<h1><b>說是兩場(chǎng)，其實(shí)只參與了一場(chǎng)京都馬，另一場(chǎng)為跑神爆米花的東京馬加油！<br />感謝爆米花團(tuán)隊(duì)的精心策劃，有了這樣一次國(guó)外跑馬的機(jī)會(huì)和體驗(yàn)。如果京都馬沒有報(bào)名成功，我想，無論如何我是不會(huì)到達(dá)日本這個(gè)國(guó)家的。<br />兩場(chǎng)馬拉松引發(fā)的日本之行，感動(dòng)很多，感慨更多，一篇流水賬記錄此程的難忘。<br />京都馬的時(shí)間是2月18日，正值春節(jié)期間，大年初一我們就踏上了征程，小伙伴們機(jī)場(chǎng)集合，都是第一次出境跑馬，適逢新春佳節(jié)，喝酒拜年依然是當(dāng)前表達(dá)祝福與興奮的最佳選擇。??</b></h1> <h1><b>與這個(gè)名叫夏子涵、外號(hào)嚇一跳的精靈一般的小帥哥大年初一的遇見，恰似一股清流，令小伙伴們腦洞大開、捧腹不已。夏子涵，這一天我們只服你！??</b></h1> <h1><b>到達(dá)大阪，入住機(jī)場(chǎng)附近和泉的彌生之里溫泉酒店已是夜半時(shí)分，幾個(gè)不怕累的年輕的小伙伴們?nèi)ンw驗(yàn)溫泉了，歲數(shù)大的只能不顧一切地倒頭便睡。<br /></b><b>早上的和泉安靜的出奇，街道很窄卻干凈的就像剛剛沖洗過一樣，不時(shí)有騎自行車的少年們徐徐掠過。??</b><br /></h1> <h1><b>泡溫泉是來不及了，那就泡泡腳吧。??</b></h1> <h1><b>離開彌生之里溫泉酒店，匆匆趕往方便跑馬的京都烏丸酒店，大巴車上，小伙伴們也不忘干杯。??</b></h1> <h1><b>下午的重要任務(wù)是領(lǐng)取賽事包。沒想到的是勸業(yè)館和都展覽中心不僅僅只有賽事包，還有各種好看好吃好玩，各種互動(dòng)，適逢周六，人頭攢動(dòng)，熱鬧非凡。??</b></h1> <h1><b>晴朗的天空烏云來襲，勁風(fēng)裹著雪花，爆米花帶領(lǐng)小伙伴們?cè)谏L(fēng)中研究著第二天的出發(fā)線路和集合地點(diǎn)，我則在不斷默默祈禱明天的天氣能有所好轉(zhuǎn)。??</b></h1> <h1><b>第二天的一切都安排的妥妥地啦！天色尚早，在飄飄灑灑的雪花中，在一家東南亞人開的人氣旺極的溫暖的袖珍小餐館，小伙伴們同舉杯共祝愿！??</b></h1> <h1><b>祈禱收效甚微，雖然沒有雨夾雪，但18日4°至零下2°的溫度是對(duì)所有京都馬選手的考驗(yàn)，特別是開跑前。9:00開跑，寄存衣物8:15結(jié)束，這就意味著近1個(gè)小時(shí)的時(shí)間穿著單薄的跑者們要在低溫中度過。無懼嚴(yán)寒的跑者們開始了各式拉伸、各種自拍、他拍、合拍，各種pose，各種興奮，就讓寒冷來的更猛烈一些吧！??</b></h1> <h1><b>這是一場(chǎng)以嚴(yán)肅、簡(jiǎn)單、嚴(yán)謹(jǐn)著稱的馬拉松。沒有奇裝異服，沒有妖魔鬼怪，沒有動(dòng)漫卡通、沒有勵(lì)志幽默的條幅、沒有跑前的領(lǐng)導(dǎo)人講話，沒有跑前的各種敲鑼打鼓表演；只有一個(gè)項(xiàng)目：全程，只有不斷提示的當(dāng)前關(guān)門時(shí)間、下次關(guān)門時(shí)間及距離。但是服務(wù)卻貼心到極致，質(zhì)樸細(xì)膩，沒有絲毫的花哨。<br /></b><b>全程跑來真沒感受到傳說中的京都賽道之美，感覺更多的卻是賽道的擁擠、重復(fù)。??