練太極拳有感

自從初步學(xué)習(xí)了打太極拳，每天早晨準(zhǔn)時(shí)加入小區(qū)晨練的隊(duì)伍之中，認(rèn)真鍛煉身體，受益匪淺。太極拳是一種傳統(tǒng)的拳術(shù)，也是哲學(xué)的延

2025-01-15

我的媽媽

婚后曾居住在獨(dú)山下的草場(chǎng)等村莊，迎來(lái)的是生活中很多艱難。含辛茹苦養(yǎng)育了我們姊妹三人，戰(zhàn)勝了饑寒酷暑和難言的苦難。年輕時(shí)媽

2024-02-27

寫(xiě)給六十七歲的自己

今天是我的陽(yáng)歷生日，（從小爸媽就給我過(guò)陰歷生日，正月初二，容易記住??）轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)到了67歲了?；仡欉^(guò)去我不禁感慨萬(wàn)分。在這

2024-02-01

黃山又一次驚艷全國(guó)！恍如人間仙境，美到極致

傍晚，云海猶如蓄勢(shì)洪峰，沖擊疊翠峰巒，漫過(guò)低矮山峰與嶙峋怪石。人們?cè)诟呱街畮p俯首，會(huì)看到云層波起峰涌，而且這不是經(jīng)常能看

2023-12-23

從容地老去

人生步入老年，該是可遇不可求的福氣。這個(gè)福，是自然自在的衰老過(guò)程和形式，所謂仁者之壽。當(dāng)你鄭重其事，以至孜孜以求地關(guān)注起

2023-09-23

太愛(ài)太愛(ài)你，太想太想你，一眼入心，情牽一世！

我們?cè)诿ＣＣＨ撕５木W(wǎng)絡(luò)與你相遇，天天有開(kāi)心與笑聲。中秋好佳節(jié)近臨，在這花好月兒圓之際，平安昨天，如意今天，美好明天，愿所

2023-09-25

該如何度過(guò)70歲以后的衰老歲月？

雖然邁過(guò)了70歲的門(mén)檻，但在這道門(mén)檻的里面，要想生活得有質(zhì)量，且是有講究的，無(wú)論你在70歲以前多么的健康，但是過(guò)了70歲，畢竟

2023-07-06

瘋狂練字，文徵明一天臨摹十遍《千字文》，在此欣賞他的楷書(shū)與行書(shū)高清大圖《千字文》！

瘋狂練字，文徵明一天臨摹十遍《千字文》！《最愛(ài)行書(shū)》2023-07-2212:00發(fā)表于浙江，經(jīng)常聽(tīng)人抱怨，書(shū)法寫(xiě)不好，而羨慕他人寫(xiě)的一

2023-07-31

這菜被叫“毀腎王”，有人還天天端上桌…腎為什么走向了衰竭？

尿毒癥，宣告了腎的衰竭。腎是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之間有一個(gè)過(guò)程。慢性腎衰竭一般經(jīng)歷四個(gè)階段：腎貯備功能下降

2023-05-02

“膽固醇冠軍”被揪出，比雞蛋高18倍！竟是豬身上的這個(gè)部位，不想血管被堵死，一定要少吃！

關(guān)于三高方面，大家都聽(tīng)得比較多了，分別是高脂血癥、高血壓和高血糖。從前，高脂血癥患者通常超過(guò)40歲，中老年人占絕大多數(shù)，但

2023-04-03