<h3> 打呼嚕又稱打鼾, 是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，應(yīng)該是很平常的事。據(jù)媒體介紹，我國人群中會打呼嚕的人達到19%，看這比例就知道這是很有群眾基礎(chǔ)的事兒。不過，任何事物都有出類拔萃者，打呼嚕亦然。<br></h3> <h3> 朋友楊君曾跟我聊過他與打呼嚕高手過招的經(jīng)歷。那天，他和同事老牛出差外地，倆人同宿一間客房，他尚未入睡，鄰床的老牛已經(jīng)打起了呼嚕。開初，呼嚕聲還比較平緩，節(jié)奏也算勻稱，繼而卻變調(diào)了，高一聲，低一聲，長一聲、短一聲，完全失去了節(jié)奏感。最后來音量忽然拔高，就好像洪水出閘，洶涌澎湃，那肆無忌憚、酣暢淋漓的呼嚕聲攪得楊君六神不安，根本沒法合眼。<br></h3> <h3> 無奈之中，楊君只得抱著被子躲進衛(wèi)生間蜷曲在浴缸里，心想這下總可以逃避“呼嚕之難”。誰知剛剛閉眼，那一浪高過一浪的鼾聲還是鉆透衛(wèi)生間的門縫，在狹小的衛(wèi)生間里回旋，無休止地震蕩著楊君的耳膜，害得他睜著眼睛苦苦熬到凌晨。<br></h3> <h3> 初聽楊君的訴苦，我還是半信半疑，不敢斷定是老牛真有超人的呼嚕神功，還是楊君自己神經(jīng)衰弱失眠而“嫁禍”于老牛。沒過多久，當(dāng)我親身領(lǐng)教了呼嚕聲的厲害，才深深理解楊君當(dāng)夜的不堪遭遇。<br></h3> <h3> 那天我去杭州出差，同房住宿的是個北方小伙，身高體健，長相特酷，談吐斯文，禮貌有加，睡前嘮嗑十分投緣。<br></h3> <h3> 夜半，熟睡中的我被火車行進的隆隆聲驚醒，心里好生奇怪，自己怎么上了火車？仔細聆聽，發(fā)現(xiàn)原來是鄰床的呼嚕聲。當(dāng)我試圖繼續(xù)入睡時，鄰床的呼嚕聲已打亂了原先的頻率，恍如在上演一部恐怖大片的配音：那呼嚕聲音有時如悶雷，由遠及近呼嘯而來，響聲逐漸增大，最后是霹靂一聲震乾坤，壁搖床動；有時又猶如萬馬揚蹄奔騰急，嘈雜且激昂，聽得你心旌顫動惶恐不安；最令人恐懼的是呼嚕聲中還夾雜“咯咯咯咯”的磨牙聲，還有那含糊不清的囈語，把我嚇得毛骨悚然，大氣都不敢出。鉆進被窩蒙上頭吧，憋得太難受；用枕巾塞住兩耳吧，可是那鼾聲仍然震蕩著耳膜。我開亮電燈，故意敲擊床壁，并大聲咳嗽，可是鄰床小伙依然我行我素，鼾聲依舊。<br></h3> <h3> 萬般無奈的我輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠，內(nèi)心油然有一種逃離房間的沖動，然而外面是漆黑的夜，在這人生地不熟的地方，我別無選擇只能默默忍受。直至凌晨時分，鄰床的呼嚕轉(zhuǎn)為低吟淺唱，我才迷迷糊糊地進入夢鄉(xiāng)。<br></h3> <h3> 醒來時太陽已有一竿子高了，鄰床小伙已用過早飯，他對我說：“朋友，你睡得真香！”我翻身起床，揉了揉睡意惺忪的雙眼，啞口無言，只是拼命地回想，昨晚我真的睡得好香嗎？！<br></h3> <h3> 后記: 醫(yī)學(xué)知識告訴我們: 打呼嚕是一種睡眠障礙，是健康的大敵。因為打呼嚕會使睡眠呼吸反復(fù)暫停，從而造成大腦、血液缺氧，嚴(yán)重時有可能誘發(fā)高血壓、心絞痛等疾病的發(fā)生。</h3> <h3> 因此，對于打呼嚕我們不能一笑而過。尤其是打呼嚕嚴(yán)重者更不能忽視！<br></h3> <h3> 文: 木魚原創(chuàng) 圖: 選自網(wǎng)絡(luò)</h3>