</b></h1> <h1><b>雖然禁止跑者cosplay，但是極度熱情的民眾、啦啦隊(duì)卻可以千奇百怪，花樣百出，只有你想不到?jīng)]有你看不到。最跌我眼鏡的就是下圖中的藝妓表演和蓋著毯子坐在輪椅上的這些不時(shí)對(duì)著跑者鼓掌微笑的老人了，絕對(duì)的日本特色，可以申請(qǐng)吉尼斯了。??</b></h1> <h1><b>歷經(jīng)5小時(shí)27分的堅(jiān)持，終于抵達(dá)終點(diǎn)，安全順利完賽就是勝利！每一枚獎(jiǎng)牌都灑滿了汗水，此刻，只想自豪地說：國(guó)旗最紅！我們最美！??</b></h1> <h1><b>完賽后的慶祝必不可少。??</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>次日的排酸跑也必不可少。<br /></b><b>穿大街過小巷，順便抽查了一下街道的衛(wèi)生，包括家家戶戶的房前屋后，哪怕是不起眼的小角落，處處干凈整潔，可見細(xì)致而繁瑣的垃圾分類人家真是貫徹落實(shí)到極致了。<br /></b><b>看到孩子們上學(xué)，沒有大人幫著背書包，沒有大人陪送，安靜有序地等紅燈、過窄窄的馬路，忍不住默默感慨了一番。??</b></h1> <h1><b>接下來的重頭戲是為期待已久的跑神爆米花同學(xué)25日的東京馬拉松六大滿貫最后一站加油助威。在等待的日子里，小伙伴們吃吃、喝喝、走走、買買、看看、想想、聊聊，最可貴的是想想，最讓人感動(dòng)的就是每天的聊聊。<br /></b><b>對(duì)于來自遼闊大中國(guó)的我們，日本實(shí)在是過于袖珍了。尤其是這樣的時(shí)節(jié)，根本沒有令人驚艷的自然美景，被稱為日本象征的第一高峰富士山，其實(shí)就是一個(gè)撒了點(diǎn)雪的土包包而已，除了神社寺廟就是琳瑯滿目的藥妝店、購物店，除了擠吧還是擠吧。<br /></b><b>但是卻不斷感嘆這個(gè)彈丸小國(guó)干凈的環(huán)境、發(fā)達(dá)的科技、對(duì)傳統(tǒng)文化的保護(hù)和傳承；不斷感嘆時(shí)時(shí)處處細(xì)致到極致的服務(wù)，包括堪稱完美的廁所文化（此處話長(zhǎng)，略吧）；特別是普通民眾的文明素養(yǎng)，有序、自律、樸素，更是讓我們每一個(gè)人汗顏，在任何需要等待的地方，他們都自覺、安靜、耐心地排隊(duì)，他們的自律還包括了對(duì)自己身材的管理，一直留心觀察，一直很失望，在衣著樸素的日本居然一直沒有發(fā)現(xiàn)胖子，這可是將相撲尊崇為"國(guó)粹"的國(guó)度呀！當(dāng)我將自己的疑問告訴美女導(dǎo)游小李時(shí)，她說：日本有一種企業(yè)文化叫腰圍決定獎(jiǎng)金，一個(gè)人，如果連自己的身材都管理不好，還能做好什么呢？日本人還非常重視既有利于節(jié)約糧食又有利于營(yíng)養(yǎng)均衡的定食文化，日本老人都不養(yǎng)生，卻是當(dāng)今世界長(zhǎng)壽老人最多的國(guó)家。在日本，減肥不僅是企業(yè)文化的一部分，也成為國(guó)家戰(zhàn)略的重要組成部分。為了提高國(guó)民的長(zhǎng)壽質(zhì)量，為了減少未來高負(fù)荷的醫(yī)療財(cái)政支出，為了應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的老齡化，日本政府</b><b>推出了各種政策鼓勵(lì)全民減肥，養(yǎng)成良好的生活，將體重保持在健康的范圍。