<h3> 不是每次寫東西都像課堂記錄，應(yīng)該寫寫自己的感受。就像書法，林老師說為什么摹的時候?qū)懙倪€很好，可是在自由寫的時候就不一樣了呢？現(xiàn)在我跟孩子一起寫快而美，基本上一些字的結(jié)構(gòu)，兒子寫幾遍全部記得很清楚，落款也可以背臨出。我是寫了幾百遍都還是老樣子，難道是我的習氣太重？有時候覺得我真的好笨??！</h3> <h3> 假設(shè)我不緊緊的跟隨著林老師，我會退化的。因為我身邊的人，上班的地方，如果你精進努力，不停的在學(xué)習，人家認為你是個怪物，如果你跟他們聊那些衣服呀，吃的呀，八卦呀，就覺得你好正常。當我說我吃素，孩子也不怎么吃肉的時候，他們驚訝的眼睛那么大，認為我有病。甚至連我的先生都說我學(xué)法輪功嗎，竟然不吃肉，家里的爺爺奶奶更不要說了，孩子不吃肉怎么長身體呀，不吃肉沒營養(yǎng)。我的媽媽更是大驚小怪不停地拿這件事情來責罵，他們千方百計想轉(zhuǎn)變我的思維。</h3> <h3>我照顧父親一年多，每天換花樣做素食一起吃，而且跟他講講一些和善的故事，比如《了凡四訓(xùn)》呀等等，雖然他已經(jīng)老年癡呆了，聽不懂，我叫他爸爸的時候他會回答我，他還記得我。 那天上午他有一點不對頭，我就發(fā)了信息給我先生，他上班去了，下午再過來的，然后我爸看到他，看了他一眼就過世了，而我卻不相信他已經(jīng)過世，因為他的臉比原先平和慈祥，沒有一點痛苦，全身也是溫熱柔軟的，只有手和腳是冰冷，直到送到殯儀館的冰棺里，透過透明的棺蓋看到他臉上好祥和，就好像睡著了一樣，真不敢相信他過世了。</h3><h3> 這一切 像一個夢，還沒醒。</h3> <h3> 我應(yīng)該寫祭文來祭奠父親，請原諒我不知怎么寫課堂感受時，怎么就跑題了，滿腦子都是這件事了，思想就在那里，怎么收回來呀？</h3> <h3> 我這個不愛寫的習慣，真的要好好改正下來，有時間寫的時候就寫，不管別人說你什么。我這個人太會被旁人左右，無法做自己，也太愛找借口偷懶。</h3> <h3>林老師：我從小到大就愛寫日記。200幾年就開始天天寫博客，寫美篇。我都寫了20多年了，我能不快嗎，我每天都在寫。你都沒有真正去練的話，現(xiàn)在肯定很慢。但如果你現(xiàn)在你還不去動筆去練的話，你一輩子都會很慢。</h3> <h3>你的學(xué)習成效是什么，昨天不是把我的記錄發(fā)給你們看了嗎，我現(xiàn)在每一天，我說在忙的，當天做事情，我全部記錄下來，為什么很簡單，一個問題，你的成長，你的學(xué)到東西，當下學(xué)肯定是剪成記憶了，你們也學(xué)了那個腦科學(xué)，也吃到我們該怎么去健身，練習。這一個學(xué)完東西之后，你出，你去做記錄的過程就是個深一步的學(xué)習，消化。然后在后面的學(xué)習。過程中，里面，你在進行那個深化。一步一步的去練，好像我選了個楊州慢，雖然學(xué)會了。</h3> <h3>但是我知道還不是很扎實的。我現(xiàn)在每一天，不管是什么時候，等我空閑的走路的，等車的時候。我現(xiàn)在還練揚州慢。后來我才發(fā)現(xiàn)，其實我每學(xué)一樣?xùn)|西，每學(xué)一首詩詞的吟誦。為什么記得那么牢固，其實我一直都是這么學(xué)的，學(xué)會之后，我還必須去鞏固一段時間，不停不停地唱到，她隨時能夠看。脫口。那個時候他的突出連接真的牢固了，你就可以一輩子不忘了，送我們這個經(jīng)典吟誦課里面啊，你的每個老師，你自己的能力程度不一樣，也不要太著急，但是方法一定要對。</h3> <h3>才能真正改變你的人生的狀態(tài)，可能人生的軌跡，否則學(xué)一輩子。都是隨隨便便的，沒所謂的話什么都沒有。</h3> <h3>，周有六官，為冢宰、司徒、宗伯、司馬、司寇、司空。冢宰就是宰相，統(tǒng)率百官，輔佐天子。司徒管土地和人民，宗伯管王族事務(wù)，司馬管軍事，司寇管刑法，司空管公共工程。</h3> <h3>，周有六官，為冢宰、司徒、宗伯、司馬、司寇、司空。冢宰就是宰相，統(tǒng)率百官，輔佐天子。司徒管土地和人民，宗伯管王族事務(wù)，司馬管軍事，司寇管刑法，司空管公共工程。</h3> <h3> 三史：《史記》、《漢書》、《后漢書》為三史。</h3> <h3>《莊子。人間世》曾記載孔子對心齋的見解，曰：“敢問心齋，仲尼曰：一若志，無聽之以耳，而聽之以心；無聽之以心，而聽之以氣。聽止于耳，心止于符，氣也者，虛而待物者也?！