<p class="ql-block"> 3月26日，星期三一早，紅石榴戰(zhàn)隊(duì)的老隊(duì)員們，在西羅園兒童足球樂園，手把手教清華大學(xué)中國式現(xiàn)代化專題研修班的同學(xué)們，習(xí)練石榴神功之易筋經(jīng)。</p><p class="ql-block"> 西羅園是北京市豐臺區(qū)一個(gè)住宅小區(qū)，集生態(tài)環(huán)境、人文環(huán)境、信息化和管理控制自動化等優(yōu)質(zhì)服務(wù)為一體。內(nèi)部環(huán)境整潔干凈，各種建筑設(shè)備齊全，設(shè)施完備，交通縱橫交錯(cuò)，四通八達(dá)。小區(qū)整體體現(xiàn)現(xiàn)代簡約風(fēng)格，采用中間高、東西低的建筑高度，使小區(qū)建筑形態(tài)層次分明，富有強(qiáng)烈韻律感。</p><p class="ql-block"> 《易筋經(jīng)》由少林寺佛家達(dá)摩祖師所創(chuàng)，是紅石榴戰(zhàn)隊(duì)喜歡修練的獨(dú)特武功。達(dá)摩南北朝時(shí)來到了少林寺，每天和他的弟子們誦經(jīng)打坐，身體疲勞，經(jīng)常生病。于是達(dá)摩就發(fā)明了一套易筋經(jīng)功法來鍛煉身體。</p><p class="ql-block"> 在“發(fā)展體育運(yùn)動 增強(qiáng)人民體質(zhì)”的牌子前，主講袁大拿把腳放到頭頂，心平氣和地告訴清華大學(xué)的同學(xué)們：《易筋經(jīng)》強(qiáng)健筋骨，養(yǎng)息練氣，以最靜態(tài)的動作達(dá)到最佳的運(yùn)動效果。用數(shù)量級對比打個(gè)比方——日常狀態(tài)下我們感受不到血液循環(huán)，這個(gè)狀態(tài)的血液動態(tài)是10%，上班趕路是20-30%，跑步是40-50%，而易筋經(jīng)的練習(xí)，用最靜態(tài)的動作就能達(dá)到40-50%的效果。練習(xí)前必須先靜心松身，最好在有氣感后方可行功。仍然采用逆腹式呼吸法。呼氣要慢。在自然界中，呼吸頻率越高壽命越短的例子比比皆是，比如狗每分鐘呼吸五十次，平均壽命只有十到十五年；而龜只有每分鐘二到三次，壽命可達(dá)五百到一千年。人體在呼吸頻率極低時(shí)，可大大降低細(xì)胞的興奮度，有效消除神經(jīng)細(xì)胞的緊張。這時(shí)人體能量消耗降低，新陳代謝減慢，機(jī)體耗氧量減少，而機(jī)體儲能開始大大增加。當(dāng)你感到身體在熱感時(shí)，健康細(xì)胞的活性和自我識別能力大大增強(qiáng)，對能量的攝取要高于那些病老的細(xì)胞，這就加快了那些病老細(xì)胞的死亡進(jìn)程，最后被新生細(xì)胞所代替。</p> <p class="ql-block"> 小軍遠(yuǎn)望“娃娃魚游泳培訓(xùn)”的牌子，做了一個(gè)坐板凳造型，舉手提問道：《易筋經(jīng)》這個(gè)名稱、名字，大有深意。我想知道易是什么意思？筋是什么意思？經(jīng)又是什么意思？</p><p class="ql-block"> 袁大拿把雙手在后背合十，看著“銀潮足球俱樂部”的牌子，答道：“易”是指變化、脫換之意?！敖睢蓖ǔＶ附罟羌敖钅?。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講，身體健康最重要的標(biāo)志是骨弱筋柔。在日常生活中，一個(gè)人年輕的一個(gè)最顯著的標(biāo)志就是----身體柔軟，每個(gè)地方都筋柔骨順的，身體里面的筋像皮筋兒似的，彈性十足。在自然狀態(tài)下，年齡越大，身體就會越僵硬，皮筋慢慢地就變得像麻繩，而且這根麻繩還很容易風(fēng)化，變得越來越不結(jié)實(shí)，又脆又容易斷。筋在人體，就好比樹葉的葉脈，層層疊疊，起著營養(yǎng)、輸導(dǎo)和連接作用。中國人把這個(gè)“筋”字造得也非常有意思。上面是“竹”，下邊是古字的“肉”和“力”，表示像竹纖維一樣的筋絡(luò)將皮肉連在一起，人才有了血脈和力氣。人體最怕的就是“筋縮”，就是感覺身體越來越僵硬，不光韌帶變硬，筋膜、血管等也逐漸變脆，容易腰疼、脖子疼……，從里到外都是毛病。所以老話說的好——筋長一寸，延壽十年。筋養(yǎng)氣，氣養(yǎng)血，血再養(yǎng)筋，筋長一寸，壽長一年，筋長力大，日常養(yǎng)生，武術(shù)練功，都要練筋。而筋在人體，比肌肉先老，卻比肌肉更難練。中國傳統(tǒng)功夫都是練筋的，西方體育都是練肌肉的。練筋是個(gè)功夫活，還得有竅門。易筋經(jīng)就是專門練筋的功法。</p> <p class="ql-block"> 小軍金雞三點(diǎn)頭：聽您一席話，我明白了筋的含義。