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2024年3月東方游泳隊(duì)故事(三)(副本)

海納百川

<p class="ql-block">3月1日慶祝登島的勇士們圓滿、完美成功!橫渡蜈支洲島往返的13名隊(duì)員照片留作紀(jì)念。1.李鳳林2.汪洪澤3.董淋淋4. 張春顯5. 鄧毅強(qiáng)6.陸堅(jiān)敏7馮 克8.譚東寧9.文福利10.陳鳳玲11.徐忠杰12.祝鋼源13. 李華春。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">往返隊(duì)員留念,其中少4位主力隊(duì)員,老馮、老譚、老鄧、小徐他們沒(méi)上岸直接反回。</p> <p class="ql-block">3月2日游泳,看世界。隨著游泳技能的提升,我們開(kāi)始把目光投向了更廣闊的世界。游泳成為了一種獨(dú)特的旅行方式,</p> <p class="ql-block">讓我們得以從水下的視角觀察這個(gè)世界,</p> <p class="ql-block">3月3日我們游過(guò)湖泊、河流、大海,感受著不同水域的獨(dú)特魅力。</p> <p class="ql-block">在這個(gè)過(guò)程中,我們的心靈得到了凈化,也對(duì)這個(gè)世界有了更深的理解和熱愛(ài)。</p> <p class="ql-block">3月4日我們的幸福和快樂(lè),需要在自己度過(guò)的小日子里慢慢感受,用心體會(huì),人生便不會(huì)有傷春悲秋,也不會(huì)有痛苦不能自抑的狀態(tài)了。</p> <p class="ql-block">人生行走的意義,就在于看盡繁華之后,心靈獲得了自由。</p> <p class="ql-block">祝任隊(duì)返鄉(xiāng)一路平安,期待今秋再相聚。</p> <p class="ql-block">祝郭永亮夫婦返鄉(xiāng)一路平安!期待今秋相見(jiàn),旅途愉快!</p> <p class="ql-block">3月5日暢游魚(yú)鱗洲,每次都是對(duì)心靈的一次洗禮。</p> <p class="ql-block">今天泳隊(duì)去魚(yú)鱗洲搏擊海浪,非常刺激,大家玩的很愉快,特別盡興。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">因?yàn)榇箫L(fēng)大浪,你敢不敢游, 能不能游進(jìn)大海。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">每個(gè)人都有至暗時(shí)刻,總要有個(gè)人把你拉出深淵。如果沒(méi)有那個(gè)人,你就做那個(gè)人。</p> <p class="ql-block">暢游大海還在于你游得有多舒服,有多快樂(lè)。</p> <p class="ql-block">今天31度5級(jí)風(fēng)暢游大海。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">謝謝百川,熱心為大家服務(wù),美篇制作的精美,內(nèi)容豐富。給你點(diǎn)贊。感謝賈大哥特意去魚(yú)鱗州給大家攝影拍照。</p> <p class="ql-block">感謝三位司機(jī),老宋,老汪,小曹說(shuō)一聲,你們辛苦了。</p> <p class="ql-block">美篇制作:海納百川</p> <p class="ql-block">3月6日陽(yáng)春三月,萬(wàn)物復(fù)蘇,又到了返鄉(xiāng)的季節(jié)。春暖花開(kāi),草長(zhǎng)鶯飛,春天,處處透著生機(jī)和浪漫。</p> <p class="ql-block">祝董琳琳返鄉(xiāng)一路平安,旅途愉快。短短的幾個(gè)月相處,給泳友們留下了,尊貴的好感,深厚的友情。東方游泳隊(duì)就是你的家,希望?;丶铱纯?。</p> <p class="ql-block">3月7日通知:東方游泳隊(duì)今天中午12點(diǎn),準(zhǔn)備組織大家義務(wù)勞動(dòng)。處理游泳出口礁石處,突出的部位,把他給攤平。解決一下多年來(lái)給大家?guī)?lái)的傷痛。</p> <p class="ql-block">1.要求各位隊(duì)員,穿上鞋,戴上手套。在準(zhǔn)備鐵鎬,撬棍和簽子,2齒子,3齒子,鐵鍬等工具。</p> <p class="ql-block">2.12點(diǎn)開(kāi)始工作,因?yàn)槭?,這幾天來(lái)最低潮0.27米,最佳時(shí)間。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.希望大家積極參加。在自己住的小區(qū)和個(gè)人鄰居,借一些工具最關(guān)鍵。</p> <p class="ql-block">4.男隊(duì)員參加,女隊(duì)員來(lái)了可以站腳助威。</p> <p class="ql-block">勞動(dòng)歸來(lái),神情氣爽。</p> <p class="ql-block">3月8日今天是女神們的節(jié)日,祝群里姐妹們,身體健康,青春永駐,真愛(ài)自己,永遠(yuǎn)開(kāi)心快樂(lè),人間最美女人花,祝全天下的女人三八節(jié)快樂(lè)。