<h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 瑜伽 一個超凡脫俗的心靈藝術，</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 一個身心愉悅的心靈港灣。</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 瑜伽 她能幫您完成平凡到非凡的美麗旋轉…</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> </b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 瑜伽，是一項有著5000年歷史的關于身體、心理以及精神的練習，起源于印度，其目的是改善人的身體和心性。 瑜伽運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式，包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等，以達到身心的合一。</b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><br /></b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 瑜伽，使身處喧囂鬧市勞碌的女人，能夠鬧中取靜、大隱于市、遠離塵囂，從浮華、嘈雜的塵世中，辟出一塊屬于自己的人間仙境。它是使肉體和心靈得到全面放松的天堂，更是求美的女人們獲得完美的樂園。 </b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><br /></b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 瑜伽女人，因為吐故納新，所以心境澄明、神清氣爽、充盈著新鮮、活絡的生命氣息，所以清新芳馥、容光煥發(fā)，如芙蓉初發(fā)、海棠映日、梨花帶雨。 </b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><br /></b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 瑜伽女人，因為獲得了"百煉鋼"也能化為"繞指柔"的神奇力量，所以能夠舉重若輕、化繁為簡、輕靈飄逸，所以輕聲慢語、柔情似水、女人味十足。 </b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b><br /></b></span></h3><h3><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b> 瑜伽女人，因為通透禪機，所以能夠超然物外、淡定平和，不以物喜，不以己悲，所以少了幾分婆婆媽媽的俗女人氣。 </b></span></h3> <h3> 請您欣賞 歡迎圍觀！</h3><h3><br /></h3><h3> 出鏡：瑜伽教練 舞蹈演員 小鏡子（姚靜）何老師</h3><h3><br /></h3><h3> 文字 圖片攝影編輯 寶 龍（農(nóng) 夫）</h3>