<p class="ql-block"> 遠(yuǎn)方有未曾觀賞過的美景，</p><p class="ql-block"> 遠(yuǎn)方有未曾品嘗過的美食，</p><p class="ql-block"> 遠(yuǎn)方有詩與畫，</p><p class="ql-block"> 遠(yuǎn)方就是我們的未來與希望！</p> <p class="ql-block"> 廣西壯族自治區(qū)簡稱“桂”，是我國西南的邊陲省份，與越南毗鄰，不僅山青水秀，有以“桂林山水甲天下”為代表的很多獨特美景，還有許多充滿魔幻氣息的神秘之地。</p><p class="ql-block"> 2023年5月，我曾獨自前往廣西西南地區(qū)游覽。所到之處，都留下了難以忘懷的美好印象。但是，與家人共同欣賞祖國的大好河山，分享各地的特色美食，領(lǐng)略當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)土人情，始終是我心中難以了卻的夙望。于是，2025年4月10日，我再次沿著曾經(jīng)走過的路線，踏上漫漫旅途，去實現(xiàn)自己心中的愿望。</p><p class="ql-block"> 現(xiàn)將此次旅途經(jīng)歷和所見所聞與戰(zhàn)友們共同分享，如能為大家的旅游提供借鑒和幫助，我將感到萬分榮幸和欣慰。</p><p class="ql-block"> 你們的戰(zhàn)友老王</p><p class="ql-block"> 2025年4月19日</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 廣西西南行程安排(計劃行程)</p><p class="ql-block"> 出行乘坐多種交通工具，跨越大半個中國，時有未知或突發(fā)情況發(fā)生。所以“計劃趕不上變化”，常常被用來表達(dá)人們的無奈之情。此次南行，返程遇到航班取消，臨時調(diào)整行程等，就屬于這種情況。</p><p class="ql-block"> 老年人出行，應(yīng)盡量避開“旅游高峰”，選擇春暖花開的“5.1”前后，或金秋十月的“10.1”前后。這兩個時段，是老年人出行的“黃金時間”。此時車票好買，機票便宜，住宿方便，景區(qū)游人相對較少，可大大提升旅游的幸福感。</p> <p class="ql-block"> 廣西西南行程路線圖(實際行程)</p><p class="ql-block"> 廣西地區(qū)多山，各旅游景區(qū)大多相距數(shù)百公里，但因有高速公路相連，形成綿密的交通網(wǎng)絡(luò)，且長途客車班次多，車況好，出行方便，因此汽車就成為當(dāng)?shù)芈糜蔚闹饕煌üぞ摺?lt;/p><p class="ql-block"> 南寧既是廣西省會，也是重要的交通樞紐。廣西西南地區(qū)的旅游城市或景區(qū)，大多圍繞南寧呈放射狀分布。從南寧出發(fā)，可直達(dá)其中任何一地，并轉(zhuǎn)場至下個景區(qū)。唯獨巴馬、德天瀑布、憑祥友誼關(guān)景區(qū)，由于群山阻隔，轉(zhuǎn)場須原路返回南寧，才能方便的奔赴下個景區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 落地南寧機場</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">4月10日上午8點50分，從石家莊正定機場乘春秋航班出發(fā)，12點落地南寧機場(全票價645元)。</span>12點半乘機場專線大巴直奔巴馬縣城(票價140元)，行程約3小時。</p><p class="ql-block"> 南寧機場是我國西南地區(qū)重要的空中交通樞紐。若問為何兩次入“桂”都乘坐飛機，皆因機票便宜，行程快捷。</p> <p class="ql-block"> 南寧瑯東汽車站</p><p class="ql-block"> 南寧長途客運站之一。此次在廣西乘汽車出行，主要經(jīng)瑯東汽車站往返。</p> <p class="ql-block"> 長壽巴馬 養(yǎng)生圣地</p><p class="ql-block"> 巴馬瑤族自治縣，距南寧市約250公里，位于東經(jīng)106°51’~107°23’，北緯23°5’~24°23’，海拔在174~1216米之間，地處南亞熱帶季風(fēng)氣候區(qū)。</p><p class="ql-block"> 巴馬四季如春，穿境而過的盤陽河，將巴馬一分為二，南面丘陵沙巖，北面灰?guī)r石山，年平均氣溫20.5度，正處于人體最舒適的環(huán)境溫度20~24度范圍。