那么，經(jīng)是什么意思呢？</p><p class="ql-block"> 袁大拿用手捋了捋大腸經(jīng)，接著答道：“經(jīng)”就是指經(jīng)胳、路徑、導(dǎo)向?！敖?jīng)”還有指南、法典的意思?！耙捉罱?jīng)”的意思，就是“通過改變筋骨打通全身經(jīng)絡(luò)”。所以，《易筋經(jīng)》是一門易換筋骨、打通經(jīng)絡(luò)的功法。</p><p class="ql-block"> 話音剛落，兩個(gè)小朋友正在打的乒乓球，由于沒被接住，順著地面遛了過來。</p><p class="ql-block"> 還沒等小朋友去撿，一個(gè)短發(fā)老農(nóng)民急沖沖跑過來，撿起球就想打。</p><p class="ql-block"> 小軍雙震腳，大聲喝問老農(nóng)民：你是哪里來的？怎么不像北京居民？</p><p class="ql-block"> 老農(nóng)民摸了摸胸前戴的防漏圍兜，哭著說：我確實(shí)是外地人，是從新疆跑到北京來上訪投訴的。我是水滴君2021年8月28日撰寫的《天山下訪快活養(yǎng)老院》一文中快活養(yǎng)老院里的老農(nóng)民，和祥林嫂、廉頗、丁老克等老人為伴，并一起受虐待。我經(jīng)常遭到護(hù)工孫二娘的欺負(fù)，我愛打乒乓球，孫二娘偏偏不讓我打，再加上我沒有那么多錢往賬戶里打款，施恩孫二娘就把我趕出了養(yǎng)老院。聽說造訪過我們快活養(yǎng)老院的紅石榴特別行動小組現(xiàn)在西羅園，我就來這里向您們投訴了，希望您們?yōu)槲抑鞒终x！</p><p class="ql-block"> 真定長呼了一口氣，緩緩講道：原來是紅石榴的老相識，失敬失敬！2021年時(shí)，我還沒有加入紅石榴，沒見過你。老農(nóng)，既然您愛打乒乓球，我們就帶你到我們正定塔元莊村先看一下正在舉辦的乒乓球比賽吧，過把癮，參觀游覽一下社會主義新時(shí)代的新農(nóng)村，再設(shè)法解決您的問題。塔元莊“老農(nóng)游”，也就是養(yǎng)老市場化、農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、旅游規(guī)范化，我們簡稱“老農(nóng)游”，解決得很好，剛好你本身就是個(gè)老農(nóng)民，去那里游覽，恰巧是老農(nóng)游......</p><p class="ql-block"> 裴迅一揮手，滿天星駕著穿石號神器，載上大家，向南飛往正定塔元莊村。</p> <p class="ql-block"> 上午七點(diǎn)半，坐在神器上，看著腳下奔騰不息的滹沱河切穿太行山脈，一路蜿蜒入海，滋養(yǎng)著無數(shù)村莊，真定向清華大學(xué)的同學(xué)們介紹：滹沱河北岸的塔元莊村就是滹沱河滋養(yǎng)的其中一個(gè)村莊。我們正定縣塔元莊村，距縣城西2公里，只有597戶人家。1982年到1985年，擔(dān)任正定縣委副書記和書記期間，總書記經(jīng)常騎著自行車來這個(gè)村調(diào)研，和村民拉家常、談發(fā)展。1984年夏天，他提出正定發(fā)展“半城郊型”經(jīng)濟(jì)不久，又一次來到塔元莊村的田間地頭，了解村民發(fā)展多種經(jīng)營、集體經(jīng)濟(jì)的情況，鼓勵(lì)大家用好縣里的政策，大力發(fā)展第二產(chǎn)業(yè)，搞好農(nóng)副產(chǎn)品深加工，實(shí)現(xiàn)多次增值，增加村民收入。</p><p class="ql-block"> 這時(shí)神器飛臨塔元莊村上空，從空中俯瞰外形酷似寶塔，常山補(bǔ)充道：塔元莊村明代時(shí)邢姓從山西遷到這里定居，逐漸發(fā)展成村落，因?yàn)榇迩f平面呈塔形，所以取名塔元莊。在“半城郊型”經(jīng)濟(jì)思想指引下，塔元莊村一方面充分挖掘利用毗鄰城市的各種優(yōu)勢，大力發(fā)展特色產(chǎn)業(yè)；另一方面立足本地資源條件，實(shí)行聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制，搞好農(nóng)工商綜合經(jīng)營，駛?cè)敫哔|(zhì)量發(fā)展快車道。</p> <p class="ql-block"> 上午八點(diǎn)，神器降落在村口。</p><p class="ql-block"> 在村支書的帶領(lǐng)下，同學(xué)們走進(jìn)塔元莊村，只見街道整潔、高樓林立、游人如織，鄉(xiāng)村振興展覽館、智慧農(nóng)場、研學(xué)營地、美食一條街、水上嘉年華等場館設(shè)施一應(yīng)俱全，宛如一幅“車在林中走、人在花中游、家在河邊住”的美麗畫卷。