<p class="ql-block"> 提筆似有千萬言，著墨不知何處尋！怎么開頭好呢，回溯到3月底吧，抖音刷到張加立道長又出去義診了，關(guān)鍵義診完接著去外地做法事還得要幾天，我估計(jì)是等不到他回武當(dāng)山，委實(shí)有點(diǎn)著急，抖音私信敲了一大段文字，把前因后果簡單說了下，其實(shí)是想問一下他這樣算不算是老天替我選的未來的道醫(yī)師父，如果他說不是，我就再也不用到武當(dāng)山來了，如果他說是，那我就還是循著緣分過來拜見一下未來的師父并開始道醫(yī)學(xué)習(xí)之旅，結(jié)果他沒說是也沒說不是，只是說我有這個(gè)學(xué)道醫(yī)的想法很好，后面再問需要看什么中醫(yī)書籍打基礎(chǔ)麼，讓我先看看《脾胃論》學(xué)習(xí)，有問題到時(shí)見了面再給我一一解答，好吧，那就還是默認(rèn)他是老天幫我選的道醫(yī)師父吧，不再糾結(jié)這事了，第二趟武當(dāng)山之行列入假期出行計(jì)劃中?。ň壏种f詳見上篇《緣起尋緣武當(dāng)山，緣牽緣念憶太和》）</p> <p class="ql-block">《脾胃論》是部中醫(yī)經(jīng)典，我第一遍看就有很受挫的感覺，很多地方看不懂??????，第二遍看還是稍微好了一點(diǎn)，后面又把《自學(xué)中醫(yī)很容易》給快速過了一遍，五一假期將至，第三遍還沒看完，總結(jié)了四個(gè)問題，發(fā)文檔給道長了，跟張道長確認(rèn)了，他五一這幾天不會(huì)出去，那我就準(zhǔn)備動(dòng)身了，人生第一次自駕超過七個(gè)小時(shí)的遠(yuǎn)門，我還是佩服自己的決心與勇氣！平時(shí)超過兩個(gè)小時(shí)車程的遠(yuǎn)門，我基本就是選高鐵出行了，這次為了學(xué)習(xí)方便點(diǎn)，是真的豁出去了！</p> <p class="ql-block">清晨高速上薄霧籠罩，涼意陣陣，遠(yuǎn)望群山如披輕紗，隱翠靜默，后曜日橫空，見大橋通途，碧水緩流，沿途更見沃野千頃，稻棵彌香，自成一派風(fēng)光！</p> <p class="ql-block">沿途風(fēng)景如畫，卻也不如接近武當(dāng)山讓我心潮澎湃，一個(gè)月后，我又來了，這次，以學(xué)習(xí)道醫(yī)為主，旅游不旅游的，不重要了！</p> <p class="ql-block"> 雖然道長給了地址，我繞了兩圈都沒找到，打電話沒通，料想他又是在忙，反正明天才開始學(xué)習(xí)，我就先去賓館安頓好，再去玄岳門那看一下，上次沒去參觀！后面道長忙完回信了，做了一天法事，（真是鐵打的身體?。。┘s好第二天8:30見，我的道醫(yī)學(xué)習(xí)，也即將拉開帷幕！還是有點(diǎn)期待！嘿嘿，武當(dāng)山，沒想到才間隔一個(gè)月，我又過來了......</p> <p class="ql-block">武當(dāng)山古建筑群</p> <p class="ql-block">且樂仙家一杯茶，從此云煙皆入畫，霧籠青山薄似夢(mèng)，道音縹緲九重天！</p> <p class="ql-block">五一期間武當(dāng)山是真火爆，大早上4點(diǎn)多就有人在放音響聽，我想著反正是5點(diǎn)的鬧鐘，干脆就起來算了，簡單吃了早餐就導(dǎo)航去玄岳門參觀了！</p> <p class="ql-block">玄岳門那但聽清啼婉轉(zhuǎn)，蟲鳴陣陣，空氣清新，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，呆在那里都有心清神明之感，抬頭見治世玄岳四個(gè)大字顯得分外莊嚴(yán)，經(jīng)數(shù)百年風(fēng)雨仍不失古韻，寒來暑往不削敦厚風(fēng)骨！</p> <p class="ql-block">時(shí)間還早，又去金花樹那參觀一下！沖虛觀尚未開門，環(huán)境倒是優(yōu)雅，清靜之居，門前銀杏成排，金花樹則位居中央，陽光透過枝丫投射過來，層層光暈頗有仙家之相！后院石榴花開，喜迎客來！若有閑暇，團(tuán)坐樹下，細(xì)品香茗，淺嘗果蔬，或可翻閱書卷溢香，或可暢聊古今通識(shí)，或可聆聽道樂悠悠，亦或靜享朝陽碎金，清氣盈袖！哎，向往的神仙生活，可想而不可遇也！</p> <p class="ql-block">看看時(shí)間將近，驅(qū)車前往張道長那，未來師父，終于要見著您啦！</p> <p class="ql-block">8:30準(zhǔn)時(shí)到門口，大門開著，我探頭進(jìn)去往左一看，張道長正在洗手，確認(rèn)體型無誤，趕緊喊了聲“張道長，我來了”，然后我心里想著是掐子午訣做拱手禮呢還是握手呢，我都有點(diǎn)尷尬??張道長聞言樂呵呵的過來，本來都伸出手來了，擔(dān)心手上有水又連忙擦干手再伸出來，還是握個(gè)手方便點(diǎn)，只要他不介意，我就不尷尬！