<h3><h3>“夜闌臥聽風吹雨,鐵馬冰河入夢來.”不知道什么時候我的印象中，蘭州就是用這句詩來概括，可能它處于亞高原地帶，可能它干旱少雨，也可能它在祖國的西北部！</h3></h3><h3>然而現(xiàn)在提到蘭州這座城市，離不開一段絲路、一條黃河、一本讀者、一碗牛肉面，以及一場馬拉松。6月2日早上7:30隨著一聲發(fā)令槍響，4萬跑友從甘肅國際會展中心出發(fā)，沿著中華民族的母親河，開啟2019蘭州國際馬拉松之旅。</h3><h3>去年聽大家說蘭馬好，我就心癢癢，今年早早報名 期待中簽。得知中簽后樂此不疲！</h3> <h3>回顧一下我的蘭馬歷程，5月31號晚10點機場出發(fā)，大家一起合影。</h3> <h3>A03登機口，合影留念，準備出發(fā)。偶遇一起去深圳的金老師和嫂子。金老師去年來過蘭州，覺得美食沒有吃夠，美景沒有看夠，第二次旅程來了，跑馬旅行，認識一座城跑一次不夠再來第二次。</h3> <h3>在機翼內(nèi)拍攝的飛機外景，我們的機翼好長。</h3> <h3>機艙內(nèi)景</h3> <h3>到達目的地，蘭州機場。機場的宣傳廣告，可見蘭州人對蘭馬的重視。如果你留心去觀察就會發(fā)現(xiàn)，馬拉松的氛圍在蘭州這座城市顯得尤為濃烈，機場、車站、街道，甚至地下過街通道，蘭馬的身影無處不在，又極其自然地</h3><h3>融入了蘭州人的生活之中。</h3> <h3>2～3點，找美食～有奴思。</h3> <h3>門廳的琵琶，讓我想起敦煌壁畫的飛天美女的反抱琵琶。</h3> <h3>一群好吃精在點餐 </h3> <h3>西紅柿??面片</h3> <h3>牛奶雞蛋醪糟，有股奶香，甜甜的，里面有芝麻，花生米，葡萄干，具有養(yǎng)顏美容的功效，當?shù)厝苏f是上了央視的十大美食之一。</h3> <h3>烤羊肉的帥哥</h3> <h3>我和“飛天神器”琵琶合影</h3> <h3>第二天，早起出門找美食，面館大師傅，被蘭州拉面養(yǎng)得胖胖的。得了就這家！蘭州人的一天，大多從一碗牛肉面開始，當味道純正的牛肉湯，遇上鮮紅的油潑辣子，簡單又豐富的食材刺激著味蕾，平淡又充滿張力的味覺釋放，足以讓幸福感縈繞一整天！</h3><h3>。</h3> <h3>看看這辣油就辣，我不敢放。</h3> <h3>我點了碗牛肉面，一看就好吃??沒敢放辣油，怕辣，俺也來活力滿滿的當回正宗蘭州人。</h3> <h3>在牛肉面的滋潤下活力四射地去領(lǐng)裝備。</h3> <h3>有點奇怪，蘭州人早上工作時間太遲了，九點多了，還沒開始領(lǐng)裝備。等吧！就是紫外線太強了！</h3> <h3>看啤酒??廣告，啤酒瓶熱情似火，邀請我一起合影。</h3> <h3>領(lǐng)到我的號碼薄，檢測一下，芯片完好無損。</h3> <h3>霸氣的蘭馬，廣告語都恢宏大氣。</h3> <h3>回賓館路上路過雁灘黃河大橋，信步登橋，據(jù)說明天一公里后就上去。</h3> <h3>一方水土養(yǎng)一方人，地處中國西北的蘭州人</h3><h3>不僅有“大口吃肉大碗喝酒”，的粗獷和豪情</h3><h3>也有細膩體貼的一面，他們將嬌艷的玫瑰選做市花，整座城市因此多了幾分柔情。而愛美的蘭州人在橋上橋下路邊街巷種滿喇叭花，艷麗的花兒在太陽下格外絢爛。似乎這是戰(zhàn)斗的號角，勝利?的象征。</h3> <h3>午后空閑時光游覽美麗的蘭州城。白塔山公園位于蘭州市黃河北岸的白塔山上，因山頭有一元代白塔而得名。 白塔山山勢巍峨起伏，蟠結(jié)城郊，有拱抱金城之勢。為蘭州北面的天然屏障。以“白塔層巒”列為蘭州八景之一。白塔山因白塔寺而得名。白塔寺始建于元代，是為了紀念去蒙古謁見成吉思汗而病故于蘭州的一位西藏著名喇嘛而建造的。