</p><p class="ql-block"> 早已安排好的講解員邊走邊向同學(xué)們介紹說：我們塔元莊村全村耕地面積2215畝，總戶數(shù)597戶，2313人?，F(xiàn)在村民人均年收入超過了3萬元，過上了“有錢有車有樓房”的幸福生活，是率先全面建成高質(zhì)量的小康村，還先后被評為全國文明村、國家環(huán)境衛(wèi)生示范村、河北省文明生態(tài)先進(jìn)村、農(nóng)村新民居建設(shè)示范村，是中國鄉(xiāng)村振興的示范村。而上世紀(jì)80年代初，我們村莊四周還是大片荒灘，全村2000多口人，只有760畝耕地，人多地少，鄉(xiāng)親們?nèi)兆舆^得緊巴巴。雖然村莊離正定縣城、省會石家莊不遠(yuǎn)，距離縣城只有4里路，卻猶如一塊飛地，進(jìn)城的道路不暢，沒有好走的路，都是大坑套小坑、先爬坡后下坡的土路，這么一折騰，雞蛋得賤賣五分，家具也少不了要散架。人們思想閉塞，經(jīng)濟(jì)發(fā)展滯后......</p> <p class="ql-block"> 上午八點(diǎn)半，在塔元莊黨群服務(wù)中心的展廳和村委會的文化長廊內(nèi)，站在映入大家眼簾的一幅幅具有歷史意義的照片前，講解員給大家講述了總書記與塔元莊村長達(dá)30多年的深厚情誼以及對塔元莊人民深深的牽掛和殷切期盼。</p><p class="ql-block"> 跟隨講解員，同學(xué)們了解了塔元莊村的發(fā)展脈絡(luò)、文化底蘊(yùn)以及取得的各項(xiàng)成就，深刻領(lǐng)悟到塔元莊在總書記的指引下，著力推進(jìn)農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、養(yǎng)老市場化、旅游規(guī)范化，不斷創(chuàng)新發(fā)展路徑，努力在全國提前實(shí)現(xiàn)小康的蝶變歷程。</p><p class="ql-block"> 龍飛特別關(guān)注總書記在正定工作期間，經(jīng)常騎著自行車調(diào)研，并在2008年1月和2013年7月兩次親自考察塔元莊。</p><p class="ql-block"> 村支書詳細(xì)地告訴龍飛：2008年1月12日，總書記擔(dān)任中央政治局常委、中央書記處書記不久，就把第一次出京下基層的地點(diǎn)定在了我們村?？吹剿f村“兩委”干部正帶領(lǐng)村民熱火朝天搞新農(nóng)村建設(shè)，他深情地勉勵(lì)“希望你們發(fā)揮好戰(zhàn)斗堡壘作用，帶領(lǐng)群眾早日奔小康。”2013年7月11日，總書記在調(diào)研指導(dǎo)河北省第一批黨的群眾路線教育實(shí)踐活動時(shí)，再次來到塔元莊村考察，鄉(xiāng)親們親切地稱他為“老書記”。那次考察，他走訪了村委會、村民家、綜合超市，并在社區(qū)綜合服務(wù)中心召開座談會，對塔元莊村變化之快、之大表示肯定，為塔元莊村在全國提前進(jìn)入小康指明了方向——把農(nóng)業(yè)做成產(chǎn)業(yè)化，養(yǎng)老做成市場化，旅游做成規(guī)范化。 </p><p class="ql-block"> 講解員補(bǔ)充說：這“三化”，也可記成“老農(nóng)游”，其實(shí)就是“為城市服務(wù)，掏城市腰包”。這與30多年前老書記引領(lǐng)正定發(fā)展“半城郊型”經(jīng)濟(jì)的思路是一脈相承的。1984年，習(xí)近平為正定確立了走“半城郊型”經(jīng)濟(jì)發(fā)展的路子。</p> <p class="ql-block"> 在一組智慧農(nóng)業(yè)照片前，常山向同學(xué)們介紹說：把“農(nóng)業(yè)做成產(chǎn)業(yè)化”。塔元莊村，大力發(fā)展特色、休閑、綠色、智慧農(nóng)業(yè)，蔬菜廠、豆芽廠、豆腐廠先后建成投產(chǎn)，發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)科技和農(nóng)村電子商務(wù)，注冊“真定塔元莊”商標(biāo)，深化拓展立體無土栽培植物、魚菜共生栽植等項(xiàng)目，以智慧農(nóng)業(yè)為特色打造鄉(xiāng)村振興示范區(qū)，農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化水平不斷提升。</p><p class="ql-block"> 真定補(bǔ)充說：從那時(shí)起，塔元莊村開始改變糧食生產(chǎn)單打一的模式，種大棚蔬菜，建養(yǎng)雞場、養(yǎng)豬場，向石家莊市送蔬菜、雞蛋和豬肉。大力發(fā)展集體經(jīng)濟(jì)，建起了棉織廠、水泥構(gòu)件廠、防水材料廠，生產(chǎn)醫(yī)用紗布、建筑材料。