說實(shí)在的，人生第一次跑那么遠(yuǎn)上門去拜見師父學(xué)道醫(yī)，我真的已經(jīng)打破自己幾十年來從不愿意主動(dòng)到別人家里去的習(xí)慣了，關(guān)鍵我也沒口才，不知道該怎么寒暄為宜！</p> <p class="ql-block">進(jìn)了會(huì)客室，他得意徒弟大凱道長也已在等候，簡單聊了聊，我才認(rèn)真打量了下張道長，發(fā)現(xiàn)他臉上還是稍顯疲憊，我對(duì)他印象最深刻的那雙最具神韻內(nèi)藏的眼睛，此刻都感覺藏有心事似的，期待中精氣神狀態(tài)最佳的他，好像沒有出現(xiàn)在我眼前，嗯，今天還是不要開口談合影的事為好！等道長師父休養(yǎng)好再說！雖然我3月底來參加了武當(dāng)山越野賽，對(duì)于武當(dāng)山其實(shí)了解的不多，只知道是道教名山，然后呢，太極拳聞名于世，道醫(yī)方面知之甚少，所以道長師父給我介紹了一下武當(dāng)基本概況。</p> （注：武當(dāng)山 張加立道長 武當(dāng)松溪派代表性傳承人；世界文化科學(xué)研究院、世界著名武術(shù)家；國際武道聯(lián)盟、傳統(tǒng)武術(shù)黑帶七段；中國散手道協(xié)會(huì)、突出貢獻(xiàn)獎(jiǎng)；中國青島國際傳統(tǒng)武術(shù)大會(huì)、武術(shù)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)；中國橫店影視國際武術(shù)交流會(huì)、推廣武術(shù)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)；中國武術(shù)文化國際交流促進(jìn)會(huì)、武術(shù)名家；山東菏澤市武當(dāng)拳法研究會(huì)、名譽(yù)主席；湖北省道教協(xié)會(huì)、道教內(nèi)丹氣功師；中國中醫(yī)藥養(yǎng)生聯(lián)盟、中醫(yī)藥養(yǎng)生專家等等。） <p class="ql-block">（注：武當(dāng)山 張大凱師兄 武當(dāng)山張加立道長弟子；武當(dāng)松溪派十四代傳承人；全真龍門二十三代傳承弟子；道醫(yī)傳承人 ；高級(jí)中醫(yī)師；針灸師；中國武當(dāng)拳法研究會(huì) 最佳教練員 武林名家；中華武術(shù)及武當(dāng)松溪派 優(yōu)秀傳承人；武當(dāng)?shù)兰椅幕瘹夤ξ湫g(shù)巡演香港站 主要組織及演出人員；中國武術(shù)世界運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì) 秘書長 ；國家級(jí) 國際級(jí)武術(shù)冠軍等。）</p> 眾所周知，武當(dāng)山是道教圣地，位于湖北省十堰市境內(nèi)。武當(dāng)山又名太和山、參上山、仙室山，古有“太岳”、“玄岳”、“大岳”之稱！截至2013年，武當(dāng)山有古建筑53處，建筑面積2.7萬平方米，建筑遺址9處，占地面積20多萬平方米，全山保存各類文物5035件。目前五龍宮尚在修繕，未對(duì)外開放。 在明代，武當(dāng)山被皇帝封為“大岳”、“治世玄岳”，被尊為至高無上的“皇室家廟”。武當(dāng)山以“四大名山皆拱揖，五方仙岳共朝宗”的“五岳之冠”的顯赫地位聞名于世，是聯(lián)合國公布的世界文化遺產(chǎn)地之一，是中國國家重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)、國家5A級(jí)風(fēng)景區(qū)。武當(dāng)山也是道教名山和武當(dāng)武術(shù)的發(fā)源地，被稱為“亙古無雙勝境，天下第一仙山”。 <p class="ql-block">武當(dāng)武術(shù)，是中華武術(shù)的重要流派。元末明初，道士張三豐集其大成，開創(chuàng)武當(dāng)派，并影響至今。</p> <p class="ql-block">武當(dāng)武功，是中國武術(shù)的一大名宗，歷史悠久，源遠(yuǎn)流長。攝養(yǎng)生之精髓，集技擊之大成，它不僅有其獨(dú)特的拳種門派，而且理論上也獨(dú)樹一幟，自成體系。</p> <p class="ql-block">武當(dāng)武功作為一種文化，它深深根植于數(shù)千年華夏文化的沃土中，蘊(yùn)含著深刻的中國傳統(tǒng)哲理奧妙，把中國古代太極、陰陽、五行、八卦等哲學(xué)理論，用于拳理、拳技、練功原則和技擊戰(zhàn)略中，其本質(zhì)上是探討生命活動(dòng)的規(guī)律。武當(dāng)武功是武當(dāng)?shù)澜淘谏剿髦挟a(chǎn)生出的光輝結(jié)晶。</p> 據(jù)傳，武當(dāng)內(nèi)家拳的祖師是武當(dāng)?shù)な繌埲S。他在武當(dāng)山修煉時(shí)曾看到喜鵲和蛇的一場爭斗。“喜鵲上下飛擊，而蛇蜿蜒輕身搖首閃擊”的姿勢(shì)給張三豐以極大啟示，就而悟通太極妙理，創(chuàng)造了風(fēng)格獨(dú)特的武當(dāng)拳。 <p class="ql-block">武當(dāng)武功的起源之說，以蛇在攻防之時(shí)采取的姿勢(shì)非常形象地演示出武當(dāng)功夫的真諦：“以柔克剛，后發(fā)制人；辯位于尺寸毫厘，制敵于擒撲封閉”。后經(jīng)歷代宗師不斷的充實(shí)和發(fā)展，武當(dāng)武功派生出眾多的門派和種類，內(nèi)容十分豐富。其中包括太極、形意、八卦等拳術(shù)套路；武當(dāng)劍、太極劍等各種械術(shù)；輕功、內(nèi)外壯功、絕技及各種強(qiáng)身健體的氣功等。武當(dāng)武功也由此走出深山，以其松沉自然、外柔內(nèi)剛，行功走架如浮云流水連綿不絕的獨(dú)特風(fēng)格在武林中獨(dú)樹一幟，成為中華武術(shù)的主要流派。</p> <p class="ql-block">（張師兄演練武當(dāng)拳）</p> <p class="ql-block">（張師兄在玄岳門演練武當(dāng)劍）</p> <p class="ql-block">（張道長指導(dǎo)弟子習(xí)練武當(dāng)劍）</p> <p class="ql-block">（張師兄與師兄弟學(xué)習(xí)交流）</p> 中華道德文化系統(tǒng)，是一個(gè)多元文化的巨系統(tǒng)，包括道、釋、儒三大分支，其中以道學(xué)最為歷史悠久，遠(yuǎn)溯于上古人紀(jì)時(shí)代，道德文化系統(tǒng)是生命真相的探索者，是中國傳統(tǒng)文化的靈魂和脊梁。 <p class="ql-block">道醫(yī)學(xué)源自于道家的修身學(xué)說，最初期是誕生于伏羲黃老學(xué)說中所提及的守一法之中，在2500年前已經(jīng)形成一個(gè)非常完整的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)系統(tǒng)，其代表作以現(xiàn)存的《黃帝內(nèi)經(jīng)》最具有代表性。</p> <p class="ql-block">它是古代修身者在“恰淡虛無、正氣內(nèi)存”下對(duì)生命真相全面、深刻地進(jìn)行慧觀內(nèi)視以及研究人與自然辯證關(guān)系成果的部分記錄。 道學(xué)研究人體的生命現(xiàn)象，從未離開過人體內(nèi)最基本的三大物質(zhì)：“精炁神”這三寶，對(duì)生命中的精炁神的研究，早就達(dá)到了極其完善和全面的境界。在對(duì)人體精炁神三寶的研究中，精和炁這兩大系統(tǒng)直接關(guān)系著生命的健康和疾病的治療，但并不是生命真相的全部。</p> <p class="ql-block">我們的祖先將對(duì)“精”和“炁”兩系統(tǒng)慧觀與智觀研究的結(jié)果以及對(duì)“神”這一系統(tǒng)研究的少量結(jié)果，綜合起來，共同構(gòu)成傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的靈魂，形成醫(yī)學(xué)理論的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，并且留下了《黃帝內(nèi)經(jīng)》這部專著。</p> <p class="ql-block">道學(xué)對(duì)生命中的“神”這一系統(tǒng)的研究成果，則保留于道學(xué)修身的內(nèi)部進(jìn)行承傳，始終牢牢地把握著對(duì)精炁神三寶的整體研究和完善，并且創(chuàng)道醫(yī)學(xué)，完整地研究精炁神三寶，以區(qū)別于傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)。因此，研究生命的真相，就必須走進(jìn)道醫(yī)學(xué)，走進(jìn)修身學(xué)的守一法和修真學(xué)的金丹法的殿堂之中進(jìn)行探索。</p> <p class="ql-block">因?yàn)橹挥械缹W(xué)的這兩大學(xué)說系統(tǒng)中，才完整和深刻地揭示著人類生命的真相，保存著對(duì)生命精炁神二大系統(tǒng)的完整研究。而且2500年以前的修身學(xué)守一法對(duì)生命真相研究的深度和廣度又遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過漢唐以后時(shí)期，在性慧隱退而智能獨(dú)強(qiáng)中所誕生的修真金丹學(xué)。</p> <p class="ql-block">（張師兄帶領(lǐng)學(xué)員調(diào)息吐納）</p> <p class="ql-block">（張道長帶領(lǐng)學(xué)員于玉虛宮打坐）</p> <p class="ql-block">（西班牙學(xué)員慕名來武當(dāng)山向張道長學(xué)習(xí)道醫(yī)）</p> <p class="ql-block">（張道長帶弟子于馬來西亞文化交流及道醫(yī)行）</p> <p class="ql-block">（張道長受邀于印度文化交流及教學(xué)活動(dòng)）</p> <p class="ql-block">山高水遠(yuǎn)路迢迢，弘道岐黃情殷殷！