<h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>柔道（Jūdō，じゅうどう）</b></span>是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)。既能強(qiáng)身健體，也是非常實(shí)用的防身術(shù)，而且講究禮儀，教人尊師。在日語中是"柔之道"的意思。就是"溫柔的方式"。它是奧運(yùn)會比賽中唯一的允許使用窒息或扭脫關(guān)節(jié)等手段來制服對手的項(xiàng)目。</h3> <h3>由湖南省柔道摔跤協(xié)會主辦，何紅梅柔道運(yùn)動俱樂部有限公司承辦的2018年首屆何紅梅橘洲少年沙灘柔道比賽，7月26日至28日在長沙市橘子洲頭舉行，平江縣思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校代表隊(duì)7名運(yùn)動員參加了比賽，與來自北京、貴州、武漢、廣東等多支參賽隊(duì)伍同場競技。經(jīng)過運(yùn)動員激烈的爭奪，取得一金五銀一銅的優(yōu)異成績。</h3><h3><br /></h3> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><u>何紅梅百度百科。</u></span></h1> <h3>柔道是一種對抗性很強(qiáng)的競技運(yùn)動，它強(qiáng)調(diào)選手對技巧掌握的嫻熟程度，而非力量的對比。蔣教練賽前戰(zhàn)術(shù)布置。</h3><h3><br /></h3> <h3>比賽開始啦～速度圍觀??！</h3><h3>在比賽中來自革命老區(qū)的孩子們不懼強(qiáng)手，勇于拼搏，一進(jìn)入比賽場地他們就展現(xiàn)出了良好的競技狀態(tài)，機(jī)智快速的搶把，果斷純熟的使用技術(shù)動作，在投技中每個(gè)小勇士都能將日常所學(xué)充分的使出來，招招致勝；在固技中能把對手牢牢的困住，不讓對方有絲毫逃脫的機(jī)會……比賽氣氛跌宕起伏，加油聲，吶喊聲此起彼伏。</h3> <h1><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>四年級—李威<span style="font-size: 16px;">（-34Kg）</span></b></span></h1><h3><font size="3" color="#ed2308"><b><u>一聲怒吼展雄威</u></b></font></h3> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">三年級—方凱宸<span style="font-size: 16px;">（-30Kg）</span></b></h1><h3><font size="3" color="#ed2308"><b><u>滿臉沙土不懼難</u></b></font></h3> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二年級—凌彥琪<span style="font-size: 16px;">（-25Kg）</span></b></h1><h3><font color="#ed2308" size="3"><b><u>誰說女子不如男</u></b></font></h3> <h1><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>二年級—劉博銘 <span style="font-size: 16px;">（-30Kg）</span></b></span></h1><h3><font size="3" color="#ed2308"><b><u>金牌到手樂悠悠</u></b></font></h3> <h1><span style="color: rgb(57, 181, 74);"><b>四年級—劉宗鵬 <span style="font-size: 16px;">（-34Kg）</span></b></span></h1><h3><font size="3" color="#ed2308"><b><u>大鵬展翅能高飛</u></b></font></h3> <h1><span style="color: rgb(255, 138, 0);"><b>二年級—毛韜峻<span style="font-size: 16px;">（-27Kg）</span></b></span></h1><h3><font size="3" color="#ed2308"><b><u>年紀(jì)小小能量足</u></b></font></h3> <h1><span style="color: rgb(176, 79, 187);"><b>三年級—程亮<span style="font-size: 16px;">（-30Kg）</span></b></span></h1><h3><font size="3" color="#ed2308"><b><u>全程似錦亮堂堂</u></b></font></h3> <h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>"這就是柔道精神！"</b></span>蔣教練賽場的指導(dǎo)聲把湖南都市的記者迅速吸引過來。</h3> <h3>在隨后的明星互動環(huán)節(jié)中，思源學(xué)子有幸與六奪世界冠軍的何紅梅女士切磋柔道技巧，孩子們在世界冠軍面前絲毫沒有膽怯，并且以一記非常漂亮的投技技巧<span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>大外義</b></span>將世界冠軍摔倒在地。</h3> <h3>思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校一共派出了七名選手參賽，在比賽中他們充分展現(xiàn)了老區(qū)思源人的氣勢，賽出了柔道的精氣神，在一天的激烈角逐中七位勇士不負(fù)眾望，取得了一金五銀一銅的優(yōu)異成績，笑傲群雄。</h3> <h1><u style="color: rgb(255, 138, 0);">為期三天孩子們?nèi)粘Ｉ?lt;/u></h1><h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);">1、抵達(dá)賓館</span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);">2、有序就餐</span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);">3、搭乘地鐵</span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);">4、橘子洲頭游玩</span></h3> <h3><span style="color: rgb(176, 79, 187);">5、學(xué)會自理</span></h3> <h3><font color="#b04fbb">6、家校聯(lián)系</font><br></h3> <h3>平江縣思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校自2014年成立該縣首支校園柔道隊(duì)以來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，在校本課程中設(shè)置柔道課程，成立柔道社團(tuán)，每天進(jìn)行訓(xùn)練，每期舉行校園柔道大賽。通過教體局引進(jìn)了原解放軍八一體工大隊(duì)柔道運(yùn)動員蔣雨涵，通過退役柔道運(yùn)動員的專業(yè)訓(xùn)練，孩子們的興趣和運(yùn)動水平都得到了提高。</h3> <h3>學(xué)校現(xiàn)有柔道隊(duì)成員50余名，每天堅(jiān)持走訓(xùn)制，寒暑假舉辦柔道訓(xùn)練班，柔道訓(xùn)練讓孩子們個(gè)性得到張揚(yáng)，體能得到鍛煉，生活上互相照顧，謙讓有禮；在訓(xùn)練中，不怕苦，不怕累；在比賽中穩(wěn)扎穩(wěn)打，奮力拼搏；通過參加比賽，孩子們磨練了自己的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，同時(shí)讓他們更加自信，進(jìn)一步提升自己的綜合素質(zhì)。</h3> <h3>柔道課程的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，初步掌握了柔道禮節(jié)禮法、技能技法，通過比賽檢驗(yàn)了學(xué)生學(xué)習(xí)成果，也彰顯了柔道項(xiàng)目對孩子自我控制和頑強(qiáng)拼搏不言敗的運(yùn)動精神，讓學(xué)生將體育鍛煉作為一種意識，一種常態(tài)堅(jiān)持下去，將柔道精神"精力善用、自他共榮"與思源精神"言美仁愛、德優(yōu)善行"融為一體，為自己也為將來更好的報(bào)效祖國服務(wù)社會做好積淀。 </h3>