<p class="ql-block">20250812 第十六次訓(xùn)練</p> <p class="ql-block">20250809第十五次集訓(xùn)</p><p class="ql-block">爸媽齊上陣，雙打8局</p> <p class="ql-block">20250807第十四次集訓(xùn)</p> <p class="ql-block">20250805第十三次集訓(xùn)，開心一起來(lái)打了</p> <p class="ql-block">20250802第十二次集訓(xùn)</p> <p class="ql-block">第十一次集訓(xùn)20250731</p> <p class="ql-block">和綿綿的單打獨(dú)斗??</p> <p class="ql-block">第十次集訓(xùn)20250729</p> <p class="ql-block">第九次集訓(xùn)20250719</p> <p class="ql-block">20250717第八次集訓(xùn)</p> <p class="ql-block">下午五點(diǎn)到六點(diǎn)半，小區(qū)露天羽毛球場(chǎng)地?fù)]汗如雨中20250716</p> <p class="ql-block">20250715第七次集訓(xùn)</p> <p class="ql-block">20250712第六次集訓(xùn)，老羅負(fù)責(zé)接送</p> <p class="ql-block">20250710第五次集訓(xùn)</p> <p class="ql-block">20250707第四次集訓(xùn)，購(gòu)買了周二和周四的額外一小時(shí)</p> <p class="ql-block">20250705周六第三次訓(xùn)練，外加一小時(shí)對(duì)打</p> <p class="ql-block">20250705周六，開始一周三次的訓(xùn)練，并且在之后加練一小時(shí)對(duì)抗時(shí)間。</p><p class="ql-block">周二四下午五點(diǎn)到六點(diǎn)，100元每小時(shí)，周六五點(diǎn)到六點(diǎn)120元一小時(shí)</p> <p class="ql-block">20250703第二次訓(xùn)練</p> <p class="ql-block">20250701中斷近3年的羽毛球訓(xùn)練開始恢復(fù)，這次訓(xùn)練的搭子是鄰居小博文，教練是羽神中心的小陳老師。</p>