天涯海角美名傳，來年喜看桃李芳！</p> <p class="ql-block">（張道長教習(xí)美洲學(xué)員于紫霄宮）</p> <p class="ql-block">呼吸吐納道門功，丹田氣轉(zhuǎn)周天行，百脈通達(dá)天自佑，訪學(xué)武當(dāng)喜事多！</p> <p class="ql-block">張道長教習(xí)講課中</p> <p class="ql-block">張道長教習(xí)道教睡功</p> <p class="ql-block">常思憂疾亂心神，輾轉(zhuǎn)難寐禍?zhǔn)露?，道門一夢(mèng)千秋過，入睡憨甜祛沉疴！</p> <p class="ql-block"> 這幾天的基本學(xué)習(xí)安排是上午道醫(yī)學(xué)習(xí)，下午武館練拳，所以道醫(yī)也還是要練武強(qiáng)健身體的！因?yàn)檫€有粉絲預(yù)約前來診脈看病，到時(shí)候也讓我把脈體驗(yàn)一下！</p> <p class="ql-block"> 無極樁、混元樁、打坐我4月份在家里已經(jīng)開始練習(xí)了一段時(shí)間，打坐第2天開的丹田，經(jīng)歷了所謂的性光現(xiàn)象，并且感覺渾身都輕松多了。這次來學(xué)的主要方向是針灸，為啥呢，向往已久，而且針灸起效是非常快的，調(diào)動(dòng)氣血的效果非常好，在我看來是一項(xiàng)神技，學(xué)好了對(duì)我而言非常有幫助！</p> <p class="ql-block">大凱老師第一天上午介紹的針灸基礎(chǔ)知識(shí)，針的分類，針刺注意事項(xiàng)，還有急救穴位等，順帶講解了帶狀皰疹和濕疹的灸法治療，引經(jīng)據(jù)典，案例詳實(shí)，生動(dòng)有趣！第一次試了針，體驗(yàn)得氣的感覺，提起來感覺針被吸住了，實(shí)踐就是好！</p> <p class="ql-block">中午貼著眼貼小睡半小時(shí)，起來把上午的學(xué)習(xí)筆記看了兩遍，再復(fù)述了一遍，確認(rèn)都記住了，再準(zhǔn)備前往武館！</p> <p class="ql-block">下午去武當(dāng)松溪內(nèi)家武術(shù)館練拳！拳館院里不同顏色月季花開正艷，睡蓮恣意舒展，兩株香樟樹亭亭如蓋，生意盎然，藍(lán)色果實(shí)垂?jié)M枝頭！我到的時(shí)候小李兄弟已經(jīng)在練基本功了！</p> <p class="ql-block">要不是大凱老師帶我練，我真的不知道基本功有那么多??????，弓步壓腿，仆步壓腿，雙手握腳壓腿，側(cè)向轉(zhuǎn)肩，仰頭開肩，側(cè)向轉(zhuǎn)腰，然后各種踢腿，我平時(shí)在家練習(xí)開胯也就是壓壓腿拉筋然后輔助式的四平馬練習(xí)，從沒練過這么多，還好體能基礎(chǔ)還算過得去，堅(jiān)持下來了！</p> <p class="ql-block">后面小劉兄弟也來了，高高胖胖的，跟小李兄弟體型相反，人多練習(xí)氛圍好，不懂可以問，沒練到位的話大凱老師可以糾正，自個(gè)練就純靠悟性了！這次來我其實(shí)沒有練武的打算的，我的身體改造計(jì)劃（適應(yīng)習(xí)武）第一階段得到七月份才結(jié)束，沒想到師父讓我提前接觸內(nèi)家拳了，那就認(rèn)真練起來！</p> <p class="ql-block">熱身完就準(zhǔn)備三體式，形意拳的經(jīng)典樁，聽說過但是沒接觸過，看著覺得簡單，實(shí)際上自己多體會(huì)就知道了，很有鍛煉效果！然后是練習(xí)步法，開始有點(diǎn)不適應(yīng)，走一兩趟才感覺跟上了節(jié)奏！今天學(xué)習(xí)五行拳的第一式，劈拳，走肺，屬金，慢慢體會(huì)發(fā)力的感覺！還別說，平時(shí)上肢練的少，劈掌多了感覺還有點(diǎn)酸，不過最后都堅(jiān)持下來了！不知不覺，專注練習(xí)的狀態(tài)也回來了！</p> <p class="ql-block">晚上去玉虛宮逛了逛，夜間燈火輝煌，處處流光溢彩！回賓館依然溫習(xí)一遍筆記，回想一下基本功的練習(xí)順序，確認(rèn)都記住了，再回想三體式和下午的劈拳練習(xí)，加深一下印象！</p> <p class="ql-block"> 第二天大早上又去玄岳門拍個(gè)照，再去遇真宮大門拍個(gè)廣角，然后在遇仙橋遺址附近的草坪上開始晨練，先壓腿，弓步壓，仆步壓，握腳壓，轉(zhuǎn)肩壓，開肩，轉(zhuǎn)腰，拉伸上臂，（昨天練完今天感覺肩膀酸，雙下肢韌帶拉伸有點(diǎn)痛，還是得忍著）然后又開始磨死人不償命的四平馬蹲，蹲了兩分鐘后改為肘關(guān)節(jié)抵住雙膝外撐練開胯，一分鐘后感覺腿抖膝酸又改為雙手抓住踝關(guān)節(jié)輔助開胯練習(xí)，總共堅(jiān)持到四分半結(jié)束，大腿和髖部都好酸，不過還是慢慢站起來了，不像之前直接坐地上才起得來了！