<p class="ql-block">我呢，不是什么光環(huán)四射的營(yíng)養(yǎng)大師??，我只是一個(gè)因胃病入道的健康管理教練，現(xiàn)在專注于健康管理教育——主動(dòng)學(xué)習(xí)，做自己的家庭首席健康官??</p> <p class="ql-block">2007年出社會(huì)工作后，不懂得照顧自己，弄了個(gè)胃病，那滋味真不好受，能走路??絕不坐車，除非路太遠(yuǎn)哈，有過經(jīng)歷的朋友都知道，特別坐長(zhǎng)途車，那個(gè)嘔吐暈車真不是滋味。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">印象中有兩次深刻的經(jīng)歷：一次是2010年去深圳同學(xué)那玩，下車那刻，整個(gè)胃都吐空了，甚至胃都要吐出來的感覺，另一次是有天晚上胃突然劇烈疼痛，坦白講，那一刻不管什么東西對(duì)于我來說，都失去了意義，只想快點(diǎn)好，最后實(shí)在疼痛難忍，只好去醫(yī)院打點(diǎn)滴止痛，那是記憶中第一次打點(diǎn)滴，也是目前唯一一次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不禁反思，錢都還沒有賺到，年紀(jì)輕輕，身體就如此這般，往后該怎么辦？該如何去照顧好自己的親人和致愛的人？越想越后怕哈……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">回想起爺爺病世時(shí)的骨瘦如柴，無比痛心。越來越深刻意識(shí)到健康的重要性，可惜不知道如何下手，怎么去做……</p> <p class="ql-block">有時(shí)心里想什么真的會(huì)吸引來什么，2010年去深圳朋友那玩，接觸到安利環(huán)境，了解到營(yíng)養(yǎng)學(xué)，如獲至寶，回到中山后便辭掉工作來到深圳，方便學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)學(xué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那段時(shí)間，參加過好些老師的營(yíng)養(yǎng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，也買過很多營(yíng)養(yǎng)書籍，發(fā)現(xiàn)他們有很多講的不一樣，甚至相互矛盾，深?yuàn)W難懂，越學(xué)越亂的感覺哈，最后都不知道信誰的了??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心想真理只有一個(gè)，到底誰講的是對(duì)的呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">慶幸的是，偶爾次機(jī)會(huì)，看到海峰老師的一個(gè)健康演講視頻，通俗易懂，深深吸引了我。心里竊喜，這不正是我要找的嘛????。從那以后，關(guān)注海峰老師的營(yíng)養(yǎng)多了起來，也切切實(shí)實(shí)發(fā)現(xiàn)海峰老師的整體自然療法的實(shí)用價(jià)值。通過實(shí)踐運(yùn)用，調(diào)理好了胃病，不再害怕坐車，瘦弱的身體也逐漸增加了體重~</p> <p class="ql-block">2013年跳離了工廠，離開了深圳，去做了銷售方面的工作，空閑時(shí)間依然自學(xué)營(yíng)養(yǎng)。2015年移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的興起，各種互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)，如雨后春筍般涌現(xiàn)，為了更多人能夠?qū)W到實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，海峰老師把過往昂貴，但很珍貴的線下營(yíng)養(yǎng)課程搬到線上，作為公益，讓許許多多千里之外的，沒有時(shí)間或者經(jīng)濟(jì)的朋友，都可以參與同步學(xué)習(xí)，掌握健康的密碼，成為自己的家庭首席健康官。此乃意義深遠(yuǎn)，價(jià)值無限，自此與陽(yáng)光森林的聯(lián)系又密切了起來。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">接觸營(yíng)養(yǎng)以來一直都沒去考個(gè)證，于是2018年去上海陽(yáng)光森林總部參加培訓(xùn)考了《ACI營(yíng)養(yǎng)師》證并獲得了《整體自然醫(yī)學(xué)優(yōu)生活教練》資格證書，算是圓了一個(gè)小心愿??</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">以前都只是在陽(yáng)光森林外圍學(xué)習(xí)，真正意義上加入陽(yáng)光森林，是2018年的一個(gè)決定，把自己的興趣愛好變成一份事業(yè)去積累，教會(huì)他人實(shí)用的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，懂得如何更好照顧好自己和家人，從而不再過度擔(dān)心、恐懼、害怕疾病，深感意義重大！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">創(chuàng)辦【實(shí)用營(yíng)養(yǎng)學(xué)基礎(chǔ)課堂】以來，參加學(xué)員已達(dá)2500+</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">一路上感謝王慧慧老師的鏈接、指點(diǎn)與幫助，感謝海峰老師創(chuàng)立的陽(yáng)光森林幸福島生態(tài)系統(tǒng)，讓我重新找回自己！</span></p> <h3>慧子老師和海峰老師</h3> <h3>慧子老師和黃安莉老師</h3> <h3>現(xiàn)在的慧子老師呀，皮膚是越來越好??</h3> <p class="ql-block">2018年到上?？偛繀⒓雨?yáng)光森林年會(huì)，精彩至極，認(rèn)識(shí)了很多可愛的朋友，有圖為證哈??</p> <p class="ql-block">李哥</p> <h3>與李醫(yī)生碰杯??</h3> <p>2019年??</p> <p class="ql-block">陽(yáng)光森林2.0時(shí)代，有你更精彩……</p>