</p><p class="ql-block"> 巴馬縣聚居著瑤、壯、漢等12個民族，總?cè)丝诩s30萬人。1990年第四次人口普查時，該縣有1958位80至99歲老人，69位百歲以上的壽星，其中年齡最大者135歲。</p><p class="ql-block"> 巴馬的長壽村、坡月村和天然溶洞“百魔洞”，這些被養(yǎng)生者視為“養(yǎng)生圣地”的村莊或溶洞，均在距縣城30多公里的甲篆鎮(zhèn)境內(nèi)。</p><p class="ql-block"> “養(yǎng)生熱”的興起，媒體的競相報道，使藏在深山中的巴馬縣名聲遠(yuǎn)揚，知名度越來越高。絡(luò)驛不絕的養(yǎng)生者和游客蜂擁而至，在當(dāng)?shù)匦纬闪霜毺氐摹梆B(yǎng)生文化”。</p> <p class="ql-block"> 巴馬汽車總站</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 巴馬汽車總站是游客進出巴馬的集散地。由此往返百魔洞的6路公交車，約半小時一班(行程約40一50分鐘)，單程票價6元。沿途經(jīng)過百鳥巖、長壽村、坡月村等主要景點。</span></p><p class="ql-block"> 4月11日至12日，先后游覽了巴馬百魔洞、坡月村和長壽村，參觀了縣城的“長壽博物館”。4月13日上午8點40分，從巴馬汽車總站出發(fā)(票價110元)，于當(dāng)日中午返回南寧瑯東汽車站。</p> <p class="ql-block"> 百魔洞風(fēng)光依舊</p><p class="ql-block"> 4月11日到百魔洞游覽。</p><p class="ql-block"> 百魔洞位于巴馬縣甲篆鎮(zhèn)坡月村西側(cè)，是一處極為壯觀的超大型的石灰?guī)r溶洞。<span style="font-size:18px;">由四個巨大的溶洞空間組成，每個溶洞都有其獨特的風(fēng)景。最深處的溶洞高達(dá)近百米，寬約200米，內(nèi)部有多個相連的溶洞，形成了壯觀的地下宮殿?</span></p><p class="ql-block"> 百魔洞內(nèi)有大量的鐘乳石、石筍和石柱，其中最大的石筍需要十人才能合圍，最高的石柱達(dá)到39米。這些鐘乳石經(jīng)過幾億年的巖溶發(fā)育形成，構(gòu)成了龐大的石塔群，顯得雄偉壯麗?。</p><p class="ql-block">? 百魔洞地下河是盤陽河的源頭，河水富含對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素，增強了洞內(nèi)的負(fù)氧離子濃度，形成一個天然的大氧吧。</p> <p class="ql-block"> 旅游者和養(yǎng)生者的聚集地</p><p class="ql-block"> 據(jù)資料介紹，百魔洞內(nèi)的負(fù)氧離子每立方厘米高達(dá)50000個(？)，這一數(shù)值在自然界中極為罕見。此外，洞內(nèi)的地磁強度比其他地方高出一倍。</p><p class="ql-block"> 負(fù)氧離子的濃度和地磁的強度，使得百魔洞成為環(huán)境獨特的天然氧吧。許多尋求治病、養(yǎng)生的人們，選擇在附近租房居住，辦理年卡，每天帶著食物和墊子進入洞內(nèi)靜坐，吸取天地精華，享受遠(yuǎn)離城市喧囂、清新寧靜的自然空間。</p> <p class="ql-block"> 百魔洞洞口</p> <p class="ql-block"> 百魔洞地下河</p><p class="ql-block"> 盤陽河是巴馬的母親河，其源頭來自百魔洞的地下河。研宄表明，巴馬的水具有地球上其他絕大多數(shù)地區(qū)都不具備、或不完全具備的四個顯著特征，一是弱堿性水；二是還原水；三是小分子團水；四是營養(yǎng)水。對于促進血液循環(huán)，增加營養(yǎng)攝入等，具有不可替代的作用。</p> <p class="ql-block"> 百魔洞口的觀音石雕像</p> <p class="ql-block"> 百魔洞內(nèi)景觀</p> <p class="ql-block"> 百魔洞內(nèi)景觀</p> <p class="ql-block"> 百魔洞內(nèi)景觀</p> <p class="ql-block"> 百魔洞內(nèi)景觀</p> <p class="ql-block"> 百魔洞內(nèi)景觀(小視頻)</p> <p class="ql-block"> 宋 王安石(洞壁投影)</p><p class="ql-block"> 無酒不成禮儀，無色路斷人稀。</p><p class="ql-block"> 無財民不奮發(fā)，無氣國無生機。