抖一抖腿再接左右腿三體式各一分鐘，大腿依舊酸著，走動(dòng)一下感覺舒服點(diǎn)，又來穿掌畫圓50次，這個(gè)還是練著不酸，然后就是劈拳練習(xí)一個(gè)來回，再拉伸下大腿，收工！</p> <p class="ql-block">一團(tuán)真陽如火，兩耳清啼不絕，三生有幸訪學(xué)，四時(shí)喜樂安康！</p> <p class="ql-block"> 今天學(xué)習(xí)脈診，八綱辨證，先分陰陽，再浮沉分表里，遲數(shù)分寒熱，虛實(shí)見分曉，對(duì)應(yīng)寸關(guān)尺部臟腑一一辯證，規(guī)律好找，脈象特點(diǎn)還是好把握，就是這個(gè)辯證有點(diǎn)看著暈，一下子分不清了！中午溫習(xí)筆記時(shí)我還有點(diǎn)犯迷糊，不知道是一個(gè)部對(duì)應(yīng)一個(gè)脈象還是三種脈象都同時(shí)具備，等著明天再問一下大凱老師吧！</p> <p class="ql-block"> 中途又有一位從事針灸的老師慕名來訪，師父引導(dǎo)進(jìn)來，大凱老師帶著小李小劉出去了，師父談起了他的道場，還是20年前帶著德國徒弟徒步進(jìn)去發(fā)現(xiàn)的那個(gè)福地，空氣格外清新，泉流淙淙，甘甜無比，稻田香風(fēng)陣陣，蛙鳴雀躍，頗有稻花香里說豐年的味道，也就是那時(shí)候開始，師父有了建設(shè)自己道場的夢(mèng)想！那時(shí)我才明白為何抖音也好現(xiàn)實(shí)中也罷，總是覺得他眼神里藏著心事，原來他一直在忙他的道場建設(shè)！那里還有李時(shí)珍洞，文化淵源頗深！簽合約也碰到些阻力，不過師父都克服了！那邊種了很多蔬菜和糧食，也種了很多中藥，下次我來可以帶我去挖中藥認(rèn)中藥。他辦道場很不容易，現(xiàn)在都還在進(jìn)行第三期建設(shè)中，每天還要跑過去監(jiān)工，早出晚歸，早課也上的早，晚上入睡遲，我都懷疑我這次是不是來的不是時(shí)候，又減少了他的休息時(shí)間！不過他那道場以后我肯定要去的，這么好的環(huán)境，不去跑一圈怎么行，我要讓我那跑步規(guī)整的噠噠噠的聲音，在福地奏出活力四射的樂章！</p> <p class="ql-block"> 下午練習(xí)五行拳第二式鉆拳，屬水，走腎，步法跟第一天一樣，不過食指第二指節(jié)要突出來，出拳的時(shí)候迅速朝前上方打過去，這個(gè)打穴位殺傷力是真的強(qiáng)！因?yàn)榛竟锩娲蟛糠痔咄榷际鞘滞庹箵伍_踢，今天雙肩還是酸脹，不過適應(yīng)性比第一天要好，沒喘過！</p> <p class="ql-block"> 第三天清晨依舊是遇真宮逛一下，這次在遇真亭那邊晨練，壓腿之后打了八段錦，再接左右三體式各三分鐘，把劈拳鉆拳練習(xí)一下，再輔助式四平馬掙扎了四分鐘！今天肩膀不酸了，大腿韌帶拉伸后感覺舒服多了！開心去上課！</p> <p class="ql-block"> 趕到樓下見還有輛白色的山東牌照小車停著，想來是找?guī)煾缚床〉姆劢z到了，我趕緊一溜兒跑上去，千萬別遲到了！到會(huì)客室時(shí)師父和大凱老師都在等了，還有兩位老人家?guī)е鴮O女在旁側(cè)坐著！簡單打聲招呼我就坐師父對(duì)面去了，今天正好見識(shí)一下師父的過人之處！師父簡單問了下我學(xué)習(xí)情況，還好沒問問題，昨天學(xué)的確實(shí)沒吃透，至少得實(shí)踐一定病人數(shù)才能有效去理解！</p> <p class="ql-block"> 先來我的視診判斷吧：老娭及精神不振，聽力偏弱，雙眼少神，整體顏面部皮膚顏色稍偏黃，呈偏干枯表現(xiàn)，耳朵顏色偏白，沒有血色，看表情偏抑郁一樣，她抱孫女的時(shí)候上肢動(dòng)作偏緩而無力，好吧，腎開竅于耳，她聽力弱，腎估計(jì)有問題，雙眼無神，氣色萎靡，估計(jì)睡眠不好，心神不寧，心臟應(yīng)該有問題，面部皮膚偏黃，表情偏抑郁，主肝疏泄不利，肝應(yīng)該也有問題，她上肢力量明顯過弱，傾向于肢萎表現(xiàn)，脾胃應(yīng)該有問題，這是我的初步判斷，就看下師父到時(shí)怎么診斷了！師父認(rèn)真給她雙手把脈，詢問了娭及一點(diǎn)問題，然后說出了診斷:1.心臟不好，且存在心臟驟停風(fēng)險(xiǎn)2.腎有囊腫，腎功能欠佳，尿酸偏高3.脾胃功能偏差，納食偏少4.肺有結(jié)節(jié)5.輕度肝硬化，肝功能受損6.雙下肢水腫7.血糖臨界高值8.高血壓，聽的我眼睛都亮了，這是怎么判斷出來的??????師父還特意讓病人伸出腿來查看一下，典型的凹陷性水腫，那一刻，要不是有病人在，我都想來一句“師父真是YYDS（永遠(yuǎn)大神）啊，太牛了”！