也祝各位男士,瀟灑帥氣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">世界有了女人,才有男人爭(zhēng)霸天下;社會(huì)有了女人,才有男人盡顯章華;家中有了女人,才有男人溫暖小家。</p> <p class="ql-block">祝女人貌美如花,</p><p class="ql-block">愿男人傾情愛(ài)花!</p><p class="ql-block">祝群里的女神們??節(jié)日快樂(lè)![慶祝]</p> <p class="ql-block">健康是自己的,是任何人都無(wú)法給予的,想要遠(yuǎn)離腦梗類的血管疾病,就要學(xué)會(huì)控制情緒,用更加平和的態(tài)度去面對(duì)生活中的瑣事。</p> <p class="ql-block">3月9日健康在,就是強(qiáng)者;快樂(lè)在,就是贏家;平安在,就是福氣;幸福在,就是完美。愿健康、快樂(lè)、平安、幸福與我們同在!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">保持心態(tài)樂(lè)觀,情緒失控,會(huì)讓血壓陡然升高。如果你的血管不夠健康,很可能會(huì)誘發(fā)腦梗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">日常飲食要以果蔬為主,諸如芹菜、茄子、西蘭花、胡蘿卜、柚子、燕麥、玉米、蕎麥都可以改善和預(yù)防腦血管疾病。</p> <p class="ql-block">3月10日游泳鍛煉要持之以恒。日復(fù)一日、年復(fù)一年、持之以恒地進(jìn)行游泳鍛煉,才能收到健身益心、增強(qiáng)體質(zhì)的顯著效果,并在游泳鍛煉中提高認(rèn)識(shí),培養(yǎng)興趣,從而養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">晨泳</p> <p class="ql-block">心在哪里,收獲就在哪里,人的一生能力有限,但是努力無(wú)限。每天暢游大海,心情很不錯(cuò),繼續(xù)加油??</p> <p class="ql-block">3月11日春龍乘風(fēng)起,穿云九重,聽(tīng)風(fēng)萬(wàn)里,祝你一步一歡喜!</p> <p class="ql-block">二月二,龍?zhí)ь^。我祝福,有看頭,好日子,有盼頭,幸福景,在前頭,好運(yùn)氣,在手頭,煩惱事,丟后頭,快樂(lè)住,心里頭。</p> <p class="ql-block">3月12日人這一輩子只能是靠自己,最終才能夠走得更遠(yuǎn),走得更踏實(shí),也走得更心安。</p> <p class="ql-block">靠自己,你的人生才會(huì)有無(wú)限可能,你的人生道路才能夠看見(jiàn)更多的美好風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">熱烈歡迎徐淑紅,加入海南東方游泳隊(duì)。</p> <p class="ql-block">“人生的路,要靠自己一步一步去走,真正能保護(hù)你的,是你自己人生的選擇。”</p> <p class="ql-block">靠自己,變得獨(dú)立,變得強(qiáng)大,真正擁有足夠的能力和底氣,托起自己這一生。</p> <p class="ql-block">3月13日一個(gè)人可以游的很快,</p><p class="ql-block">一群志同道合的人可以游的更久。</p> <p class="ql-block">哈南游泳隊(duì)聚會(huì)</p> <p class="ql-block">3月14日游泳時(shí)每一次動(dòng)作都要產(chǎn)生足夠的推進(jìn)力。只有這樣,提高頻率才能讓你游得更快。</p> <p class="ql-block">3月15日春天帶來(lái)美麗,朋友帶來(lái)友誼,游泳帶來(lái)健康,健康帶來(lái)福氣。讓我們一起享受生活,感恩人生美好相遇。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">3月16日天天游泳打卡,所展現(xiàn)的生活的智慧,無(wú)不告訴我們生活本身就是一個(gè)不斷成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)的訓(xùn)練營(yíng)。</p> <p class="ql-block">每一個(gè)游泳的日子,都是塑造自我、理解世界、追求志向與目標(biāo)而感到幸福,而安康長(zhǎng)壽是重要篇章。</p> <p class="ql-block">3月17日,有志向的人,每天接近自己的目標(biāo)。愿你也能有志者事竟成。</p> <p class="ql-block">自律,學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng),</p><p class="ql-block">飲食,善良,休息。</p> <p class="ql-block">3月18日自律-要想享受到這六個(gè)的福利必須自律。