苦瓜贊綠色邙山 <p class="ql-block">相貌奇特作用大，</p><p class="ql-block">解熱功效勝清茶。</p><p class="ql-block">果實(shí)苦澀肉細(xì)軟，</p><p class="ql-block">涼瓜學(xué)名為苦瓜。</p><p class="ql-block">盛夏時(shí)節(jié)開黃花，</p><p class="ql-block">橢形金果藤上掛。</p><p class="ql-block">籽粒深紅惹人愛，</p><p class="ql-block">先苦后甜口感佳。</p><p class="ql-block">煎蛋炒肉名菜肴，</p><p class="ql-block">制作便捷不復(fù)雜。</p><p class="ql-block">主副味道皆鮮美，</p><p class="ql-block">各具特色人人夸。</p><p class="ql-block"> 苦瓜又稱為癩瓜、錦荔枝、癩葡萄和涼瓜，屬于葫蘆科植物，分布在熱帶和溫帶地區(qū)，是一中比較常見的瓜果。</p><p class="ql-block"> 苦瓜在盛夏時(shí)節(jié)開黃色的五瓣花（類似梅花），花落后結(jié)果，果實(shí)表面蜜布癩狀凸起。成熟時(shí)果色由青轉(zhuǎn)黃再變成紅色，果肉深紅色，食后口感甘甜。</p><p class="ql-block"> 苦瓜屬于藥食同源的果蔬，含有苦瓜苔、維生素C和膳食纖維，具有降低血糖、清熱解毒、清心明目及促進(jìn)消化的作用。</p><p class="ql-block"> 此外，苦瓜炒蛋和苦瓜炒肉都是餐桌上的上好菜肴?？喙铣吹昂统慈鈺r(shí)從來不會串味，各自保持自己的味道，堪稱一絕。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">苦瓜成熟了</p> <p class="ql-block">深紅色的籽粒</p> <p class="ql-block">完美的成熟畫面</p> <p class="ql-block">營養(yǎng)價(jià)值高</p> <p class="ql-block">接近成熟</p> <p class="ql-block">橢圓形黃金果</p> <p class="ql-block">苦瓜秧</p> <p class="ql-block">南紅瑪瑙一般</p> <p class="ql-block">黃果綠果藤上掛</p> <p class="ql-block">掌上摯愛</p> <p class="ql-block">紅黃蛤喇</p> <p class="ql-block">誘人的熟果</p> <p class="ql-block">小心采摘</p> <p class="ql-block">慢慢掰開</p> <p class="ql-block">苦瓜黃花</p> <p class="ql-block">豐收圖</p> <p class="ql-block">苦瓜炒肉</p> <p class="ql-block">青椒苦瓜炒肉</p> <p class="ql-block">苦瓜炒蛋</p> <p class="ql-block">藤上掛件</p> <p class="ql-block">長體苦瓜</p> <p class="ql-block">深紅色的誘惑</p>