</p> <p class="ql-block"> 體驗區(qū)里的養(yǎng)生者</p><p class="ql-block"> 地磁對人體具有神奇的功效，來自全國各地的養(yǎng)生者，或得了疑難雜癥、甚至絕癥的患者，每天在此或坐或臥，汲取天地精華，“據(jù)說”病情都得到了緩解甚至治愈。</p> <p class="ql-block"> 地磁的神秘魔力</p><p class="ql-block"> 巴馬的地磁強度高達(dá)0.58高斯(地磁計量單位)，而普通地區(qū)是0.25高斯。二者相差兩倍多。研究表明:強磁有利于改善人的睡眠質(zhì)量，同時使水磁化，變成有益于人體健康的小分子團水，促進細(xì)胞活化。</p> <p class="ql-block"> 地磁養(yǎng)生(小視頻)</p> <p class="ql-block"> 負(fù)氧離子的神秘功能</p><p class="ql-block"> 空氣中被譽為“空氣維生素”的負(fù)氧離子，對人體能起到鎮(zhèn)靜、催眠、降血壓和促進肺部呼吸等多種作用。巴馬空氣中的負(fù)氧離子含量很高，著名的水晶宮、百魔洞、百鳥巖，負(fù)氧離子每立方厘米高達(dá)2萬一5萬，盤陽河兩岸達(dá)3000個以上。而在一些大城市，負(fù)氧離子的含量僅有200一3000個。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 百魔洞分為前后洞，兩洞之間是天坑，據(jù)測算，這里的負(fù)養(yǎng)離子高達(dá)3萬一4萬。很多養(yǎng)生者在此默默靜座，以吸取天地之精華。</span></p> <p class="ql-block"> 默默靜座的養(yǎng)生者</p> <p class="ql-block"> 活動更有利于吸取天地精華</p> <p class="ql-block"> 天坑里的瑤族天街，通往大山深處的瑤族山寨。</p> <p class="ql-block"> 售賣土特產(chǎn)的瑤族商販</p> <p class="ql-block"> 氣勢恢宏的后洞景現(xiàn)</p> <p class="ql-block"> 四通八達(dá)的坡月村</p><p class="ql-block"> 4月12日游覽了坡月村、長壽村，參觀了長壽博物館。13日返回南寧市。</p><p class="ql-block"> 坡月村位于前往百魔洞的必經(jīng)之路，距百魔洞約一公里，是來巴馬養(yǎng)生者的主要聚集地。</p> <p class="ql-block"> 坡月村交通方便，市場繁榮，房地產(chǎn)開發(fā)規(guī)模大，規(guī)格高。加之距百魔洞較近，外地買房、租房者眾多，租房最長可租30年。</p> <p class="ql-block"> 載歌載舞的養(yǎng)生人</p><p class="ql-block"> 巴馬的天空分外清朗，藍(lán)天白云，日照時間長，80%以上的陽光是4一14微米波長的遠(yuǎn)紅外線。遠(yuǎn)紅外線能提高身體含氧量，改善微循環(huán)系流，促進身體新陳代謝，從而達(dá)到活化細(xì)胞組織，防止老化，強化免疫系統(tǒng)功能的作用。</p><p class="ql-block"> 巴馬是典型的喀斯特溶巖地形，自然地質(zhì)結(jié)構(gòu)比較“破碎”，礦產(chǎn)資源比較分散，土壤中富含各種對人體健康有益的微量元素。尤其錳、鋅、硒的含量高，而這些恰恰是人類長壽所必需的微量元素。經(jīng)國際自然醫(yī)學(xué)會等組織的專家檢測，巴馬地區(qū)的水質(zhì)、主要食物中，上述微量元素的含量，明顯高于其他非長壽地區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 賣雞血藤的商販</p><p class="ql-block"> 雞血藤采自當(dāng)?shù)厣缴希且环N具有活血化瘀功能的中藥材，可泡水喝。</p> <p class="ql-block"> 我就要這一塊！</p> <p class="ql-block"> 隨處可見的外地游客或養(yǎng)生者</p> <p class="ql-block"> 長壽村(巴盤屯)的地標(biāo)石</p><p class="ql-block"> 巴盤屯本是巴馬縣平安村下屬的一個小山村，列入世界長壽鄉(xiāng)之后，名聲遠(yuǎn)播，游客和養(yǎng)生者紛至沓來，久而久之就被稱為了“長壽村”。說“巴盤屯”外來人不知何地，說“長壽村”一定知道指的就是這里，公交車站名也叫“長壽村”。