后面師父讓我嘗試把脈看，個(gè)人感覺她左手寸關(guān)尺部都是浮脈緩脈實(shí)脈，右手都是沉脈緩脈虛脈，我也不知道判斷的對(duì)不對(duì)??????然后對(duì)著筆記翻是什么病，也沒記載肝硬化肺結(jié)節(jié)腎囊腫那些！師父的形象在我心里瞬間又高大了好幾倍！對(duì)他的佩服倒是還沒見面前就已經(jīng)心悅誠服，五體投地，達(dá)上限了！突破上限那就是沖出地球到太空了！</p> <p class="ql-block"> 看完病人繼續(xù)上課！今天開始學(xué)習(xí)十二經(jīng)脈的要穴（井榮輸經(jīng)合穴），按互為表里分組講解，而且開始扎針學(xué)習(xí)！（手太陰肺經(jīng)）感覺扎少商穴（井穴）還沒扎太淵穴（輸穴）那么痛，不止是酸麻脹痛，電擊樣的感覺都來了，手指都要痛的發(fā)抖，好難忘的感覺啊！一上午就是痛并快樂著的節(jié)奏！自己經(jīng)歷過這種痛苦，才會(huì)更好理解病人的苦！</p> <p class="ql-block"> 下午學(xué)習(xí)炮拳，屬火，走心。又犯了點(diǎn)迷糊，本來是出哪條腿就哪只手出拳，另一只手格擋，我老把順序弄反了，又是練了一趟來回才糾正！今天肩膀不酸了，大腿拉筋徹底不痛了，除了上午扎針是痛并快樂著，下午就是天堂般的感受！下午還下了點(diǎn)小雨，天氣稍涼快一點(diǎn)，愜意！</p> <p class="ql-block"> 第四天接著講剩余的十二經(jīng)脈要穴，這次接觸了2寸的針，好長，看著都怕，從陰陵泉慢慢刺向陽陵泉，刺進(jìn)去時(shí)一點(diǎn)都不痛，逐漸進(jìn)的深了還是稍微有點(diǎn)脹感，我都吃了一嚇，那根針這么長居然都沒刺到對(duì)穿，能刺到對(duì)穿的針該多長，多嚇人！可它效果好啊，效果兩個(gè)字是最吸引人的！今天小李兄弟受苦了，他穿的拖鞋，最適合當(dāng)模特！課間休息的時(shí)候，小劉兄弟還拿著一張她一位表姐咳出的東西照片詢問是什么，她那表姐身體欠妥，納食偏差，常有四肢無力癥狀，倦怠少動(dòng)，我一看覺得那東西大概3cm長，像個(gè)腐爛的組織，周邊比較干凈，一聽又是咳出來的，莫不是癌吧，但是如果是癌塊的話，咳出來應(yīng)該也伴隨點(diǎn)出血吧，便讓他問一問有沒有吃魚膠那些東西，廣東人愛養(yǎng)生，那些東西吃的多，別亂判斷。回信吃了桃膠，那估計(jì)就是桃膠了，還好還有一點(diǎn)臨床判斷的經(jīng)驗(yàn)打底，沒翻車，差點(diǎn)我就想提議他表姐去做胃鏡和支纖鏡了！同時(shí)我又想起看《脾胃論》的一個(gè)問題，“胃者水谷之?！戎Ｓ杏鄤t腹?jié)M，水谷之海不足則饑不受谷食”，他表姐不就是這種水谷之海不足則饑不受谷食的狀態(tài)麼，果然還得是有例子才好解除我心中的疑惑?。 白屇惚斫愕綍r(shí)過來接你回去，正好讓師父給她看下病，一舉兩得”“對(duì)呀，這建議好！”</p> <p class="ql-block"> 明天就是學(xué)習(xí)最后一天了，念叨著還沒跟師父合個(gè)影呢，去武館之前，還是給師父發(fā)了信息，申請(qǐng)明早合個(gè)影，師父爽快的答應(yīng)了，我擔(dān)心他明天早早出去了，又會(huì)見不到人??????</p> <p class="ql-block">今天天氣偏熱一點(diǎn)，下午到達(dá)武館，才開始?jí)和葲]多久，就看見有輛大奔駛進(jìn)來，下來幾個(gè)人，說是聯(lián)系了師父來參觀拜訪的，等師娘拖著師父坐著摩托趕過來，結(jié)果他們跟大凱老師聊了一會(huì)說弄錯(cuò)地了，就上車走了，師父還是很有禮貌的揮手說再見，這真的太尷尬了！大熱天的整這么一出！我都見師父熬的左眼有紅血絲出現(xiàn)了，他是真沒怎么休息！</p> <p class="ql-block"> 基本功練完，溫習(xí)了劈拳鉆拳炮拳后，開始學(xué)習(xí)崩拳和橫拳，橫拳步法有所變動(dòng)，同樣的，開始練著比較生澀，后面把步法習(xí)慣了才好一點(diǎn)！</p> <p class="ql-block"> 沒想到師父換了衣服又過來了，來指導(dǎo)練拳了，高興激動(dòng)加緊張都有，還好我從來沒偷懶，這不從三體式開始糾正動(dòng)作，師父也陪著打了一趟，再教我怎么發(fā)力，上拳按下雙肘呈鋸式交接再下拳沖出去，就是他抖音拍的那拳的擊打方式，這鋸的感覺好熱……為了讓我加深印象，還給我演示了一下內(nèi)家拳的殺傷力，讓我左手進(jìn)攻，他右手順勢(shì)一托架住再一翻，左手攻過來，“你看，這樣就骨折了”，“對(duì)，卡擦啦”，我連忙點(diǎn)頭，再反過來一翻，“你看”“又卡擦啦”，我右手伸過去，他那邊左手順勢(shì)一剮，“你看，這里就沒啦”“嗯，也卡擦啦”??????“拳不要光用蠻勁，它有一個(gè)順勢(shì)的沖擊力，這樣發(fā)出去，效果更好”他讓我左手背護(hù)住胸前，他這拳就輕輕一碰，我都感覺身體向后退，六根肋骨都震動(dòng)了，“你看，這要是打心臟就”“就爆啦”??????