<p class="ql-block">2025年4月27日</p><p class="ql-block">辟谷第四天 </p><p class="ql-block"> — 如水伊人</p><p class="ql-block">同學(xué)們辟谷狀態(tài)已經(jīng)穩(wěn)定下來，開始在群里互動分享，認(rèn)真的完成功課。健康靠自己，他們做的很到位。</p> <p class="ql-block">生活總會遂不及防的給你來個考驗，我發(fā)現(xiàn)自己最大的進(jìn)步，遇事不再糾結(jié)，起情緒。頭腦時刻保持清醒，自己能聽到也愿意聽從來自直覺和高我的指導(dǎo)。</p> <p class="ql-block">今天特別冷，總感覺涼氣也膝蓋縫里往外冒。好像第一次有這種氣沖病灶的反應(yīng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 人越自律越自由，辟谷最重要的是辟心，減少欲望從斷食開始。人生最大的痛苦不是你需要的不多，而是想要太多。</p> <p class="ql-block">在內(nèi)觀自己靈魂使命的時候，我的使命就是喚醒有緣人點燃自己的心燈，那盞照亮自己人生方向的心燈。心燈的燈油是我們累生累世的慧根和靈性，燈芯是我們的認(rèn)知，點亮燈的是磨難。</p>