列的心理測試，動態(tài)觀察隊員心理情緒波動，發(fā)現(xiàn)問題，并及時給予心理疏導(dǎo)。</h3>