身體是退了點(diǎn)，腳是退不了，右腳不知道什么時(shí)候被踩住了，“你看，再一腳過去，這膝關(guān)節(jié)和小腿就折了”“又卡擦啦”，這恐怖的殺傷力！師父還是那個(gè)師父，但是他打拳的時(shí)候，整個(gè)人氣場瞬間就變了，宗師氣質(zhì)顯露無疑，一下子從溫和慈祥謙謙君子變成了猛虎出山的霸氣，有若殺神附體的殺氣凜然，這樣形容可能不好聽，容我換一下，嗯，靜時(shí)沉淵如峙，動(dòng)時(shí)迅若雷霆，其疾如風(fēng)，其勢(shì)如虹，掌如斧劈，拳透萬鈞，筋骨齊鳴，氣勢(shì)磅礴，一拳出去，石破天驚，差不多這個(gè)意境了！以前抖音看他打拳只覺得很威猛，勁道十足，偏偏步法又輕盈自如，這次現(xiàn)場近距離看了給我的壓迫感和震撼感是真強(qiáng)，我以前認(rèn)為我扛不住他一拳，今天我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，半拳我都抗不了，沒準(zhǔn)用鉆拳的話，那食指關(guān)節(jié)打中了我都得暈厥倒下，不，倒不下，腳會(huì)被踩，還得加個(gè)卡擦才行??????????我得勤學(xué)苦練才行！這種練拳強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！可惜這次師父教學(xué)沒能錄個(gè)像或者拍照留念，下次過來學(xué)習(xí)補(bǔ)一個(gè)可好？？？??????</p> <p class="ql-block"> 后面就是去菜土勞動(dòng)，師父已經(jīng)清理了一大片地，見著了白菜籽，白蘿卜籽，雪里紅，漲見識(shí)了！清除了雜草，種辣椒苗，另一邊種豌豆，種植方式不盡相同，體驗(yàn)了玩泥巴的快樂，還別說，今天過得格外快樂，有意義！“練拳還受得住吧？”“還可以”（確實(shí)消耗不了多少體能，按強(qiáng)度統(tǒng)計(jì)估計(jì)也就消耗不到1/10的體能，這可不是我吹牛，我的體能確實(shí)練的還算過得去，尤其是耐力）“下次你來，帶你去后山基地挖中藥，那里我種了很多中草藥”“好的????”</p> <p class="ql-block"> 練完回到賓館總感覺五臟一股氣在循環(huán)流動(dòng)一樣，兩個(gè)手掌紅紅的，好像氣血在沸騰，當(dāng)晚居然沒睡著，精神十足，只好閉著眼睛回憶梳理這幾天所學(xué)的知識(shí)，看看記住了多少！</p> <p class="ql-block"> 時(shí)間不慌不忙過去，本次學(xué)習(xí)最后一天了，今天也是三豐祖師生日，提前去遇真宮溜達(dá)了一下，想著要跟師父合影，還是早點(diǎn)過去的好，就沒練八段錦了，直接肘關(guān)節(jié)頂著雙膝開胯一次性蹲完了五分鐘的四平馬，順利站了起來，終于突破了一點(diǎn)點(diǎn)！關(guān)于能不能跟鐘云龍道長合影的事情，也不知道他從貴州回來沒有，這個(gè)念想這次一點(diǎn)都不強(qiáng)烈，我感覺跟師父合影更重要一些！</p> <p class="ql-block"> 師父今天穿的好正式，還特意挽了道髻出場，說真的我很受感動(dòng)，其實(shí)我就是覺得能跟心目中的師父合個(gè)影就很滿足了，并不是非要他精氣神狀態(tài)最佳才能合影，他很忙，也確實(shí)疲憊，都疲憊成常態(tài)了，估計(jì)道場建設(shè)竣工才會(huì)注意多休息，現(xiàn)在勸他他也還是會(huì)身不由己的選擇忙碌，為了心中的夢(mèng)想，都會(huì)選擇拼一把的……我又何嘗不是如此……</p> <p class="ql-block"> 今天將剩余的手少陽三焦經(jīng)、足少陽膽經(jīng)和足厥陰肝經(jīng)五處要穴講完，學(xué)習(xí)二十四總穴歌，再針對(duì)如何把脈診斷腎囊腫那些補(bǔ)充講解了滑脈，這個(gè)脈診還得多去操作練習(xí)才能更好去判斷，急不來的！</p> <p class="ql-block">下午基本功練完，整套五行拳打了幾遍，感受如何發(fā)力，終于帶了點(diǎn)那個(gè)抖勁出來了。大凱老師給我們講了松溪派的由來，講了師父以及師爺那一輩練功的事情，他們可比我們刻苦多了，聽的肅然起敬！按跑步體能訓(xùn)練方法教小李兄弟練核心力量，教小劉兄弟練下肢力量，堅(jiān)持練下去，兩年之后你們的體能肯定會(huì)比我強(qiáng)的，為什么要兩年，因?yàn)槲乙策€得繼續(xù)練啊，當(dāng)年跑步從0-10km，我花了一個(gè)月，到可以跑半程馬拉松，總共花了三個(gè)月，到全程馬拉松，總共花了四個(gè)月，到56km越野，我花了半年，可是后來因?yàn)榭谡植∵B軸轉(zhuǎn)高強(qiáng)度上班一個(gè)月就把我身體搞垮了，當(dāng)時(shí)人都要崩潰了，接受不了一下子體能被打回解放前的事實(shí)，后面花了差不多3年的時(shí)間來恢復(fù)，來沉淀自己，默默的提升自己，從兩場32km越野賽后