<p class="ql-block">今天有網(wǎng)友問(wèn)我，“灰指甲”中醫(yī)有沒(méi)有解決的辦法？有辦法，今晚我就從中醫(yī)的角度來(lái)講一下灰指甲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">得過(guò)灰指甲的人都懂，難看、難受、難治，反正是挺難的。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大部分人認(rèn)為，灰指甲是真菌感染。得了灰指甲，一個(gè)傳染倆。然后呢，就去涂抹“特效”激素藥，抹了藥還不管用的，甚至有去切除指甲的。。。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">灰指甲為什么這么難治呢？我們從中醫(yī)角度來(lái)深度了解一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">看主要癥狀：指甲變色、增厚、易碎、渾濁，甚至甲肉分離。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實(shí)，這是身體從指甲來(lái)排垃圾毒素。各位要知道，我們身體里的垃圾毒素，是可以從通道排出來(lái)的，最大的排毒通道是大腸，其次是皮膚，再其次是指甲、鼻孔，耳朵這些竅道。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當(dāng)你明白了這一點(diǎn)，我相信你不會(huì)再去做美甲，給指甲涂油了。指甲涂油，相當(dāng)于把指甲這個(gè)排毒通道給堵住，身體毒素排不出來(lái)，淤積在身體里面，后果不堪設(shè)想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">各位也清楚了，灰指甲不僅僅是指甲上的癥狀，更是身體的排病反應(yīng)，光用“殺菌”的思路是很難治好灰指甲的，把指甲切了更加沒(méi)用，得從內(nèi)在去調(diào)理才行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有人要問(wèn)了：為什么身體里的毒素會(huì)從指甲排呢？有兩個(gè)原因：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、身體里的毒素比較多，毒素需要往外排；</p><p class="ql-block">2、肝臟的排毒能力比較弱，從其它通道排不干凈，淤積在肝臟里，肝主爪，就從指甲上排出來(lái)了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">針對(duì)灰指甲，分享幾個(gè)行之有效的方法：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、泡腳加外敷，清除體內(nèi)垃圾毒素。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、先給大家推薦一個(gè)泡腳方：蛇床子、苦參、黃連、黃柏、蒼術(shù)各30克煮水泡腳。每日1-2次，每次20-30分鐘。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">泡腳是非常安全的療法，既不傷脾胃又不會(huì)帶來(lái)其他副作用，這個(gè)泡腳方子是專(zhuān)門(mén)清理濕熱邪氣的，殺菌止癢的效果也非常不錯(cuò)，灰指甲的人一定要試一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、民間有個(gè)治灰指甲的偏方：用鳳仙花搗碎，外敷在指甲的地方，將指甲包裹起來(lái)，待汁液干爽即可取下，重復(fù)多次。鳳仙花也叫指甲花，它是一個(gè)苦寒藥，原理同上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、用“藿香正氣水”涂在灰指甲的地方，清理濕邪。大家可以去試一下，成本很低也很安全。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4、根治灰指甲，可以用“溫膽湯”泡腳來(lái)改善體質(zhì)。大家去觀察，得灰指甲的人往往是濕熱體質(zhì)或者痰濕體質(zhì)，體內(nèi)濕氣重，往往有：頭發(fā)油膩、舌苔黃膩、口臭、體味重、小便黃等癥狀，用溫膽湯泡腳，把這一堆癥狀都改善一下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、內(nèi)調(diào)方法，把肝臟調(diào)一調(diào)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大家已經(jīng)知道，灰指甲是身體在排毒。身體為什么那么多毒？一是吃進(jìn)去的，二是自己生氣氣的，三是排毒通道堵塞。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、內(nèi)調(diào)輔助的中成藥。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">總結(jié)了一些輔助治療灰指甲的中成藥，請(qǐng)大家根據(jù)自身情況來(lái)選擇：肝膽濕熱型：指甲變黃變黑，指甲紅腫變形，可以選擇“丹梔逍遙丸”、“”龍膽瀉肝丸。血虛風(fēng)燥型：指甲變白，干枯變形，薄而脆，可以選擇“當(dāng)歸苦參丸”。脾胃濕熱型：指甲紅腫，有紅斑點(diǎn)，同時(shí)舌苔黃厚，口臭，體臭，可以選擇“牛黃解毒丸”、“四妙丸”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">提醒大家：吃中成藥需要適可而止，帶著身體的覺(jué)知去吃。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、平和有效的食療品。指甲健康與肝息息相關(guān)。肝以疏為通，疏肝理氣的花茶、佛手、橘核、橘絡(luò)，這一類(lèi)藥食同源品，都能幫助身體疏通肝臟郁堵；三花和氣茶、養(yǎng)顏茶也是不錯(cuò)的中藥茶方，大家根據(jù)需求自行選擇就好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、從生活習(xí)慣去改善。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、穿透氣的鞋子，比如說(shuō)之前那種北京老布鞋。我們?nèi)耸且粋€(gè)生命能量體，身體里的毒素排到指甲上，其實(shí)，指甲是有機(jī)會(huì)排到地底下的，但是有個(gè)前提，就是鞋子是透氣的，這些毒素才能透出去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在以前的農(nóng)村，大家光腳下地干活，很少有得灰指甲的，道理很簡(jiǎn)單：腳接了地氣，邪氣可以從腳底排出去?，F(xiàn)在的人很少打赤腳了，穿上白白凈凈的鞋子，看似干凈了，實(shí)際上，把我們身體排毒的通道給切斷了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，現(xiàn)代得灰指甲的人就多了。人啊，還是要回歸自然，跟天地接通，讓能量流通起來(lái)，就不容易得病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、赤腳走路，可以光腳踩鵝卵石，光腳下地干農(nóng)活等。我們現(xiàn)代人很多病，就是離大自然太遠(yuǎn)了，我們身體跟大自然沒(méi)有接通，沒(méi)有得到大自然的療愈，灰指甲這種病也是這樣的，回到大自然里，很多疾病是可以自愈的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好了，今晚就說(shuō)到這，希望這些方法可以幫助各位擺脫困擾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>