<h3>“驚蟄，古稱“啟蟄”，是二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)345°時(shí)，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開(kāi)始。春雷始響，冬眠的蟄蟲(chóng)被雷驚醒，萬(wàn)物開(kāi)始復(fù)蘇，喚醒了春天的夢(mèng)，迎來(lái)了繁花似錦。</h3> <h3>此前，昆蟲(chóng)入冬藏伏土中，不飲不食，稱為“蟄”；到了“驚蟄節(jié)”，天上的春雷驚醒蟄居的動(dòng)物，稱為“驚”。故驚蟄時(shí)，蟄蟲(chóng)驚醒，天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷，中國(guó)大部分地區(qū)進(jìn)入春耕季節(jié)。</h3> <h3></h3><h3>驚蟄時(shí)節(jié)，春耕之后，要挑選每一個(gè)代表希望的作物種子。</h3><h3>認(rèn)真播種，用心對(duì)待，在四季的風(fēng)雨里艷陽(yáng)下，茁壯成長(zhǎng)，用一顆感恩的心，來(lái)告慰大自然的陽(yáng)光雨露和人類(lèi)的辛勤勞作。</h3> <h3></h3><h3>放風(fēng)箏</h3><h3>遠(yuǎn)離“春困”，要保證充足的睡眠、作息規(guī)律、加強(qiáng)鍛煉。</h3><h3>驚蟄后微風(fēng)起，是放風(fēng)箏的好時(shí)節(jié)。風(fēng)入肝，可助肝氣抒發(fā)，同時(shí)戶外活動(dòng)可以更多接觸陽(yáng)光。放風(fēng)箏的動(dòng)作是仰面，向天，這個(gè)動(dòng)作有向陽(yáng)、助陽(yáng)之意，因此放風(fēng)箏是這個(gè)季節(jié)非常適宜的活動(dòng)。</h3> <h3>登山</h3><h3>登山也是不錯(cuò)的選擇，登山可養(yǎng)陽(yáng)氣，一是登山都是向上走，有升發(fā)之意，二是登山的過(guò)程中人體會(huì)微微出汗，也是發(fā)散之象，三是登上山頂要極目遠(yuǎn)眺，可休息眼睛，肝開(kāi)竅于目，是養(yǎng)肝抒肝之法。</h3> <h3>仲春天氣干燥，容易使人口干舌燥。</h3><h3>梨是這個(gè)季節(jié)最好的選擇，它味甘汁多，潤(rùn)肺去火，同時(shí)這個(gè)時(shí)節(jié)也是春日養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)。</h3> <h3>一年又一春暖花開(kāi)之時(shí)，暖風(fēng)吹來(lái)，雷聲隱隱轟鳴<span style="line-height: 1.8;">，喚醒了春天的夢(mèng)，迎來(lái)了繁花似錦的季節(jié)，有哪一個(gè)瞬間，</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">你</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">意</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">識(shí)</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">到</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">春</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">天</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">來(lái)</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">了</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">嗎</span><span style="line-height: 30.6000003814697px;"></span><span style="line-height: 30.6000003814697px;">？</span></h3><h3><span style="line-height: 30.6000003814697px;"></span></h3>