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3月19日雨小了,現(xiàn)在有來(lái)游泳的,抓緊來(lái)吧?現(xiàn)在女的三個(gè),男的兩個(gè),3:2?</p> <p class="ql-block">終于等來(lái)了荊玉民大哥,今天游泳3:3,男女隊(duì)員持平。</p> <p class="ql-block">濛濛細(xì)雨,雨水輕輕拍打著海水,帶來(lái)一種清爽的觸感。在雨中游泳,我發(fā)現(xiàn)自己仿佛與大自然融為一體,體驗(yàn)著生命的力量與活力。</p> <p class="ql-block">3月20日雨中大海里游泳,海面上風(fēng)不是很大,我們?cè)谟曛性诖蠛2ɡ酥星斑M(jìn)。</p> <p class="ql-block">隨著風(fēng)浪上下起伏,我不禁感嘆:這么大的雨還能讓我們?cè)诖蠛@镉斡?,我們真是太幸福太美妙了?lt;/p> <p class="ql-block">3月21日通知:1.出發(fā)時(shí)間:明天22日早6點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)。</p><p class="ql-block">2.出發(fā)地點(diǎn):東方海岸藤木家具門(mén)前。</p><p class="ql-block">3.帶身份證,穿隊(duì)服。帶好所有游泳用具,要求穿長(zhǎng)體游泳衣。</p><p class="ql-block">4.早餐隨意,午餐自己少備一點(diǎn),晚餐集體會(huì)餐,備好飲用水。</p><p class="ql-block">5.三位司機(jī)師傅把車加滿油。提前15分鐘到集合點(diǎn)集合。</p> <p class="ql-block">/白鞍島兩日游方案</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二天行程:</p><p class="ql-block">1.出發(fā)時(shí)間和游程線路:早7點(diǎn)旅店出發(fā)(早餐以車為單元自行解決),7.30點(diǎn)開(kāi)始下水橫渡。游程距離單程4.2公里,預(yù)計(jì)2小時(shí)。</p><p class="ql-block">2.登島活動(dòng)內(nèi)容:登頂拍照合影留念,潛水觀賞海洋生物,抓海參……</p><p class="ql-block">3.乘船返航:預(yù)計(jì)12點(diǎn)返航。</p><p class="ql-block">4活動(dòng)結(jié)束:登錄后清點(diǎn)人數(shù),合影拍照,就地解散,各車各自安排午餐回程。</p><p class="ql-block">要求:服從紀(jì)律,聽(tīng)從指揮。</p><p class="ql-block">參加活動(dòng)人員:下水橫渡人員+志愿者+邀請(qǐng)代表(廣西桂林冬泳隊(duì)):</p><p class="ql-block">三亞灣游泳隊(duì)2024.3.21</p> <p class="ql-block">3月22日橫渡萬(wàn)寧甘蔗島</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我們永遠(yuǎn)記得這個(gè)日子,2024年3月22日橫渡甘蔗島</p> <p class="ql-block">第一天行程:</p><p class="ql-block">1.集合時(shí)間地點(diǎn):22日周五上午9.30點(diǎn);萬(wàn)寧東12公里處(見(jiàn)導(dǎo)航位置)。注:出發(fā)時(shí)間和出發(fā)地點(diǎn)各自車組合人員商量決定,必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)目的地。</p> <p class="ql-block">橫渡萬(wàn)寧甘蔗島活動(dòng)成功舉行、圓滿結(jié)束。</p> <p class="ql-block">23日橫渡白鞍島</p> <p class="ql-block">向著白鞍島出發(fā)</p> <p class="ql-block">游近目的地—白鞍島</p> <p class="ql-block">熱烈祝賀海南東方游泳隊(duì)橫渡—白鞍島4.50公里長(zhǎng)游取得園滿成功!</p> <p class="ql-block">渡島隊(duì)員合影</p> <p class="ql-block">我們永遠(yuǎn)記得這個(gè)日子,2024年3月23日橫渡白鞍島</p> <p class="ql-block">住宿恒大美麗酒店</p> <p class="ql-block">3月24日10勇士暢游天涯海角—天涯區(qū)涯州大道—黃龍街</p> <p class="ql-block">日月石林就在天涯海角前面不遠(yuǎn)的海面上。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我們從石林中間游過(guò)去,體會(huì)那些大海的美好。</p> <p class="ql-block">這個(gè)游泳軌跡,世界第一沒(méi)有第二。