當(dāng)時(shí)村里還搞了個(gè)工程隊(duì)，領(lǐng)著100多名鄉(xiāng)親在石家莊市從事建筑工程。塔元莊的變化，就是從那時(shí)候開始的。村民的糧袋子、錢袋子一天天鼓了起來，塔元莊村在全鄉(xiāng)第一個(gè)通上了自來水、第一個(gè)搞了村莊規(guī)劃。</p><p class="ql-block"> 村支書接龍道：1983年12月，總書記在給河北農(nóng)大全體正定籍的同學(xué)們回信時(shí)寫道“特別是在農(nóng)村，文化落后、科技落后的狀況并未根本改變，陳舊的小生產(chǎn)經(jīng)營方式的束縛并未取得根本性的突破。而要改變這一切，建設(shè)社會主義的現(xiàn)代化大農(nóng)業(yè)，靠什么？很關(guān)鍵的一條就是靠現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的推廣和應(yīng)用，就是靠掌握這些科學(xué)技術(shù)的專門人才”。20多年后，我翻閱這篇文章，對其中引入科技和專業(yè)人才的道理感觸頗深。當(dāng)時(shí)，塔元莊村已經(jīng)是遠(yuǎn)近聞名的小康村，但也面臨著村辦產(chǎn)業(yè)不強(qiáng)、后勁不足、管理水平低、發(fā)展進(jìn)入瓶頸期等問題。解決這些問題，不僅需要大量資金，更需要專業(yè)化的團(tuán)隊(duì)。我們通過機(jī)制創(chuàng)新，吸引更多市場、科技、人才力量進(jìn)入村莊。經(jīng)過長期考察，我看中了長期深耕農(nóng)產(chǎn)品加工領(lǐng)域，具有強(qiáng)勁資金、管理、市場網(wǎng)絡(luò)等優(yōu)勢的同福集團(tuán)。同福集團(tuán)也在積極尋找與知名村莊合作、回饋鄉(xiāng)民的機(jī)會。2020年1月，塔元莊村和同福集團(tuán)共同成立河北塔元莊同福農(nóng)業(yè)科技有限責(zé)任公司，同福集團(tuán)貨幣資金出資占股70%，塔元莊村利用村里集體建設(shè)用地及閑置資產(chǎn)使用權(quán)出資占股30%，建設(shè)塔元莊同福鄉(xiāng)村振興示范園，推動一二三產(chǎn)業(yè)深度融合。</p> <p class="ql-block"> 上午九點(diǎn)，同學(xué)們來到村東的塔元莊同福鄉(xiāng)村振興示范園智慧農(nóng)場，一起感受氣霧栽培、魚菜共生、南果北種等現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)技術(shù)，并參觀昆蟲標(biāo)本展示區(qū)、多肉種植園等獨(dú)特景觀。</p><p class="ql-block"> 智慧農(nóng)場是一個(gè)集農(nóng)業(yè)、旅游、文化、教育于一體的綜合性農(nóng)業(yè)項(xiàng)目。該項(xiàng)目總投資額為10億元人民幣，占地面積為10000畝，其中包括5000畝的種植區(qū)、2000畝的養(yǎng)殖區(qū)和3000畝的旅游休閑區(qū)。</p><p class="ql-block"> 在種植區(qū)，老農(nóng)民用黑乎乎的粗手掀開大棚簾子，熱騰騰的蔬果香撲面而來——成排生菜在LED燈下舒展嫩葉，番茄藤蔓攀上3米高的水培架，池中錦鯉擺尾蕩起漣漪。</p><p class="ql-block"> 在這里工作的村民唐秀英興雷奮地告訴老農(nóng)民：五年前，我還是一個(gè)“面朝黃土背朝天”的農(nóng)民，澆水、施肥全憑經(jīng)驗(yàn)。2020年，塔元莊村與同福集團(tuán)共同建立了塔元莊同福智慧農(nóng)場，我試著報(bào)了名，沒想到成了村里第一批“智慧農(nóng)人”。過去種菜，遇到刮風(fēng)下雨，我總是提心吊膽?，F(xiàn)在俺就是看屏幕，安心著哩!</p> <p class="ql-block"> 唐秀英帶同學(xué)們走進(jìn)農(nóng)場指揮中心。</p><p class="ql-block"> 電子大屏上跳動著各個(gè)棚區(qū)的溫度、濕度、光照數(shù)據(jù)。通過5G和物聯(lián)網(wǎng)，1萬平方米的智慧農(nóng)場只需要幾個(gè)人打理，節(jié)水超20%，年增效逾兩成。</p><p class="ql-block"> 唐秀英豎起大拇指，告訴同學(xué)們：在這里，每一株農(nóng)作物的生長狀態(tài)都被實(shí)時(shí)監(jiān)測著，農(nóng)事活動有了更精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)。