</h3> <h3> 該寺始建于元代、重建于明朝，寺平面呈長方形，白塔居中，塔身為八面七級，高約十七米，上有綠頂，下有圓基，通體潔白，挺拔秀麗。塔南是三大寺樓，北面是準提菩薩殿，東西各有配殿數(shù)間。</h3> <h3>登白塔山頂，可俯視蘭州市容，白塔與黃河上的鐵橋構(gòu)成雄渾壯麗的畫面，成為蘭州市的象征之一。</h3> <h3>欲窮千里目，更上一層樓！</h3><h3>拾級而上，景，會是另一番天地。</h3> <h3>透過小孔看中山橋</h3> <h3>俯視黃河邊蘭州城市風貌。</h3> <h3>白塔寺內(nèi)有“鎮(zhèn)山三寶”，一為象皮鼓，二為青銅鐘，三為紫荊樹。象皮鼓相傳為一印度僧人云游白塔時所贈，現(xiàn) 在這里僅有仿制品；青銅鐘為清康熙年間鑄造，重為153.5千克，現(xiàn)存寺內(nèi)；枝繁葉茂的紫荊樹系后人重栽。北端山頭有牡丹亭，亭內(nèi)有一碑?！鞍姿訋n”為蘭州八景之一。</h3><h3><br></h3> <h3>一夜飛逝，轉(zhuǎn)眼入賽道。我比較慢分在C區(qū)</h3> <h3>C區(qū)選手明顯比A、B區(qū)選手多。我們的起跑線緊貼著42公里指示牌，趕快合影留念，等比賽到這里估計狼狽不堪。</h3> <h3>看，集結(jié)了不少選手了</h3> <h3>一聲槍響，人流涌動，我們很快踏上征程。2019年的蘭馬經(jīng)過雁灘黃河大橋，甘肅地質(zhì)博物館，體育公園，水車博覽園等眾多景點和蘭州地標建筑！蘭馬以它獨特魅力吸引我，所以，心心念念我來了。</h3><h3>一公里，人流太大，跑不起來，不著急，還有41.195，2，3公里身體開始發(fā)熱，可以跑得快點了，但糟糕的是，腿邁不動，稍微有點快就覺得氣喘不上來，更糟糕的是我的頭暈。槍響前看到一個朋友手表顯示本地海拔1520米。這是為什么，為什么會這樣？慢慢跑吧！堅持一下，也許會好點的。</h3> <h3>賽道上的我！6，7，8～20公里，半馬堅持下來了，還好今天的天氣很給力，沒有太陽。陰陰的，希望一直是這樣。轉(zhuǎn)彎又上一座橋，太陽出來，這時還迎著太陽，陽光格外刺眼，毒辣的刺痛著我的皮膚。進補給站，不停地喝水，用海綿打濕衣袖脖頸降溫，25，26，28，30過計時毯，快3個半小時了。想想只剩10公里了，走也能走下來。然后并沒有想象的那么簡單。36公里，我的屁股酸痛，膝蓋也疼，從來沒有出現(xiàn)的狀況今天全都出來了，走走停停，看看可好點，不行就放棄，又有點不甘心。38公里處碰見上次在西宏村越野越野的李敏暉，那次暉哥把我從坑里拉出來，今天他告訴我，堅持，慢慢顛著，不放棄一定可以。我不再走，堅持小跑起來，慢是慢點但前進的速度快多了！</h3> <h3>蘭馬，就是非同一般！不僅是被鮮花包裹的城市，更有自發(fā)前來加油助威的市民，擠滿了大街小巷，而這根源于西北人豪爽的性格特征，蘭州人民從不吝惜自己的熱情，蘭馬也因此獲贊“最熱情的馬拉松”。我也被感染者，奮力拼搏，粉粉的臉就是見證，最后艱難的2公里。</h3> <h3>開心，激動，洋溢在每個人臉上！拼搏，加油，努力激勵著我們。</h3> <h3>我的熱情奔跑，不是擁抱著沖向攝影師，而是嚇壞旁邊這位。</h3> <h3>安全完賽，最大的幸福是堅持，意志支撐。勝利?衣服早已濕透，又濕透，干爽中夾雜著汗?jié)n淚漬，這是拼搏者的見證。</h3> <h3>黃河之都孕育了蘭馬，蘭馬也為這座城市帶來了巨變！金牌背后有多少人支撐著，加油蘭馬！</h3> <h3>賽后勝利?的手勢！12點，此時的太陽紫外線太強，我得把脖子圍上！</h3> <h3>午后陽光下，一個人重游賽道，白塔寺！昨天已登上山，今天只在此留影！</h3> <h3>中山橋，今天重點游！