<h1><font color="#ed2308"><b>茶人說：<br></b><b>吃茶的人有一種“樂在當(dāng)下”的奢侈態(tài)度，再忙再累，也要騰出時(shí)間讓自己享受一杯好茶的時(shí)光。</b></font></h1><h3><br></h3><h3>1、吃茶的人肯定會(huì)長(zhǎng)壽</h3><div>長(zhǎng)壽，并不代表躺在床上茍延殘喘。長(zhǎng)壽的正確理解應(yīng)該是：有質(zhì)量的生活，而不僅僅是活著。當(dāng)你在期頤之年，還能運(yùn)動(dòng)、思考，并且還能夠做些力所能及的事情。那么，對(duì)于生命來說，你贏了！??????</div><div>調(diào)查發(fā)現(xiàn)：</div><div>有六成的百歲老人，長(zhǎng)壽訣竅是一生嗜茶如命；有九成的百歲老人，平時(shí)都有飲茶的習(xí)慣。</div><div>吃茶的人肯定長(zhǎng)壽，信不信由你。</div> <h3>2、吃茶真的可以抗癌</h3><div>吃茶抗癌這一命題，已經(jīng)得到醫(yī)學(xué)界的普遍認(rèn)同，命題本身也已經(jīng)不存在任何爭(zhēng)議了。</div><div>茶多酚的主要成分EGCG，是幾乎所有癌癥的克星。1945年8月，日本廣島原子彈爆炸之后的數(shù)十年里，據(jù)日本有關(guān)統(tǒng)計(jì)部門統(tǒng)計(jì)：癌癥病發(fā)率低的人群中，茶農(nóng)與飲茶成癖者占多數(shù)。</div><div>吃茶真的可以抗癌，信不信由你。</div> <h3>3、吃茶能夠延緩衰老</h3><div>常吃茶，你的心臟會(huì)越來越強(qiáng)壯。茶葉里的抗氧化、抗癌物質(zhì)減緩了動(dòng)脈硬化，降低了心臟病得病的幾率和中風(fēng)的幾率，防止過早哀老。</div><div>抗氧化試驗(yàn)證實(shí)：一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半的紅葡萄酒，相當(dāng)于12瓶的白葡萄酒，相當(dāng)于12杯的啤酒，相當(dāng)于4個(gè)蘋果，相當(dāng)于5只洋蔥，相當(dāng)于7杯的鮮橙汁。</div><div>吃茶能夠延緩衰老，信不信由你。</div> <h3>4、吃茶預(yù)防老年癡呆</h3><div>研究發(fā)現(xiàn)，茶多酚能夠幫助大腦進(jìn)行局部調(diào)節(jié)，使大腦的記憶能力增強(qiáng)，可以預(yù)防老年癡呆。</div><div>新加坡國(guó)立大學(xué)的研究人員，歷時(shí)12年對(duì)63257名45歲到75歲的新加坡人，進(jìn)行了跟蹤調(diào)查。發(fā)現(xiàn)常吃茶的中老年人，患帕金森氏癥的概率降低了77%。</div><div>吃茶預(yù)防老年癡呆，信不信由你。</div> <h3>5、吃茶肯定可以防止糖尿病</h3><div>茶葉中降血糖的主要成分是茶多糖。茶多糖具有降血糖、降血脂的作用，可以達(dá)到預(yù)防和治療糖尿病的作用。因?yàn)?，茶多糖在很多方面和胰島素有著異曲同工之處。</div><div>日本富山醫(yī)科藥科大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)：1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶，持續(xù)半年時(shí)間，82%的糖尿病患者的癥狀明顯減輕，大約9%的糖尿病患者的血糖完全恢復(fù)了正常。</div><div>吃茶肯定可以防止糖尿病，信不信由你。</div> <h3>吃茶注意事項(xiàng)</h3><div>1、不同體質(zhì)喝不同的茶，</div><div>2、選對(duì)杯子很重要。</div><div>隨著天氣越來越冷，有喝茶習(xí)慣的人們會(huì)用保溫杯泡茶。保溫杯雖然可以保溫，但是泡茶卻是有危害的，甚至?xí)掳?lt;/div><div>用塑料杯泡茶，很容易讓塑料中的有毒物質(zhì)析出。</div><div>那么，到底什么杯子泡茶最健康呢？</div><div>標(biāo)準(zhǔn)答案：用紫砂、陶瓷、建盞等器具泡茶，是正確的選擇。</div> <h3>吃茶的人活的滋潤(rùn)。吃茶有這么多好處，你還等什么？??？</h3> <h3>子曰：茶在手中是風(fēng)景，茶在口中是人生，茶在書中是美篇。</h3>