除了根據(jù)各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行“智慧種植”，這里的物聯(lián)網(wǎng)智能遠(yuǎn)程控制柜還能在沒有人為干預(yù)的情況下，根據(jù)環(huán)境和蔬菜長勢，進(jìn)行自動補(bǔ)光、通風(fēng)、換氣。</p><p class="ql-block"> 行至養(yǎng)殖區(qū)“魚菜共生”區(qū)，唐秀英手指著水池里的小魚，笑著說：魚糞變肥料，順著管子給菜施肥，水也得到了凈化?？梢哉f，養(yǎng)魚不換水，種菜不施肥，你說神不神？2024年，我們的農(nóng)場上新了蛇瓜、老鼠瓜等新品種，舉辦了各種各樣的采摘活動。從“扛鋤頭”到“按按鈕”，我們這個(gè)曾經(jīng)有名的窮村正用科技改寫命運(yùn)。我們塔元莊以智慧農(nóng)業(yè)為特色打造鄉(xiāng)村振興示范區(qū)，為當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化開辟了新的道路。</p> <p class="ql-block"> 上午十點(diǎn)，同學(xué)們轉(zhuǎn)場到塔元莊村村委會對面的利用閑置工廠建成的鄉(xiāng)村振興展覽館。</p><p class="ql-block"> 講解員引領(lǐng)同學(xué)們通過序廳、組織建設(shè)、生態(tài)循環(huán)、合作聯(lián)盟、鄉(xiāng)村文旅、田園康養(yǎng)、同福產(chǎn)業(yè)、總規(guī)廳八大板塊，全方位地展示了塔元莊村與同福集團(tuán)如何攜手實(shí)現(xiàn)鄉(xiāng)村振興的壯闊藍(lán)圖，親眼見證它的蛻變與繁榮。</p><p class="ql-block"> 喬大廚看到了“中央廚房”自動化生產(chǎn)線……</p><p class="ql-block"> 美食家被同福大饅頭深深吸引。</p><p class="ql-block"> 一款大饅頭采用了獨(dú)特的3S壓延工藝，通過連續(xù)12次折疊，利用面團(tuán)網(wǎng)狀層疊原理，使得最終產(chǎn)品的總層數(shù)達(dá)到了驚人的531441層。</p> <p class="ql-block"> 上午十一點(diǎn)，真定帶大家走進(jìn)塔元莊同福鄉(xiāng)村振興示范園。</p><p class="ql-block"> 和同學(xué)們已經(jīng)熟悉的講解員在示范園對同學(xué)們敞開了心扉：我是一名90后女孩，是塔元莊村的外來媳婦。幾年前，我在石家莊高鐵站工作，三天兩頭在外跑，沒有辦法照顧還在襁褓中的孩子。為此，我辭去工作返回家鄉(xiāng)，成為塔元莊同福鄉(xiāng)村振興示范園的一名講解員。同時(shí)，有重要接待任務(wù)時(shí)，也擔(dān)任村里的講解、導(dǎo)游等工作。以前，我覺得鄉(xiāng)村振興這些政策離我的生活很遠(yuǎn)。如今，我在園區(qū)見證了塔元莊村的鄉(xiāng)村振興，也為游客講解鄉(xiāng)村振興，進(jìn)一步感受到我與鄉(xiāng)村振興的聯(lián)系，找到了今后為之奮斗的人生理想。我對現(xiàn)在的生活很滿足，我還特意把微信昵稱改成了“身在福中”。</p><p class="ql-block"> 村支書驕傲地補(bǔ)充道：在我們塔元莊村，每天都能看到新變化。塔元莊村同福園區(qū)已經(jīng)安排周邊村民300多人就業(yè)，未來3年內(nèi)項(xiàng)目計(jì)劃實(shí)現(xiàn)銷售收入5億元，直接及間接解決上萬人就業(yè)，塔元莊村民人均收入每年將以30%的速度遞增。</p><p class="ql-block"> 常山概括道：塔元莊村“村企合作”模式有以下幾個(gè)特點(diǎn)——在體制上實(shí)行“黨委領(lǐng)導(dǎo)，市場運(yùn)作，農(nóng)民主體，共享成果”，在機(jī)制上實(shí)行“政府、企業(yè)、科技、金融、保險(xiǎn)和農(nóng)民六家握手”，在經(jīng)濟(jì)上實(shí)行農(nóng)業(yè)農(nóng)村資源與社會資本的有效融合，產(chǎn)權(quán)、組織結(jié)構(gòu)清晰。塔元莊村和同福集團(tuán)攜手，屬于強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，探索創(chuàng)新了“名村+強(qiáng)企”的合作方式，對于其他村莊引入企業(yè)實(shí)現(xiàn)資源共享、優(yōu)勢互補(bǔ)，具有積極的借鑒意義。