<p class="ql-block"> 中醫(yī)育兒(二)</p><p class="ql-block">(接上篇),所以看看的這個忌口的重要性。這里呢想跟大家說一下忌口為什么這么重要哈。我們都知道發(fā)燒咳嗽都是身體為了排垃圾,當(dāng)你大量的氣血在去幫你做排垃圾的這個過程的時候,你還要吃一些偏性很重,需要大量氣血消化的食物。本來這些氣血應(yīng)該是去排垃圾的,你要分擔(dān)一部分氣血來消化你這個食物,這個食物難消化,你又消化的不完全,又生濕生痰生垃圾,它又得給你排,就變成了久治不愈,這個咳嗽或者發(fā)燒的過程越拖越長,我們也都知道“熱余食復(fù)”。很多人他發(fā)燒剛好,一些不好消味的,他會立馬又燒起來。所以忌口是真的非常非常重要,哪怕不吃任何藥,如果能做到忌口事半功倍,孩子自愈也是非常快的。然后就是不要帶出去受風(fēng)受寒。這個呢就是有一些可能剛剛好,他可能就帶去小區(qū)玩,有風(fēng)又吹了到身體。我們在感冒發(fā)燒的過程當(dāng)中,本身正氣就虛。大量的氣血在做戰(zhàn)斗,你又要分擔(dān)一部分的氣血來給你鑄一道屏障,這個時候屏障是很虛的,很容易受外邪侵侵襲。所以盡量不要帶出門,然后盡量不要洗澡。洗澡熱水器里面的水,一般都是陰陽水,很容易又受寒邪進(jìn)去。如果有一些,受寒真的要泡澡的,也避免再讓他受寒,這個真的要非常注意,我有好幾個寶媽是吃過虧的。第三點(diǎn)就是注意休息,不熬夜,不過度的勞累。這里面還有一點(diǎn)少給孩子看電視,就是感冒發(fā)燒的時候,孩子有一些時候不太乖,媽媽們會覺得讓他安靜一些,給他看個電視,那其實(shí)那個是散神的。我們上一節(jié)都是講了,回歸氣血,就是保留氣血最好的方式,就不外散。你去看那個電視的時候,精神是外散的,是不利于恢復(fù)。多給孩子睡覺,講講故事,也可以多跟孩子聊聊天,對吧?然后早點(diǎn)睡覺。呃,講完這些處理方法呢,還是想再多說一下,問題都是堆積來的,不管是大人的調(diào)理還是小孩子都一樣。我們在最初看到問題的時候就去解決,一定是最省時省力省錢的。孩子的調(diào)理保養(yǎng)也是花在平時,不要焦慮哈。那今天就給大家分享到這里</p>