<h3>我是自己的主人,</h3><h3>我很了解我自己。</h3> <h3>我了解自己的身體,</h3><h3>懂得好好照顧它</h3><h3>指甲長了會修剪,</h3><h3>頭發(fā)亂了會梳理,</h3><h3>膝蓋受傷了會擦藥。</h3> <h3>我會保護(hù)好身體</h3><h3>過馬路時小心車輛,</h3><h3>下坡時不快速奔跑,</h3><h3>不爬上較高的地方,</h3><h3>不去有危險的場所。</h3> <h3>我能聽懂身體說的話——</h3><h3>腿疼是告訴我應(yīng)該坐下來休息一下,</h3><h3>打哈欠和打瞌睡是催促我快去睡覺,</h3><h3>流鼻涕是提醒我應(yīng)該穿得暖和一些。</h3> <h3>我也能聽懂心靈說的話——</h3><h3>有時候說:“這樣不行!”</h3><h3>有時候說:“你要忍耐!”</h3><h3>有時候說:“你真棒啊!</h3> <h3>我有各種各樣的心情，</h3><h3>生氣的時候會心中充滿怒火，</h3><h3>傷心的時候會默默流下眼淚,</h3><h3>害怕的時候會瑟瑟發(fā)抖,</h3><h3>開心的時候會哈哈大笑。</h3><h3>我在學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的心情,</h3><h3>因?yàn)槲沂亲约旱闹魅恕?lt;/h3><h3><br></h3> <h3>生氣的時候,</h3><h3>我會戴上面具模仿怪獸,</h3><h3>或是大聲喊叫</h3><h3>“我是鱷魚,我要吃掉你們!”</h3><h3>這樣,我的心情就會舒暢很多。</h3><h3><br></h3><h3>傷心的時候，</h3><h3>我會嗚地哭泣,</h3><h3>或是安靜地坐在喜歡的人身旁，</h3><h3>有時也會翻看易些有趣的書。</h3><h3>這樣,我就會慢忘記悲傷。</h3><h3><br></h3> <h3>害怕的時候,</h3><h3>我會深呼吸,會吹口哨,</h3><h3>有時也會打開房子里所有的燈。</h3><h3>這樣,我就不再那么害怕了。</h3><h3><br></h3><h3>開心的時候,</h3><h3>我會大聲歌唱,</h3><h3>會不停地跳舞</h3><h3>我喜歡快樂的自己。</h3> <h3>我知道自己擅長什么——</h3><h3>會正確刷牙,會吹口哨，</h3><h3>還會做其他很多事情。</h3><h3>其中,我最擅長的</h3><h3>是把亂糟糟的物品整理好。</h3> <h3>我也知道自己不擅長什么——</h3><h3>經(jīng)常忘記關(guān)廁所的燈,</h3><h3>總是不小心弄斷鉛筆芯,</h3><h3>還有其他很多事情。</h3><h3>其中,我最不擅長的，</h3><h3>是做手工。</h3> <h3>我在一點(diǎn)點(diǎn)地努力學(xué)習(xí)——</h3><h3>昨天學(xué)會了用筷子,</h3><h3>今天學(xué)會了系鞋帶,</h3><h3>明天要學(xué)會削鉛筆。</h3><h3>雖然我偶爾會犯錯,</h3><h3>也常忘記學(xué)過的東西,</h3><h3>但是我喜歡學(xué)習(xí),</h3><h3>因?yàn)槟沁^程很有趣。</h3> <h3>我知道自己喜歡什么——</h3><h3>和朋友們一起玩,</h3><h3>品嘗媽媽做的晚餐,</h3><h3>周末和爸爸一起騎自行車…</h3> <h3>我也知道自己討厭什么——</h3><h3>對我大喊大叫的人,</h3><h3>讓我害怕的東西…</h3><h3>我最討厭沒有禮貌的人。</h3><h3>受到不禮貌對待時,</h3><h3>我會大聲說:“不要這樣對我!</h3><h3><br></h3><h3>有人侵犯我的身體時,我會大聲說:“不行!”</h3><h3>有人傷害我的心靈時,我會大聲說:“不要這樣!</h3><h3>有人亂動我的物品時,我會大聲說:“不能這樣做!</h3><h3>對我來說,身體、心靈、物品都是非常珍貴的,</h3><h3>我要好好保護(hù)它們,</h3><h3>做好自己的主人!</h3> <h3>“主人”，</h3><h3>是有責(zé)任心的人,</h3><h3>是懂得珍惜、照顧自己的人,</h3><h3>是像飛翔的小鳥和粗壯的大樹一樣</h3><h3>慢慢成長的人。</h3> <h3>作為自己的主人,</h3><h3>我知道自己將來要成為什么樣的人</h3><h3>誠信的人、堅(jiān)強(qiáng)的人、溫柔的人…</h3><h3>作為自己的主人,</h3><h3>我會思考現(xiàn)在該做哪些事情</h3><h3>睡覺前刷牙了嗎?</h3><h3>衣服疊好了嗎?</h3><h3>書包整理了嗎?</h3><h3>作為自己的主人,</h3><h3>我要好好對待自己。</h3> <h3>作者的話</h3><h3>希望世界上的所有小朋友都能明白“做對自已負(fù)責(zé)的人,不要隨便對待自己”這句話的含意,能更加珍惜和愛護(hù)自己。</h3><h3>[韓]蔡仁善</h3><h3>這本書是送給那些性格內(nèi)向、有很多夢想的孩子的。希望讀過這本書的孩子能夠重新認(rèn)識自己、懂得善待自己。</h3><h3>[韓]安恩珍</h3>