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香水廚娘美食群！一周美食精選

香水廚娘

<p class="ql-block">[調(diào)皮]今天的早餐：紅曲椰蓉花朵包，沙拉，芒果葡萄干龜苓膏。沙拉里有苦苣、紅情人果、綠情人果、雞蛋、冰蝦。</p> <p class="ql-block">??嘉洺早餐第1605天</p><p class="ql-block">????????????????</p><p class="ql-block">相信事在人為，也相信盡力無(wú)悔，努力才是最好的人生態(tài)度。</p><p class="ql-block">今日早餐： 雪菜肉絲粥、土豆絲餅、香腸、橙子、盤畫</p> <p class="ql-block">薄餅 烤雞肉條 紫蘇魚塊 生菜 黃瓜 牛肉醬 蕓豆玉米粥</p> <p class="ql-block">用心生活才更有意義，習(xí)慣每天自制早餐， 只因喜歡健康，衛(wèi)生，把瑣碎的煙火過(guò)得精致，把平凡的日子都溢滿歡喜，最好的生活就是力所能及的用心生活。</p><p class="ql-block">2025.6.9日一人早餐：蒸山藥，胡蘿卜西蘭花厚蛋燒，雞胸肉炒黃瓜，哈蜜瓜，牛奶。</p> <p class="ql-block">日子，過(guò)的是心情，生活，要的是質(zhì)量。好的運(yùn)氣從清晨開(kāi)始，愿晨起有微笑，笑里有幸福，用一份明媚的心情迎接嶄新的一天。早安????</p> <p class="ql-block">我的早餐日記??</p><p class="ql-block">手抓餅 紅豆薏米沙 有機(jī)菠菜拌粉絲 番茄大蝦 水煮蛋</p> <p class="ql-block">#退休生活的日常#擇一事成趣，選一好終老~</p><p class="ql-block">今天高考落幕啦，青春不散場(chǎng)，夢(mèng)想正起航。高考一場(chǎng)，成長(zhǎng)一仗，經(jīng)歷了這個(gè)高三，將長(zhǎng)成了另一座高山~</p><p class="ql-block">祝所有考生前程似錦，得償所愿！祝所有家長(zhǎng)卸下重?fù)?dān)，享受這來(lái)之不易的輕松時(shí)刻~</p> <p class="ql-block">??嘉洺早餐第1606天</p><p class="ql-block">????????????????</p><p class="ql-block">好的運(yùn)氣從每個(gè)清晨開(kāi)始，每天給自己一個(gè)微笑，生活，過(guò)的就是一種心情，簡(jiǎn)單，快樂(lè)，且隨性。</p><p class="ql-block">今日早餐： 蔬菜牛肉粥、手抓餅一口酥、西瓜、香瓜、盤畫</p> <p class="ql-block">2?2?/??.????????????人生匆忙，生活從無(wú)標(biāo)準(zhǔn)答案，健康活著，開(kāi)心過(guò)著，便是最好的答卷。愿生活不擁擠，愿笑容不用刻意，愿一切美好如期而至。早安????</p> <p class="ql-block">早安??</p><p class="ql-block">#每日健康吃早餐帶動(dòng)身邊更多人[愛(ài)心]</p><p class="ql-block">DIY彩虹??早餐第2794天：木瓜陳皮銀耳羹，糯玉米??姜母鴨，白灼西蘭花??奇異果??藍(lán)莓</p><p class="ql-block">營(yíng)養(yǎng)早餐搭配</p><p class="ql-block">碳水主食：玉米</p><p class="ql-block">優(yōu)質(zhì)蛋白：鴨肉</p><p class="ql-block">優(yōu)質(zhì)脂肪：亞麻籽油</p><p class="ql-block">抗炎食物：小黃姜</p><p class="ql-block">蔬果菌藻：木瓜，銀耳，西蘭花，奇異果，藍(lán)莓</p><p class="ql-block">食物多樣，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食，增強(qiáng)免疫。</p> <p class="ql-block">今日早餐：牛油果酸奶 滑蛋恰巴塔 毛桃青提??</p><p class="ql-block">＃吃好早餐打卡2608天</p> <p class="ql-block">我的早餐日記</p><p class="ql-block">大餛飩 鳳梨??水煮蛋 牛奶??</p> <p class="ql-block">早餐不僅僅是果腹，更是一種生活態(tài)度，是對(duì)自己和家人的溫柔呵護(hù)。