只有道義和責任 沒有親密和愛韓帥 <h3> 寫這篇文章，起因是有個朋友問她，有沒有跟任何人產生過真實的關系，就是可以和這個人爭吵，把自己最不堪的一面暴露給TA的那種關系。</h3><h3> 她很遺憾地發(fā)現(xiàn)自己沒有……偶爾也有……</h3><h3> 根本原因在于她很少去和別人產生任何的沖突。</h3><h3> 無論是普通的人際交往，還是在親密關系中，她總是盡量避免表達自己的真實情緒，害怕起沖突，害怕讓別人不高興。其根本原因是 怕被遺棄。</h3><h3> 她回顧自己的成長過程，濃烈的被拋棄感產生的源頭，首先是糟糕的母嬰關系--希望大家明白我這樣寫，絕非是想讓媽媽承擔一切責任。</h3><h3> 沒有被母愛點亮的孩子，不敢再求感覺上的鏈接或情感上的親密，轉成了求形式上的認可。</h3><h3> 她生命的底色是對母親的怕。她就是怕，從小她將母親的每一句話都當做圣旨一樣，如果有意無意違背了，就會覺得將大禍臨頭。覺知這一切，她明白，她怕的是被媽媽拋棄，就好像是，違背媽媽任何一句話，媽媽都會不要她。</h3><h3> 沉到這種怕里，她有了一個意象：一個小球在追一個大球，小球絕對不能停下來，不斷地圍著大球轉，必須打起十二分精神，因擔心稍不留神，大球就不見了。</h3><h3> 小球是她，大球是媽媽。</h3><h3> 表面的真相是： 媽媽不會拋棄她，并且根本不會離開她。</h3><h3> 感受的真相是：她就是有可怕的被拋棄感，時刻都要圍著媽媽轉，將媽媽隨時可破裂的衣角抓住。</h3><h3> 這種意象體現(xiàn)在她人生中每一角落，她試圖拼命捕捉媽媽話語，將媽媽的每一句話當圣旨，是為了在語言層面上與媽媽保持鏈接。一旦違背了媽媽的話語，這個鏈接就斷了，所以覺得被拋棄了。無論她被家人怎樣責怪，也從不還嘴。哪怕只是戲言，于她也如晴天霹靂，令她為之瘋狂，哪里還談得上還嘴…因此她總是黯然接受外界的攻擊，內心卻承受著瘋狂的恐懼。</h3><h3> 太宰治說的“瘋狂的恐懼”，就是對被拋棄的恐懼。這種恐懼壓倒一切，她為了避免這種恐懼可以付出一切，討好算什么，沉默算什么，委屈又算什么，只要不被拋棄，做個僵尸也可以。</h3><h3> 若嬰幼兒時未被看見，自己感覺都沒有在人間存在的資格。有這種感覺做底子，那么，隨便抓住任何一根救命稻草，也即那些偶爾能與別人建立哪怕再松散鏈接的方式，都會極度執(zhí)著。</h3><h3> 每個人都有一個獨特的價值，在她實現(xiàn)這個價值的過程中，她有可能是張牙舞爪的，她有可能顯得很笨拙。</h3><h3> 做了咨詢以后她才漸漸懂得：如果放棄了追求個人的獨特價值，去建造一個被人喜歡的人設的話，那其實是冒了非常大的風險：這樣，吸引來的人，也不是真正欣賞的人。</h3><h3> 真正能夠欣賞到你的人，永遠欣賞的是你驕傲的樣子，而不是你故作謙卑和討喜的樣子?！?lt;/h3><h3> 生命是為了更好地成為自己，而不是成為更好的自己，因為，你自己本身，就是最好的。</h3><h3> 幸好，有生之年她漸漸自愈。</h3><h3> （二）</h3><h3> 我弄丟了自己，便只好討好整個世界</h3><h3> ———</h3><h3> 如果我們不能以內心期待的方式對待自己，便會寄希望于別人，把目光和期待放在別人身上，而那樣會越來越沒有自己的。</h3><h3> 這表現(xiàn)在感情中，會把注意力都放在對方身上，對對方有過多的期待和要求，沒有安全感，過度犧牲自己來獲得別人的關注、接納、認可、愛，一旦得不到滿足就會委屈、受傷，那樣的愛太沉重，讓人窒息，而外得的愛也如無源之水，注定填不了內心的匱乏，當我們自己是匱乏時，其實也給不到別人真正的愛。</h3><h3> 表現(xiàn)在人際關系中，會小心翼翼，過于注重關系及別人的感受，不敢讓別人吃一點虧，總怕麻煩別人，覺得自己應該照顧別人，對對方好，以委曲求全的方式獲得渴望的陪伴，在意和喜歡，久而久之會覺得別人不理解自己，跟人相處好累，不健康的人際關系注定不會長久，要么疏遠，要么爆發(fā)。</h3><h3> 表現(xiàn)在工作中，渴望被領導信任、肯定，被同事欣賞、接納，很在意別人的眼光，沒主見，站不穩(wěn)立場，一件事情做完了本來自己還挺滿意，別人一發(fā)表意見就開始動搖，否定自己，隨著別人走了，如果發(fā)表意見的人多了，那就不知如何是好了。自己都如此憋屈難受了，結果還是得不到重視和信任。</h3><h3> （三）</h3><h3> 她一直覺得欠母親的，生產她時差點喪命的母親，需要她加倍償還，甚至一輩子也還不清。</h3><h3> 母親一直嘮叨抱怨為子女付出的都是犧牲，她覺得她的存在就是為了還債。就像哪吒“剔骨還父、剔肉還母”把肉身全部還給李靖夫婦，就算報答了父母的恩情，從此再也不相欠。</h3><h3> 這樣的生長環(huán)境，?生活中的她害怕麻煩，害怕麻煩別人，償還人情，漸漸習慣兩不相欠的冰冷，像一座孤島，離人群很遠，周圍都是海。</h3><h3> （四）</h3><h3> 感恩或抱怨自己的家庭出身，其實都是一種選擇。父母首先是人，然后才是父母。父母也有自身的局限。但畢竟在這個世界上，能像父母一樣坦誠相待、全心付出的人已經屈指可數(shù)了。有多少人對外人笑臉相迎，而對親人倍加苛責。人性如此，順應人性固然會獲得短暫的快樂?？朔诵詴屓瞬贿m，對父母多一份體諒、少一聲苛責，那是一份并不是人人都能做到的勇敢、堅守和責任。</h3>