</p> <p class="ql-block"> 中午，村支書帶大家走進(jìn)村北的養(yǎng)老服務(wù)中心——福天下頤養(yǎng)中心。</p><p class="ql-block"> 在樣板間，像劉姥姥進(jìn)大觀園的老農(nóng)民小心翼翼地坐在床榻上，有檢測和記憶功能的床墊自動顯示出身體狀況：體重72.3公斤，細(xì)胞內(nèi)液24.1L，總水分38.8L，總水分率50%，蛋白質(zhì)11.7KG，蛋白率15.08%，無機(jī)鹽2.8KG。</p><p class="ql-block"> 老農(nóng)民看著顯示出來的身體數(shù)據(jù)，苦笑道：我的身體狀況比以前差了。我現(xiàn)在主要是鍛煉肌肉，做俯臥撐，提高力量，防止早早地衰老。</p><p class="ql-block"> 村支書接過話：歡迎無家可歸的老農(nóng)民到我們塔元莊村養(yǎng)老。我們村正在把養(yǎng)老做成市場化。我們建“金融養(yǎng)老+居家養(yǎng)老”新型養(yǎng)老服務(wù)模式，投資150萬元建成的養(yǎng)老服務(wù)中心，不僅服務(wù)本村老年人，還輻射周邊地區(qū)。健身廣場、衛(wèi)生診所、超市、多功能娛樂廳等設(shè)施配備齊全。現(xiàn)在正定縣人民醫(yī)院新院區(qū)也已經(jīng)投用，品質(zhì)型養(yǎng)老社區(qū)、老年大學(xué)已經(jīng)建成。未來，這些康養(yǎng)項(xiàng)目還會和農(nóng)業(yè)種植、休閑旅游聯(lián)動，打造田園康養(yǎng)綜合體。</p><p class="ql-block"> 居住在養(yǎng)老服務(wù)中心的一位老太太，在廚房里，伸手觸摸燈帶，櫥柜的置物架下降到合適的高度，取出草莓分給同學(xué)們，然后感嘆：現(xiàn)在，俺村60歲以上老人每月領(lǐng)700元養(yǎng)老金，物業(yè)費(fèi)、暖氣費(fèi)、水費(fèi)全由村里承擔(dān)，醫(yī)療保險(xiǎn)、養(yǎng)老保險(xiǎn)村里也給上。我們這里有老年大學(xué)、書法室、橋牌室……如今，城里人都羨慕俺塔元莊的生活。里這比城里的老年公寓還好哩！</p> <p class="ql-block"> 中午在怡品鴿王吃過飯后，來到塔元辛莊健康養(yǎng)老民宿項(xiàng)目建設(shè)工地，村支書大聲對同學(xué)們講道：3月16日，塔元辛莊健康養(yǎng)老民宿項(xiàng)目在正定縣西辛莊村舉行了開工儀式。這是正定縣塔元莊村聯(lián)合西辛莊村打造的新型養(yǎng)老項(xiàng)目，將盤活農(nóng)村閑置房，發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)，打造河北大道西部民宿村。</p><p class="ql-block"> 講解員補(bǔ)充道：一個(gè)村富不算富，塔元莊要帶動其他村子一塊富。塔元辛莊健康養(yǎng)老民宿項(xiàng)目，主要建設(shè)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)工程和健康養(yǎng)老工程。現(xiàn)代農(nóng)業(yè)工程融合現(xiàn)代化種植、生態(tài)養(yǎng)殖、休閑采摘等多業(yè)態(tài)，打造特色農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)園；健康養(yǎng)老工程將把西辛莊村閑置民宅改造成養(yǎng)老民宿，由專業(yè)團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一管理運(yùn)營，打造以健康為核心、功能復(fù)合化的現(xiàn)代化田園康養(yǎng)基地。</p> <p class="ql-block"> 下午兩點(diǎn)，講解員帶同學(xué)們觀看正定村乒擂臺賽決賽在塔元莊村火熱開球。</p><p class="ql-block"> 比賽現(xiàn)場，從一千多名參賽選手中脫穎而出的近百名擂主到場參賽。他們中有朝氣蓬勃的年輕人，也有經(jīng)驗(yàn)豐富的中老年選手，大家都懷揣著對乒乓球的熱愛，摩拳擦掌，躍躍欲試。賽場上，選手們?nèi)褙炞?，全身心投入到每一場比賽中。發(fā)球、接球、扣殺，一招一式都盡顯專業(yè)水準(zhǔn)，直拍、橫拍、旋轉(zhuǎn)球等各種技巧運(yùn)用自如，精彩的對攻場面層出不窮，小小的乒乓球在球桌上飛速穿梭。觀眾也被緊張激烈的比賽氛圍所感染，紛紛為自己支持的選手加油助威，喝彩聲、掌聲此起彼伏，現(xiàn)場氣氛熱烈而歡快?；顒又羞€穿插了常山戰(zhàn)鼓、舞龍等非遺文化展演活動，表演者以精湛技藝與飽滿熱情，為廣大觀眾帶來了一場場精彩紛呈的非遺文化表演。