就像在忙碌的生活中開(kāi)辟出一片寧?kù)o的花園，每一口早餐都是一朵盛開(kāi)的花，滋養(yǎng)著身心。</p><p class="ql-block">2025.6.10日早餐：肉松卷，蛋撻，蒸南瓜，饅頭，鹵蛋，烤翅，西蘭花，素炒手撕圓白菜，拌紫甘藍(lán)黃瓜，養(yǎng)生糊（山藥胡蘿卜小米花生核桃大棗）櫻桃。</p> <p class="ql-block">早，今天的唯一任務(wù)就是吃飯</p> <p class="ql-block">從簡(jiǎn)單到復(fù)雜是前半生的閱歷，</p><p class="ql-block">從復(fù)雜到簡(jiǎn)單是后半生的修行[咖啡]</p><p class="ql-block">黑米燕麥粥，玫瑰醋姜，雞排，紐扣蟠桃，鹵蛋[色]</p><p class="ql-block">??又是自己喜歡的模式開(kāi)啟</p> <p class="ql-block">#退休生活的日常#擇一事成趣，選一好終老~</p><p class="ql-block">休息日，去了荊西，去灸腳，而我卻像是去鄉(xiāng)下半日游，出來(lái)都忘了剛剛腳還被扎滿了針的痛，馬上來(lái)張現(xiàn)狀自拍，何處不風(fēng)景，命好，不如心態(tài)好~</p><p class="ql-block">有人跟小姑說(shuō)，你嫂子好年輕，小姑說(shuō)，嗯她心態(tài)好，心態(tài)好，自然顯年輕呀，盡管是美顏相機(jī)出來(lái)的照騙，但狀態(tài)是再美顏也拯救不了的~</p><p class="ql-block">人這輩子，心態(tài)真的很重要。心態(tài)好了，人自然快樂(lè)，人快樂(lè)了，一切都會(huì)好。過(guò)得積極是為了生活， 過(guò)得糊涂是為了快樂(lè)~</p><p class="ql-block">可以忙可以累 ，但不可以不開(kāi)心，人這一輩子，有一個(gè)好心態(tài)，就是生命最好的饋贈(zèng)，心寬身安，心平事順，心穩(wěn)福來(lái)。往后余生，愿你我都能保持一個(gè)好心態(tài)，一生平安，自在無(wú)憂~</p> <p class="ql-block">香腸披薩 豆?jié){ 茴香饅頭 紫蘇醬 香腸 醬豆 鴨蛋</p> <p class="ql-block">2?2?/??.????????????????????健康，是最大的財(cái)富；知足，是最好的心態(tài)。人生不必復(fù)雜，心安快樂(lè)足矣。愿今天的你比昨天更美好，愿每個(gè)醒來(lái)的清晨都充滿希望。早安????</p> <p class="ql-block">在知足的時(shí)候最富有，也在珍惜的時(shí)候最幸福，過(guò)好每一天，從吃早餐開(kāi)始！</p><p class="ql-block">2025.6.12日早餐：蒸山藥胡蘿卜，蒜蓉茼蒿，雞胸肉煎口蘑，牛奶，櫻桃。</p> <p class="ql-block">早安??</p><p class="ql-block">#每日健康吃早餐帶動(dòng)身邊更多人[愛(ài)心]</p><p class="ql-block">DIY彩虹??早餐第2796天：娘酒荔枝燉蛋??燒餅，番茄??胡蘿卜??土豆??洋蔥??燉牛排骨??白灼西蘭花??櫻桃??</p><p class="ql-block">營(yíng)養(yǎng)早餐搭配</p><p class="ql-block">碳水主食：燒餅，土豆</p><p class="ql-block">優(yōu)質(zhì)蛋白：雞蛋，牛排骨</p><p class="ql-block">優(yōu)質(zhì)脂肪：山茶油</p><p class="ql-block">抗炎食物：黑胡椒，桂皮，八角，香葉</p><p class="ql-block">蔬果菌藻：胡蘿卜，番茄，洋蔥，西蘭花，荔枝，櫻桃</p><p class="ql-block">食物多樣，營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食，增強(qiáng)免疫。</p> <p class="ql-block">簡(jiǎn)單快手的中式早餐[偷笑]</p> <p class="ql-block">日子，過(guò)的是心情！</p><p class="ql-block">生活，要的是質(zhì)量！</p><p class="ql-block">成長(zhǎng)就是無(wú)數(shù)次直視人性，熬過(guò)低谷，繁花自現(xiàn)??</p><p class="ql-block">玫瑰醋姜，蝦滑蛋，翡翠柚，黑米血麥粥??