</p> <p class="ql-block">是的我們永遠(yuǎn)記得這個(gè)日子,2024年3月24日??菔赵率癁场煅暮=恰煅逆?zhèn)黃龍街穿越成功,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的一天。</p> <p class="ql-block">3月25日人若有所熱愛(ài),就有了生活的目標(biāo),熱愛(ài)是做好任何事情的基礎(chǔ),它能讓你在不知不覺(jué)中釋放天賦,激發(fā)潛能,即使在途中遇到挫折,也不會(huì)輕易改變自己的初衷。</p> <p class="ql-block">3月26日東方游泳隊(duì)是一個(gè)講團(tuán)結(jié),能戰(zhàn)斗的集體</p> <p class="ql-block">暢游大海鍛煉了我們,并且把最美好的瞬間留給了我們。人生中最純真的時(shí)光往往是在瞬間度過(guò)的,永遠(yuǎn)帶不走,于是便產(chǎn)生了永遠(yuǎn)的懷念。</p> <p class="ql-block">3月27日東方游泳隊(duì)要肩負(fù)游泳人的使命,堅(jiān)定前進(jìn)信心,立大志、擔(dān)大任,努力成為堪當(dāng)重任的帶頭人,拿起游泳的接力棒,傳承東方游泳人精神,游遍江河湖海。</p> <p class="ql-block">每個(gè)人都有屬于自己的夢(mèng)想,只要我們敢于追夢(mèng),努力拼搏,就一定能夠?qū)崿F(xiàn)夢(mèng)想的愿望。</p> <p class="ql-block">徐忠杰,這張照片抓拍的真好,這小子是誰(shuí)呀?游的咋這么好,動(dòng)作真標(biāo)準(zhǔn),是咱們隊(duì)里的人嗎?</p> <p class="ql-block">3月28日多少人以為有夢(mèng)就可以走遍天下,多少人以為有夢(mèng)就可以努力。一年又一年,來(lái)不及細(xì)數(shù),日子已經(jīng)一天天過(guò)去,時(shí)間像流水轉(zhuǎn)眼間就流過(guò)去了,而我們確在平常的日子里,不知不覺(jué)間已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了多年的理想和夢(mèng)想。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">夢(mèng)想成真的一剎那,心中的喜悅?cè)缜迦阌縿?dòng),所有的努力和堅(jiān)持,所有的付出都變得那么值得,都顯得那么有價(jià)值。</p> <p class="ql-block">今天是2024年3月29日,星期五。早上好!舞臺(tái)再大,你不上臺(tái)演講,永遠(yuǎn)是個(gè)觀眾;平臺(tái)再好,你沒(méi)參與,永遠(yuǎn)賺不到錢;膽子再大,你不敢闖,永遠(yuǎn)發(fā)揮不了。只有敢試,敢干,敢闖的人,才能搶占先機(jī),開(kāi)創(chuàng)人生新局面。人生沒(méi)有行與不行,只有做與不做。一個(gè)人,如果總是待在舒適區(qū),就很容易形成溫柔的羈絆,就很難有大的起色。只有敢于折騰,敢于冒險(xiǎn),敢闖敢試,才能所向披靡,才能戰(zhàn)勝人生困局,搶占發(fā)展先機(jī),實(shí)現(xiàn)人生突圍,從而讓自己不斷地超越心靈的絆馬索,不斷地?cái)U(kuò)大人生的格局,讓生命中的太陽(yáng)熠熠生輝。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3月30<span style="font-size:18px;">日期待金秋時(shí)節(jié)再與你一起游泳??</span></p> <p class="ql-block">感謝大家祝福,以順利過(guò)海到達(dá)徐聞!</p> <p class="ql-block">李隊(duì):一生匆匆而過(guò);</p><p class="ql-block">還來(lái)不及享受美麗的青春年華,</p><p class="ql-block">就已經(jīng)到了白發(fā)暮年,</p><p class="ql-block">歲月就是這樣匆匆,</p><p class="ql-block">還來(lái)不及細(xì)細(xì)品味,</p><p class="ql-block">就只剩下了回憶.....人生本過(guò)客,</p><p class="ql-block">計(jì)較何必多!</p><p class="ql-block">不是所有的相遇都能地久天長(zhǎng),</p><p class="ql-block">不是所有的情誼都能地老天荒。</p><p class="ql-block">有些人終究是走著走著就散了,</p><p class="ql-block">成為我們生命中的過(guò)客。</p><p class="ql-block">人生中的每一次擦肩而過(guò),</p><p class="ql-block">都會(huì)裝點(diǎn)我們?cè)旧n白的人生,</p><p class="ql-block">感謝曾經(jīng)在我的生命中出現(xiàn)過(guò)的你,握手??</p>