惫蚀笠魺o聲，大形無象，聲音之始，其為太虛乎？這似乎比古埃及人說的“音樂是靈魂的妙藥?！?是更為深遠的見識。</h3><h3>古人認為音樂起源于“太一”，音樂的本質(zhì)是“道”，是陰陽的消長變化，有生命之氣勢、陰陽之靈變、宇宙之聲音。音樂的清濁、疾徐、哀樂、剛?cè)?，相反相成、相生相克、相需相化，正是陰陽之道的體現(xiàn)。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3>《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提出了五音應(yīng)五臟的學(xué)說，直接將聲樂的五聲音階(宮、商、角、徵、羽)與人體的五臟(脾、肺、肝、心、腎)結(jié)合起來，可以判斷疾病的發(fā)生、發(fā)展，并對疾病進行診斷、治療。《素問》記載：“肝，在音為角；心，在音為徵；脾，在音為宮；肺，在音為商；腎，在音為羽?！?《史記》中說： “聞宮音，使人溫舒而廣大；聞商音，使人方正而好義；聞角音，使人惻隱而愛人；聞徵音，使人樂善而好施；聞羽音，使人整齊而好禮?！?lt;/h3> <h3>大致來說宮調(diào)（相當于簡譜中的“1”）的音樂，風格悠揚沉靜，淳厚莊重，有如“土”般寬厚結(jié)實，可入脾；商調(diào)（相當于簡譜中的“2”）的音樂風格高亢悲壯，鏗鏘雄偉，具有“金”之特性，可入肺。角調(diào)（相當于簡譜中的“3”）的音樂，生機盎然的旋律，曲調(diào)親切爽朗，具有“木”之特性，可入肝。徵調(diào)（相當于簡譜中的“5”） 樂曲旋律，活潑輕松，構(gòu)成層次分明，情緒歡暢的感染氣氛，具有“火”之特性，可入心。羽調(diào)的曲調(diào)（相當于簡譜中的“6”），音樂風格清純，凄切柔潤，行云流水，具有“水”之特性，可入骨。正是通過音樂對五臟，五氣的影響，從而“雪其躁心，釋其競心”，而“淡泊寧靜，心無塵翳”，達到修身養(yǎng)性的目的。</h3> <h3>以后每一次課三個環(huán)節(jié):一個小時講課練習，十五分鐘專門指導(dǎo)，十五分鐘寫學(xué)習感受。</h3> <h3>吟誦感悟記錄</h3><h3>佛蓮</h3><h3>今天 閱讀 24</h3><h3>已關(guān)注</h3><h3> 在這個學(xué)習群里，我是最不積極寫作記錄的一個。其中原因非常的多，因為沒有放下過去內(nèi)心的傷痛，能量層級低，我對這些都漠不關(guān)心。表達能力差，但以懶惰為首，為什么要學(xué)吟誦，走進云書院呢，人們都說，上天在封鎖你人生的一扇門，它就會給你開啟另一扇門，也許正是這樣吧。老天的安排常常很奇妙，恰好它在，恰好我需要。就這樣走進來，只是因為需要自身心靈的療愈。</h3><h3> 原以為只是忘情的寫寫畫畫而已。然而老師們的正能量的引導(dǎo)遠超出我的想象，她們熱情，她們積極，她們勤奮，讓我霎時間點無所適從！她們常常讓我對自己的人生進行重新的思考和整改。自己常要求孩子立遠大志向，卻從不自省，自己尚且迷茫，談何要求孩子，人生沒有目標，沒有方向，單憑興趣，成長能走多遠？縱然沒有大方向，小目標還是要有的，小目標的累積達成也能改變?nèi)松壽E！就從當下的每件小事做起吧！</h3><h3> 林老師的每一次課開場都要給我們講她經(jīng)歷過的事，或正在發(fā)生的事，以此感悟人生很多道理，去影響激勵我們，真非常的受益，其中講的最多的就是自律和堅持，因為自律才能帶給自己最大自由，所有厲害的人物，無不是對自己嚴格要求的，所有的自我成長都是逼迫出來的。他們稱之為“折磨自己”，他們對于自己當下所走的每一步，方向都非常的清楚。</h3><h3>林老師的寫作能力非常的驚人，每一天的學(xué)習全部記錄下來，二十多年的記錄習慣煉就了她的思考能力和速度，腦部曾經(jīng)受過重傷，記憶力極低的她，每一首詩詞學(xué)會以后，還會在后面找空余時間不斷鞏固重復(fù)。能夠?qū)W(xué)過的那么多詩詞吟誦得爛熟于心，憑的就是這種自律和堅持，所以成功的方法就是：簡單的事情重復(fù)做。無論學(xué)習怎樣再笨，再慢，只要有勁頭有方法，肯落實，最后就是一個持續(xù)性的問題。她告訴我們，沒有這樣學(xué)習，就算學(xué)一輩子，還是原來一樣，永遠沒有進步。</h3><h3> 蝸牛的腳步很慢，但各位老師積極狀態(tài)和神速進步，都在影響著我，我會按照自己的方法，記錄前行的足跡?！?lt;/h3>