</p><p class="ql-block"> 據(jù)有關(guān)資料介紹(不知起始何年)，長壽村共有138戶，人口545人，從20世紀(jì)八十年代至今，已產(chǎn)生百歲壽星11人。目前有百歲老人4人，80至99歲老人20多人。百歲老人占全村總?cè)丝诘谋壤?，是國際長壽鄉(xiāng)標(biāo)準(zhǔn)的131倍多。</p> <p class="ql-block"> 105歲的長壽老人</p><p class="ql-block"> 這次去長壽村，有幸見到其中一位黃卜周老人。看著歷經(jīng)磨勵、仍精神矍鑠的百歲老人，感慨萬千：活到今天，真不容易?。?lt;/p> <p class="ql-block"> 百歲老人的合影照(2024年)</p> <p class="ql-block"> 摩崖石刻“壽”字</p><p class="ql-block"> 從長壽村未來的發(fā)展變化可以預(yù)言，這幅摩崖石刻，將是長壽村曾經(jīng)存在過的唯一見證和歷史遺跡。</p> <p class="ql-block"> 摩崖石刻“壽在福中”</p><p class="ql-block"> 這幅摩崖石刻，詮釋了長壽與幸福的辨證關(guān)系。對于長壽老人來說，所謂“幸福”，主要是來自親情的眷顧和晚輩的孝順，沒有這些，何來長壽？</p> <p class="ql-block"> 長壽村中的攤販</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)一烤香豬(1斤/138元)</p><p class="ql-block"> 火麻湯和烤香豬，是長壽村及巴馬地區(qū)的知名度最高的特色食品。</p> <p class="ql-block"> 巴馬特產(chǎn)一火麻</p> <p class="ql-block"> 巴馬特產(chǎn)一香豬</p> <p class="ql-block"> 長壽村的小攤販</p> <p class="ql-block"> 困倦的村民</p> <p class="ql-block"> 正在拔地而起的高樓</p><p class="ql-block"> 走進長壽村，我?guī)缀醪桓蚁嘈抛约旱难劬?。僅僅過去不到兩年時間，長壽村就發(fā)生了如此巨大的變化。曾經(jīng)令人想往的養(yǎng)生圣地、世外桃源，如今建筑垃圾遍地，房地產(chǎn)開發(fā)方興未艾。</p> <p class="ql-block"> 群山美景已被高樓遮擋</p><p class="ql-block"> 沿河正在修建的觀光道，把古老的河岸挖的千瘡百孔，破爛不堪！</p> <p class="ql-block"> 依山傍水的長壽村，正在向現(xiàn)代化社區(qū)快速過渡。青山綠水的自然環(huán)境，古樸寧靜的村落、農(nóng)舍，傳統(tǒng)的建筑和歷史文化，正在漸行漸遠(yuǎn)。</p><p class="ql-block"> 一個深藏群山中的古樸山村，一旦具有了商業(yè)價值，進入了現(xiàn)代化的快車道，很快就會被過度開發(fā)，從而被徹底毀掉，從歷史的長河中消失?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 曾經(jīng)的長壽村(2023年5月)</p><p class="ql-block"> 拍攝于2023年5月。僅僅兩年的時間，這樣的景觀就成為了歷史。</p> <p class="ql-block"> 曾經(jīng)的長壽村(2023年5月)</p> <p class="ql-block"> 盤陽河已進入枯水期</p><p class="ql-block"> 如果沒有了長壽老人，沒有了青山綠水，沒有了古樸寧靜的村落和農(nóng)舍，游客們千里迢迢來這里看什么？</p><p class="ql-block"> 用不了幾年時間，長壽村、長壽老人、長壽文化，都將成為一個美麗的傳說，而后人能夠看到的，只有那兩幅摩崖石刻。</p> <p class="ql-block"> 長壽博物館</p><p class="ql-block"> 長壽博物館位于巴馬縣城，館內(nèi)展示了大量的有關(guān)長壽的歷史資料、圖片、中外研究成果及實物。</p> <p class="ql-block"> 巴馬長壽群英譜(小視頻)</p><p class="ql-block"> 巴馬存在著天地造化而形成的長壽環(huán)境。神秘的空氣、陽光、土壤、水體、地磁等得天獨厚的資源，合力塑造了巴馬的長壽循環(huán)鏈條，造就了巴馬的長壽文化。</p><p class="ql-block"> 地磁、空氣、水體、陽光、土壤這五大因素，與中國傳統(tǒng)文化中的陰陽五行金、木、水、火、土相對應(yīng)，從中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“天人合一”的觀點來看，巴馬“五行相生”的自然環(huán)境，是巴馬壽星之所以生命有序、恒久不衰的重要原因。