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悅讀筆記訓(xùn)練營(yíng)第52期 6月25日

毛雪峰

<p class="ql-block">　　制定目標(biāo)的7大秘訣：</p><p class="ql-block"> 秘訣1：目標(biāo)必須清晰、具體、詳細(xì)，并且要用紙寫下來(lái)。目標(biāo)千萬(wàn)不可模糊寬泛，比如“我要更幸?！被蛘摺拔乙嵏嗟腻X”這樣的目標(biāo)。制定的目標(biāo)一定要是看得見(jiàn)摸得著的，能夠在頭腦中清晰地描繪出來(lái)。</p><p class="ql-block"> 秘訣2：目標(biāo)必須是客觀的、可量化的。制定的目標(biāo)一定要能被某個(gè)標(biāo)準(zhǔn)衡量。不能被衡量的目標(biāo)就不能稱為目標(biāo)。比如“賺更多的錢”只能是愿望或者幻想，不能稱為目標(biāo)。在某段時(shí)間內(nèi)賺到某個(gè)具體金額的錢，才能稱為目標(biāo)。</p><p class="ql-block"> 秘訣3：目標(biāo)必須要有截止日期。制定目標(biāo)后，一定要有完成目標(biāo)的日程表，并給自己一個(gè)截止日期。一旦你給自己制定了清晰的日程表，那就向著表上的截止日期去努力吧。如果你沒(méi)能按時(shí)完成，你可以把截止日期推遲，還是沒(méi)有完成的話，就再推遲，直到目標(biāo)完成的那一天。</p><p class="ql-block"> 秘訣4：目標(biāo)必須要有挑戰(zhàn)性。也就是說(shuō)，你必須得跳起來(lái)才能摸得著。你的目標(biāo)必須超出你之前取得過(guò)的成績(jī)，能十拿九穩(wěn)完成的目標(biāo)不能叫作目標(biāo)。在你向著目標(biāo)奮斗的過(guò)程中，你也許會(huì)有些壓力，但這能激發(fā)出你的某些潛能。</p><p class="ql-block"> 秘訣5：目標(biāo)必須與你的價(jià)值觀一致。你沒(méi)法同時(shí)實(shí)現(xiàn)互相矛盾的目標(biāo)。有的人既想獲得事業(yè)上的成功，又想每天下午都能和朋友出去打球。同時(shí)實(shí)現(xiàn)這兩個(gè)目標(biāo)顯然不太可能。</p><p class="ql-block"> 秘訣6：目標(biāo)必須能平衡你生活中的其他方面。也就是說(shuō)，你的目標(biāo)能在你的事業(yè)、經(jīng)濟(jì)狀況、家庭、健康、精神等各個(gè)方面中取得平衡。</p><p class="ql-block"> 秘訣7：目標(biāo)必須有明確的指向。如果你實(shí)現(xiàn)了某個(gè)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)一定要能夠極大地改善你的生活。也就是說(shuō)目的性要明確。如果明確地知道自己想要什么并能把自己所有的熱情投入到獲得它的過(guò)程中，你的人生將會(huì)更有價(jià)值。</p>