</p><p class="ql-block"> 講解員向興致勃勃的老農(nóng)民介紹說：我們正把“旅游做成規(guī)范化”。我們塔元莊村依托正定縣豐富的旅游資源和滹沱河兩岸景觀的優(yōu)勢，著力發(fā)展以紅色旅游、休閑娛樂、田園風(fēng)光、鄉(xiāng)村民俗、文化體育等為特色的鄉(xiāng)村游。僅2022年就接待游客180多萬人次。正定村乒擂臺賽，是為草根搭建的舞臺，讓田間勞作的雙手握緊了球拍，讓灶臺邊的身影站上了賽場，讓每一個(gè)平凡人都有機(jī)會綻放光芒。榮耀屬于每一位參與者，他們用球拍證明——鄉(xiāng)村振興不僅是產(chǎn)業(yè)的興旺，更是人的昂揚(yáng)。</p><p class="ql-block"> 真定對手拿鼓槌的老農(nóng)民補(bǔ)充說：塔元莊村乒擂臺賽的成功舉辦，充分展現(xiàn)了正定縣基層文體活動的蓬勃生機(jī)。通過“體育+文旅+非遺展演”模式，吸引全國游客關(guān)注正定，助力全域旅游發(fā)展，打造“正定村乒”lP，我們要將正定村乒比賽模式推廣至全國乃至全世界。</p> <p class="ql-block"> 看完球賽，常山帶同學(xué)們參觀了塔元莊同福四季生態(tài)園。</p><p class="ql-block"> 生態(tài)園占地1000多畝，種植了草莓、西紅柿等十多種水果，是塔元莊村依托當(dāng)?shù)刭Y源優(yōu)勢?，打造集采摘、休閑、娛樂為一體的鄉(xiāng)村旅游項(xiàng)目</p><p class="ql-block"> 初春時(shí)節(jié)，萬物復(fù)蘇。四季生態(tài)園迎來了采摘季?，一顆顆飽滿的果實(shí)掛滿枝頭?。同學(xué)們在這里打卡體驗(yàn)，感受田園風(fēng)光。</p><p class="ql-block"> 講解員對正啃著蘋果的老農(nóng)民介紹說：我們塔元莊村發(fā)展鄉(xiāng)村旅游現(xiàn)在已經(jīng)不再局限于農(nóng)家樂、果蔬采摘，而是結(jié)合市場和游客的需求，將思路拓展到更高、更多元的層次——以鄉(xiāng)村為情境，多邊延展。依托正定古城豐富的旅游資源和滹沱河兩岸景觀，傾情推出了“塔元莊+美麗鄉(xiāng)村+滹沱河景區(qū)”鄉(xiāng)村旅游精品線路。</p> <p class="ql-block"> 下午三點(diǎn)，同學(xué)們漫步塔元莊村毗鄰的滹沱河一號水面，水域面積300萬平方米，河北岸景觀大道兩側(cè)栽植著法桐、玉蘭、白蠟等，草坪面積達(dá)12萬平方米。</p><p class="ql-block"> 村支書興奮地告訴同學(xué)們：我們這里生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，有著開發(fā)旅游的天然優(yōu)勢?，F(xiàn)在，依托滹沱河景觀，我們塔元莊村建成了木屋民宿小鎮(zhèn)，改造完成了美食街，建成了文創(chuàng)研學(xué)基地……吸引了大批來自全國各地的游客。塔元莊村已形成“車在林中走，人在花中游，家在河邊住”的新農(nóng)村風(fēng)光。</p> <p class="ql-block"> 下午四點(diǎn)，參觀塔元莊村村史館時(shí)，同學(xué)們翻閱一摞厚厚的早會記錄。大到合作模式，小到智慧農(nóng)場里種什么菜，都在早會上商量。其中跟老百姓生活相關(guān)的事最多。</p><p class="ql-block"> 同學(xué)們還觀看了紀(jì)錄片《蝶變塔元莊》和《牢記囑托 再譜新篇》，從中了解到村干部帶領(lǐng)村民攻堅(jiān)克難、共同致富的鮮活案例。從一個(gè)一窮二白的窮鄉(xiāng)村變成遠(yuǎn)近聞名的小康村，塔元莊村用數(shù)十年的不懈奮斗書寫了鄉(xiāng)村發(fā)展的傳奇。</p><p class="ql-block"> 老農(nóng)民對一張?zhí)貏e的“全家?！狈浅８信d趣，不到兩米長的卷軸中集納了1600多名村民的身影，每個(gè)人的臉上都洋溢著幸福的笑容。</p><p class="ql-block"> 講解員告訴老農(nóng)民：從2013年開始，我們?nèi)迥信仙倜咳甓紩墼谝黄鸷弦淮斡啊?022年中秋節(jié)拍了最新的第四張。這些照片一張比一張興旺，一張比一張鮮亮，一張比一張精神。</p> <p class="ql-block"> 晚上在村西美食街草帽石鍋魚吃飯時(shí)，講解員分別給三名清華大學(xué)的同學(xué)夾了三條魚，然后講：總書記給塔元莊村量身定做的“三化”目標(biāo)，如同一座嶄新的燈塔，為塔元莊村實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型升級指明了航向。