</p> <p class="ql-block"> 德天瀑布景區(qū)導(dǎo)覽圖</p><p class="ql-block"> 4月14日上午8點半，從瑯東汽車站出發(fā)(票價93元)，中午到達(dá)“德天瀑布”(單程約3.5小時)，游覽后于下午3時乘車(票價88元)，當(dāng)晚返回南寧市。</p><p class="ql-block"> 德天瀑布位于廣西壯族自治區(qū)崇左市大新縣碩龍鎮(zhèn)德天村，中國與越南邊境處的歸春河上游，瀑布?xì)鈩莅蹴?、蔚為壯觀，與緊鄰的越南板約瀑布相連，是亞洲第一、世界第四大跨國瀑布，年均水流量約為貴州黃果樹瀑布的三倍，為中國國家5A級旅游景區(qū)。</p> <p class="ql-block"> 邊境規(guī)矩多 守法麻煩少</p> <p class="ql-block"> 德天瀑布景區(qū)牌坊</p> <p class="ql-block"> 越南境內(nèi)的板約瀑布</p> <p class="ql-block"> 我國境內(nèi)的德天瀑布</p> <p class="ql-block"> 大自然的奇觀一德天瀑布(視頻)</p><p class="ql-block"> 左前方為越南的板約瀑布，右前方為中國的德天瀑布。越方瀑布水流高而細(xì)長，中方瀑布水流寬而壯觀。頭戴竹斗笠的是越南游船，戴草帽的是中國游船，中越兩國的游船在景區(qū)內(nèi)交織前行。</p><p class="ql-block"> 身穿黑衣、戴斗笠，劃竹筏穿梭于游船之間的是越南商販，在向游客兜售越南香煙和特產(chǎn)。</p> <p class="ql-block"> 乘竹筏可近距離觀賞德天瀑布，票價48元。</p> <p class="ql-block"> 側(cè)觀德天瀑布</p> <p class="ql-block"> 專做國際貿(mào)易的越南商販</p> <p class="ql-block"> 橫亙在中國游客與越南商販之間的欄桿，是一道不可逾越的“紅線”！</p> <p class="ql-block"> 雖然雙方觸手可及，可交談和購物，但絕不可翻越欄桿，翻越欄桿就意味著非法出入國境。</p> <p class="ql-block"> 讓人留連忘返的美景</p> <p class="ql-block"> 壯族大銅鼓</p> <p class="ql-block"> 獨具特色的路標(biāo)</p> <p class="ql-block"> 中越風(fēng)情街</p> <p class="ql-block"> 風(fēng)情街路標(biāo)</p> <p class="ql-block"> 法棍(法式面包)博物館</p><p class="ql-block"> 法棍是法國一種傳統(tǒng)法式面包，在19世紀(jì)中期開始由殖民者傳入越南。越南人會在法棍上加上肉丸、魚肉、海鮮，或者是鮮雞蛋，還有各種泡菜和新鮮時蔬等，配上獨具越南特色的醬料，使之成為越南人民早餐上一道經(jīng)典美食。</p> <p class="ql-block"> 中越跨境街街名石</p> <p class="ql-block"> 跨境游通道</p> <p class="ql-block"> 跨境通道里的越南商品</p><p class="ql-block"> 以越南產(chǎn)的咖啡、食品、拖鞋、工藝品等居多。</p> <p class="ql-block"> 跨境指示路標(biāo)</p> <p class="ql-block"> 中越邊境過境通道</p> <p class="ql-block"> 景區(qū)門口的客棧商店</p> <p class="ql-block"> 景區(qū)停車場偶遇參戰(zhàn)老兵專車</p> <p class="ql-block"> “越南一日游”帶隊導(dǎo)游</p><p class="ql-block"> 4月14日上午8點半，從瑯東汽車站乘車前往憑祥市(票價52元，單程約3小時)，約11點半到達(dá)憑祥“市民服務(wù)中心”，憑身份證辦理了邊境通行證。</p><p class="ql-block"> 原計劃從東興口岸出入境，到越南芒街“一日游”。后得知情況有變，東興口岸出入境必須持用護照，不再辦理邊境通行證。</p><p class="ql-block"> 于是轉(zhuǎn)往憑祥市，辦了邊境通行證，并參加當(dāng)?shù)芈眯猩绲摹霸侥弦蝗沼巍薄挠颜x關(guān)出境到越南的同登、諒山游覽，全部費用200元左右。