<h3></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">美友們好，小禾很開心又跟大家見面了！</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">美食欄目專題【花樣百吃】，你參加了沒？</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">準(zhǔn)備好食材，點(diǎn)起爐火，</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">每個(gè)平凡的人，都能創(chuàng)造舌尖上的史詩</font></h3><h3 style="text-align: center;"><font color="#808080">每周二與你分享家常美味，共品人生酸甜苦辣</font></h3> <h3>上期的食材是雞蛋哦，沒想到這種普通的食物，美友們竟能做出這么多花樣，太厲害了！以下?lián)癫糠謨?yōu)秀作品展示，友情提醒，餓著肚子的時(shí)候不要打開看哦！</h3> <h3>作者：-- 淡然</h3> <h3>荷塘月色</h3><h3>1、荷葉一張用開水焯一下(記得放點(diǎn)點(diǎn)油，因顏色好看)。</h3><h3>2、 米飯蒸六成倒出來，放點(diǎn)檸檬水 和毛毛鹽攪拌。</h3><h3>3、雞蛋打散后加點(diǎn)點(diǎn)水，炒熟切碎，萵筍切丁、胡蘿卜切丁、少許南瓜也切丁，蝦仁和毛豆煮熟。</h3><h3>4、把 2和 3攪拌均勻，荷葉上均勻的抹點(diǎn)油，然后把2) 和 3) 放上荷葉上卷起，兩頭用胡蘿卜切二小節(jié)，把心掏空套在荷葉兩端，上鍋蒸20分鐘即可，吃的時(shí)候用剪刀剪開就可以開吃了。 </h3> <h3>作者：May飛色舞</h3> <h3>雞蛋的營養(yǎng)價(jià)值家喻戶曉人人皆知，雞蛋的做法成千上萬。如此普遍而簡單的食材，在極其常見的煮, 煎，蒸等方法里，如果可以加入一點(diǎn)點(diǎn)小小的心思和創(chuàng)意，就會(huì)有出其不意的效果！做飯不僅僅是滿足我們的胃，也需要養(yǎng)護(hù)我們的眼睛，最重要的是調(diào)節(jié)我們的情緒，激發(fā)我們對(duì)生活的熱情！</h3> <h3>作者：大海</h3> <h3>豉香金錢蛋是一道美味可口的傳統(tǒng)名菜，屬湘菜。 用煮好的熟雞蛋切片，煎香，再與顏色好看的辣椒等配菜爆炒，做成的雞蛋黃燦燦，香辣又下飯。冷涼的雞蛋剝殼，用粘了水的刀輕輕的切成片。因?yàn)槭菍⑹祀u蛋切片，其外形很象銅錢，所以也有銅錢蛋的叫法。雞蛋經(jīng)過煎制和爆炒，表皮有些許的焦脆，里面還是嫩嫩的，結(jié)合著辣椒的味道，口味層次豐富，好香??！</h3> <h3>作者：陸惠平</h3> <h3>我是雞蛋，《花樣百吃》美食欄目過去好多期了，今日終于輪到我一一雞蛋，唱主角了，我基本每天都要在餐桌上與你見面，蒸，煎，烤，炒，燉，樣樣都來，有時(shí)還要上鐵板燒，下油鍋炸，我也沒有一句怨言，上鍋蒸不退縮，下鹵湯鍋不逃避。始終保持一顆平靜的心。</h3> <h3>作者：j.h.j</h3> <h3>雞蛋先炒熟剁細(xì)，韭菜，胡蘿卜分別剁細(xì)放油鹽炒熟，在盤子里碼放成彩虹型，葡萄皮拼花，黑加侖碎點(diǎn)綴即成。</h3> <h3>隨著美友們的參與熱情提高，優(yōu)秀作品更多了，小禾礙于篇幅不能一一呈現(xiàn)給大家，只能擇部分展示，這次，小禾挑選了3名美友，贈(zèng)送一本價(jià)值79元的生活美學(xué)攝影書籍《幸福照相館》。沒有被選中的美友千萬不要灰心，關(guān)注美食欄目，后續(xù)小禾這邊會(huì)有更多活動(dòng)和獎(jiǎng)品哦！</h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">幸運(yùn)美友是</font></h3><h3>May飛色舞 美篇號(hào)：7084438</h3><h3>大海 美篇號(hào)：2888585</h3><h3> j.h.j 美篇號(hào)：5723982</h3> <h3></h3> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">本期食材：夏日飲品</font></b></h1><h3><br></h3><h3>在上上期我們做過一次涼拌菜，可是夏天那么熱，只有涼拌菜怎么夠??？盛夏進(jìn)行時(shí)，來一杯清涼飲品簡直是高溫季救贖法寶！美友們會(huì)自制哪些飲品呢？酸梅湯？綠豆湯？小禾覺得肯定會(huì)有更驚艷的秘制飲品，等你分享哦！</h3><h3><br></h3><h3><font color="#ed2308">“花樣百吃”是什么？</font></h3><h3>一廚一世界，面對(duì)同一種食材，每個(gè)掌勺人都像是藝術(shù)家，用自己的獨(dú)門秘笈創(chuàng)作出令人嘖嘖稱贊的美食。這是一個(gè)有趣又溫情的互動(dòng)專題：每周一種食材，大家各顯神通，用美篇亮出獨(dú)家菜譜。</h3><h3></h3><h3><font color="#ed2308">參與方式：</font></h3><h3>用美篇曬獨(dú)家菜譜，形式不限，圖文視頻皆可，完成后，文章標(biāo)題里帶上“花樣百吃”字眼，為方便大家參與，在評(píng)論區(qū)回復(fù)文章鏈接即視為成功投稿。</h3>