塔元莊人牢記總書記囑托，堅(jiān)定不移抓落實(shí)，用實(shí)際行動交出了一份精彩的“三化”答卷。</p><p class="ql-block"> 村支書接續(xù)講：塔元莊村用實(shí)踐歷程驗(yàn)證了基層黨組織建設(shè)的重要性，充分詮釋了“火車跑得快，全靠車頭帶；鄉(xiāng)村要振興，支部是關(guān)鍵”的道理。20世紀(jì)九十年代，我們塔元莊村“兩委”班子變動頻繁，思想渙散，戰(zhàn)斗力不強(qiáng)，造成村集體資產(chǎn)流失，經(jīng)濟(jì)收入倒退。2000年，在外從事建筑生意的我，平響應(yīng)政府號召，返回家鄉(xiāng)當(dāng)上了村黨支部書記，組建了一支跑得又快又穩(wěn)的“火車頭”，把塔元莊村引上了高速發(fā)展的道路。為進(jìn)一步建強(qiáng)戰(zhàn)斗堡壘，帶動村莊發(fā)展，我們村黨支部深刻領(lǐng)會總書記提出的“要搞好領(lǐng)導(dǎo)班子的自身建設(shè)”的要求，首先從嚴(yán)肅干部作風(fēng)紀(jì)律入手，村“兩委”成員嚴(yán)守“不吃、不拿、不貪”“自身清、家庭清、朋友清”的鐵規(guī)。其次，注重強(qiáng)化干部的責(zé)任意識，實(shí)行村干部年度目標(biāo)“承諾清單”，村“兩委”班子年初制定年度工作目標(biāo)，形成“承諾清單”，并上墻公示，每季度接受村全體黨員、村民代表驗(yàn)收。最后，班子成員以身作則，引領(lǐng)示范，努力營造公正團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)肯干的發(fā)展氛圍。比如，推進(jìn)舊村改造，舊房怎么拆、新房怎么分，是個(gè)“老大難”，村“兩委”拆房先從自家拆，分房時(shí)按先村民、后黨員、再“兩委”干部的順序挑，400多戶分完，沒有引起任何紛爭。這些廉潔務(wù)實(shí)、甘于奉獻(xiàn)的舉措，很快贏得了塔元莊村村民的廣泛認(rèn)可。20多年來，村莊經(jīng)歷七次換屆選舉，但人們發(fā)現(xiàn)，每次選舉中，這支2000年組建的村“兩委”班子原班人馬都無一例外地連選連任。塔元莊村加強(qiáng)基層黨組織建設(shè)的這些做法，得到總書記的肯定。2013年7月，總書記來塔元莊村考察時(shí)深情勉勵(lì)道“做好基層基礎(chǔ)工作十分重要，只要每個(gè)基層黨組織和每個(gè)共產(chǎn)黨員都有強(qiáng)烈的宗旨意識和責(zé)任意識，都能發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用、先鋒模范作用，我們黨就會很有力量，我們國家就會很有力量，我們?nèi)嗣窬蜁苡辛α?，黨的執(zhí)政基礎(chǔ)就能堅(jiān)如磐石?！?016年，我們塔元莊村黨支部榮獲“全國先進(jìn)基層黨組織”稱號。2021年，我被評為“全國優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”。這些榮譽(yù)既是對塔元莊村“兩委”過去成績的鼓勵(lì)和肯定，也是對塔元莊村“兩委”今后更好帶動村莊發(fā)展、創(chuàng)造鄉(xiāng)村振興新典型的激勵(lì)與期許。</p> <p class="ql-block"> 晚餐后，同學(xué)們漫步塔元莊村文化廣場上，農(nóng)民們正通過“常山戰(zhàn)鼓”、“高蹺”、“秧歌”等精彩節(jié)目來表達(dá)他們的喜悅。每逢重要節(jié)日，村民們自發(fā)組織的文化活動團(tuán)體都會進(jìn)行演出，他們的笑臉和歡快的氛圍讓人感受到生活的美好。</p><p class="ql-block"> 真定扭著秧歌對同學(xué)們講：我們石家莊市2020年和2021年的中國農(nóng)民豐收節(jié)慶?；顒佣荚谒f村舉行，如今這里的游客已經(jīng)突破了105萬人次，年銷售收入也達(dá)到了約3000萬元。</p><p class="ql-block"> 北京姑娘丹慧踩著高蹺，底氣十足地講道：塔元莊村真的看不出來是農(nóng)村，一排排漂亮的樓房和街邊林立的店鋪，和城市社區(qū)沒什么差別，特別漂亮！我特別喜歡吃這里的綠色食品和饅頭，有空閑時(shí)間時(shí)，我再自駕過來。</p><p class="ql-block"> 玉兔姐姐把丹慧托舉到空中，總結(jié)道：從塔元莊三十多年發(fā)展歷程中，大家對總書記的治國理政思想和為民情懷有了更加深刻的了解和認(rèn)識。正定之行，為同學(xué)們上了一堂生動的實(shí)踐課......</p>