</p> <p class="ql-block"> 中華人民共和國出入境通行證</p><p class="ql-block"> 憑身份證在當(dāng)?shù)爻鋈刖彻芾頇C構(gòu)辦理，且必須參加旅行團出入國境。</p> <p class="ql-block"> 友誼關(guān)</p><p class="ql-block"> 友誼關(guān)位于廣西憑祥市，是中國九大名關(guān)之一，中越邊境的重要軍事要塞和陸路通道。關(guān)樓高22米，<span style="font-size:18px;">位于群山天然缺口中央，周圍有厚實的城墻和石崖作為屏障，形成易守難攻的戰(zhàn)略要地。?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 友誼關(guān)的</span>歷史可追溯至漢代，<span style="font-size:18px;">最初被稱為雍雞關(guān)，后改名為界首關(guān)、大南關(guān)、鎮(zhèn)南關(guān)等。?它</span>曾是抵御外敵入侵的要塞，見證了中法戰(zhàn)爭中的鎮(zhèn)南關(guān)大捷和孫中山領(lǐng)導(dǎo)的鎮(zhèn)南關(guān)起義。20世紀(jì)50年代援越抗法、60年代援越抗美期間，是援越人員和物資的重要通道。?</p><p class="ql-block"> 如今，友誼關(guān)<span style="font-size:18px;">被譽為中國的南大門，</span>不僅是中越兩國交流的重要樞紐，還是中國與東南亞各國貿(mào)易往來重要的陸路通道，<span style="font-size:18px;">廣西境內(nèi)4A級旅游景區(qū)。</span></p> <p class="ql-block"> 腳跨兩國(友誼關(guān)國境線)</p><p class="ql-block"> 4月15日上午11點出友誼關(guān)，赴“越南一日游”，下午6點返回境內(nèi)。4月16日上午8點10分，乘車離開憑祥返回南寧(票價39元)。</p><p class="ql-block"> 越南一日游，主要游覽了越南的同登和諒山。參觀了同登火車站和一個佛教寺廟；在諒山吃了一頓越南午餐；參觀了紀(jì)念廣場、天主教堂和地下溶洞；到大型超市自行游覽、購物；爬了一個山頭遠(yuǎn)眺四方；最后自費喝了一杯越南咖啡，于當(dāng)日下午6點返回境內(nèi)。</p> <p class="ql-block"> 越南旅游大巴(中國桂林制造)</p> <p class="ql-block"> 越南同登火車站</p><p class="ql-block"> 2019年2月26日，朝鮮最高領(lǐng)導(dǎo)人金正恩，乘專列抵達(dá)同登火車站，開始對越南進行正式友好訪問，并在河內(nèi)與美國總統(tǒng)特朗普舉行會晤。</p> <p class="ql-block"> 參觀越南佛教寺廟(小視頻)</p> <p class="ql-block"> 《攻克諒山》 拍攝者 李永安</p><p class="ql-block"> 諒山位于越南北部，是連接河內(nèi)的戰(zhàn)略樞紐，距離越南首都僅130公里。在對越自衛(wèi)反擊戰(zhàn)中，諒山戰(zhàn)役是決定性的一戰(zhàn)。越軍在此部署了重兵，構(gòu)筑了堅固的防線，企圖阻擋中國軍隊的前進。</p><p class="ql-block"> 然而，廣西方向的陸軍第55軍第163師，憑借強大的火力和靈活的戰(zhàn)術(shù)，于3月4日10時突破越軍防線，成功攻占諒山省府大樓(圖中大樓)。</p> <p class="ql-block"> 登高望遠(yuǎn)觀景點(小視頻)</p><p class="ql-block"> 諒山旅游景點之一。山頂視野開闊，游客登上山頂可遠(yuǎn)眺四方，無奈體力不支，放棄了眺望四方的機會。</p> <p class="ql-block"> 賣椰子的商販</p> <p class="ql-block"> 越南滴漏咖啡</p><p class="ql-block"> 自費的貓屎咖啡40元一杯，普通咖啡10元一杯。游客可根據(jù)個人喜好自行選擇。</p><p class="ql-block"> 滴漏咖啡多使用鋁質(zhì)的滴漏壺，兩個金屬片之間放上咖啡粉，讓熱水從上端流入，咖啡粉充分泡發(fā)后，再經(jīng)下面的小孔一滴滴慢慢流下，滴漏得到的咖啡顏色極黑，味道偏苦澀。</p><p class="ql-block"> 越南人往往會在咖啡中加入厚厚的一層煉乳飲用，煉乳的甜膩和咖啡的苦澀混合在一起，成了滴漏咖啡獨特的風(fēng)味。