就直接挑戰(zhàn)100km越野，中間我只花了一個(gè)半月的強(qiáng)化訓(xùn)練，耐力練上來了，距離便不再是遙不可及的目標(biāo)（師父說的對(duì)，功到自然成），只是，需要學(xué)會(huì)保養(yǎng)腸胃，需要科學(xué)補(bǔ)給，需要適應(yīng)環(huán)境溫度變化，需要忍受長夜獨(dú)行的孤獨(dú)，戰(zhàn)勝對(duì)未知環(huán)境的恐懼，需要忍受身體不適帶來的痛苦，需要有基本的急救常識(shí)以及對(duì)扭傷抽筋等的應(yīng)急處理，這些，你們都需要學(xué)習(xí)，我下次過來，可以教你們（只要不影響你們練武）你們年輕，成長的快，可我也還有夢(mèng)想啊，雖然這輩子不可能達(dá)到師父的高度，但能在我需要向師父學(xué)習(xí)的方面多朝他靠近一點(diǎn)就是一點(diǎn)啊，老天既然為我指明了路，選了位好師父，我干嘛不去選擇走的更精彩一點(diǎn)呢？</p> <p class="ql-block">還好帶了三支筆，都用上了</p> <p class="ql-block">歸途漫漫，武當(dāng)漸遠(yuǎn)，依舊是日出青山，煙霧朦朧，灼灼國畫之風(fēng)，巍巍浩蕩乾坤！江湖夢(mèng)遠(yuǎn)，不舍晝夜，道醫(yī)路長，不辭遠(yuǎn)近，師父，大凱老師，感恩遇見，感恩傳授道醫(yī)及拳法，兩位小兄弟，感恩陪學(xué)陪練，下次再見！</p> <p class="ql-block">武當(dāng)山野生靈芝</p> <p class="ql-block">立夏已過，暑假可期，武當(dāng)夏令營也在如火如荼計(jì)劃中！如有閑有余錢，不妨來參加師父這里學(xué)習(xí)一番！睡眠不好，情志抑郁，身體孱弱需要調(diào)理的朋友，更建議前來參加，修習(xí)道門功法，學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生，感悟自然，感悟天地清凈，采一縷精氣入丹田，堅(jiān)持修行，換余生歲月靜好，星河入夢(mèng)，往來風(fēng)拂，皆是溫柔！福生無量！</p> <p class="ql-block">武當(dāng)山夏令營，依托武當(dāng)山特殊的地理和文化傳承、圍繞著武當(dāng)山景區(qū)，太極湖，天然藥庫等自然文化遺產(chǎn)展開，以武當(dāng)武術(shù)、道醫(yī)、養(yǎng)生功法、傳統(tǒng)國學(xué)為脈絡(luò)，來一次不一樣的人生體驗(yàn)。學(xué)習(xí)內(nèi)容安排：</p><p class="ql-block"> 集體訓(xùn)練，包含體能訓(xùn)練，身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練，武當(dāng)拳，武當(dāng)劍，親近自然，了解自然，山中識(shí)藥采藥等。</p><p class="ql-block"> 并且每日有傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)課程，了解學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，陰陽辯證思維，學(xué)習(xí)經(jīng)典文獻(xiàn)解讀等等，文武兼修。食宿情況：</p><p class="ql-block"> 每間房兩張床鋪，互不影響，獨(dú)立空間；二十四小時(shí)熱水；有無線網(wǎng)，可以查資料，共享學(xué)習(xí)內(nèi)容；飯食葷素搭配，營養(yǎng)均衡，無食品添加，綠色健康，能食飯食本味?。。?lt;/p><p class="ql-block">夏令營課程時(shí)間安排及費(fèi)用：</p><p class="ql-block"> 一班：7月5日——7月25日 </p><p class="ql-block"> 二班：8月5日——8月25日 </p><p class="ql-block">學(xué)習(xí)費(fèi)用每位每期一萬兩千八百元（送兩套練功服）前十位報(bào)名學(xué)員每位送武當(dāng)劍一把。</p><p class="ql-block">如時(shí)間充?？蓛善谶B報(bào)，中途十日持續(xù)學(xué)習(xí)，學(xué)費(fèi)為兩萬二千元每位。</p><p class="ql-block">報(bào)名預(yù)交2000元，預(yù)留床位名額，其余學(xué)費(fèi)報(bào)到時(shí)交齊即可；如其班未能參加，可安排至下一班。未聯(lián)系說明未到者，視為放棄，報(bào)名費(fèi)用不退。</p><p class="ql-block">報(bào)名及咨詢方式：</p><p class="ql-block"> 張道長：13733573995</p><p class="ql-block"> 張師兄：15926169765 微信同號(hào)</p>