位于蘭州城北白塔山下的黃河鐵橋.是蘭州境內(nèi)歷史最為悠久的古橋.有“天下黃河第一橋"之稱.蘭州中山橋俗稱“中山鐵橋”、“黃河鐵橋”，位于蘭州濱河路中段北側(cè)，白塔山下、金城關(guān)前，建于公元1907年，是蘭州歷史最悠久的古橋，也是5464公里黃河上第一座真正意義上的橋梁，因而有“天下黃河第一橋”之稱。中山鐵橋長234米，寬7.5米，有6墩5孔的鐵橋，橋上飛架5座弧形鋼架拱梁。1907年，清政府在蘭州道彭英甲建議和甘肅總督升允的贊助下，動用國庫白銀三十萬六千余兩，由德商泰來洋行喀佑斯承建，美國人滿寶本、德國人德羅作技術(shù)指導，建起了黃河第一座鐵橋，初名“蘭州黃河鐵橋”。</h3><div><br></div><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>黃河之水天上來，滾滾奔流到海不復回，它的氣勢如虹，無法用語言來形容。</h3> <h3>黃河之水天上來，中山橋，第一橋！</h3> <h3>楊柳依依，我來點美食</h3> <h3>奮發(fā)的蘭州！從默默無聞，到名動四方，一場馬拉松賽事，讓蘭州褪去了內(nèi)秀的“性格”，在不斷自我超越的過程中。</h3> <h3>巨大的水車！跑步時路過，我怎么一點印象都沒有，估計那是痛苦的只看路面去了！</h3> <h3>羊皮筏子，很想坐坐，膽小，主要沒人陪同。如果有同伴我一定坐羊皮筏子，去感受黃河之水滾滾奔流的浩瀚氣勢。 </h3> <h3>大美蘭州，南山北山夾著黃河！山水，使得城市有了靈氣，傍晚的城市靜謐而美好，夕陽下，黃河岸邊滿是休閑的人們。好一副河景圖，好一副祖國江山畫！</h3> <h3>黃河，我們的母親河。據(jù)說來蘭州，不來黃河母親雕塑就等于沒來過蘭州，我是一定要去的。只見母親秀發(fā)飄拂，神態(tài)慈祥，身軀頎長勻稱，微微含笑，抬頭微曲右臂，仰臥于波濤之上，右側(cè)依偎著一裸身男嬰舉首憨笑，顯得頑皮可愛。雕塑下基座上刻有水波紋和魚紋圖案。</h3> <h3>人們流連于此，表達對黃河母親雕塑喜愛于尊敬。祖國強大了我們才幸?？鞓?！</h3> <h3>流連忘返，街邊美景，信手拈來，拍下留念！</h3> <h3>金牌背后有黃河支撐</h3> <h3>金牌背后有水車陪伴！</h3> <h3>金牌背后是馬拉松事業(yè)的積淀</h3> <h3>這就是蘭馬，改變城市的一場馬拉松！</h3><h3></h3> <h3>這場比賽圓滿成功結(jié)束了，給我們帶來的不僅是一段絲路、一條黃河、一本讀者、一碗牛肉面，更多的是我們對這座城市的喜愛，以及對蘭馬這場馬拉松的由衷喜愛。</h3> <h3>感謝有你的陪伴護航</h3> <h3>感謝這座城！今夜星光燦爛，我會無眠到夢境！</h3> <h3>城市故事繼續(xù)接力，而我不再是主角。</h3> <h3>即將結(jié)束，讓讀者和你一起告白</h3> <h3>城市印記，除了蘭州二字，還有馬踏飛燕！</h3> <h3>俯瞰這座城市</h3> <h3>激動時刻一</h3> <h3>激動時刻二</h3> <h3>激動時刻三</h3> <h3>激動時刻四</h3> <h3>激動時刻五！我愛蘭州，更愛蘭馬！我的蘭馬圓滿結(jié)束！</h3> <h3>【芝華安方】尊敬的鄧春玲：恭喜您完成蘭州國際馬拉松賽馬拉松項目，參賽號：31991。槍聲成績：5:10:28，凈成績：5:08:29。蘭馬衷心地為您感到驕傲！領(lǐng)取完賽物資后，請勿在出口附近停留，以免引起擁堵。會展中心4號館內(nèi)為您提供冰敷、拉伸服務(wù)，請遵守現(xiàn)場秩序，有序排隊，注意放松休息。感謝您的參賽，讓蘭馬多了一份精彩與感動！期待2020年與您相聚金城、相約蘭馬！</h3>