</p> <p class="ql-block">生活的口袋總要裝些自己喜歡的東西。</p> <p class="ql-block">??嘉洺早餐第1609天</p><p class="ql-block">????????????????</p><p class="ql-block">簡(jiǎn)單的早餐，不簡(jiǎn)單的心意，在一食一味中感受生活的純粹與美好！</p><p class="ql-block">今日早餐： 蛋撻、烤口蘑、櫻桃、小西紅柿、盤畫</p> <p class="ql-block">每一口早餐，都是對(duì)生活的一次親吻，它讓我們?cè)诿β档囊惶扉_(kāi)始之前，感受到了生活的小確幸。在這清晨的片刻，我們不需要匆忙，只需靜靜享受食物與味蕾的舞蹈。</p><p class="ql-block">2025.6.13日早餐：玉米，煎雞胸肉，煮蛋，西蘭花，牛奶，菠蘿蜜。</p> <p class="ql-block">2?2?/??.????????????????????平凡的日子里藏著幸福，簡(jiǎn)單的生活中有著溫暖；用心感受每一刻的美好，讓生活充滿詩(shī)意與溫度。新的一天，請(qǐng)簽收這份美好。早安????</p> <p class="ql-block">今日早餐：牛奶 水煮雞蛋 羽衣甘藍(lán)饅頭 毛桃蜜瓜 堅(jiān)果??</p><p class="ql-block">＃吃好早餐打卡2611天</p> <p class="ql-block">紅燒肉（胡蘿卜、凍豆腐、土豆）、炒豆芽粉條、蝦滑紫菜湯、雞蛋。[憨笑]</p> <p class="ql-block">生活不一定多精彩，但一定要有溫度。人間煙火氣，最撫凡人心！</p><p class="ql-block">2025.6.14日早餐：蒸南瓜山藥胡蘿卜，煮蛋，雙花炒肉口蘑，牛奶，櫻桃火龍果。</p> <p class="ql-block">??嘉洺早餐第1610天</p><p class="ql-block">????????????????</p><p class="ql-block">日子不緊不慢，生活，有忙有閑，煙火里謀生，四季里謀愛(ài)，不許愿，不期盼，穩(wěn)穩(wěn)前行，淡淡生活在喜歡的生活里</p><p class="ql-block">#自制的丑丑三明治????</p><p class="ql-block">今日早餐： 桂花紅豆丸子、三明治、盤畫</p> <p class="ql-block">今日早餐：牛奶 水煮雞蛋玉米 芝麻醬豇豆 千禧果??</p><p class="ql-block">＃吃好早餐打卡2612天</p> <p class="ql-block">有一種愛(ài)，不善言語(yǔ)，卻頂天立地，有一份情，無(wú)聲無(wú)息，卻為你遮風(fēng)擋雨，父親節(jié)到了，祝愿全天下的爸爸，健康永相隨，幸福長(zhǎng)相依！</p><p class="ql-block">2025.6.15日早餐：紫甘藍(lán)雞蛋餅，萵筍炒肉絲，照燒汁雞腿，牛奶，櫻桃。</p> <p class="ql-block">日子不就是這樣么，平淡中有一些小溫暖，寂靜中有一些淡淡的心安！生活的本意是簡(jiǎn)單且知足，你只管去熱情的對(duì)待每一天！早安????</p> <p class="ql-block">2?2?/??.????????將滿心的祝愿，化作晨曦的溫柔，把真摯的問(wèn)候，融入清晨的微風(fēng)。愿你每一天都擁有：十分平安，百分快樂(lè)，千分好運(yùn)，萬(wàn)分幸福。早安????</p> <p class="ql-block">今日早餐：牛油果酸奶 滑蛋 烤土豆 毛桃??</p><p class="ql-block">＃吃好早餐打卡2614天</p> <p class="ql-block">發(fā)自己的光，走自己的路！</p><p class="ql-block">選一種姿態(tài)，讓自己活得無(wú)可替代??</p><p class="ql-block">南瓜血麥粥，藕粉米糕，紐扣蟠桃，玫瑰醋姜[咖啡]</p> <p class="ql-block">豆?jié){ 燒餅 炒莧菜 酸黃瓜炒肉 豆腐皮</p> <p class="ql-block">??嘉洺早餐第1611天</p><p class="ql-block">????????????????</p><p class="ql-block">你想讓生活變得可愛(ài)</p><p class="ql-block">得先愛(ài)上自己的生活 </p><p class="ql-block">新的一周愉快??</p><p class="ql-block">今日早餐： 香腸芝士吐司卷、疙瘩湯、水果拼盤、盤畫</p>