<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">站有站相、坐有坐相、亭亭玉立、挺拔向上……這大概就是許多家長(zhǎng)對(duì)女兒一直以來的期許。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">但是，在學(xué)習(xí)與沉迷手機(jī)的影響下，讓許多青春期孩子養(yǎng)成了脖子前伸、摳肩駝背、行走拖沓等各種壞習(xí)慣，嚴(yán)重妨礙到身體的發(fā)育。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">形體帶來的問題是相互的，如：胸部不挺拔會(huì)影響到脖子的發(fā)育；腿部著力點(diǎn)不對(duì)，會(huì)影響到走路是否呈內(nèi)外八字、左右搖晃等等。假如得不到正確的引導(dǎo)，將影響孩子的一生。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在少女的生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，及時(shí)讓她們參加專業(yè)形體儀態(tài)課程，灌輸正確的形體觀念，可以為日后擁有優(yōu)美的形體、高雅的氣質(zhì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 禮儀形體周末班</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每周六周日開課</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">針對(duì)4歲至17歲孩子的</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">形體儀態(tài)及氣質(zhì)的專業(yè)訓(xùn)練</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">《禮儀形體周末班》將會(huì)通每周六周日的集訓(xùn)，對(duì)孩子們的形體進(jìn)行專業(yè)的訓(xùn)練，幫助她們糾正斜肩、腰部肥胖、扣肩駝背等問題，雕塑美麗的形體線條。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">針對(duì)不同時(shí)期孩子的生長(zhǎng)發(fā)育問題，用科學(xué)的訓(xùn)練方法，從改善體態(tài)入手。形體訓(xùn)練有針對(duì)性、動(dòng)作優(yōu)雅、簡(jiǎn)單有效，讓孩子在短期內(nèi)夠迅速糾正不良的身形姿態(tài)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">過課程不斷更新，瑜伽時(shí)代私人定制會(huì)所。已形成了專業(yè)的、實(shí)用性很強(qiáng)的培訓(xùn)體系。成功為很多處于發(fā)育中的孩子們量身塑造形體，打造出亭亭玉立美少女！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">不僅如此，課程中還加入了道德禮儀、行為規(guī)范等理念，讓孩子們?cè)趯?shí)現(xiàn)形體、儀態(tài)、形象、氣質(zhì)的完美蛻變的同時(shí)，也學(xué)會(huì)理解、感恩、包容、禮儀與修養(yǎng)...</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">我們會(huì)從以下三個(gè)方面用心培養(yǎng)您的孩子們：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一、形體訓(xùn)練（雕塑美麗的形體線條）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.美頸訓(xùn)練（糾正頸部前伸、頸部錯(cuò)位）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2.肩部線條訓(xùn)練（糾正高低肩、聳肩、單滑肩）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4.胸部練習(xí)（糾正含胸）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5.挺拔的背影（糾正扣肩駝背）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">6.緊實(shí)的腹部（改善腹部與腰部肥胖）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">7.正確提拔的腰部（讓腰部提拔有力量）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">8.緊致臀部訓(xùn)練（訓(xùn)練臀部肌肉線條）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">9.腿部力度訓(xùn)練（如何站得端莊、挺拔起來）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">二、儀態(tài)訓(xùn)練</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">1.表情、眼神的訓(xùn)練</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">a)如何擁有靈動(dòng)的眼神</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">b)如何擁有親和力的微笑</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">c)讓面部表情更加生動(dòng)的三塊肌訓(xùn)練</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">三.挺拔站姿訓(xùn)練</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">a)如何站的修長(zhǎng)挺拔</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">b)如何保持頸肩的優(yōu)美線條</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">c)讓人顯高的關(guān)鍵點(diǎn)是哪些</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">3.優(yōu)雅坐姿訓(xùn)練</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">a)穿褲裝的坐姿</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">b)穿裙裝的坐姿</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">4.優(yōu)雅蹲姿訓(xùn)練</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">5.氣質(zhì)走姿訓(xùn)練</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">a)糾正內(nèi)外八字等</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">b)如何甩手顯得更修長(zhǎng)</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">c)如何邁步顯得更優(yōu)雅</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">d)怎樣的步態(tài)訓(xùn)練讓你更有氣質(zhì)</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">形體儀態(tài)氣質(zhì)是一個(gè)人交往與處世的「通行證」</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當(dāng)優(yōu)雅的儀態(tài)、挺拔的身姿成為她們的自然體態(tài)，這將不僅幫助她們擁有更好的氣質(zhì)、更健康的形體， 同時(shí)也會(huì)讓她們變得更自信，更優(yōu)秀，更有活力。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">當(dāng)她們走向社會(huì)、在面對(duì)未來的工作時(shí)，她們高雅的氣質(zhì)，不同一般的行為舉止，一定也會(huì)讓她們多一份放飛人生的機(jī)會(huì)。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">課程安排：</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">上課時(shí)間：每周六周日</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">適合人群：4歲至17歲的孩子；</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">課程費(fèi)用：800（三人團(tuán)報(bào)700外送形體服一套）</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">【報(bào)名方式】</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">微 信/電話： 15273854687</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">上課地點(diǎn)：雙峰縣新一中萬(wàn)都好潤(rùn)家超市往永豐新村100米瑜伽時(shí)代3樓</span></h3>