</b></h1><h1><b><br /></b></h1><h1><b>不斷地感嘆著，也不斷地想入非非。每當(dāng)看到日本人的點(diǎn)頭哈腰的彬彬有禮、和藹可親到"卑躬屈膝"，總是忍不住地想，他的爺爺說不定當(dāng)年就是在中國(guó)土地上燒殺搶掠的豬頭隊(duì)長(zhǎng)，但是如果現(xiàn)在戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)，他一定立馬收起微笑舉起刺刀……</b><b>每一個(gè)披著文明外衣的日本人骨子里都流淌著軍國(guó)主義的血，都是天使與魔鬼的統(tǒng)一體，從他們對(duì)歷史不正視不承認(rèn)不道歉不懺悔的態(tài)度來看，只要時(shí)機(jī)成熟，曾經(jīng)一億玉碎的日本一定會(huì)再度成為狂戰(zhàn)的惡魔！為此，我們必須警惕！必須盡快強(qiáng)大自己?。ù颂幫扑]閱讀薩蘇批注版的《菊與刀》，有助于了解日本人極端多元的性格，知彼知己。）</b></h1><h1><b>此程，關(guān)于日本的文明素養(yǎng)，每個(gè)人都有很多的感慨，但是最為感動(dòng)的還是每次回到大巴車上，只要時(shí)間允許，爆米花同學(xué)總是引導(dǎo)所有人，包括孩子們的各種分享，以馬拉松為主題，分享跑后感、觀后感，圍繞食住行游購?qiáng)?，分享自己的所見所聞所思，如果每一個(gè)到日本的大大小小的中國(guó)團(tuán)隊(duì)都有這樣分享，我們?nèi)孚s超日本的腳步必將邁得更大。<br /></b><b>一切諱疾忌醫(yī)、固步自封、洋洋自得都是自欺欺人。因?yàn)闅v史，我們不可能喜歡日本人，但是我們必須理性分析我們和他們之間的差距。師夷長(zhǎng)技以制夷，一個(gè)真正自信智慧的民族，必須是一個(gè)善于向?qū)κ謱W(xué)習(xí)的民族。唯有真正強(qiáng)大，才能掌握和平的主動(dòng)權(quán)。<br /></b><b>做最好的自己是此行所有人共同的心聲，也是每個(gè)人最大的收獲。??</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>不管日本怎樣發(fā)達(dá)，都不能回避已經(jīng)成為世界上老齡化最嚴(yán)重的國(guó)家的事實(shí)。在日本，沒看到過孕婦，也很少見到小孩子，倒是滿街的老人或躑躅獨(dú)行，或三三兩兩。誤入街邊的游戲廳，沒有小孩子，沒有年輕人，有的只是游戲機(jī)前老人們的專注和興奮，那熱鬧的場(chǎng)景，絕對(duì)刷新你的三觀。在日本更多的老人則退而不休，依然活力十足的奮戰(zhàn)在工作崗位，機(jī)場(chǎng)、超市等許多服務(wù)性行業(yè)，銀發(fā)老人和年輕人一樣比肩而立。兩場(chǎng)馬拉松的志愿者中，老年人占的比重都很高，他們的努力熱情，帶給跑者更多的感動(dòng)和激勵(lì)，據(jù)說東京馬最高齡的志愿者95歲。盡管日本政府已經(jīng)采取了很多措施鼓勵(lì)生育，卻收效甚微，老齡少子已經(jīng)成為日本發(fā)展的最大桎梏。</b></h1><h1><b>下圖就是在明治神宮前正在給游客講解的神采奕奕的老人導(dǎo)游。??</b></h1> <h1><b>這是我們可愛的美女導(dǎo)游，來自重慶的勵(lì)志才女小李。??</b></h1> <h1><b>掰著手指頭總算數(shù)到了爆米花領(lǐng)取賽事包的日子，沒想到六大滿貫的選手領(lǐng)取賽事包要求更高，填表+刷臉，更沒想到的東京馬的取包現(xiàn)場(chǎng)規(guī)模和熱鬧程度比京都馬更上層樓。??