</p><p class="ql-block"> 咖啡<span style="font-size:18px;">是越南的“國民飲料”，</span>街道或路邊，各種各樣的咖啡攤隨處可見，咖啡不僅風(fēng)味獨特美妙，而且價格實惠。</p> <p class="ql-block"> 友誼關(guān)越方一側(cè)，正為中越友好活動儀式進行準(zhǔn)備和排練。(小視頻)</p> <p class="ql-block"> 北海高鐵站</p><p class="ql-block"> 4月17日中午，從南寧乘火車前往北海(票價73元，車程1小時10分左右)。下午游覽了北海老街。</p><p class="ql-block"> 北海市位于廣西壯族自治區(qū)最南端，北部灣東北岸。地勢呈北高南低，地形平坦開闊，氣候?qū)俸Ｑ笮约撅L(fēng)氣候，具有典型的亞熱帶特色。</p><p class="ql-block"> 北海市旅游景點主要有老街、銀灘、僑港風(fēng)情街、紅樹林景區(qū)和潿洲島等。</p> <p class="ql-block"> 北海老街入口</p><p class="ql-block"> <span style="font-size:18px;">老街位于北海老城內(nèi)，</span>始建于1821年，迄今已有200年的歷史。初建時稱為升平街，只有200米長，4米寬。隨著后來的不斷發(fā)展，現(xiàn)已成為長1.44公里，寬9米的商業(yè)街，沿街全是中西合璧騎樓式的建筑。</p> <p class="ql-block"> 北海老街</p><p class="ql-block"> 北海老街曾是北海最繁華的商業(yè)街區(qū)，店鋪鱗次櫛比，熱鬧非凡，后來逐漸衰落。近年隨著旅游業(yè)的快速發(fā)展，珠海路又恢復(fù)了昔日的繁華，成為北海市最著名的旅游景點之一。</p><p class="ql-block"> 老街店鋪眾多，經(jīng)營的商品琳瑯滿目，以當(dāng)?shù)氐奶厣〕?、食品，旅游工藝品、紀(jì)念品及海產(chǎn)品等為主。</p> <p class="ql-block"> 老街?jǐn)z影師</p> <p class="ql-block"> 滔滔糖水店</p><p class="ql-block"> 糖水是老街的著名冷飲(冷食)，品種有幾十種之多。在高溫炎熱的天氣里，一碗糖水下肚，全身立刻神清氣爽。</p> <p class="ql-block"> 滔滔糖水店的老板</p><p class="ql-block"> 始于1992年的滔滔糖水店，店主是位退役軍人，夫妻倆經(jīng)過30多年打拼，在老街開創(chuàng)了屬于自己的一片天地。配方獨特的老北海五加糖水、椰香馬蹄沙等招牌糖水，清涼可口，甜爽解暑，很受游客歡迎。</p> <p class="ql-block"> 老街上的雕像</p> <p class="ql-block"> 特色小吃一老街蝦餅</p><p class="ql-block"> 蝦餅是老街的一道特色美食，用面糊和活蝦炸制而成，其口感鮮香酥脆，非常好吃。其中以“李姨”招牌的蝦餅店數(shù)星最多。</p> <p class="ql-block"> 李姨蝦餅店(蝦餅6元1個)</p> <p class="ql-block"> 北海銀灘(東門)</p><p class="ql-block"> 4月18日游覽了銀灘和僑港風(fēng)情街。</p><p class="ql-block">? 20多公里長的銀白沙灘，沙細(xì)水清，適合沙灘運動及日落拍攝，夜游更浪漫。宜清晨或傍晚游玩，以避開高溫，正午沙灘溫度可達(dá)50℃。退潮時拍攝波光粼粼的海面最佳?。</p> <p class="ql-block"> 北海銀灘(東門)</p> <p class="ql-block"> 楊尚昆手書“天下第一灘”</p> <p class="ql-block"> 眺望大海的游客</p> <p class="ql-block"> 各自忙碌的游客</p> <p class="ql-block"> 銀灘沙雕大賽</p> <p class="ql-block"> 齊心協(xié)力堆沙雕</p> <p class="ql-block"> 銀灘沙灘車</p> <p class="ql-block"> 銀灘著名的鋼雕塑一“潮”</p><p class="ql-block"> 巨型雕塑“潮”，是一個“南珠”形狀的鏤空鋼球，全高25米，鋼球直徑20米，曾有亞洲第一鋼塑的美譽。<span style="font-size:18px;">潮”的建造是由出生于北海的魏小明教授，在1992年任教于中央美術(shù)學(xué)院的時候設(shè)計完成的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span>“南珠”的外紋以波浪紋雕刻，象征著潮水的形象。