<h3> 2019年7月15日-8月2日新疆東岳太極拳研究會(huì)東岳一路太極劍、太極刀在<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">民航太極拳協(xié)會(huì)的支持下</span>正式開(kāi)班。來(lái)自學(xué)員有烏魯木齊市活動(dòng)站點(diǎn)、西站、八鋼、阜康等地。授課老師：程桂香國(guó)家級(jí)太極拳教練員。助教：王娟國(guó)家一級(jí)太極拳教練員</h3><h3><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;"> 東岳太極拳的特點(diǎn)是以功帶法，實(shí)為首創(chuàng)，從練意、練氣、練體能，再到練技術(shù)動(dòng)作。先調(diào)動(dòng)自身機(jī)體功能，再練肢體機(jī)能，具有很高的健身養(yǎng)生價(jià)值。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 東岳太極劍它是在東岳太極拳的基礎(chǔ)上，完美結(jié)合了劍術(shù)的特點(diǎn)創(chuàng)編而成。東岳太極劍從動(dòng)作形態(tài)、擊劍方法以及劍路等方面，都與東岳太極拳一脈相承。</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">整個(gè)套路分為二段進(jìn)行教學(xué)，25式，包括5種步型，2種腿法，13種主要?jiǎng)Ψā?dòng)作新穎，左右對(duì)稱(chēng)，動(dòng)作流暢，氣勢(shì)雄偉。</h3> <h3>右虛步下刺</h3> <h3>學(xué)員們?cè)谕硐贾袕?fù)習(xí)東岳太極劍，看她們多認(rèn)真。</h3> <h3>相互幫助，共同提高。</h3> <h3>老師帶學(xué)員完整演練</h3> <h3>東岳太極劍圓滿(mǎn)結(jié)束全體學(xué)員合影留念</h3> <h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">東岳太極刀一路7月24日學(xué)習(xí)班開(kāi)課，</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">東岳太極刀的特點(diǎn)：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（1）刀法技術(shù)全面，突出技法，動(dòng)作規(guī)范，技理清楚。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（2）套路結(jié)果嚴(yán)謹(jǐn)，動(dòng)作銜接連貫和順，套路布局勻稱(chēng)合理。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（3）東岳太極刀柔中寓剛，精神內(nèi)斂，行功泰然，慢中顯巧，人文內(nèi)涵較突出。</h3><h3><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">（4）每個(gè)刀法動(dòng)作都有技擊目標(biāo)，能顯露出尚武神韻，動(dòng)作的傳統(tǒng)化名（意名）能受到民族人文教育，如“樵夫砍柴、搖櫓催舟、卞和獻(xiàn)寶”等</span></h3><h3>從學(xué)習(xí)刀的禮儀開(kāi)始</h3> <h3>教學(xué)弓步藏刀示范</h3> <h3>虛步亮勢(shì)</h3> <h3>花絮以刀帶劍</h3> <h3>弓步攔刀</h3> <h3>8月2日東岳一路太極劍、太極刀學(xué)習(xí)班圓滿(mǎn)結(jié)束，感謝助教王娟老師，感謝拳友們的厚愛(ài)，這次學(xué)習(xí)班能順利完成，再次感謝民航活動(dòng)站和拳友們的大力支持和協(xié)助，今后東岳太極拳研究會(huì)還將不定期舉辦東岳太極拳系列學(xué)習(xí)班。</h3> <h3> 回首泰山2018年9月新疆東岳太極拳研究會(huì)參加《東岳武術(shù)邀請(qǐng)賽》參賽人員在2000年1月1日門(mén)惠豐教授在<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">泰山堯觀頂演練的東岳太極拳，由中央電視臺(tái)相世界人民直播的太極臺(tái)合影留念。</span></h3> <h3>新疆東岳太極拳代表隊(duì)榮獲金牌大戶(hù)</h3> <h3>榮獲集體東岳太極拳第一名（一等獎(jiǎng)）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">東岳太極拳簡(jiǎn)介</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 東岳太極拳誕生于千年之交的東岳泰山。公元2000年是人類(lèi)社會(huì)又一個(gè)千禧之年，各國(guó)都舉辦了隆重的紀(jì)念活動(dòng)。2000年1月1日，門(mén)惠豐教授作為中國(guó)千禧年慶典的代表，登上了鐘靈毓秀、人文薈萃的泰山之巔，披著新世紀(jì)的曙光，演練了一路中華武術(shù)的瑰寶——太極拳。中央電視臺(tái)全程航拍并向150多個(gè)國(guó)家實(shí)況轉(zhuǎn)播，約40億人見(jiàn)證了這一歷史性盛舉，引起了廣泛的轟動(dòng)。門(mén)惠豐教授站在泰山堯觀頂上為世界人民祈愿：“武術(shù)太極拳代表中國(guó)人的精神，將在世界發(fā)揚(yáng)光大，為人類(lèi)健康造福。” </h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">東岳太極拳“源于中國(guó)，屬于世界”，其宗旨是尚武崇德，修身養(yǎng)性，傳承文化，光大武術(shù)。東岳太極拳在繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)上，博采眾長(zhǎng)，兼容并蓄，融匯傳統(tǒng)太極拳主要流派及其他武術(shù)門(mén)派的功法、技理，選精拔萃，求真創(chuàng)新，承中國(guó)武術(shù)之精髓，傳中華文明之風(fēng)韻，凝聚著創(chuàng)編者門(mén)惠豐、闞桂香兩位教授畢生武術(shù)教學(xué)、科研的成果和心血，成為當(dāng)代中國(guó)武術(shù)百花園中一道亮麗的風(fēng)景。</h3>