<p class="ql-block"> 時間對我來說很重要，感覺每天時間如閃電般過的太快，轉(zhuǎn)眼已退五年，自己都做了什么呢？</p><p class="ql-block"> 學習太極。在即將退休的時候，由于長期上山造成膝關(guān)節(jié)疼，為了減少大量運動，最終選擇打太極比較好，于是在打什么拳上，考慮長遠，楊式太極成了我的首選。在三位大姐的幫助下，相繼學了八段錦；楊式24、37、40、42、48拳；佛拳；混式28拳；太極扇；24式太極劍，武當劍和武當三鋒劍。雖然打的不是太標準，但我能夠長年堅持。夏日每天早上4點起床，5點到打卡地月亮湖認真習拳、劍至7點收場回家(冬日5點半打拳，7點半結(jié)束)。初學太極，深受三位大姐的傳教，李姐、孫姐、岳姐的手把手指導，讓我永遠銘記在心。</p> <p class="ql-block"> 愛好攝影。在職期間，利用雙休日時間出去拍照；退休后把手機和相機結(jié)合去拍祖國的山山水水和家鄉(xiāng)的風土人情，除了自己欣賞外，通過我喜歡的美篇、視頻號、快手、抖音傳遞給大家來欣賞并通過作品相互交流而受益匪淺。另外的目的是以攝影堅持身體鍛煉，既領(lǐng)略了風景，又錘煉了自己的身體健康，何樂而不為呢？</p> <p class="ql-block"> 愛好旅游。當時我的心愿就是退休之后每年出去幾次看祖國的大好河山，隨著一年一年的過去，我的愿望都一一落實。相繼去了著名的黃山、華山、泰山、張家界、新疆、貴州、四川、河南等地。不同的地方都有不同的美景，每次游覽是收獲多多；陶冶人生，感受大自然之美，是“她”們給我?guī)砹瞬槐M的樂趣。</p> <p class="ql-block"> 家庭擔當。要讓自己的生活豐富多彩，就得懂得擔當，如果自己一味的去追求自己的東西，那是不好的表現(xiàn)。因此，在家庭方面，每天的任務(wù)是早上習拳；回到家之后，送孩子上學；上午陪妻子溜達，然后到市場購物，甘當她的勤務(wù)兵。下午上電腦傳照片或手機制作美篇，到點接孩子放學，幫女兒盡點義務(wù)，義不容辭！每周進行兩次衛(wèi)生清掃。妻子擦桌面，我托地，分工明確，讓生活處處充滿生機，使之生活在陽光里，享受在舒適的環(huán)境里。</p><p class="ql-block"> 我總想，人退了，思想和品德行為不能丟，要有正氣；每天要有事做，而不是無為；切切實實做一個愛黨愛祖國；懂生活，愛生活，樂享生活的人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 薄荷她爸</p><p class="ql-block"> 2025年4月14日</p>