外有7位美麗的采珠少女圍傍，采珠少女飄然舞于空中，形態(tài)各異，各具神韻，恍若天神騰飛于九天之上。美麗的采珠少女手持麥穗，預(yù)示著今年又將是一個豐收年。</p><p class="ql-block"> “潮”的底座是由5000多座彩燈構(gòu)成的大型音樂噴泉，其規(guī)模之大，在當(dāng)時有“亞洲第一大音樂噴泉”的美譽。華燈初上時，悠揚的音樂聲，伴著海潮的浪花，再加上彩燈的投映，美輪美奐，仿佛將整個銀灘帶到了不夜之城。</p> <p class="ql-block"> 雕塑“仙女趕?！?lt;/p> <p class="ql-block"> 雕塑“石榴仙女”</p> <p class="ql-block"> 銀灘椰子樹</p> <p class="ql-block"> 僑港風(fēng)情街</p><p class="ql-block"> 僑港風(fēng)情街是北海一條人氣比較旺的特色小吃街，以北海、越南風(fēng)味的特色小吃為主。每當(dāng)夜幕降臨，從市區(qū)及外地過來的車輛便開始源源不斷地涌進僑港，品嘗當(dāng)?shù)靥厣暮ｕr。僑港風(fēng)情街越南華僑很多，所以有著各種各樣的美食，主打越南風(fēng)味，像雞絲粉、蟹仔粉和卷筒粉等。</p> <p class="ql-block"> 僑港一漁船之家</p> <p class="ql-block"> 在船上生活的漁民</p> <p class="ql-block"> 僑港海鮮市場</p> <p class="ql-block"> 逮魚摸蝦生意忙</p> <p class="ql-block"> 有客來不亦樂乎</p> <p class="ql-block"> 北海特產(chǎn)一海鴨蛋</p> <p class="ql-block"> 北海國際客運港</p><p class="ql-block"> 前往潿洲島的旅客，均在此乘船往返。這次因較為疲勞，又多次觀賞過海南風(fēng)光，故未再次登潿洲島。至于紅樹林景區(qū)，本就未在行程之內(nèi)，因我更喜吹南方的椰樹林。</p> <p class="ql-block"> 北海站夜景</p><p class="ql-block"> 4月18日夜，遙望北海站，感慨萬千：廣西十日游即將結(jié)束，明天將登上返程火車，回到出發(fā)地，繼續(xù)平淡的生活。這次南下雖一路辛苦，但新收獲很多，它們將永遠(yuǎn)留在我美好的記憶中。</p><p class="ql-block"> 4月19日上午10點，從北海乘D車(票價73元)到南寧東站，再轉(zhuǎn)乘G高鐵(票價800.5元)，于當(dāng)晚9時39分順利返回石家莊。</p><p class="ql-block"> 再見了一北海！</p><p class="ql-block"> 再見了一神秘的廣西！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 老年人旅游小經(jīng)驗</p><p class="ql-block"> 戰(zhàn)友們已進入花甲、古稀之年，體力和精力大不如從前。在沒有晚輩的陪伴下，外出須注意以下幾點:</p><p class="ql-block"> 一是帶上常用藥和急救藥。如降壓、降糖、防治心腦血管疾病的藥，以及防感冒、拉肚子藥。尤其是“速效救心丸”等急救藥，防止突發(fā)疾病。</p><p class="ql-block"> 二是發(fā)揮手機的作用。手機功能強大，可躺在被窩里查資料、購票，訂酒店和導(dǎo)航。一機在手，走遍天下都不怕。</p><p class="ql-block"> 三是盡量在車站附近住宿。好處是上下車方便，在陌生環(huán)境中不易迷路。而且火車站和汽車站，交通往往最方便。</p><p class="ql-block"> 四是出行前換些1元零錢備用，以購買公交、地鐵車票(有些城市可憑優(yōu)待證免費乘車)。如上車用手機刷卡不熟練，不但自己手忙腳亂，也影響他人乘車。</p><p class="ql-block"> 五是自帶一個小電飯鍋，方便燒開水喝。不服當(dāng)?shù)仫嬍晨谖稌r，可煮些雞蛋、蔬菜、方便面等，認(rèn)解決吃飯問題，保證營養(yǎng)和體力。在沿海地區(qū)，還可用來品嘗當(dāng)?shù)匦『ｕr。</p><p class="ql-block"> 六是遇到困難或危險時，應(yīng)及時向警察、保安或年青人求助。</p><p class="ql-block"> 總之，祝愿老戰(zhàn)友們外出平安順利！玩得開心！萬事如意！</p>