<h5>人最美好的生活方式,不是躺在床上睡到自然醒,也不是坐在家里無(wú)所事事,更不是走在街上隨意購(gòu)物,而是和一群志同道合的人,一起奔跑在理想的路上,回頭有一路的故事,低頭有堅(jiān)定的腳步,抬頭有清晰的遠(yuǎn)方。</h5> <h5>一群志同道合人,我們用友誼寫(xiě)一本書(shū),一本厚厚的書(shū)。在書(shū)里:友誼如珍珠,我們共同穿綴,聯(lián)成一串串璀璨的項(xiàng)鏈;友誼如彩綢,我們共同剪裁縫制成一件件絢麗的衣衫;友誼如花種,我們共同播撒,培育出一個(gè)個(gè)五彩的花壇;友誼如油彩,我們共同調(diào)色,描繪出一幅幅美麗的圖畫(huà)</h5><h3></h3> <h5>生活是愛(ài)的海洋,人人都呼吸著愛(ài),感受著愛(ài)。生活就像一片夜空,在流星的精彩瞬間,令人感受到壯麗的美;生活就像一涓細(xì)流,在穿石的精彩瞬間,令人感受到堅(jiān)持的美……</h5><h3></h3> <h5>浮生如夢(mèng),芳菲幾許?輕輕抖落塵埃,把不快留給歲月,把簡(jiǎn)單留給己,在安之若素里,尋一處幽境,讓身處禪林,吟一簾春風(fēng)雅意,譜一曲裊音繞塵,懷一份淡墨詩(shī)意,心中方能開(kāi)出最美的蓮花。紅塵,惟有一念心靜,方能直通彼岸。</h5> <h3>不要說(shuō)工作累了不鍛煉身體,那你不是奔著享受生活,健康長(zhǎng)壽去的,當(dāng)外在一切榮譽(yù),地位,金錢(qián)都放空時(shí),我們終歸回到身體及內(nèi)在!在生活中找平衡!在瑜伽中找平衡!
</h3><h5><br></h5> <h5>瑜伽體式之美——站姿是神奇的;后彎是美妙的;前屈是優(yōu)雅的;扭轉(zhuǎn)是快樂(lè)的;倒立是輕松的。</h5> <h3>瑜伽的挑戰(zhàn)性在于超越我們我們的極限----但要在理性的限度之內(nèi)。我們用身體的畫(huà)布不斷擴(kuò)展我們的心靈的框架,就像你把一張畫(huà)布不斷拉伸,以獲得更大的繪畫(huà)空間。<br></h3> <h3>瑜伽是學(xué)會(huì)控制意識(shí)的轉(zhuǎn)變讓心靈在涓涓細(xì)流般撫慰人心的瑜伽語(yǔ)音中休息,滌凈您所有的壓力,煩惱和焦慮。<br></h3> <h3> 瑜伽,由吸氣開(kāi)始,呼氣完畢,這是一個(gè)歷程,也是一個(gè)輪回。如生活般,順從其美、隨遇而安,如行云般,像流水般灑脫,才是人生應(yīng)有的境界。專注于瑜伽的練習(xí),美好的、向上的、活躍的、用心感悟的,而不是相反的那些。<br></h3> <h3>瑜伽不用執(zhí)著,安心沉浸在里面就好。選擇了,盡力了,堅(jiān)持了,也許下一個(gè)轉(zhuǎn)角,你就遇見(jiàn)最美的自己。<br></h3> <h3>瑜伽告訴你不用把太多人,請(qǐng)進(jìn)生命里。遇到好的老師,遇到愛(ài)你的人,學(xué)會(huì)感恩。遇到好的瑜伽伙伴,遇到你愛(ài)的人,學(xué)會(huì)付出;遇到那些打擾你瑜伽的人,要學(xué)會(huì)寬??;打擾到別人的瑜伽,你學(xué)會(huì)抱歉;遇到賞識(shí)你的人,學(xué)會(huì)笑納。遇到你賞識(shí)的人,學(xué)會(huì)贊許;遇到妒忌你的人,學(xué)會(huì)低沉。遇到你妒忌的人,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)化;遇到不明白你的人,學(xué)會(huì)溝通。遇到你不明白的人,學(xué)會(huì)了解!<br></h3> <h3>每一顆瑜伽的心,都有一份無(wú)法代替的情愫和某一道景色永久關(guān)聯(lián)著。瑜伽,即是一個(gè)修煉的進(jìn)程,用這一顆瑜伽的心看待人和事,在美好的年月,不錯(cuò)失一道漂亮的景色。<br></h3> <h3>時(shí)間 2018.8.22</h3><h3>地點(diǎn) 長(zhǎng)河公園</h3><h3>攝影 風(fēng)調(diào)雨順 金子 心之緣 玉兒</h3><h3>文字 美文摘抄</h3>