</b></h1> <h1><b>目睹了東京馬前一天的家庭親子跑，雖然只有1.5公里，卻是有序有趣，震撼感嘆，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)守紀(jì)從娃娃抓起，日本人做到了。??</b></h1> <h1><b>家庭跑之后的4公里友誼跑，其實(shí)就是一場(chǎng)針對(duì)各國(guó)選手的大型的國(guó)際paty。??</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>終于等到這一天，2018年2月25日，爆米花六大滿貫的最后一站—東京馬拉松。<br /></b><b>進(jìn)入起點(diǎn)之前的爆米花接受來自團(tuán)隊(duì)的祝福！<br /></b><b>爆米花加油！??</b></h1> <h1><b>10公里處的爆米花風(fēng)采！??</b></h1> <h1><b>在小伙伴們的吶喊聲中，28公里處的爆米花雄鷹一般掠過！</b></h1> <h1><b>中國(guó)！加油！這只來自中國(guó)永輝體育的啦啦隊(duì)，感動(dòng)著來自中國(guó)的跑者，也感動(dòng)著自己。3萬6千人參與的東京馬大陸選手只有800多人，看到我們揮舞的五星紅旗，有人拍照，有人致意，有人呼喊，哽咽在心底，中國(guó)加油的吶喊聲不斷沖上云霄。??</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>這位名叫xiaoxiao的美女選手在28公里處停下來激動(dòng)地與我們合影，41公里處又跟我們揮手互動(dòng)。賽后我在東京馬的中國(guó)選手參加成績(jī)中找到了她的凈成績(jī)，3:33:56，哇！太棒啦！最喜歡愛跑步的美女啦，膜拜一下！??</b></h1><h3><br /></h3> <h1><b>這是日本華人組織的啦啦隊(duì)，路過時(shí)，被他們?nèi)紵募で楦腥?，忍不住停下來又跟他們一起吶喊??</b></h1> <h1><b>41公里處的爆米花，加油，跑馬的漢子，榮譽(yù)的殿堂就在前方。??</b></h1> <h1><b>勝利完賽！</b></h1><h1><b>爆米花，一個(gè)曾經(jīng)的超級(jí)油膩男，因?yàn)榕懿?，因?yàn)轳R拉松，因?yàn)閳?jiān)持，不斷突破，不斷蛻變，不斷改寫自己的人生傳奇！</b></h1><h1><b>爆米花，山東唯一集跑者、賽者、賽事組織者于一體的六星跑者，你是我們的自豪！??</b></h1> <h1><b>恭喜煙臺(tái)唯一的六星跑者爆米花六大滿貫完美收官！完美的落幕意味著更多精彩的開啟！中國(guó)需要更多的人跑起來，中國(guó)需要更多爆米花精神的布道者！布道馬拉松，展示傳播煙臺(tái)特色文化，任重道遠(yuǎn)！<br />感謝爆米花團(tuán)隊(duì)讓我擁有這樣的機(jī)會(huì)走出國(guó)門參與并思考。兩場(chǎng)馬拉松，不斷感受日本人的敬業(yè)高效、對(duì)細(xì)節(jié)的完美追求、對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱情熱愛。見賢思齊，見不賢而內(nèi)自省固然可貴，但是真正的改變?cè)谟谛袆?dòng)！更在于堅(jiān)持！<br />2018，行動(dòng)！堅(jiān)持！改變！遇見更好的自己！</b></h1>